Ikaw ba ay nasa isang mahigpit na diyeta at nag-eehersisyo nang husto, ngunit ang iyong tiyan ay nananatiling saggy? Kung mayroon kang labis na balat at taba sa iyong tiyan na hindi mawawala pagkatapos baguhin ang iyong diyeta at pag-eehersisyo, maaaring makatulong ang isang abdominoplasty (tummy tuck). Ang pamamaraang ito ay hindi lamang nagpapahintulot sa iyo na mapupuksa ang hindi kinakailangang dami ng taba at balat, ngunit nakakatulong din na palakasin ang mga kalamnan ng dingding ng tiyan.
Gayunpaman, dapat tandaan na ang abdominoplasty ay isang operasyong kirurhiko at bago magpasya na gumawa ng ganoong mahalagang hakbang, dapat kang matuto nang higit pa tungkol sa pamamaraan, maingat na pag-aralan ang iyong sariling sitwasyon at sa anumang kaso ay hindi magmadali upang gumawa ng pangwakas na desisyon. Ang tummy tuck ay isang matinding sukatan, na napagpasyahan lamang pagkatapos subukan ang lahat ng iba pang paraan at pamamaraan upang maiayos ang katawan. Hindi dapat ituring ang operasyong ito bilang alternatibo sa pagbaba ng timbang.
Indications
Ang Abdominoplasty ay angkop para sa kapwa lalaki at babae na nasa mabuting kalusugan at may matatag na timbang sa katawan. Ito ay kanais-nais na ang pasyente aymga hindi naninigarilyo. Ang liposuction ay hindi dapat ipagkamali sa liposuction (isang kosmetikong pamamaraan na ang layunin ay alisin ang taba sa katawan), bagaman ang isang siruhano ay maaaring magsagawa ng liposuction kasabay ng isang abdominoplasty. Bilang resulta ng ilang pagbubuntis, ang lumalaylay na balat at labis na pag-unat ng mga kalamnan ng tiyan ay karaniwan sa mga kababaihan. Ang operasyon ay makakatulong sa kanila na palakasin ang mga kalamnan na ito at mapupuksa ang labis na balat. Ito ay nagkakahalaga ng pag-iisip tungkol sa plastic surgery para sa mga dating nagdusa mula sa labis na timbang, at ngayon ay pumayat, ngunit napanatili ang bahagi ng taba sa lukab ng tiyan at nagkaroon ng lumulubog na tiyan.
Sino ang hindi angkop para sa tummy tuck?
Kung ikaw ay isang babae at nagpaplano ng pagbubuntis, sulit na ipagpaliban ang operasyon hanggang sa ipanganak ang sanggol. Sa panahon ng pamamaraan, ang mga patayong kalamnan ng tiyan ay hinihila, at ang mga pagbubuntis sa hinaharap ay maaaring humantong sa paghihiwalay ng mga kalamnan na ito at pagbuo ng isang luslos.
Pinaplano mo pa bang magbawas ng timbang? Hindi ka dapat magkaroon ng abdominoplasty hanggang sa maging matatag ang iyong timbang.
Mahalagang malaman na ang operasyong ito ay nagreresulta sa isang peklat sa tiyan. Ang peklat ay karaniwang nailalarawan sa pamamagitan ng isang malaking lawak at sa ilang mga kaso ay kapansin-pansin. Kung hindi ka nasisiyahan sa katotohanang ito, marahil ay hindi ka dapat magpasya sa pamamaraan. Tatalakayin ng doktor ang lahat ng isyung ito sa iyo sa konsultasyon.
Bagaman ang pagtitistis ay isang huling paraan sa paglaban para sa isang magandang katawan, maraming tao ang naniniwala na ang perpektong paraan sa kanilang sitwasyon ay ang tiyan. Ang mga pagsusuri sa mga pampakay na forum ay nagpapahiwatig hindi lamang na ang karamihan sa mga kababaihan na nanganak ay seryosong isinasaalang-alangang pag-asam na sumailalim sa kutsilyo, ngunit din na ang mga nakayanan ang pagsubok na ito ay masaya.
Progreso ng operasyon
Depende sa mga gustong resulta, ang operasyong ito ay maaaring tumagal ng isang oras o limang oras. Ang pagiging kumplikado ng pamamaraan ay tinutukoy nang paisa-isa para sa bawat pasyente. Malamang na kailangan mong manatili sa isang ospital, kahit na sa ilang mga kaso ang operasyon ay isinasagawa sa isang outpatient na batayan. Ang pasyente ay binibigyan ng general anesthesia at matutulog sa tagal ng tummy tuck. Kung ang doktor ay nagpasiya na ang pagmamasid sa ospital pagkatapos ng operasyon ay hindi kinakailangan, kailangan mong mag-imbita ng isang tao sa pasilidad ng medikal na maaaring maghatid sa iyo pauwi. Kailangan mo ring magkaroon ng isang tao na manatili sa iyo nang hindi bababa sa isang gabi pagkatapos ng pamamaraan (maliban kung mayroon kang mga kamag-anak na kasama mo).
Buong Abdominoplasty
Ang ganitong uri ng pamamaraan ay angkop para sa mga pasyenteng nangangailangan ng partikular na kumplikadong pagwawasto. Ang paghiwa ay ginawa sa ibabang bahagi ng tiyan, humigit-kumulang sa antas ng pubic hair, at karaniwang tumatakbo mula sa hita hanggang hita. Pagkatapos ay inaayos ng surgeon ang balat at mga kalamnan. Ang pangalawang paghiwa ay ginawa sa paligid ng pusod, dahil kinakailangan upang palayain ang lugar na ito mula sa mga nakapaligid na tisyu. Ang mga tubo ng paagusan ay karaniwang inilalagay sa ilalim ng balat, na inaalis pagkatapos ng ilang araw ayon sa itinuro ng siruhano. Kung nag-aalala ka tungkol sa pagiging kumplikado ng ganitong uri ng operasyon, bago kumonsulta sa isang espesyalista, maaari kang magbasa ng mga artikulo at mga review tungkol sa "tummy tuck". Makakatulong sa iyo ang opinyon ng third-party sa wakas na i-orient ang iyong sarili sa sarili mong mga hangarin, takot, at inaasahan.
Partial Abdominoplasty
Sa panahon ng konsultasyon, inirerekumenda na talakayin nang detalyado sa doktor ang nais na mga resulta. Batay sa impormasyong natanggap mula sa pasyente, pipili ang surgeon ng isa o ibang uri ng operasyon. Ang tinatawag na "mini-abdominoplasty" ay ginagawa sa mga kaso kung saan ang mga deposito ng taba ay matatagpuan sa ibaba ng pusod at nangangailangan ng mas maliliit na paghiwa. Sa panahon ng pamamaraang ito, ang pusod ay karaniwang hindi nagbabago sa lokasyon nito. Ang balat ay hinila pabalik mula sa linya ng paghiwa hanggang sa pusod. Ang bahagyang tummy tuck ay maaari ding gawin gamit ang isang endoscope. Depende sa kagustuhan ng pasyente at sa pagiging kumplikado ng sitwasyon, ang pamamaraan ay maaaring tumagal mula isa hanggang dalawang oras. Tulad ng buong abdominoplasty, ang mga drainage tube ay ilalagay sa ilalim ng balat sa pagtatapos ng operasyon.
Circular Abdominoplasty
Ang ganitong uri ng operasyon ay nagsasangkot ng operasyon hindi lamang sa tiyan, kundi pati na rin sa likod. Kung ang labis na taba ay naipon sa paligid ng ibabang likod, alinman sa liposuction ng lugar na ito o isang pabilog na abdominoplasty ay maaaring isagawa. Ang huling opsyon ay nagbibigay-daan sa iyo upang agad na mapupuksa ang taba at balat mula sa likod at hips - at sa gayon ay mapabuti ang mga contours ng katawan mula sa lahat ng panig. Ang tiyan pagkatapos ng abdominoplasty ay matatag, may tono at kaakit-akit.
Pagkatapos ng operasyon
Anuman ang uri ng operasyon na ipinahiwatig (buo o bahagyang tummy tuck), ang lugar ng paghiwa ay tahiin at lagyan ng benda sa parehong paraan. Maaaring payuhan ng siruhano ang pagsusuot ng nababanat na benda o compression na damit.pagkatapos ng procedure. Napakahalaga na sundin ang lahat ng mga rekomendasyon ng isang espesyalista - ang huling hitsura ng iyong tiyan ay maaaring depende sa kanila. Idetalye din ng surgeon kung paano umupo at humiga para mabawasan ang sakit.
Kung sanay kang mamuno sa isang aktibong pamumuhay, tandaan na limitahan ang pisikal na aktibidad hangga't maaari sa loob ng 4-6 na linggo pagkatapos ng operasyon. Ang doktor na nangangasiwa sa proseso ng pagbawi ay maaaring magbigay ng mga karagdagang rekomendasyon. Maaaring kailanganin mong magbakasyon ng hanggang isang buwan mula sa trabaho. Ang mga pangyayaring ito ay sama-samang tinutukoy ng doktor at ng pasyente sa isang indibidwal na batayan, dahil sa bawat indibidwal na kaso isang natatanging tummy tuck ang aktwal na ginagawa. Maaaring makatulong sa iyo ang mga review tungkol sa mga surgeon na pumili ng klinika.
Paghahanda
Kung naninigarilyo ka, kakailanganin mong talikuran ang ugali na ito para sa panahong itinakda ng surgeon. Hindi sapat na bawasan lamang ang bilang ng natupok na sigarilyo; kailangan mong ganap na huminto sa paninigarilyo, hindi bababa sa dalawang linggo bago ang operasyon at dalawang linggo pagkatapos nito. Ang paninigarilyo ay nagdaragdag ng panganib ng mga komplikasyon at nagpapabagal sa proseso ng pagbawi.
Tiyaking balanse ang iyong menu. Huwag kailanman magdiet bago ang pamamaraan: ang wastong nutrisyon ay gumaganap ng mahalagang papel sa paggaling pagkatapos ng operasyon.
Maaaring kailanganin mong ihinto ang paggamit ng ilang partikular na gamot o dietary supplement para sa isang partikular na panahon bago at pagkatapos ng operasyon. Tatalakayin sa iyo ng surgeon ang isyung itopaunang konsultasyon. Maaaring kawili-wili ang mga review tungkol sa "tummy tuck."
Pagtitiyak ng kaginhawaan
Ang iyong personal na puwang sa pagbawi sa bahay ay dapat kasama ang:
- Malawak ang stock, komportableng damit na madaling isuot at hubarin;
- telepono nang mas malapit hangga't maaari upang makatawag ka nang hindi binabago ang iyong posisyong nakahiga;
- bathing chair at handheld showerhead para maligo ka habang nakaupo at malayang manipulahin ang daloy ng tubig.
Asa sa iyong mga indibidwal na pangangailangan at pangangailangan upang matiyak na mayroon kang pinakakomportable at ligtas na espasyo sa bahay para sa pagbawi pagkatapos ng post-op pagkatapos ng isang kumplikadong pamamaraan tulad ng tummy tuck. Ang mga pagsusuri ng pasyente sa mga medikal na forum ay maaaring maglaman ng maraming kapaki-pakinabang na impormasyon tungkol sa pagpapabuti ng buhay pagkatapos ng plastic surgery.
Mga komplikasyon at epekto
Inaasahan na sa loob ng ilang araw pagkatapos ng pamamaraan, ang pasyente ay makakaranas ng pananakit at discomfort na dulot ng pamamaga. Maaaring magreseta ang doktor ng gamot sa pananakit at magbigay ng payo sa pag-ampon ng walang sakit na mga posisyon at banayad na paggalaw.
Nagpapatuloy ang pananakit nang ilang linggo o kahit buwan. Sa parehong panahon, maaaring lumitaw ang pamamanhid, pasa, o isang pangkalahatang estado ng pagkapagod. Ang tiyan pagkatapos ng abdominoplasty ay hindi agad nakakakuha ng mga huling contour nito, kaya kailangan mong maging matiyaga.
Tulad ng iba pang operasyon sa operasyon, abdominoplastynailalarawan sa pamamagitan ng ilang mga panganib. Ang mga may diabetes, mahinang sirkulasyon, sakit sa puso, atay, o baga ay nasa mas mataas na panganib na magkaroon ng mga komplikasyon. Ang mga naninigarilyo ay nasa panganib din. Kasama sa mga komplikasyon ang sumusunod:
- scars (scars);
- pagdurugo (hematoma);
- impeksyon;
- pag-iipon ng likido;
- mabagal na paggaling ng sugat sa operasyon;
- pagbuo ng clot;
- pamamanhid o iba pang pagbabago sa pakikipag-ugnay;
- mga panganib na nauugnay sa pangkalahatang kawalan ng pakiramdam;
- mga pagbabago sa kulay ng balat;
- mahabang proseso ng pamamaga;
- fat necrosis (nekrosis ng fatty tissue na nasa ilalim ng balat);
- divergence ng mga tahi sa surgical wound;
- asymmetry.
Return to life
Karamihan sa mga tao ay umiibig sa kanilang bagong tummy tuck look. Gayunpaman, sa loob ng maraming buwan, ang sariling katawan ay maaaring makaramdam na parang ibang tao bilang resulta ng operasyon. Tandaan na marami kang pinagdaanan para makuha ang katawan ng iyong mga pangarap, gumawa ng napakahalagang kontribusyon - emosyonal, pisikal, at pinansyal. Ang pangunahing bagay ngayon ay sundin ang tamang diyeta at pumasok para sa sports upang mapanatili ang isang maganda at toned na tiyan sa loob ng maraming taon, na ibinigay sa iyo ng abdominoplasty ng tiyan. Ang mga review tungkol sa operasyon, ang surgeon, ang resulta ay dapat na mai-post sa thematic forum - ang iyong halimbawa ay maaaring magbigay ng inspirasyon sa libu-libong kababaihan na pag-isipang muli ang kanilang hitsura.
Diet
Ang pangunahing pagkakamali na ginagawa ng mga tao (lalo na ang mga kababaihan) na sumasailalim sa abdominoplasty ay ang pagsisimula ng mahigpit na diyeta sa pagbaba ng timbang sa loob ng ilang buwan pagkatapos ng operasyon. Ang pagkakaroon ng pagkakaroon ng magagandang anyo, ang mga kababaihan ay natatakot na mawala muli ang mga ito at samakatuwid ay nagsusumikap na maiwasan ang pagtaas ng timbang at muling pagkalayo ng balat o akumulasyon ng mga deposito ng taba. Gayunpaman, tiyak na hindi inirerekomenda ng mga doktor ang pagdidiyeta para sa naka-target na pagbaba ng timbang: sa paraang ito hindi mo lamang madadagdagan ang kalusugan sa iyong sarili, ngunit malalagay din sa alanganin ang iyong mga bagong nakuhang form.
Ano ang dapat na diyeta pagkatapos mag-tummy tuck? Mayroon lamang isang pagpipilian dito: kailangan mong sundin ang mga prinsipyo ng isang balanseng diyeta at ang mga pangunahing postulates ng isang malusog na pamumuhay. Nangangahulugan ito ng regular na pagkonsumo ng maraming sariwang gulay, prutas at gulay, pati na rin ang pagtuon sa pagkuha ng pinakamataas na antas ng mga protina (protina). Ang mga protina ay matatagpuan sa karne, isda, ilang gulay, mga produkto ng pagawaan ng gatas, mani. Hindi ka dapat madala sa mga kumplikadong carbohydrates: mga inihurnong produkto, lahat ng uri ng matamis na delicacy, purong asukal at mga sweetener. Magsikap para sa mga sariwang ani ng sakahan na hindi pa masyadong naproseso at napapanatili ang lahat ng sustansyang kailangan ng katawan ng tao.
Abdominoplasty (tummy tuck): mga review
Ito ay sapat na upang tingnan ang "bago" at "pagkatapos" na mga larawan at basahin ang mga ulat ng mga resulta ng surgical intervention upang makarating sa malinaw na konklusyon: ang tummy tuck ay tunay na gumagawa ng mga kababalaghan. Kung saan hindi makakayanan ang diyeta, o wastong nutrisyon, o regular na pisikal na aktibidad, kabilang ang mga naglalayong komprehensibong pagpapalakas ng mga kalamnan ng tiyan, ang plastic surgery ay sumagip para sa mga kalalakihan at kababaihan. Ang mga seksyon ng feedback ng pasyente ay puno ng masigasig na mga tugon mula sa mga nagpasya na gumawa ng isang responsable at, dapat kong sabihin, medyo desperado na hakbang. Ang abdominoplasty ng tiyan (ang larawan ng pamamaraan ay ibinigay sa itaas) ay isang malubhang pasanin sa kalusugan, ngunit ang presyo para sa pasensya at pananampalataya sa resulta ay isang kaakit-akit na sikip na tiyan, na hindi nahihiyang magyabang kahit na sa beach.
May mga negatibong review ba? Siyempre, ngunit tandaan na ang lahat ng posibleng reklamo ay nakalista sa ilalim ng pamagat na "Mga Komplikasyon at Mga Side Effect" sa artikulong ito.
