Ang pamamaga ng kasukasuan ng balakang (arthritis) ay medyo masalimuot at hindi kanais-nais na sakit. Ang sanhi ng hitsura nito ay maaaring impeksyon, pagkabigo sa mga proseso ng metabolic, labis na stress sa kasukasuan, trauma. Ang pinaka-binibigkas na senyales ng sugat na ito ay matinding sakit sa rehiyon ng balakang. Sa kasong ito, ang pasyente ay maaaring magkaroon ng lagnat, limitadong paggalaw, pagkapilay, pamamaga.
Ang paggamot sa kasukasuan ng balakang ay dapat na komprehensibo. Una sa lahat, dapat alisin ang sakit na sindrom. Para dito, ginagamit ang mga non-steroidal na pangpawala ng sakit. Kadalasan, ang mga ito ay maaaring mga iniksyon ng mga gamot nang direkta sa periarticular zone. Inireseta din ng mga doktor ang pagpapakilala ng mga espesyal na gel na nagpapadulas sa mga buto at nag-aambag sa pagpapalabas ng kanilang sariling "pagpapadulas".
Gayundin, ang paggamot sa hip joint ay isinasagawa sa tulong ng mga pamamaraan ng physiotherapy: magnetotherapy, electrophoresis. Minsan ang doktor ay magrerekomenda ng laser treatment para sa apektadong lugar. Ang manual therapy ay may magandang epekto. Nakakatulong ito upang maalis ang mga spasms sa mga kalamnan, sakit, ibalik ang magkasanib na kadaliang kumilos. Natural, dapatlimitahan ang intensity ng impact sa articular cartilage.
Ang paggamot sa hip joint ay kinabibilangan ng paggamit ng mga anti-inflammatory na gamot. Bilang karagdagan, maaari mong ilapat ang mga katutubong pamamaraan: rubbing decoctions, compresses.
Sa napakalubhang mga kaso, napagpasyahan na magsagawa ng operasyon, ngunit ang pamamaraang ito ay nangangailangan ng mahabang panahon ng paggaling, kaya mas mabuting huwag nang simulan ang sakit.
Ang Effective ay ang paggamot sa hip joint sa tulong ng isang set ng mga espesyal na idinisenyong ehersisyo. Maaaring kabilang dito ang pag-unat ng paa na may sariling timbang. Gayunpaman, sa una, ang mga naturang himnastiko ay dapat isagawa sa ilalim ng pangangasiwa. Kung sigurado ka na natutunan mong gawin ang mga ehersisyo sa iyong sarili, maaari mong ipagpatuloy ang paggamot sa bahay.
Ang ehersisyo para sa hip joint ay dapat na banayad. Kaya, kasama sa gymnastics complex ang pagsakay sa isang exercise bike, ngunit ang kagamitan ay dapat na ayusin upang hindi mo kailangang yumuko nang labis at mabilis ang iyong mga binti. Kung hindi, masasaktan ito nang husto. Dapat mong simulan ang pagsasanay na may 5 minuto sa isang araw, unti-unting pagtaas ng agwat. Ang maximum na oras ng klase ay 30 minuto (kung sa panahong ito ay hindi ka nakakaramdam ng sakit). Kung mahirap ang pag-eehersisyo, huwag subukang pagtagumpayan ang iyong sarili, magpahinga.
Ang ehersisyo na ito ay epektibo rin: humiga sa iyong likod, ibaluktot ang iyong mga binti sa tuhod at dahan-dahang itaas ang iyong puwitan. Sa ganyanang posisyon ay dapat na hawakan nang humigit-kumulang 5 segundo, at pagkatapos ay dahan-dahang bumaba sa panimulang posisyon. Dapat ka ring magsagawa ng mga pagtaas ng binti habang nakahiga sa iyong tagiliran. Ang lahat ng mga aksyon ay dapat na makinis at mabagal. Subukang gawin ang mga ito sa paraang hindi nakakaramdam ng sakit.
Mahusay itong gumagana sa kasukasuan na itinataas ang isang tuwid na binti, nakahiga sa iyong likod. Sa kasong ito, maaari kang gumamit ng mahabang sinturon. Bago mag-gymnastic, kumunsulta sa isang espesyalista na magtuturo sa iyo kung paano ito gagawin nang tama.
