Ano ang gamit ng parsley sa katawan ng babae? Ang Parsley ay isang hindi kapani-paniwalang kapaki-pakinabang na halaman na makakatulong sa sinumang gustong mapabuti ang kanilang kalusugan. Ang perehil ay naglalaman ng isang malaking halaga ng mga bitamina at biologically active substances. Maaari itong maimbak nang mahabang panahon, habang pinapanatili ang lahat ng mga katangian ng pagpapagaling. Una kailangan mong malaman kung ano ang kakaiba sa produktong ito? Bakit ito kapaki-pakinabang para sa mga kababaihan? Bago gamitin ang perehil para sa paghahanda ng isang nakapagpapagaling na ahente, dapat mong malaman na may mga kontraindiksyon para sa paggamit. Kung ang isang babae ay may malubhang karamdaman, kung gayon ang konsultasyon ng doktor ay kailangang-kailangan.
Komposisyon ng perehil
Anong bitamina ang nasa parsley? Salamat sa mga antioxidant at mahahalagang langis na nasa mga gulay, maaari mong palakasin ang iyong immune system at positibong makakaapekto sa iyong pangkalahatang kalusugan. Naglalaman ang produkto ng maraming trace elements, kaya madalas na inirerekomenda ng mga doktor na isama ang parsley sa diyeta para sa mga taong may kakulangan sa iron.
Ano ang mga benepisyo ng perehil para sa katawanbabae? Salamat sa calcium, potassium, magnesium, sodium, phosphorus, chlorine, iron, yodo, manganese, ang proteksiyon na function ng katawan ng tao ay pinalakas, kaya inirerekomenda ng mga eksperto na isama ang perehil sa iyong pang-araw-araw na diyeta. Bilang karagdagan sa mga elementong ito, ang selenium at lithium ay naroroon sa halaman. Inirerekomenda ng mga gynecologist ang paggamit ng parsley sa proseso ng panganganak, dahil ang folic acid ay naroroon sa komposisyon - ang sangkap na ito ay kinakailangan para sa buong pagbuo ng fetus.
Ang mga berde ay may positibong epekto sa paggana ng mga daluyan ng dugo at nakakatulong sa aktibong pag-unlad ng bata. Para sa kadahilanang ito, ang aktibong damo ay ginagamit sa proseso ng paghahanda ng pandagdag sa pandiyeta.
Bakit mabuti ang parsley para sa mga babae?
Ano ang gamit ng parsley sa katawan ng babae? Alam ng maraming tao ang mga nakapagpapagaling na katangian ng perehil, ngunit hindi alam ng lahat na ang halaman ay:
- nagpapabuti ng metabolismo;
- pinatatag ang cycle ng regla;
- ibinabalik ang buong paggana ng mga bato at thyroid;
- nagpapalakas ng mga daluyan ng dugo;
- pinatatag ang utak;
- positibong nakakaapekto sa digestive system;
- nagdaragdag ng gana;
- nagpapasigla ng pakiramdam ng pagkabusog;
- napupuno ang katawan ng lakas;
- nakakatulong na labanan ang depresyon;
- nagpapalakas ng gilagid;
- positibong nakakaapekto sa paggana ng mga organo ng paningin.
Inirerekomenda ng mga doktor na isama ang parsley sa diyeta para sa mga taong may mga sakit sa tiyan, mga pathology ng bato at genitourinary system.
Mga panuntunan sa pagpilisariwang gulay: panatilihing malusog
Sa mga madalas na kaso, ang damo ay ibinebenta nang bago. Ang frozen na perehil ay bihira. Sa mga tindahan, supermarket, tindahan sa bazaar, maaari kang bumili ng mga gulay. Magpatupad ng maanghang na damo ayon sa timbang. Bago ka bumili ng parsley, kailangan mong suriin ang kalidad ng produkto.
Ano ang hitsura ng de-kalidad na parsley?
Dapat mong malaman na ang mababang kalidad na mga gulay ay maaaring makapinsala sa buong katawan, kaya mahalagang isaalang-alang ang mga parameter ng pagpili, ibig sabihin:
- mga gulay ay dapat magmukhang kamakailang pinili mula sa mga kama;
- dapat walang patak ng tubig;
- huwag bumili ng matamlay na parsley;
- dapat walang dumi, alikabok ang damo;
- parsley ay dapat magkaroon ng mayaman at pantay na kulay.
Sa anumang kaso hindi ka dapat bumili ng perehil kung ito ay kulubot at ang mga dahon ay natatakpan ng mga batik, ang mga gulay ay dilaw at natuyo.
Herb para sa therapy
Hindi maikakaila ang mga benepisyo ng parsley para sa katawan ng babae. Kung isasama mo ito sa iyong diyeta, maaari mong mapabuti ang pangkalahatang kalusugan ng magandang kalahati. Mayroong ilang mga recipe na makakatulong na maalis ang mga sintomas ng sakit, mapabuti ang kagalingan at mapanatili ang kabataan.
Sakit sa panahon ng regla
Ano ang mainam ng parsley para sa mga babae? Inirerekomenda ng mga doktor na isama ang perehil sa diyeta para sa mga batang babae na madalas na nakakaranas ng matinding sakit sa panahon ng regla. Ang mga mahahalagang langis na naroroon sa komposisyon ng mga gulay ay tumutulongbawasan ang sakit. Pinapabuti ng Parsley ang pangkalahatang kagalingan at pinapawi ang tensiyon sa nerbiyos. Inirerekomenda ng mga eksperto ang pag-inom ng tsaa na may ganitong damo. Upang maghanda ng ahente ng pagpapagaling, kailangan mong ibuhos ang 2 tbsp. l. tinadtad na perehil na may tubig na kumukulo at mag-iwan ng 16 minuto. Salain at magdagdag ng natural na pulot bago gamitin. Dapat mong malaman na ang produkto ng pukyutan ay maaaring magdulot ng matinding reaksiyong alerdyi, kaya hindi ipinapayong isama ang pulot sa diyeta para sa mga taong madaling magkaroon ng allergy.
Alisin ang pamamaga
Ano ang mainam ng parsley para sa mga babae? Ang perehil ay naglalaman ng potasa. Ang elementong ito ay nakakatulong upang maalis ang pamamaga. Upang maghanda ng nakapagpapagaling na pagbubuhos ng mga gulay, kailangan mong i-chop ang perehil at ibuhos ito ng isang baso ng tubig na kumukulo. Iwanan upang mag-infuse sa loob ng 10 minuto. Bago inumin ang lunas, maaari kang magdagdag ng limon. Inirerekomenda ng mga eksperto ang pag-inom ng inuming ito sa 1.5 litro bawat araw. Ang healing agent ay hindi lamang nag-aalis ng pamamaga, ngunit pinahuhusay din nito ang kaligtasan sa sakit.
Mga berde para sa pagtatae
Ang ugat ng parsley ay kadalasang ginagamit sa katutubong gamot. Salamat sa chlorophyll at natural na mga acid na nakapaloob sa perehil, posible na mapabuti ang proseso ng panunaw at gawing normal ang bituka microflora. Upang maghanda ng isang nakapagpapagaling na pagbubuhos, kinakailangan upang banlawan ang perehil at ibuhos ang malamig na tubig dito. Balatan at putulin ang mga ugat ng halaman. Upang gawin ito, kailangan mong gumamit ng blender o juicer. Sa tulong ng naturang mga aparato ay kinakailangan upang pisilin ang juice. Magdagdag ng apple cider vinegar (1/4) sa pangunahing likido. Uminom nang walang laman ang tiyan 45 ml bawat isa.
Alisinnangangati pagkatapos ng kagat ng insekto
Upang maalis ang pangangati pagkatapos ng kagat ng lamok, kailangan mong maghanda ng parsley lotion. Upang gawin ito, gilingin ang mga sariwang damo na may blender. Ang resultang juice ay maaaring gamitin sa halip na gamot. Ang application ay medyo simple - kailangan mong lubricate ang mga kagat ng juice at ayusin ang mga ito gamit ang mga bendahe sa loob ng ilang oras.
Paggamot sa kulubot
Sa paglaban sa mga wrinkles, inirerekumenda na gumamit ng parsley para sa mga kababaihan na higit sa 50. Inirerekomenda ng maraming tao na maghanda ng mask, lotion, tonic at infusion mula sa parsley upang linisin ang balat. Upang maghanda ng maskara para sa mga wrinkles, kailangan mong ibuhos ang 20 g ng perehil sa 350 ML ng tubig na kumukulo. Iwanan upang mag-infuse sa loob ng 4 na oras. Ibabad ang isang washcloth sa solusyon at punasan ang iyong mukha. Maipapayo na gumawa ng gayong maskara araw-araw.
Hindi inirerekomenda na gamitin ang reseta para sa mga taong may malubhang sakit sa balat. Bago gumamit ng maskara, mahalagang kumunsulta sa isang dermatologist, dahil maaari kang gumawa ng maraming pinsala at pukawin ang pag-unlad ng sakit.
Alisin ang maitim na bilog sa ilalim ng mata
Upang maalis ang mga maitim na bilog sa ilalim ng mata, inirerekomendang i-chop ang parsley gamit ang blender. Ang resultang slurry ay dapat ilapat sa mga mata sa loob ng 20 minuto. Pagkatapos ng pamamaraan, dapat mong hugasan nang mabuti ang iyong sarili. Ginagawang sariwa at malusog ng maskara ang balat ng mukha.
Paputiin ang balat ng mukha
Maaari kang gumawa ng whitening lotion gamit ang parsley. Ang tool ay makakatulong sa pag-alis ng mga pekas at mga spot ng edad. Upang maalis ang mga mantsa kinakailangan na mag-aplay ng mga maskara mula sainihanda ang pagbubuhos araw-araw. Upang maghanda ng ahente ng pagpapagaling, kinakailangang ibuhos ang tubig na kumukulo sa damo at ilagay ito sa apoy. Pakuluan at alisin sa init. Palamig at pilitin. Upang mapahusay ang epekto, maaari kang magdagdag ng lemon juice sa likido. Panatilihin ang produkto sa isang malamig na lugar.
Paggamot sa buhok
Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng ugat ng parsley para sa mga kababaihan ay halata, ngunit hindi alam ng lahat kung paano palakasin ang buhok gamit ang herbal infusion. Upang mapabuti ang buhok, kailangan mong maghanda ng pagbubuhos ng perehil. Upang ihanda ang produkto, dapat gamitin ang 1 tsp. paghaluin ang mga gulay na may isang kutsarang puno ng vodka at idagdag ang parehong halaga ng langis ng oliba. Ang resultang produkto ay madaling kuskusin sa anit. Salamat sa pamamaraang ito, bubuti ang kondisyon ng buhok.
Sa anong mga pagkakataon hindi inirerekomenda ang parsley?
Marami ang nag-aalala tungkol sa mga nakapagpapagaling na katangian at kontraindikasyon ng mga buto ng parsley? Nalaman namin ang mga katangian ng pagpapagaling.
Tulad ng para sa mga kontraindiksyon, sinasabi ng mga eksperto na walang mga espesyal na paghihigpit sa paggamit ng mga halamang gamot. Sa mga madalas na kaso, hindi inirerekomenda na isama ang perehil sa diyeta para sa mga taong may sakit sa bato at pantog. Sa panahon ng panganganak, hindi dapat ubusin ang parsley sa sobrang dami.
Kung ang isang tao ay madaling kapitan ng allergy, kung gayon ang parsley ay maaaring magdulot ng matinding reaksyon. Para sa kadahilanang ito, madalas na lumilitaw ang isang pantal sa balat. Bago gamitin ang anumang mga recipe ng tradisyonal na gamot at isama ang isang halaman sa diyeta, dapat kang suriin ng isang espesyalista. Para sa mga taong na-diagnoseang talamak na sakit sa gastrointestinal o epilepsy ay ipinagbabawal na kumain ng maraming perehil. Sinusuri ang mga nakapagpapagaling na katangian ng parsley decoction at contraindications, maaari nating tapusin na dahil sa labis na pagkonsumo ng mga gulay, ang isang malusog na tao ay maaaring makaranas ng:
- migraine;
- nasusuka;
- sakit ng kalamnan;
- dugong discharge na may dumi.
Kapag lumitaw ang isa sa mga palatandaan, kinakailangan na kumunsulta sa isang espesyalista at magsagawa ng masusing pagsusuri sa medikal, dahil ito ay maaaring magpahiwatig na ang isang malubhang sakit ay umuusbong sa katawan, at ang mga gulay ay pinukaw lamang ang aktibong pag-unlad nito.
Slimming
Sa proseso ng pagbaba ng timbang, ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng perehil para sa mga kababaihan ay may mahalagang papel. Para sa pagbaba ng timbang, ang katawan ay dapat na malinis na mabuti ng mga lason at lason. Ang mga antioxidant at flavonoids, na naroroon sa komposisyon ng mga gulay, ay tumutulong upang alisin ang mga nakakapinsalang sangkap. Upang mabawasan ang timbang, kailangan mong kumuha ng mga gulay sa loob ng mahabang panahon. Dahil sa diuretic na ari-arian, ang labis na likido ay inalis mula sa katawan, na kadalasang nagiging pangunahing sanhi ng karagdagang mga kilo. Kung, dahil sa pag-inom ng ilang mga gamot, lumitaw ang labis na asin sa katawan, makakatulong ang parsley na malutas ang problema.
Ang pagbubuhos ng perehil ay maglilinis ng mabuti sa katawan at magpapalaya nito sa labis na tubig. Sa kabila ng katotohanan na ang parsley ay may positibong epekto sa pangkalahatang kalusugan ng isang tao, mahalagang kumunsulta sa iyong doktor bago gamitin ang halaman.
Paghahanda ng decoction para sapagbaba ng timbang
Para maghanda ng decoction kailangan mong maghanda:
- dahon ng blackcurrant (100 g);
- perehil (1 bungkos);
- dahon ng dandelion (100 g);
- dahon ng cherry (3 piraso);
- mga tangkay ng kintsay (3 pcs.).
Ang mga sangkap ay dapat pagsamahin at ibuhos ng kumukulong tubig. Hayaang magtimpla, salain at inumin ang pagbubuhos sa buong araw.
Paggawa ng juice
Salamat sa katas mula sa damong ito, bumubuti ang metabolismo. Gamit ang mainit na parsley juice, maaari mong palakasin ang immune system at bawasan ang timbang. Inirerekomenda na inumin ito 20 minuto bago kumain. Upang maiwasan ang pagkalasing ng katawan, mahalagang huwag lumampas sa dami. Mangyaring kumunsulta sa iyong doktor bago gumamit ng reseta.
Paalala sa mga kababaihan
Ang Parsley ay isang hindi kapani-paniwalang malusog na produkto na tumutulong upang palakasin ang proteksiyon na function ng katawan at mapabuti ang kagalingan. Ang damo ay makakatulong na mapanatili ang kabataan at kagandahan. Bago gamitin ang anumang katutubong recipe batay sa perehil, dapat kang kumunsulta sa isang propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan. Lalo na kinakailangan na maging maingat para sa mga taong may mga sakit sa balat at pagtunaw. Sa ilalim ng gayong mga kondisyon, ipinagbabawal na gumamit ng anumang pagbubuhos na inihanda sa bahay nang walang rekomendasyon ng isang doktor. Ang paggamit ng parsley root sa katutubong gamot ay nagbibigay-daan sa mga kababaihan na mapanatili ang kalusugan at kagandahan, huwag lamang pabayaan ang payo ng isang espesyalista.
