Ang temperatura ng katawan ay isa sa mga pangunahing tagapagpahiwatig ng kalusugan ng tao. Ang paglihis nito mula sa pamantayan ay nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng sakit. Samakatuwid, mahalagang malaman kung paano itakda nang tama ang thermometer upang ang halaga nito ay ang pinakatumpak.
Mercury thermometer
Ang thermometer ay isang glass flask na may capillary na puno ng mercury. Ang ganitong mga aparato para sa pagsukat ng temperatura ng katawan ay lumitaw ang pinakaunang at itinuturing pa rin ang pinakatumpak. Ang kanilang error ay 0.1 degrees lamang. Ang buhay ng istante ng aparato ay walang limitasyon kung ito ay ginagamit nang maingat at hindi nasira. Ito ang pinakakaraniwan at abot-kaya.
Ang kawalan ay ang pagkakaroon ng mercury sa naturang thermometer, na lubhang mapanganib sa kalusugan. Dahil ang thermometer ay malamang na masira dahil sa kahinaan nito, hindi ito dapat gamitin para sa rectal, vaginal at oral temperature measurements. Mahalagang isaalang-alang kung gaano katagal itago ang isang mercury thermometer. Tumatagal ng average na 7-10 minuto upang makakuha ng tumpak na resulta.
May mga manufacturer na gumagawa ng mercury thermometer na may mas malakasglass base para sa mercury at plastic tip. Nilagyan ang mga thermometer na ito ng isang espesyal na prism na nagpapataas ng sukat, at mayroon ding mas compact na laki.
Mahalagang malaman kung paano maayos na magtakda ng mercury thermometer. Bago sukatin ang temperatura, dapat itong iwaksi upang ang mercury ay bumaba sa marka na hindi bababa sa 35 degrees. Upang hindi makapinsala sa aparato, dapat mong gawin ito sa isang bukas na espasyo, mas mabuti sa isang kama. Kapag nanginginig, kailangan mong gamitin ang kamay higit sa lahat. Ang ulo ng thermometer ay dapat nakapatong sa palad, at ang mercury reservoir ay dapat na nakadirekta pababa. Sa kasong ito, ang gitnang bahagi ay matatagpuan sa pagitan ng hinlalaki at hintuturo. Para sa mga kadahilanang pangkaligtasan, hindi dapat hawakan ang device na may basa o madulas na mga kamay.
Pagkatapos gamitin, ang thermometer ay dapat hugasan sa ilalim ng umaagos na tubig at sabon, nakaimpake sa isang case at itago sa hindi maabot ng mga bata. Dapat itapon ang anumang pinsala sa metro.
Mga elektronikong thermometer
Ang ganitong uri ng thermometer ay abot-kaya at ganap na ligtas. Nilagyan ito ng touch sensor na tumutugon sa init at ipinapakita ang halaga sa LCD. Ang thermometer ay mayroon ding naririnig na signal, na ibinibigay nito sa dulo ng pamamaraan. Kadalasan ang mga ganoong device ay gumagawa ng tunog bago ang itinakdang oras, kaya kailangan pang makatiis ng isa pang 1-2 minuto.
Ang ilang mga thermometer ay may backlit na display na ginagawang madaling gamitin sa dilim. May mga modelo sa anyomga pacifier para sa maliliit na bata, pareho ang prinsipyo ng kanilang gumagana.
Ang kanilang kawalan ay ang hindi kawastuhan ng pagsukat. Maaari itong bumaba dahil sa mahinang baterya. Ang thermometer na ito ay dapat na pana-panahong suriin laban sa mercury. Ang isang error na 0.1 degree ay pinapayagan. Maaari itong maimpluwensyahan ng kung gaano karaming minuto ang thermometer ay naitakda. Ang aparato ay hindi dapat hugasan sa ilalim ng tubig na tumatakbo at isterilisado. Pagkatapos sukatin ang temperatura, ang thermometer ay dapat punasan ng alkohol at panatilihing hindi maabot ng mga bata.
Thermo strips, thermal indicators, thermal tests
Ang mga thermometer ng ganitong uri ay ginawa sa anyo ng mga strip o paper card. Binubuo ang mga ito ng isang heat-sensitive na pelikula, na naglalaman ng mga kristal na nagbabago ng kulay sa ilalim ng impluwensya ng temperatura ng katawan. Ang indicator ng naturang thermometer ay nahahati sa dalawang zone: normal at mataas na temperatura, o may isang hakbang na isang degree. Nagbibigay-daan sa iyo ang device na ito na malaman ang resulta sa loob ng 10-15 segundo, ngunit ang halaga ay magiging tantiya.
Dummy thermometer
Ang thermometer sa anyo ng isang pacifier ay idinisenyo lalo na para sa maliliit na bata. Ngunit ang aparatong ito ay magagamit lamang kung ang ilong ng sanggol ay humihinga nang maayos, at kung sakaling magkasakit ito ay madalas na naka-block. Ang sensor, na matatagpuan sa pacifier, ay dapat na malapit sa dila ng sanggol para sa maaasahang pagbabasa. Samakatuwid, ang bata ay dapat na kalmado, huwag umiyak o maglaro sa aparato. Sinusukat ng thermometer ang temperatura sa loob ng 2-3 minuto. Lalabas ang resulta sa display pagkatapos ng beep.
Dummy thermometer pagkatapos ng bawat paggamitkailangang hugasan. Upang gawin ito, idiskonekta ang utong mula sa aparato na may sensor ng temperatura at pakuluan ito ng 1-2 minuto. Ngunit kung ang disenyo ng aparato ay hindi nagbibigay para sa karagdagang disassembly nito, kung gayon hindi ito magagawa. Ito ay sapat na pagkatapos gamitin upang hugasan ito ng sabon sa pinakuluang tubig sa temperatura ng silid, pagkatapos ay tuyo ito at ilagay sa isang case.
Infrared thermometer
Ang ganitong uri ng thermometer ay katulad sa mga function nito sa digital: sound signal, display, measurement memory, backlight. Ngunit hindi tulad ng una, nasusukat niya ang temperatura sa loob lamang ng 1-5 segundo, habang hindi nakikipag-ugnayan sa katawan ng tao. Kung ito ay ginamit nang tama, kung gayon ang error sa mga tagapagpahiwatig ay hindi lalampas sa 0.1 degrees. Tumutugon ang thermometer sa human infrared radiation, na ipinapakita ang resulta ng pagsukat sa isang digital display.
Ang aparato ay hindi naglalaman ng mga mapanganib na sangkap at ganap na ligtas para sa kalusugan, kaya maaari itong magamit mula sa kapanganakan. Ngunit mahalagang malaman kung paano itakda nang tama ang thermometer. Upang sukatin ang temperatura, ito ay nakadirekta sa templo, tainga o noo sa layo na 2-2.5 cm. Sa mga halagang higit sa 38 degrees, ang aparato ay awtomatikong naglalabas ng isang naririnig na signal ng alarma. Maaari mo ring sukatin ang temperatura ng tubig at hangin gamit ang isang thermometer.
Kabilang sa mga disadvantage ang mataas na gastos at hindi kawastuhan ng mga sukat. Maaaring mangyari ang mga paglihis sa mga pagbabasa dahil sa kontaminasyon ng ibabaw ng sensor, kaya kailangan itong regular na punasan ng isang tela na binasa ng alkohol.
Termometer sa tainga
Ang device ay nilagyan ng malambot na tip, na nasa hugis nitoay hindi nagpapahintulot sa iyo na ipasok ito nang napakalalim sa kanal ng tainga. Gamit ang isang thermometer ng tainga, malalaman mo ang resulta sa loob ng 1-2 segundo. Ngunit hindi kanais-nais na gamitin ito para sa pamamaga ng gitnang tainga.
Mahalagang malaman kung paano itakda nang tama ang thermometer. Upang maipasok ito nang maayos sa kanal ng tainga, kailangan mong hilahin ang earlobe pabalik at pataas. Ang paggamit ng ear thermometer ay nagbibigay-daan sa iyo na makakuha ng tumpak na resulta nang mas mabilis, dahil ang eardrum ay binibigyan ng dugo mula sa parehong sistema bilang ang temperatura control center sa utak. Malalaman ang resulta sa loob ng 2-3 segundo.
Ang pamamaraang ito ng pagsukat ng temperatura ay hindi angkop para sa mga batang wala pang 6 na buwang gulang, dahil ang resulta ay magiging hindi tumpak dahil sa mga katangian ng pag-unlad sa edad na ito. Kung ang isang tao ay kagagaling lang sa kalye, kinakailangang maghintay ng 15 minuto bago ang pamamaraan upang ang katawan ay uminit at ang resulta ay tumpak. Huwag gumamit ng ibang uri ng mga thermometer para sukatin ang temperatura sa tainga. Maaari nilang masugatan ang eardrum.
Paano kunin ang temperatura nang tama?
Bago gumamit ng mercury thermometer, kailangan mo itong ihanda. Upang gawin ito, kalugin ang thermometer upang magpakita ito ng temperatura na hindi bababa sa 35 degrees. Dapat mong malaman kung paano maayos na maglagay ng thermometer sa ilalim ng iyong braso. Ang aparato ay hindi dapat na pinindot nang husto laban sa katawan upang hindi masira, ngunit hawakan din upang hindi ito mahulog. Ang dulo nito ay dapat na matatagpuan sa gitna ng kilikili at nakikipag-ugnayan sa katawan. Mahalagang malaman kung gaano katagal itago ang isang mercury thermometer. Sa karaniwan ito ay kinakailanganhumawak ng hindi bababa sa 7-10 minuto upang makakuha ng tumpak na resulta.
Dapat isaalang-alang kung paano maayos na itakda ang electronic thermometer. Para sa tumpak na mga resulta, ang pasyente ay dapat na nagpapahinga. Sa kasong ito, maaari kang tumayo, humiga o umupo, ngunit hindi maglakad. Mahalagang malaman kung gaano katagal itago ang thermometer sa ilalim ng iyong braso. Sinusukat ng electronic device ang temperatura sa loob ng 3 minuto. Ngunit kadalasan ang beep ay maaaring tumunog masyadong maaga, kaya pagkatapos nito ang thermometer ay dapat na hawakan ng isa pang 1-2 minuto. Sa pagtatapos ng pamamaraan, huwag biglang tanggalin ang aparato, dahil maaaring makaapekto ito sa resulta ng pagsukat. Ang error ay maaaring ilang sampung bahagi ng isang degree.
Ano ang itinuturing na normal na temperatura?
Ang He althy ay isang taong may temperatura ng katawan na 36.6 degrees. Ngunit kung minsan ang temperatura ay maaaring magbago depende sa kapaligiran, pisikal na pagkapagod, at maging ang oras ng araw. Kasabay nito, ang tao ay nakakaramdam ng ganap na malusog. Kadalasan, ang pagtaas ng temperatura ay maaaring mapansin sa mga bata, lalo na sa panahon ng aktibidad. Ang mga indicator hanggang 37 degrees ay itinuturing na normal. Sa mga matatandang tao, sa kabaligtaran, ang temperatura ay maaaring ibaba. Ito ay dahil sa kanilang kaunting aktibidad. Samakatuwid, para sa isang matanda, ang temperaturang 36 degrees ay maituturing na normal.
Sa karagdagan, ang mga indicator ay maaaring mag-iba depende sa oras ng araw. Sa isang malusog na tao, ang pinakamababang temperatura ng katawan ay sa umaga, mula 5 hanggang 8 oras, at pinakamataas sa gabi, mula 16 hanggang 18 oras. Samakatuwid, hindi palaging bahagyang nakataasAng mga tagapagpahiwatig ay mga palatandaan ng sakit. Sa kasong ito, dapat mong subaybayan ang kalagayan ng tao sa araw.
Ilang beses dapat sukatin ang temperatura ng katawan?
Ang pamamaraan ay maaaring isagawa ng ilang beses sa isang araw. Kung ang sakit ay umuunlad, ang temperatura ay sinusukat bawat oras. Sa maliit na paglihis mula sa karaniwan, ginagamit ang thermometer 3-4 beses sa isang araw.
Mga paraan para sa normal na pagsukat ng temperatura ay maaaring magbigay ng mga sumusunod na indicator:
- oral - 35, 7-37, 3;
- rectally - 36, 2-37, 7;
- lukot ng singit - 36, 3-36, 9;
- vagina - 36, 7-37, 5;
- axillary (sa ilalim ng kilikili) - 35, 2-36, 7.
Maaaring makuha ang mga pinakatumpak na pagbabasa gamit ang mga rectal at oral temperature measurements. Sa axillary method, maaaring magkaroon ng error mula 0.1 hanggang 0.3 degrees.
Tamang setting ng thermometer
Para makakuha ng mas tumpak na mga parameter, dapat kang sumunod sa mga sumusunod na rekomendasyon:
- Ang temperatura ng kuwarto ay dapat nasa pagitan ng 18 at 25 degrees. Kung bahagyang mas mababa ang mga indicator, dapat mo munang painitin ang thermometer sa iyong mga palad.
- Kung may pawis sa kilikili, punasan ito ng tuyong tuwalya o napkin. Kaya, hindi lalamig ang device sa panahon ng pagsukat ng temperatura.
- Ang dulo ng thermometer ay dapat nasa gitna ng kilikili. Dapat pareho ang density ng junction sa buong proseso.
- Hindi mo masusukat kaagad ang temperatura pagkatapos ng pisikal na pagsusumikap, isang masaganang tanghalian, isang mainit na paliguan, isang kinakabahansobrang pagkasabik. Dapat kang maghintay ng 15 minuto.
- Dapat na mailabas nang maayos ang thermometer upang hindi tumaas ang mga reading ng ilang ikasampu ng isang degree.
- Sa panahon ng pamamaraan, hindi ka maaaring makipag-usap, uminom, kumain o kumilos. Mahalagang malaman kung gaano katagal itago ang thermometer sa ilalim ng iyong braso.
- Sinusukat ang temperatura bago uminom ng antipyretic na gamot o 30-40 minuto pagkatapos nito.
- Kailangan na pana-panahong punasan ang thermometer, na ginagamit ng lahat ng miyembro ng pamilya. Ang anumang disinfectant ay angkop para dito, pagkatapos nito ay kailangan mong punasan nang tuyo ang thermometer.
Paano sukatin ang temperatura nang walang thermometer?
Kung may lagnat ang taong may sakit, maaari mong hawakan ang kanyang noo gamit ang iyong mga labi. Mas sensitibo sila kaysa sa mga kamay. Maaari mo ring matukoy ang lagnat sa pamamagitan ng pulso. Ayon sa medikal na pananaliksik, ang pagtaas ng temperatura ng katawan ng isang degree ay nangangahulugan ng pagtaas ng rate ng puso ng 10 beats kada minuto. Ang mataas na pulso ay nagpapahiwatig ng lagnat sa pasyente. Ang pulso na humigit-kumulang 80 beats bawat minuto ay itinuturing na karaniwan, kaya ang indicator na higit sa 100 beats ay nasa temperaturang humigit-kumulang 38 degrees.
Maaari mong matukoy ang pagkakaroon ng init sa pamamagitan ng panlabas na mga palatandaan at ang kagalingan ng isang tao. Ang pinaka-binibigkas na mga sintomas ay ang pananakit ng katawan, panginginig, matinding pagkauhaw, maliwanag na dilaw na ihi, at pagtaas ng pagpapawis. Maaaring lumitaw ang mga pulang spot sa balat, at ang mga mata ay namamaga. Maaari mo ring makita ang pagkakaroon ng temperatura sa pamamagitan ng dalas ng paghinga. Ang mga nakataas na halaga sa kasong ito ay magsasaad ng lagnat. Ang pamantayan para sa mga bata ay 20-30, atpara sa isang nasa hustong gulang - 15-20 paghinga bawat minuto.
Ano ang dapat kong gawin kung masira ang aking mercury thermometer?
Ang ganitong uri ng thermometer ay may mapanganib na "palaman". Ang singaw ng mercury ay maaaring magdulot ng malaking pinsala sa kalusugan ng tao. Kailangan mong malaman kung paano kumilos upang maiwasan ang mga hindi kanais-nais na kahihinatnan.
Kung masira ang mercury thermometer, hindi mo magagawang:
- lumikha ng draft - pinapabilis nito ang proseso ng pagsingaw;
- mangolekta ng mga bola ng mercury gamit ang vacuum cleaner;
- itapon ang isang mapanganib na substance sa isang basurahan o imburnal.
Algorithm ng mga aksyon:
- Bago mo simulan ang paglilinis ng sirang thermometer, kailangan mo munang protektahan ang iyong sarili mula sa mercury fumes. Para magawa ito, kailangan mong magsuot ng espesyal na proteksyon: guwantes, mask.
- Malalaking bola ng mercury ay maaaring kolektahin gamit ang isang rubber bulb, at maliliit na bola na may adhesive tape, adhesive tape. Kailangan mong magsimula sa gilid, unti-unting maabot ang gitna.
- Ang mga bola ng mercury ay dapat kolektahin sa isang bote na may solusyon na 30 gramo ng soda at 40 gramo ng gadgad na sabon bawat 1 litro ng tubig. Ang ibabaw kung saan nadikit ang sangkap ay dapat tratuhin ng parehong ahente. Dapat ilipat ang lalagyan sa Ministry of Emergency Situations sa lugar ng tirahan.
Ano pang mga sukat ng temperatura ang available?
Maraming paraan para makuha ang resulta. Ngunit mahalagang malaman kung paano maayos na isasagawa ang pamamaraan, depende sa paraan na pinili.
Ang temperatura ay sinusukat nang patagilid, nakataas ang mga tuhod hanggang sa dibdib. dulo ng thermometerkinakailangang mag-lubricate ng cream o petroleum jelly, at pagkatapos ay malumanay na ipasok ito sa anus. Paano maglagay ng thermometer sa isang bata? Sa kasong ito, kailangan mong ilagay ito sa iyong mga tuhod sa iyong tiyan, hawakan ito ng iyong mga kamay, at isagawa ang pamamaraan. Ang thermometer ay dapat na ipasok nang hindi lalampas sa 1.5-2 cm. Ang pamamaraan ay tumatagal ng mga 2-3 minuto. Ang pagsukat ng temperatura sa tumbong ay itinuturing na isa sa mga pinakatumpak na pamamaraan.
Sa oral method, mahalagang isaalang-alang kung paano maayos na ilagay ang thermometer sa iyong bibig. Upang gawin ito, dapat itong ilagay sa ilalim ng dila upang ito ay nasa tinatawag na heat bag. Sa panahon ng pamamaraan, ang aparato ay dapat na hawakan sa mga labi para sa mga 2-3 minuto. Para sa mga sanggol, mayroong mga thermometer sa anyo ng isang pacifier. Itinuturing din ang paraang ito na isa sa pinakatumpak.
Upang sukatin ang temperatura sa inguinal fold, mahalagang isaalang-alang kung paano maayos na itakda ang thermometer. Upang gawin ito, kailangan mong bahagyang yumuko ang binti sa hip joint at ilagay ang thermometer doon. Maaari ding gamitin ang liko ng siko.
Bakit may iba't ibang temperatura sa ilalim ng magkaibang kilikili?
Ang axillary na pamamaraan ay nakakuha ng pinakamalaking katanyagan dahil sa pinakadakilang kalinisan kumpara sa iba pang mga pamamaraan, at hindi dahil sa katumpakan ng mga tagapagpahiwatig. Samakatuwid, posible ang isang maliit na error kapag nagsusukat ng temperatura sa ilalim ng magkaibang kamay (0.1 - 0.3 degrees).
Ang mga pagkakaiba sa mga pagbasa kung minsan ay nakadepende sa kung aling kamay ilalagay ang thermometer. Para sa isang right-hander, ang kanang bahagi ay ang pinaka-kasangkot, at para sa isang left-hander, ang kabaligtaran ay totoo. Ito ay pinaniniwalaan na ang pagganap ng nagtatrabaho bahagi ay maaaring bahagyang tumaas. Para sa karagdagangPara sa tumpak na mga resulta, sinusukat ng right-hander ang temperatura sa ilalim ng kaliwang kilikili, at ang left-hander - sa ilalim ng kaliwa. Ginagawa ang mga pagbubukod kung may sira sa gustong bahagi o pigsa sa kilikili.
At din ang pagkakaiba sa temperatura sa ilalim ng iba't ibang kilikili ay maaaring magpahiwatig ng kamakailang paglilipat ng isang viral disease, basang kilikili, sobrang init. Huwag mag-alala kung ang mga halaga ay bahagyang naiiba. Dapat kang pumunta kaagad sa ospital kung ang pagkakaiba sa temperatura ay 2.0 - 3.0 degrees.
Sa pagsasara
Ang temperatura ng katawan ay isang mahalagang tagapagpahiwatig ng kalusugan ng tao. Gayunpaman, maaari itong mag-iba depende sa panlabas na mga kadahilanan at oras ng araw. Mayroong maraming mga paraan para sa pagsukat ng temperatura. Ang modernong merkado ay nagbibigay ng malawak na seleksyon ng iba't ibang uri ng mga medikal na thermometer. Ang bawat isa ay may sariling disadvantages at advantages. Mahalagang pag-aralan muna ang mga tagubilin para sa paggamit ng thermometer ng napiling uri.
