Ang mga mais sa paa, na kilala rin bilang kalyo, ay mga makapal na bahagi ng balat na naging masikip at matigas dahil sa paulit-ulit na matagal na pagkuskos, presyon, o iba pang pangangati.
Karaniwan ay nagkakaroon ng mga kalyo sa paa, lalo na sa talampakan at ibaba ng hinlalaki sa paa. Maaari ring lumitaw ang mga ito sa mga kamay, daliri, o saanman sa katawan na nakakaranas ng paulit-ulit na alitan. Ang mga kalyo at kalyo ay mga benign na pagbabago sa balat na hindi nagpapataas ng panganib ng kanser sa balat o iba pang malubhang kondisyon.
Mga mais at kalyo: ang kalikasan ng kanilang hitsura
Ang mga mais sa paa ay karaniwang sanhi ng patuloy na pagkuskos ng tuyong balat sa isang partikular na lugar. Halimbawa, ang masikip na sapatos na may mataas na takong ang kanilang pangunahing "katulong". Kapansin-pansin na ang ganitong uri ng deformity ng paa ay maaari ding mangyari bilang resulta ng pagsusuot ng sapatos na walang medyas. Bilang karagdagan, ang mga taong may diyabetis o mga kondisyon na nagdudulot ng mahinang daloy ng dugo sa paa ay mas nasa panganib na magkaroon ng mga kalyo.
Bukod sa pagpapakapal ng balat, ang mga mais sa paa ay nailalarawan din sa pagbabalat at paninilaw ng balat. Karaniwan silang walang sakit at hindi gaanong sensitibo sa kapaligiran kaysa sa malusog na balat. Gayunpaman, kung minsan ang mga kalyo ay maaaring maging sanhi ng kakulangan sa ginhawa habang naglalakad kapag maraming pressure ang inilapat sa lugar. Bagama't kadalasang hindi malubha ang problemang ito, maaari itong humantong sa iba pang mga problema: sa mga binti, mapanganib ang mga ito dahil pinapataas nito ang panganib ng impeksyon, pananakit, at pamamaga ay posible.
Ang mga sintomas at palatandaan ng mga kalyo at mais ay kinabibilangan ng:
- densification ng layer ng balat;
- pagpapatumpik at pagkatuyo sa lugar ng mga mais;
- sakit o, sa kabilang banda, nabawasan ang sensitivity ng apektadong bahagi.
Ang pangunahing gawain ng mga pondo na naglalayong gamutin ang nasirang lugar ay linisin ng kemikal ang makapal at patay na balat. Para dito, karamihan sa mga foot cream para sa mga mais at mais ay batay sa isang espesyal na sangkap. Ang pangalan nito ay salicylic acid.
Bakit lumilitaw ang mga mais sa mga binti
Dahil inilalantad natin ang ating mga paa sa potensyal na pinsala araw-araw sa ating pang-araw-araw na buhay habang naglalakad, ang mga tao ay palaging nakakaranas ng iba't ibang uri ng pananakit ng paa. Ang mga p altos, kalyo at mais ay kabilang sa mga pinakakaraniwang discomfort na dulot ng patuloy na paglalakad.
Ang mga mais at kalyo ay nakakairita at masakit na mga kondisyon na nabubuo bilang resulta ng pagkapal ng balat sa mga lugar na mas mataas ang presyon. Medikal na termino upang ilarawanang makapal na balat na bumubuo sa kanila ay hyperkeratosis.
Tulad ng nabanggit sa itaas, ang anumang aktibidad na humahantong sa pagtaas ng alitan ay maaaring humantong sa pagbuo ng mga kalyo o mais - ang mga hindi kasiya-siyang phenomena na ito ay nakakaapekto sa mga tao sa lahat ng edad, ngunit ito ay nagkakahalaga ng tandaan na ang mga ito ay karaniwan lalo na sa mga taong higit sa 65 taong gulang. ng edad. Sa kurso ng pananaliksik, natagpuan na ang tungkol sa 20-65% ng mga tao sa edad na ito ay dumaranas ng katulad na problema. Ilan sa mga salik sa panganib:
- anomalya sa anatomy ng mga paa o binti;
- mga anomalya sa paggana ng musculoskeletal system;
- hindi katugmang sapatos;
- nagtatrabaho sa ilalim ng mataas na presyon at mataas na alitan sa ilang bahagi ng balat (halimbawa, karaniwan sa mga hardinero o manggagawa sa hortikultural).
Habang ang mga kalyo ay pansamantalang reaksyon sa panandaliang presyon at alitan (halimbawa, nagreresulta ito sa pagsusuot ng bagong sapatos, na kasunod na humihinto sa pagiging masikip at, nang naaayon, ay naglalagay ng presyon sa paa, binti at daliri), nagsisilbi silang mekanismo ng proteksiyon. Sa turn, ang mga mais ay kadalasang nangyayari bilang resulta ng pagbuo ng mga anomalya ng musculoskeletal system at mga pagbabago sa istruktura ng mga buto at kasukasuan ng mga binti.
Kaya, ang pagbabalik sa paggamot sa bahay, ang isang tao ay nakapag-iisa at sinasadyang inilalagay ang kanyang sarili sa panganib. Tandaan na ang self-medication ay maaaring mapanganib sa kalusugan, habang ang konsultasyon sa isang espesyalista ay hindi kailanman. Kaya, kung wala sa mga opsyon na nakalista sa ibaba ang makakatulong sa iyo, siguraduhing makipag-ugnayan sa iyong doktor o orthopedist.
Alisin ang mga mais sa bahay: 10 pinakamahusay na mga remedyo sa bahay
Kadalasan, ang simpleng pag-alis ng pinagmumulan ng friction o pressure ay sapat na para mawala nang kusa ang mga hindi gustong paglaki. Gayunpaman, huwag pabayaan ang mga remedyo na gawa sa bahay para sa mga mais sa mga binti. Narito ang nangungunang 10 trick para harapin ang mga masasamang mais.
Paraan 1: Pagpapasingaw ng binti
Isa sa mga pinakamadaling paraan ng paggamot - foot bath para sa mga mais. Hayaang ibabad ng iyong mga paa ang mainit na tubig na may halong Epsom s alt.
Ito ay makakatulong na mapahina ang tumigas na bahagi, sa gayon ay maiiwasan ang impeksyon. Kaya, sunud-sunod na mga tagubilin para sa pamamaraan:
- Maglagay ng mainit na tubig sa batya at magdagdag ng isang dakot ng Epsom s alt. Haluin nang maigi.
- Ibabad ang iyong mga paa sa solusyon na ito sa loob ng 10 minuto.
- Ilapat ang apektadong bahagi nang pabilog na may pumice stone sa loob ng ilang minuto.
- Banlawan ng malinis na tubig para maalis ang mga dead skin cells.
- Tuyuin at kuskusin ang paa gamit ang foot lotion.
Ulitin kung kinakailangan hanggang sa kumpletong pagbawi.
Paraan 2: Apple Cider Vinegar
Ang sagot sa tanong kung paano alisin ang mga maispaa, alam mismo ng kalikasan! Ang Apple cider vinegar ay isa sa mga pinakamahusay na remedyo para sa pagpapagamot ng mga mais. Ang acidic na kapaligiran ay nakakatulong na mapahina ang balat at mapabilis ang proseso ng paggaling.
- Magbabad ng cotton swab sa apple cider vinegar at ilagay ito sa lugar na may mga mais bago matulog.
- Iwan ito magdamag.
- I-exfoliate ang apektadong bahagi gamit ang pumice stone kinaumagahan.
- Para moisturize ang lugar, maglagay ng kaunting olive o coconut oil.
Ulitin ang pamamaraan isang beses sa isang araw hanggang sa mawala ang callus.
Paraan 3: Baking Soda
Ang baking soda ay gumagana bilang isang natural na exfoliator, na ginagawa itong isang napakahusay na katulong sa paglaban sa mga mais. Ang mga kristal sa baking soda ay tumutulong sa pag-exfoliate ng tumigas na balat. Kaya paano mo mapupuksa ang mga mais sa iyong paa gamit ang baking soda?
- Magdagdag ng tatlong kutsarang baking soda sa isang mangkok na puno ng maligamgam na tubig.
- Paghalo nang mabuti at ibabad ang iyong mga paa sa paliguan nang hindi bababa sa 10 minuto.
- Hugasan ang iyong mga paa at kuskusin ang pinalambot na balat gamit ang pumice stone.
Ang Baking soda ay isang unibersal na lunas para sa mga mais sa paa. Hindi kinakailangang gamitin ito sa mga paliguan: maaari kang gumawa ng scrub.
Ang kanyang recipe ay napaka-simple: maghalo ng tatlong kutsara ng soda sa isang kutsarang tubig at punasan ang apektadong bahagi ng balat gamit ang solusyon na ito. Sundin ang pamamaraan hanggang sa tuluyang mawala ang mga dead skin cells.
Paraan 4: Aspirin
Paggamot ng mga mais sa mga binti sa bahay ay isang bagaysimple lang. Makakatulong ang aspirin na mapahina ang balat sa paligid ng mais. Bilang karagdagan, maaari nitong mapawi ang discomfort na dulot ng patuloy na pagpindot sa balat.
- Durog ang lima o anim na aspirin para maging pulbos.
- Maglagay ng kalahating kutsarita ng lemon juice at ilang patak ng tubig sa pulbos at ihalo nang maigi.
- Ilapat ang paste na ito sa apektadong bahagi at takpan ito ng plastic bag.
- Balutin ito ng mainit na tuwalya.
- Mangyaring maghintay ng 10 minuto.
- Banlawan ang pinaghalong may maligamgam na tubig.
- Huwag kalimutang simutin ang mga patay na selula ng balat gamit ang pumice stone.
Ulitin ang pamamaraan araw-araw sa loob ng ilang araw.
Paraan 5: Tinapay at Suka
Ang isa pang napaka-epektibong paraan upang gamutin ang mga mais sa paa ay ang pinaghalong tinapay at distilled vinegar. Nakakatulong ang paste na ito upang mapahina ang masikip na balat at mabawasan din ang panganib ng impeksyon.
- Ibabad ang iyong mga paa sa maligamgam na tubig at pagkatapos ay kuskusin ng pumice stone ang apektadong bahagi.
- Linisin at patuyuin ang iyong mga paa.
- Ibabad ang kalahating hiwa ng tinapay sa 1.5 tasa ng puting distilled vinegar.
- Ilagay ang basang tinapay sa ibabaw ng mais at balutin ito ng benda.
- Iwan siya magdamag.
- Kinabukasan, tanggalin ang benda at lagyan ng moisturizing lotion ang apektadong bahagi.
Ulitin tuwing gabi hanggang makuha mo ang gustong resulta.
Paraan 6: Lemon
Para sa paggamot ng mga mais, maaari mong gamitin ang parehong lemon juice at lemon peel. Ang pagiging acidic nito ay makakatulong na mapabilis ang paggaling ng mga mais sa pamamagitan ngpaa sa bahay. Bilang karagdagan, makakatulong ito na mapawi ang kakulangan sa ginhawa.
Ibabad lang ang cotton pad sa sariwang piniga na lemon juice at ilapat ito sa apektadong bahagi. I-secure ito ng bendahe at iwanan magdamag. Palitan ang cotton swab ng bago sa susunod na umaga. Magpatuloy hanggang sa walang bakas ng mais sa paa.
Paano gamutin ang mga mais sa paa gamit ang balat ng lemon? Maglagay ng maliit na piraso ng balat sa ibabaw ng mais. Maglagay ng benda sa paligid ng zest upang ma-secure ito sa lugar. Iwanan ang bendahe sa magdamag. Sa susunod na umaga, palitan ang piraso ng zest ng bago. Ulitin araw-araw at malapit nang mawala ang mais.
Paraan 7: Mga sibuyas
Ang mga sibuyas ay likas na maasim, kaya napakabisa ng mga ito para sa paggamot ng mga mais sa mga daliri ng paa. Bilang karagdagan, mayroon itong antimicrobial at anti-inflammatory properties.
- Magwiwisik ng ilang patak ng lemon juice at kaunting asin sa isang makapal na hiwa ng sibuyas.
- Ilagay ang hiwa ng sibuyas sa apektadong bahagi.
- Secure gamit ang tape at umalis magdamag.
Ulitin araw-araw sa loob ng isang linggo para madaling alisin ang mga mais. At narito ang isa pang opsyon para sa paggamot sa problemang ito sa mga sibuyas:
- Gupitin ang isang maliit na sibuyas sa kalahati at ibabad ito sa puting suka (babad ng tatlo hanggang apat na oras).
- Ilagay ang natapos na hiwa sa kalyo at balutin ang paa sa isang plastic bag.
- Umalis magdamag.
- Kinabukasan, linisin ang pataypumice stone skin cells.
Gawin ito araw-araw sa loob ng isang linggo.
Paraan 8: Castor Oil
Natural na mantika tulad ng castor oil ay isa ring magandang panggagamot sa mga mais sa paa gamit ang pamalo. Ang makapal na pagkakapare-pareho nito ay mahusay na nagmo-moisturize ng tuyo, magaspang na balat, na ginagawa itong mas malambot sa panahon ng mga anti-calf treatment.
- Ibabad ang iyong mga paa sa maligamgam na tubig sa loob ng 10 minuto at pagkatapos ay kuskusin ang lugar gamit ang pumice stone.
- Takpan ang apektadong bahagi ng cotton swab na ibinabad sa castor oil.
- Ayusin ang cotton swab gamit ang benda.
Ipagpatuloy ang pag-moisturize araw-araw kasama ng iba pang paggamot sa mais hanggang sa mawala ang mga ito.
Para pagsamahin ang hydration at castor oil treatment, paghaluin ang pantay na bahagi ng castor oil at apple cider vinegar sa isang mangkok. Init ang pinaghalong hanggang sa ito ay mainit-init. Ibabad ang iyong mga paa dito nang hindi bababa sa 10 minuto. Banlawan ng maligamgam na tubig at pagkatapos ay alisin ang anumang natitirang patay na balat gamit ang pumice stone. Gawin ito isang beses sa isang araw sa loob ng tatlo o apat na araw.
Paraan 9: Sea S alt
Kung may mga mais sa talampakan ng iyong paa, at ang sea s alt ay nasa bahay, sa halip ay gamitin ito para sa paggamot! Gumagana ito tulad ng isang natural na scrub, gumaganap ng isang mahusay na trabaho ng pag-alis ng patay na tuyong balat. Ito naman ay nakakatulong sa pag-aayos ng balat na matagal nang dumaranas ng mga kalyo.
- Paghaluin ang pantay na dami ng sea s alt at olive oil.
- Ibabad ang iyong mga paa sa maligamgam na tubig.
- Dahan-dahang kuskusin ang paste sa isang pabilog na galaw, iwanan sa apektadong bahagi ng ilang minuto.
- Banlawan ang iyong mga paa ng maligamgam na tubig at tuyo.
- Maglagay ng moisturizer, lotion o langis.
Gamitin ang panggagamot na ito araw-araw hanggang sa ganap na gumaling ang mga kalyo.
Paraan 10: Chamomile
Ang Chamomile ay isa pang sikat na lunas para sa mga mais sa mga daliri ng paa. Ang damong ito ay may nakapapawi na epekto sa balat, at ang mga anti-inflammatory properties nito ay nakakatulong na mabawasan ang kakulangan sa ginhawa.
- Gumawa ng isa hanggang dalawang tasa ng chamomile tea.
- Punan ng tubig ang isang maliit na foot bath at idagdag ang inihandang tsaa dito.
- Ibabad ang iyong mga paa sa nakapapawi na tubig na ito sa loob ng 10 minuto.
Ulitin nang ilang araw sa gabi bago matulog.
Maaari ka ring gumawa ng halo ng isang kutsarita ng pinatuyong chamomile, isang kutsarita ng lemon juice at isang dinurog na ulo ng bawang. Haluing mabuti at ilapat ang timpla sa apektadong lugar. Ulitin nang isa o dalawang beses sa isang araw hanggang sa mawala ang mga kalyo.
Mga Dagdag na Tip
Maaaring pigilan ang pagbuo ng mga kalyo at mais sa pamamagitan ng pag-aalis ng mga kondisyon na nagdudulot ng pagtaas ng presyon sa ilang mga punto sa kamay at paa.
Mga taong may sensitibong balat o mahinang sirkulasyon sa mga binti (kabilang ang maraming taong may mga kondisyon gaya ng diabetes o peripheralarterial disease) ay dapat talagang kumunsulta sa kanilang doktor sa sandaling lumitaw ang mga mais o mais sa kanilang mga paa.
- Huwag kailanman subukang tanggalin ang mga kalyo sa pamamagitan ng pagputol sa mga ito dahil pinapataas nito ang panganib ng impeksyon.
- Siguraduhing magsuot ng komportableng sapatos. Kung ito ay masikip o hindi magkasya nang maayos, palitan ito kaagad.
- Magsuot ng sapatos na gawa sa natural na materyales gaya ng leather.
- Wisikan ang loob ng iyong bota ng kaunting cornstarch. Makakatulong ito na panatilihing tuyo ang iyong mga paa at maiwasan din ang panganib ng impeksyon.
- Iwasan ang takong hangga't maaari.
- Iwasang magsuot ng sapatos na walang medyas. Sa iba pang mga bagay, siguraduhing magsuot ng mga medyas na gawa sa natural na tela. Halimbawa, cotton underwear.
Ang mga mais at kalyo ay hindi malubhang kondisyon at maaaring gamutin sa pamamagitan ng mga remedyo sa bahay. Gayunpaman, sa ilang mga kaso, maaaring kailanganin ang operasyon. Mahalaga ring tandaan na kahit na nagawa mong talunin ang isang mais, may pagkakataon na maaari itong bumalik muli kung mapanatili ang pressure o friction sa apektadong lugar.
