Ang Creatinine ay isang kemikal. Nabuo sa tissue ng kalamnan sa panahon ng pisikal na pagsusumikap bilang resulta ng pagkasira ng creatine, na isang mapagkukunan ng enerhiya para sa pag-urong ng hibla. Depende sa klinikal na larawan, tumataas o bumababa ang creatinine kasama ng mga leukocytes, phagocytes, at urea. Ang ganitong mga tagapagpahiwatig ay maaaring magpahiwatig ng malubhang karamdaman (sa partikular, isang malubhang paglabag sa paggana ng mga bato), o pisikal na labis na trabaho sa araw bago. Upang mapababa ang creatinine sa bahay, dapat mong sundin ang mga espesyal na prinsipyo ng nutrisyon. Kung ang mga pathological na proseso ay hindi pa nagsisimulang bumuo sa mga tisyu ng mga bato, ito ay kadalasang sapat na.
Anong mga sakit ang pinipigilan ng tumaas na creatinine
Malaking pagtaas sa creatininedugo (higit sa isang daang unit sa biochemical analysis) ay sinusunod sa mga sumusunod na sakit at kondisyon:
- chronic o acute renal failure;
- mga sakit na autoimmune;
- mabilis na paglaki ng kalamnan (kapag umiinom ng anabolic steroid);
- mga tumor sa atay at bato;
- pagbara ng mga ureter;
- adrenal disease;
- pag-unlad ng panloob na pagdurugo;
- pisikal na pagkapagod at stress;
- oncological malignant o benign neoplasms;
- severe dehydration;
- pagkalasing sa alak.
Depende sa magkakatulad na klinikal na larawan, maaari tayong gumawa ng konklusyon tungkol sa estado ng katawan at mga organo sa ngayon. Halimbawa, kung ang urea ay tumaas nang magkatulad, maaari nating pag-usapan ang talamak na pagkabigo sa bato. Kung ang araw bago ang pasyente ay nag-ehersisyo sa gym na may barbell o dumbbells, malamang, ang creatinine sa dugo ay binabaan o nadagdagan dahil sa pisikal na labis na trabaho at hypertrophy ng mga fibers ng kalamnan. Ang prosesong ito ay ganap na normal, at sa kasong ito, hindi namin pinag-uusapan ang anumang mga pathology.
Ano ang ipinapahiwatig ng mababang antas ng creatinine
Ang nabawasan na creatinine sa dugo sa mga kababaihan ay nagpapahiwatig ng paglabag sa mga metabolic process sa katawan. Kadalasan, ang mga tagapagpahiwatig na mas mababa sa 50 mga yunit ay sinamahan ng pagkahapo, pagkawala ng malay, pagkasayang ng kalamnan, at mababang pagganap. Sa mga kababaihan, ang indicator na ito ay maaaring magpahiwatig ng anemia (cobalamin o iron deficiency), anorexia, o matinding pagkahapo -ito ang mga pinakakaraniwang dahilan.
Blood creatinine ibinaba sa mga lalaki? Ito ay nagpapahiwatig ng malnutrisyon, pag-abuso sa droga, matinding pagkahapo. Upang maibalik ang mga tagapagpahiwatig sa mga normal na halaga, dapat kang kumain ng tama at manguna sa isang malusog na pamumuhay. Sa ilang mga kaso, kinakailangang uminom ng mga espesyal na gamot (kung kinakailangan, irereseta sila ng endocrinologist o nephrologist).
Ang pagbawas ng creatinine sa dugo sa isang bata ay sinusunod na may kakulangan sa protina sa diyeta, na may pangmatagalang paggamit ng mga gamot na may glucocorticosteroids, may mga depekto sa puso, diabetes mellitus.
Pisikal na pagkahapo at antas ng creatinine
Dahil ang mga antas ng creatinine ay direktang apektado ng creatine, isang amino acid na ginawa ng aktibong kalamnan, nagiging malinaw na ang mga indicator ay nasa malapit na pakikipag-ugnayan.
Kung kukuha ka ng biochemical blood test sa susunod na araw pagkatapos ng hard strength training, ang mga indicator ay maaaring lumihis ng 10-30 units mula sa karaniwan. Kadalasan sila ay overestimated, ngunit depende sa mga indibidwal na katangian ng organismo, maaari silang maliitin. Bago kumuha ng biochemical blood test, pinakamainam na maiwasan ang pisikal na labis na trabaho sa loob ng dalawa hanggang tatlong araw. Ito ang tanging paraan upang makakuha ng maaasahang mga resulta. Sa araw ng pagsusulit, hindi kanais-nais na kumain ng mabibigat na pagkain, uminom ng matamis na inumin, manigarilyo at maglakad nang mahabang panahon. Pinakamainam - upang maging mahinahon, makapagpahinga at sariwa.
Sakit sa bato at antas ng creatinine
Creatinine na higit sa isang daang unit ay maaaring maobserbahan sa talamak na batokakulangan. Gayunpaman, may ilang paraan para ibaba ito:
- pagsalin ng dugo;
- sapilitang paglilinis ng dugo sa pamamagitan ng hemodialysis;
- kidney transplant;
- pag-inom ng mataas na dosis ng absorbent.
Nabawasan ang creatinine sa dugo - ano ang ibig sabihin nito, paano ito nakakaapekto sa mga bato? Ang isang pagtaas lamang sa tagapagpahiwatig ay nagpapahiwatig ng mga pathology ng sistema ng ihi, at ang pagbaba ay mas madalas na nagpapahiwatig ng malnutrisyon, asthenia, anorexia, at pagkasayang ng kalamnan. Ang konsultasyon sa isang nephrologist ay kinakailangan lamang kung ang creatinine at urea ay nakataas, at ang pasyente ay hindi nag-overexercise sa kanyang sarili nang pisikal noong nakaraang araw. Kung ang isang tao ay hindi sumunod sa mga kondisyon para sa pag-donate ng dugo para sa isang biochemical analysis, dapat niya itong kunin muli, sa pagkakataong ito, na sinusunod ang lahat ng mga patakaran.
Sa talamak na pyelonephritis, mayroon ding pagtaas sa creatinine. Ang isang kumpletong pagsusuri ay kinakailangan upang ibukod ang paunang yugto ng pagkabigo sa bato. Upang gawin ito, kailangan mong pumunta sa ospital, gumawa ng ultrasound at CT, kolektahin ang buong dami ng pang-araw-araw na ihi. Ang mga pag-aaral na ito ay makakatulong sa nephrologist na gumawa ng tumpak na klinikal na larawan ng sakit at masuri ang posibilidad na magkaroon ng kidney failure. Kung ito ay na-diagnose na, ang pasyente ay nangangailangan ng isang hemodialysis procedure linggu-linggo, pati na rin ang pagpapatala para sa isang kidney transplant.
Listahan ng mga aktibidad: kung paano babaan ang creatinine
Kung ang sanhi ay hindi sakit sa bato, ngunit malnutrisyon o pagkalasing sa alak, kung gayon ito ay medyo simple. paano babaan ang creatininetahanan:
- uminom ng isang kurso ng sumisipsip (activated charcoal o "Enterosgel") upang alisin ang pagkalasing sa katawan;
- pansamantalang bawasan ang porsyento ng mga pagkaing protina sa diyeta;
- iwanan ang pisikal na aktibidad, lalo na ang pag-angat ng timbang at mga ehersisyong pampabigat;
- pahusayin ang daloy ng dugo: paliguan ng maiinit, contrast shower, maiikling paglalakad.
Mga Prinsipyo ng therapeutic nutrition
Ang antas ng creatinine ay direktang proporsyonal sa kalidad ng pagkain at sa dami ng protina at amino acids dito. Kung ang creatinine ay mababa sa mga kababaihan, kung gayon ang protina ay dapat idagdag sa diyeta. Para magawa ito, kailangan mong gamitin ang mga sumusunod na produkto:
- karne sa pandiyeta: manok, pabo;
- fermented milk products: gatas, kefir, fermented baked milk, ayran, cottage cheese, keso (mas gusto ang mga produktong may taba na hindi hihigit sa 2.5%);
- isda at seafood: hipon, pusit, tahong, talaba, seaweed, ilang seaweed;
- mga itlog ng manok at pugo.
Siyempre, ang protina ay matatagpuan sa mga cereal, at maging sa mga produktong panaderya. Ngunit sa mga produkto lamang mula sa listahan ay madaling natutunaw. Halimbawa, ang parehong itlog ng manok at puting tinapay (kung kukuha ka ng parehong produkto sa halagang 100 gramo) ay naglalaman ng halos parehong dami ng protina. Ngunit para sa kalusugan, mas magiging kapaki-pakinabang ang kumain ng itlog.
Kung mababa ang creatinine sa isang bata, sulit na kumilos sa parehong paraan tulad ng sa kaso ng mga nasa hustong gulang. Ibig sabihin, idagdagsa kanyang diyeta ng mga pagkaing pabo at manok, araw-araw ang bata ay dapat uminom ng dalawang daang ML ng gatas, fermented baked milk, kumain ng keso at omelette, siguraduhing isama ang isda at pagkaing-dagat sa pang-araw-araw na diyeta. Sa ganitong paraan lamang makakadagdag ang bata sa timbang, mass ng kalamnan at mamuhay ng buong buhay.
Pagkain ng karne at mga produkto ng pagawaan ng gatas na may mataas na creatinine
Kung mataas ang antas ng creatinine at urea, dapat mong bawasan ang dami ng protina sa diyeta. Malamang na ang mga bato ay hindi makayanan ang pag-aalis ng mga lason, at ang protina ay nabubulok lamang sa katawan, na nagiging sanhi ng malubhang pagkalason. Upang ihinto ang prosesong ito, dapat kang uminom ng isang kurso ng mga gamot para sa pagkalasing.
Medikal na pagkain "Table number 7" ay ibinibigay para lang sa mga taong may sakit sa bato at mataas na creatinine at urea. Pagkatapos ng ilang linggong pagkain ayon sa sistemang ito, magsisimulang bumuti ang pakiramdam ng pasyente. Ngunit kung ang proseso ng pagkabigo sa bato ay tumatakbo na, ang isang diyeta ay hindi sapat. Malamang na kakailanganin mo ng hemodialysis.
Pagtanggap ng mga enterosorbents kung tumaas ang creatinine sa dugo
Iminumungkahi na uminom lamang ng mga naturang gamot kung ang antas ng creatinine at urea sa dugo ay lumampas sa sukat.
- Ang "Enterosgel" ay isang puti, translucent na suspensyon, walang amoy at may hindi kanais-nais na lasa. Sa sandaling nasa bituka, parang espongha ay sinisipsip ang lahat ng lason na lumalason sa katawan. Ang labis na protina at creatinine ay walang pagbubukod. Kung pinaghihinalaan mokidney failure, inireseta agad ng mga nephrologist ang gamot na ito para bumuti ang pakiramdam ng pasyente at humupa ang mga sintomas ng pagkalason.
- "Polysorb" - isa pang enterosorbent, release form - pulbos. Dapat itong lasawin sa malinis na tubig at inumin ang nagresultang solusyon sa walang laman na tiyan. Walang lasa o amoy. Kung ihahambing natin ang "Polysorb" sa "Enterosgel", ang pangalawang aksyon ay mas malinaw.
Pagkuha ng diuretics bilang isang paraan upang maibalik ang normal na antas ng creatinine
Ang pagkuha ng diuretics upang mapababa o mapataas ang antas ng creatinine ay kontrobersyal. Sa ilang mga kaso, lalo na sa matinding pamamaga sa pasyente, ginagamit ng mga doktor ang Diakarba o Furosemide. Gayunpaman, hindi masasabi na ang pagkuha ng diuretics ay direktang nakakaapekto sa creatinine. Paano ito babaan ng diuretics?
Hindi mo ito magagawa nang mag-isa, sa ilalim lamang ng pangangasiwa ng mga doktor sa isang ospital. Kasama ng ihi, ang mga creatine compound ay excreted, at ang katawan ay tumatanggap ng pansamantalang kaluwagan. Gayunpaman, sa susunod na araw, muling tumaas ang antas ng creatine. Kaya't ang patuloy na paggamit ng diuretics ay hindi isang opsyon at hindi isang paraan upang maibalik sa normal ang mga pagsusuri sa dugo.
Pag-inom ng mga gamot para maibalik ang function ng bato
Sa ilang mga kaso, ang mga gamot upang ibalik ang function ng bato ay maaaring makaapekto sa antas ng creatinine. Makakatulong ito kung ang pasyente ay hindi pa nakabuo ng proseso ng talamak na pagkabigo sa bato. Para madalakidney function alinsunod sa maximum na posible, ang nephrologist ay maaaring magreseta ng mga sumusunod na gamot:
- "Phytolysin";
- "Canephron";
- "Renel";
- "Monural".
Ito ang lahat ng mga homeopathic na remedyo na hindi magdadala ng mga komplikasyon o epekto. Sa anumang kaso, bago kunin ang mga ito, dapat kang palaging kumunsulta sa iyong doktor upang magreseta ng pinakamainam na dosis.
Ang "Ketosteril" ay isa na ngayon sa pinakamabisa at pinakamahusay na gamot upang patatagin ang antas ng creatinine sa dugo. Uminom ng 4 hanggang 8 tablet 3 beses araw-araw kasama ng mga pagkain kung inireseta ng doktor.
Alpha-lipoic acid supplements ay maaari ding makatulong sa pagpapababa ng antas ng creatinine sa dugo. Nine-neutralize nito ang mga lason, na creatinine.
Kailangan bang taasan ang creatinine kung masyadong mababa ang level nito
Siyempre, ang pagbaba sa indicator ay may parehong negatibong epekto sa kagalingan at sigla gaya ng labis sa indicator. Kung paano babaan ang creatinine ay inilarawan na sa itaas. Pero paano kung babaan ito at kailangang dagdagan? Ang pag-regulate ng mga antas ng creatinine ay madali sa nutrisyon ng protina.
Mababa ang creatinine - ano ang ibig sabihin nito? Marahil ang pasyente ay nasa isang mahigpit na diyeta sa loob ng mahabang panahon, sinusubukang maging isang vegan o vegetarian. Sa ilang kaso, ang mababang bilang ng dugo ay nagpapahiwatig ng pagkasayang ng kalamnan, mga sakit sa thyroid, at kawalan ng timbang sa hormone.
Mga tip mula sa mga nephrologist: kung paano makamit ang patuloy na antas ng creatinine sa dugo
SimpleMga tip para maiwasan ang mga abnormalidad ng creatinine sa dugo:
- huwag lumampas sa iyong pisikal na kakayahan, huwag payagan ang labis na trabaho;
- monitor ang antas ng protina sa diyeta;
- huwag abusuhin ang mga inuming may alkohol;
- mamuno sa isang katamtamang aktibong buhay;
- kung may weightlifting, kumain nang naaayon;
- iwasan ang labis na katabaan at pagtaas ng timbang;
- kung ang ihi ay nagiging maulap at naaabala ang proseso ng pag-ihi, kumunsulta sa doktor para sa tumpak na diagnosis.
Tandaan na ang creatinine test ay isa sa mga pinakakaraniwang uri ng laboratory diagnostics, na inireseta ng mga espesyalista upang matukoy ang mga sanhi at katangian ng mga karamdaman sa sistema ng kalamnan at bato.
