Diaphragm spasm ay karaniwang nakakatakot sa mga pasyente. Nararanasan ang hindi kasiya-siyang sensasyon na ito, ang mga tao ay madaling mag-panic. Biglang pinipiga ng tao ang dibdib at nakaramdam ng kawalan ng hangin. Kadalasan, ang kundisyong ito ay hindi nagdudulot ng malaking panganib sa kalusugan. Ngunit sa ilang mga kaso, ang hindi sinasadyang mga contraction ng diaphragmatic na kalamnan ay maaaring maging tanda ng patolohiya. Bakit nangyayari ang mga spasms? At kung paano i-relax ang diaphragm? Isasaalang-alang namin ang mga isyung ito sa artikulo.
Ano ito
Ang diaphragm ay isang malaking kalamnan na kasangkot sa proseso ng paghinga. Pinaghihiwalay nito ang bahagi ng dibdib mula sa lukab ng tiyan. Kapag huminga ang isang tao, ang kalamnan na ito ay kumukontra. Lumalawak ang dibdib at pumapasok ang hangin sa baga.
Sa panahon ng pagbuga, ang diaphragm ay nakakarelaks. Nagbibigay-daan ito sa carbon dioxide na makatakas mula sa mga baga.
Ano ang nangyayari sa panahon ng diaphragmatic spasm? Mayroong hindi sinasadyang pag-urong ng kalamnan na ito, na hindi nauugnay sahininga. Kung ang isang spasm ay nangyayari sa inspirasyon, kung gayon nagiging mahirap para sa isang tao na kumuha ng hangin sa mga baga. Kung ang pag-urong ay nangyayari sa panahon ng pagbuga, kung gayon ang pasyente ay hindi maaaring maglabas ng carbon dioxide mula sa mga baga. Ang mga spasms ay maaaring medyo masakit, o maaaring hindi sila magdulot ng labis na kakulangan sa ginhawa.
Minsan inilalarawan ng mga pasyente ang kanilang mga sensasyon bilang "pagpapalubog" sa dibdib. Kasabay nito, mayroon silang madalas, ngunit napakaikling pulikat. Ang tao ay pisikal na nakakaramdam ng maliliit na pagkibot ng diaphragmatic na kalamnan.
Ang mga spasm ay karaniwang tumatagal ng napakaikling panahon. Bigla silang lumitaw, at pagkatapos ay bigla ding huminto.
Symptomatics
Ang mga sintomas at sanhi ng diaphragmatic spasm ay maaaring mag-iba. Ang mga pagpapakita ng karamdaman na ito ay higit na nakasalalay sa kung ano ang eksaktong sanhi ng biglaang pag-cramp ng kalamnan. Maaaring may kasamang spasms ng mga sumusunod na sintomas:
- hirap huminga o huminga;
- paglalambot sa dibdib na lumalabas sa tiyan o likod;
- pagduduwal at pagsusuka;
- hik;
- ubo;
- kahirapan sa paglunok ng tubig at pagkain;
- kapos sa paghinga.
Ang mga pagpapakitang ito ay maaaring magkaroon ng iba't ibang antas ng intensity. Kung gaano kalubha ang discomfort sa dibdib ay depende sa sanhi ng mga pulikat.
Mga Dahilan
Bakit biglang kumunot ang diaphragmatic muscle? Kadalasan ang kundisyong ito ay nauuna sa epekto ng iba't ibang nakakapukaw na mga kadahilanan. Tinutukoy ng mga doktor ang mga sumusunod na sanhi ng diaphragm spasm:
- magaspang na mekanikal na epekto sa bahagi ng dibdib(halimbawa, isang pasa o suntok);
- heavy sports training;
- iritasyon ng nerve endings;
- hernia.
Mayroon ding bihirang sakit - diaphragm flutter. Kasama niya na ang mga pasyente ay nakakaramdam ng "pagkawala" sa dibdib.
Susunod, titingnan natin ang mga sintomas ng diaphragmatic spasm at paggamot depende sa sanhi ng kundisyong ito.
Strike
Kadalasan, nangyayari ang spasm sa mga pasa. Karaniwan itong nangyayari kapag ang isang tao ay nakatanggap ng suntok sa lugar ng solar plexus. Ang panganib ng naturang pinsala ay lalong mataas sa mga atleta na sangkot sa boksing, martial arts, rugby. Mas madalang, nangyayari ang di-sinasadyang pag-urong ng diaphragm kapag ang hindi matagumpay na pagkahulog sa dibdib o tiyan.
Kapag tinamaan sa bahagi ng solar plexus, ang isang tao ay nakakaranas ng matinding pananakit. Sa loob ng ilang oras ay hindi siya makahinga o makahinga dahil sa matinding spasm ng diaphragm. Maaaring mahimatay pa ang pasyente dahil sa kakulangan ng oxygen.
Kung hindi malakas ang pasa, sa lalong madaling panahon ay maibabalik ang paghinga, at bumalik sa normal ang kalusugan ng tao. Gayunpaman, ang mga suntok sa solar plexus ay kadalasang may malubhang kahihinatnan. Ang traumatization ng lugar na ito ay maaaring humantong sa pagkalagot ng kalamnan, pati na rin pukawin ang hitsura ng diaphragmatic hernia sa hinaharap. Kung mas mahina ang mga kalamnan ng tiyan at dibdib ay nabuo sa isang tao, mas mapanganib ang mga kahihinatnan ng naturang suntok.
Paano mapawi ang spasm ng diaphragm pagkatapos ng pasa? Upang maibalik ang paghinga, ang isang tao ay kailangang tumayo, ng kauntiisinandal ang iyong katawan pasulong, at ihilig ang iyong mga kamay sa mesa. Kung hindi masyadong malakas ang suntok, malapit nang mawala ang pulikat.
Kung ang isang tao ay nawalan ng malay matapos ang isang suntok, pagkatapos ay dapat siyang ihiga sa kanyang tagiliran at ang isang hindi direktang masahe sa puso ay dapat gawin. Pagkatapos ay kailangan mong agarang tumawag ng doktor.
Dapat ka ring humingi ng medikal na tulong sa mga kaso kung saan pagkatapos ng suntok ay hindi nawawala ang sakit sa loob ng mahabang panahon at kasabay nito ay pagduduwal, pagsusuka, pananakit sa puso, hindi sinasadyang pagdumi. Ang mga sintomas na ito ay maaaring magpahiwatig ng malubhang pinsala na dapat lamang gamutin ng isang doktor.
Pisikal na labis na pagsusumikap
Ang mga spasms ng diaphragm ay kadalasang naaabot sa isang tao habang nag-eehersisyo sa gym. Ang dahilan nito ay labis na pisikal na aktibidad. Gayundin, maaaring magkaroon ng biglaang pulikat dahil sa hindi sapat na warm-up bago ang pagsasanay.
Ang isang katangiang sintomas ng diaphragmatic spasm dahil sa sobrang pagod ay ang tingling sa kanang bahagi. Ang mga masakit na sensasyon ay lumitaw dahil sa isang matalim na pagtaas sa suplay ng dugo sa atay. Ang organ na ito ay lumalaki sa laki at nagsisimulang maglagay ng presyon sa diaphragm. Nagiging sanhi ito ng pagkapasma niya.
Kung lumilitaw ang mga pulikat sa panahon ng mga aktibidad sa palakasan, dapat mong bawasan agad ang tindi ng pagkarga. Gayunpaman, hindi mo maaaring biglaang ihinto ang mga pagsasanay, maaari lamang itong lumala ang sitwasyon. Maaari kang gumawa ng ilang pagyuko, makakatulong ito na ma-relax ng kaunti ang kalamnan ng diaphragm.
Iritasyon sa nerbiyos
Kadalasan ang mga spasms ay pinupukaw ng pangangati ng phrenic nerve. Sa kasong ito, ang isang tao ay may mga hiccups atdyspnea. Ang nerbiyos na ito ay kasangkot sa mga paggalaw sa paghinga ng diaphragm at anumang epekto dito ay nagdudulot ng mga spastic manifestations.
Ang pangangati ng nerbiyos ay maaaring sanhi ng:
- labis na pagkain;
- hininga habang kumakain;
- malignant at benign tumor sa dibdib;
- autoimmune pathologies;
- kondisyon pagkatapos ng operasyon sa esophagus at diaphragm;
- osteochondrosis;
- pagkalasing ng katawan laban sa background ng impeksyon;
- pag-abuso sa maaanghang na pagkain at maiinit na pampalasa.
Kung ang kundisyong ito ay pinukaw ng mga pagkakamali sa nutrisyon, pagkatapos pagkatapos ng normalisasyon ng diyeta, ang mga spasms ng diaphragm ay ganap na nawawala sa pasyente. Ang paggamot ay kinakailangan lamang sa mga kaso kung saan ang pangangati ng nerve ay lumitaw para sa mga pathological na dahilan. Ito ay kinakailangan upang gamutin ang pinagbabatayan na sakit. Pagkatapos nito, maibabalik ang paghinga at mawawala ang spasms.
Hernia
May esophageal opening ang diaphragm. Sa ilang mga kaso, ang bahagi ng tiyan ay maaaring lumabas dito. Tinatawag ng mga doktor ang patolohiya na ito na isang hernia. Ang pangunahing dahilan nito ay ang panghihina ng kalamnan dahil sa mga pagbabagong nauugnay sa edad, gayundin pagkatapos ng iba't ibang pinsala at operasyon.
Ang Hernia ay kadalasang humahantong sa diaphragmatic spasms. Ang sakit na ito ay maaaring sinamahan ng pananakit, belching, heartburn, kahirapan sa paglunok, ngunit kadalasan ay may asymptomatic course.
Para mawala ang pulikat, kailangan mong gamutinpinagbabatayan ng patolohiya. Sa mga banayad na kaso, inirerekomenda ng mga doktor ang dynamic na pagsubaybay. Ang pasyente ay dapat sumailalim sa mga regular na pagsusuri at lahat ng kinakailangang pagsusuri, pati na rin ang diyeta at maiwasan ang mabigat na pisikal na pagsusumikap. Kung may panganib ng paglabag sa hernia, ang pasyente ay ipinapakita ng isang operasyon. Pagkatapos ng operasyon, humihinto ang spasms sa diaphragm.
Flutter (myoclonus) diaphragm
Ito ay isang napakabihirang sakit na tinutukoy din ng mga doktor bilang diaphragmatic flutter. Sa kasalukuyan, ang mga sanhi ng patolohiya na ito ay hindi alam ng gamot.
Sa karamdamang ito, ang pasyente ay nakakaranas ng napakadalas na hindi sinasadyang pag-urong ng diaphragm. Pakiramdam ng isang tao ang mga ito ay pumuputok sa dibdib. Ang dalas ng spasms ay maaaring umabot sa 100 contraction kada minuto. Ang pag-atake ay tumatagal mula sa ilang minuto hanggang ilang oras at sinamahan ng igsi ng paghinga. Kung titingnan mo ang epigastric region ng pasyente, mapapansin mo ang pagkibot ng mga kalamnan sa ilalim ng balat.
Dahil ang etiology ng sakit na ito ay hindi malinaw, ang mga epektibong paggamot ay hindi pa nabubuo. Ang mga gamot na antihistamine ay nakakatulong upang bahagyang bawasan ang dalas ng mga pag-atake. Gayunpaman, dapat lamang itong inumin nang may reseta ng doktor.
Paano mapawi ang isang pag-atake
Isaalang-alang ang mga paraan upang mapawi ang mga spasms ng diaphragm. Ang mga sumusunod na paraan ay makakatulong sa pag-alis ng kakulangan sa ginhawa:
- Maaari mong subukang i-pressure ang mga kalamnan sa paligid ng spasm. Makakatulong ito na medyo ma-relax ang diaphragm.
- Sa panahon ng muscle spasm, inirerekumenda na humiga sa iyong likod at itaas ang iyong mga braso. Ang posisyon na ito ay dapat mapanatili hanggang sa katapusan.diaphragm contractions.
- Maaari kang maglagay ng heating pad na may malamig na tubig sa diaphragmatic area.
- Kung ang pag-atake ay sinamahan ng hiccups, kapaki-pakinabang na uminom ng isang baso ng malamig na tubig sa isang lagok.
Mayroon ding mga medikal na paraan upang maibsan ang pulikat. Inirereseta ng mga doktor ang mga anticonvulsant at sedative na gamot sa mga ganitong kaso. Gayunpaman, ang mga gamot na ito ay mahigpit na inireresetang mga gamot at hindi dapat inumin nang mag-isa.
Diagnosis
Kung ang biglaang pag-urong ng diaphragm ay nangyayari sa mga nakahiwalay na kaso, hindi ito nangangailangan ng espesyal na pagsusuri at paggamot. Malamang, ang mga pulikat ay pinupukaw ng mga random na dahilan at maaaring alisin sa bahay.
Kung ang mga spastic phenomena ay regular na paulit-ulit at makabuluhang nakakaapekto sa kalidad ng buhay, dapat kang bumisita sa isang doktor. Maaaring ito ay tanda ng iba't ibang mga pathologies.
Madalas, napagkakamalan ng mga pasyente ang pananakit ng tiyan at esophagus bilang diaphragmatic spasms. Para sa layunin ng differential diagnosis, inireseta ng mga doktor ang mga sumusunod na pagsusuri:
- MRI at CT ng diaphragm area;
- x-ray ng dibdib;
- mga pagsusuri sa dugo (klinikal at biochemistry);
- esophagomanometry (pag-aaral ng esophageal peristalsis).
Konklusyon
Diaphragmatic spasms ay hindi mapanganib sa loob at sa kanilang sarili. Karaniwang hindi nagtatagal ang pag-atake at hindi nagdudulot ng pinsala sa pasyente. Gayunpaman, kung ang mga spasms ay paulit-ulit na madalas, kung gayon malamang na nauugnay sila sa patolohiya. Sa kasong ito, kailangan mong bisitahin ang isang doktor at sumailalim sa isang kurso ng paggamot. Ang hindi sinasadyang pag-urong ng diaphragm ay nawawala lamang pagkatapos na maalis ang sanhi nito.
