Ang presyon ng 170/100, na regular na binabanggit, ay maaari nang tawaging mature hypertension, ang una - ikalawang yugto ayon sa pag-uuri ng diagnosis na ito. Kasabay nito, hindi kinikilala ng hypertension ang alinman sa mga kategorya ng edad o mga pagkakaiba ng kasarian - ang mga naturang numero sa screen ng tonometer ay pantay na susuriin ang kalagayan ng isang 16-taong-gulang na binatilyo at isang matanda.
Ano ang maaaring magdulot ng pagtaas ng presyon
Ang mataas na presyon ng dugo ay hindi palaging nangangahulugan ng pagpapakita ng sakit. Kung susukatin mo ang presyon ng dugo sa isang pisikal na malusog na aktibong tao kaagad pagkatapos ng pagsasanay sa sports, pag-akyat sa hagdan, pag-aangat ng mga timbang, ang mga numero sa aparato ay maaari ding maging kahanga-hanga, ngunit hindi sila magtatagal at mabilis na kukuha ng mga halaga na tumutugma sa pamantayan..
Makabuluhang nagpapataas ng mga gamot sa presyon ng dugo "mula sa pagkapagod", kung saan hinahangad ng mga tao na alisin ang pakiramdam ng antok. Ito ay mga produktong naglalaman ng caffeine, ginseng, green tea extract, atbp. Kung gumagamit ka ng mga patak para sa mga mata o ilong, basahin ang anotasyon. Karamihankaso, ang mga side effect ay magsasama ng posibleng pagtaas ng presyon ng dugo.
At, siyempre, sulit na banggitin ang mga pagkaing palagi mong ginagamit, nanganganib kang magkaroon ng klinikal na hitsura ng hypertension kahit na walang ganito:
- Kape (natural o freeze-dried).
- Malakas na tsaa.
- Mga pagkaing mataba at carbohydrate.
- Alcoholic, tonic na inumin.
- Pagkain na mataas sa asin.
Ang mga dahilan para sa pressure na 170 hanggang 100 ay maaaring nakasalalay sa madalas na paggamit ng mga pinaghalong paninigarilyo, lalo na ang mga malakas na patuloy na may mataas na antas ng presyon ng dugo.
Hypertension 170/100?
Ang tumaas na presyon ng dugo ay ang unang sintomas ng hypertension, na na-rate bilang pangunahing sintomas. Ang sakit, na mabilis na umuunlad, ay makabuluhang "nagpapadulas" ng mga sintomas, na nagpapalubha sa kahulugan ng mga yugto, habang ang hypertension ay dynamic na pare-pareho at nagbibigay-daan sa iyong subaybayan ang lahat ng pagbabago.
Ang 1 na yugto ay hindi matatag, at ang mga limitasyon ng pagbabagu-bago ng haligi ng mercury ay hindi laging maayos, ngunit bihira silang tumawid sa mga hangganan ng 160/90. Ang pangalawang yugto ay ipinahayag ng mga krisis, habang ang presyon ay naantala ng mahabang panahon sa mga halagang 170/100 o kahit na 200/110. Kung ano ang gagawin sa isang presyon ng 170 higit sa 100 o mas mataas na mga pagbabasa, ilalarawan namin nang higit pa, ngunit dapat itong maunawaan na sa regular na nabanggit na mga numero ng magnitude na ito, ang posibilidad na baligtarin ang sakit ay hindi laging posible. Ang Stage 3 ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga limitasyon ng pinahihintulutanumaabot sa 230 systolic at 120 diastolic pressure, at ganap na hindi maibabalik.
Maikling konklusyon: sa kaso ng kumpletong pag-aalis ng mga nakakapukaw na salik mula sa labas, ang sistematikong nabanggit na mga pagbabasa sa itaas 150/90 (na nangangahulugang ang presyon ng 170 sa 100) ay maaaring ituring na isang tanda ng hypertension.
Hypertensive crisis
Bilang resulta ng kapansanan sa pag-stabilize ng presyon ng dugo at sirkulasyon ng dugo, nangyayari ang isang kritikal na estado ng katawan, na tinatawag na hypertensive crisis. Ang sakit ay pinalala ng mga komplikasyon sa anumang yugto, ngunit mas matatag ang pagpapanatili ng mataas na halaga, mas mataas ang panganib na magkaroon ng isang krisis. Sa kasong ito, sa anumang kaso, ang mga mekanikal na proseso ng sirkulasyon ng dugo ay naaabala, at samakatuwid ay ang functionality ng cardiovascular system at utak.
Ang pag-uuri ng mga krisis sa hypertensive ay nagpapahiwatig ng tatlong uri ng mga karamdaman, sa bawat pagkakataon na sinasamahan ng isang hiwalay na kumplikadong sintomas:
- hypertensive cardiac crisis;
- cerebral angiohypotensive crisis;
- cerebral ischemic crisis.
Sa mga palatandaan kung saan mo makikilala ang krisis at matukoy nang tama ang takbo nito - higit pa.
Paano makilala ang isang hypertensive crisis
Sinasabi ng Statistics na bawat ikatlong Ruso ay may hypertension sa isang anyo o iba pa, at bawat ikalabinlima lamang ng mga may sakit ay sumasailalim sa isang buong pagsusuri at nagsisimula ng paggamot. At ito sa kabila ng katotohanan na ang sakit ay hindi asymptomatic. Hindi natin dapat kalimutan na kahit na ang isang regular na diyeta ay maaarimakabuluhang binabago ang kurso ng sakit, at baligtarin ito sa mga unang yugto, ngunit para dito napakahalagang malaman kung paano nagpapakita ng sarili ang hypertension at kung ano ang nagbabanta na huwag pansinin ang mga indibidwal na pagpapakita nito:
- Ang hypertensive cardiac crisis ay palaging nailalarawan sa pamamagitan ng mataas na presyon ng dugo mula 170 hanggang 100. Ano ang gagawin kung ang mga naturang indicator ay lumitaw sa tonometer, pag-uusapan natin mamaya, ngunit ngayon tingnan natin ang sakit na dapat pagtuunan ng pansin. Ito ay isang mapurol na sakit sa likod ng sternum, kakulangan ng hangin, isang matalim na pagtaas sa rate ng pulso. Maaaring may pakiramdam na ang puso ay masikip sa dibdib - laban sa background na ito, madalas na nangyayari ang isang tuyong ubo. Bilang resulta ng nawalang oras at pagpasok sa sukdulan, stage 3 hypertension, tumataas ang panganib ng myocardial infarction.
- Cerebral angiohypotensive crisis ay pinapangkat ang lahat ng negatibong potensyal nito sa paligid ng sirkulasyon ng cerebral, na nangangahulugan ng praktikal na pagsugpo sa normal na paggana ng utak sa pamamagitan ng mga distorted na sintomas ng psycho-emotional. Ang pasyente ay madalas na nagsisimulang makaranas ng hindi makatwirang takot (ito ay lalo na nauugnay sa takot sa biglaang kamatayan), pagduduwal, at pananakit ng ulo. Ang kondisyon ay sinamahan ng pagtaas ng distraction at ito ay bunga ng sanhi ng pressure na 170 hanggang 100. Ano ang gagawin sa mga nakakatakot na sintomas? Ang unang hakbang ay ang huminahon.
- Cerebral ischemic crisis ay isang pambihirang phenomenon, ngunit puno ng labis na hindi kanais-nais na mga sintomas. Ang lahat ng mga phenomena mula sa nakaraang talata ay nagpapakita ng kanilang mga sarili sa isang mas matinding anyo, at sila ay sinamahan ng mga neurological disorder tulad ng pagkawala ng pandamdam sa mga kamay, paa at mukha,pagkawala ng spatial orientation, pansamantalang pagkabulag at pagkabingi. Ang isang stroke ng GM (utak) ay tinatawag na resulta ng isang napabayaang anyo ng cerebral ischemic crisis.
Bakit nagkakaroon ng hypertensive crisis
Kung biglang tumaas ang pressure ng 170 hanggang 100, ano ang dapat kong gawin? Bakit nangyari ito? Sa pagtaas ng presyon ng dugo sa 170 bawat 100, marami ang interesado sa kung paano babaan ito, ngunit iilan lamang ang nag-aalala kung paano maiiwasan ang gayong estado. Ang mga bihirang pagsabog ng presyon ng dugo, na dulot ng mataas na emosyonalidad o pisikal na pagsisikap, ay hindi makakapinsala sa katawan, dahil ang sirkulasyon ng dugo ay mabilis na naibalik at ang itinakdang ritmo ay nagpapatuloy sa makatwirang dosis ng pagkarga sa puso at utak.
Ang isa pang sitwasyon ay lumitaw kapag ang isang ganap na hindi gaanong mahalagang aspeto, halimbawa, ang pag-akyat sa hagdan sa ikalawang palapag, ay nagdidikta sa mga kondisyon ng katawan na katulad ng napakalaking stress. Bilang isang resulta, ang isang malakas na tibok ng puso ay nagsisimula, ang igsi ng paghinga ay nangyayari, ang presyon ay tumataas sa 170 hanggang 100. At ano ang dapat kong gawin? Una sa lahat, huminahon, agarang alisin ang pag-atake sa pamamagitan ng mga kumbensyonal na paraan, at pagkatapos ay pag-isipan at timbangin ang mga sandali bago ang pag-atake:
- may biglaang pagbabago sa lagay ng panahon o inanunsyo ang hindi magandang taya ng panahon;
- may nakababahalang sitwasyon o pisikal na labis na trabaho;
- uminom ng alak, tonic, mga likidong may caffeine;
- nagkaroon ng kusang pagkaputol ng kursong therapeutic dahil sa hypertension.
Mula sa ilan sa mga salik na ito ay tinatawagupang protektahan ang katawan na inireseta ng mga gamot sa cardiologist, ngunit sa ilang mga kaso ay walang kapangyarihan ang mga ito. Kabilang dito ang: ayaw mag-diet, masamang gawi, laging nakaupo, depression.
Paano sukatin nang tama ang presyon: paunang paghahanda
Sa bahay, sinusukat ng mga tao ang presyon kung kinakailangan, na bihirang nakakatugon sa mga pangunahing kinakailangan para sa pamamaraan. Posibleng opisyal na itala ang mga indicator ng presyon ng dugo at ilagay ang mga ito sa isang anamnesis lamang sa appointment ng isang doktor, at ang mga datos na ito ang magiging mapagpasyahan para sa appointment ng isang pagsusuri at karagdagang paggamot.
24 na oras bago bumisita sa isang institusyong medikal, kakailanganin mong limitahan ang paggamit ng tsaa, mataba, maaalat na pagkain. Kailangan mong ganap na iwanan ang kape, mga inuming may alkohol, sigarilyo, mga gamot, ang mga tagubilin na naglalaman ng mga naaangkop na tagubilin.
Hindi kanais-nais na kumain ng pagkain 2-3 oras bago ang pagbisita sa doktor, ito ay artipisyal na magpapababa ng antas ng mercury.
Paano sukatin nang tama ang presyon: pamamaraan
Ang posisyon ng paksa sa oras ng pagsukat ng presyon ay dapat na kalmado, nakakarelaks. Ang braso kung saan inilalagay ng doktor sa cuff ay dapat na ganap na nakahubad.
Ang panukat na manggas ay inilalagay 2-2.5 cm sa itaas ng liko ng siko, habang ang braso ng pasyente ay inilipat upang ang antas ng dibdib ay tumutugma sa antas ng pagod na cuff. Ang pasyente ay hindi dapat makaramdam ng paninikip o pananakit mula sa aparatong humihigpit sa kamay.
Ang electronic device na ginagamit sa modernong mga institusyon ay maaari ding magkaroon ng error, kaya ang pressure ay sapilitansinusukat pagkatapos ng 3-5 minuto, una sa parehong kamay, pagkatapos ay ulitin ang buong pamamaraan sa kabilang banda.
Ang dahilan para sa pag-diagnose ng hypertension ay isang tatlong beses na pagsukat ng presyon ng dugo, na ginagawa sa iba't ibang araw at sa iba't ibang oras, kung malinaw na nagbibigay ang device ng mas maraming bilang. Ipinapaalala namin sa iyo na ang paksang pinag-uusapan natin ngayon - kung ano ang gagawin sa isang presyon ng 170 higit sa 100 (mga kahihinatnan at komplikasyon), ay nagpapakita ng mga paghihirap ng pangalawang antas ng hypertension, at ang paggamot sa partikular na kundisyong ito ay tatalakayin sa kasunod na mga seksyon.
Opisyal na Therapy
Ano ang dapat inumin na may pressure na 170/100? Ang paggamot sa hypertension sa itaas ng unang antas ay hindi maiisip nang walang iskedyul ng isang mahigpit na therapeutic regimen, at ito ay dapat gawin ng isang doktor pagkatapos ng isang buong ikot ng mga eksaminasyon. Samakatuwid, hindi namin ibubunyag ang lahat ng mga nuances na may mga indikasyon ng mga dosis, depende sa isang indibidwal na layunin, ngunit magbibigay ng mga rekomendasyon para sa pag-alis ng mga talamak na sitwasyon na nangangailangan ng agarang aksyon.
Ang isang may karanasang hypertensive na pasyente ay dapat palaging dalhin ang buong emergency kit, na dapat naglalaman ng: nitroglycerin at isang antihypertensive agent. Mas mainam na panatilihin ang tonometer sa bahay sa isang kahanga-hangang lugar. Sinuri namin ang mga dahilan para sa pressure na 170 hanggang 100. Ano ang dapat kong gawin kung ipinahiwatig ng device ang mga numerong ito?
- Isang agarang pangangailangang uminom ng antihypertensive na gamot ("Enalopril", "Clonidine", "Nifedipine"). Gayunpaman, ipinapayong palitan ang mga gamot na ito ng nitroglycerin kung ang pag-atake ay kumplikado dahil sa pananakit sa sternum, igsi ng paghinga, o isang panic attack.
- Alisin ang masikip na sinturon, ang mga butones sa itaas ng shirt - umupo o humiga upang ang mga binti ay nasa pahalang na posisyon.
- Pagkalipas ng 25-30 minuto, kung hindi bumaba ang pressure at patuloy ang pananakit, uminom muli ng gamot at tumawag sa emergency room.
Mga katutubong remedyo
Kadalasan, ang mga matatandang pasyenteng hypertensive, na natatakot sa mga komplikasyon para sa atay mula sa mga pharmaceutical na gamot, ay naghahanap ng bahagyang alternatibo sa mga katutubong remedyo. Mahalagang maunawaan! Anumang mga gamot na gawa sa bahay ay hindi gumagana nang madalian, hindi nila mapawi ang mga krisis, at isang malinaw na pag-unawa kung paano kumilos nang tama at kung ano ang gagawin ay kinakailangan! Ang presyon ng 170 sa 100 ay hindi kritikal, ngunit kahit na may ganitong presyon ng dugo, ang paggamot sa mga katutubong remedyo ay hindi dapat pabayaan:
- Ihalo sa isang ratio na 1:1:2 beetroot juice, lemon juice at natural honey at uminom ng 0.5 tasa 3 r/araw. Kurso - 3 linggo.
- Uminom ng hawthorn fruit juice 20-40 minuto bago kumain dalawang beses sa isang araw, 2 tbsp. kutsara, kurso 2 linggo.
- Mga sariwang cranberry na ginadgad ng asukal ay kinakain ng 1 tbsp. kutsara 3 r / araw pagkatapos kumain.
- Chokeberry juice ay dapat inumin 40-50 ml kalahating oras bago kumain, tatlong beses sa isang araw sa loob ng 2 linggo.
Paano maiiwasan ang karagdagang pag-unlad ng hypertension
Ngayon ay sapat na ang iyong nalalaman upang lubos na maunawaan ang iyong kalagayan at, sana, ito ay makatutulong sa iyong maiwasan ang pagkataranta at tingnan ang sitwasyon nang mahinahon kung kinukumpirma ng diagnosis ang diagnosis"hypertension". At, siyempre, ang tanong ay lilitaw sa harap mo: ano ang gagawin sa hinaharap, kung saan magsisimula, ano ang gagawin? Ang presyon ng 170 sa 100 ay mahusay na naitama ng mga gamot, ngunit ang kanilang bilang ay maaaring makabuluhang bawasan kung makikinig ka sa mga pangkalahatang rekomendasyon:
- Lumabas nang madalas hangga't maaari - magbisikleta, maglakad, bumisita sa mga outdoor pool.
- Limitan ang iyong paggamit ng asin. Tanggalin ito sa iyong diyeta kung maaari.
- Palitan ang 70% ng iyong karaniwang pagkain ng mga pagkaing naglalaman ng coarse fiber, natural carbohydrates, kumpletong protina.
- Huwag panatilihin ang mga nakakapinsalang sangkap sa katawan - subaybayan ang regularidad ng dumi.
pagguhit ng mga konklusyon
Hypertension, minsang na-diagnose, pumasa sa anamnesis ng lahat ng susunod na buhay, at ganap na imposibleng maalis ito. Anumang mga katutubong pamamaraan, pati na rin ang isang rekomendasyong pandiyeta at base sa pagpapabuti ng kalusugan, ay kinokontrol lamang ang presyon ng dugo sa mga unang yugto ng sakit. Maaga o huli, ang mga hakbang ay kailangang palakasin, at pagkatapos ay ang pag-alis ng mga matinding sandali ay mangangailangan ng pagsunod sa buong kurso ng paggamot, ngunit kung gaano kabilis ito mangyayari ay nakadepende lamang sa personal na inisyatiba at kalmado ng pasyente.
