Sinumang tao kahit isang beses sa kanyang buhay ay nahaharap sa isang nagpapasiklab na proseso sa tiyan. Ang patolohiya na ito ay sinamahan ng iba't ibang mga sintomas. Ang isang karaniwang tanda ng dysfunction ng tiyan ay ang pagpapanatili ng dumi. Ang paninigas ng dumi na may kabag ay isang problema na nagdudulot ng malaking abala sa mga pasyente. Ano ang maaaring maging sanhi ng gayong sintomas at kung paano haharapin ito? Inilarawan ito sa artikulo.
Puwede ba itong mangyari sa gastritis?
Ang pagpapanatili ng dumi ay nangyayari sa maraming mga pathologies ng digestive system. Ito ay ipinahayag sa kawalan ng pagdumi sa loob ng dalawa o higit pang araw. Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay sinamahan ng kakulangan sa ginhawa sa lukab ng tiyan, isang pakiramdam ng pag-igting.
Pwede bang magkaroon ng constipation na may kabag? Ang tanong na ito ay nag-aalala sa maraming mga pasyente na may katulad na karamdaman, dahil ang patolohiya ay talamak. Ang pagpapanatili ng dumi ay madalas na sinusunod sa mga taong may sakit na ito, ito ay nangyayari sa parehong pagtaas at pagbaba ng kaasiman. Umiiralilang mga paraan upang mapupuksa ang sintomas na ito, gayunpaman, ang pagpili ng mga paraan ng paggamot ay dapat depende sa sanhi na nagdulot ng paninigas ng dumi sa kabag. Ang mga salik na nag-aambag sa paglitaw nito ay inilalarawan sa mga sumusunod na seksyon.
Paano nagkakaroon ng constipation?
Ang mga prosesong pathological na nagaganap sa tiyan ay nakakaapekto sa aktibidad ng bituka. Samakatuwid, ang dalas ng pagdumi at ang hitsura ng mga dumi (hugis, kulay) ay maaaring magbago. Ang paninigas ng dumi na may kabag ay isa sa mga madalas na pagpapakita ng dysfunction ng digestive tract. Kung ang sanhi ng patolohiya ay hindi natukoy, ang paggamot ng pagpapanatili ng dumi na may gamot ay hindi magiging epektibo. Kapag ang tiyan ay hindi gumana, ang hindi sapat na naprosesong pagkain ay pumapasok sa mga bituka. Mahirap para sa katawan na ito na ganap na matunaw. Samakatuwid, mayroong pagkaantala sa pagdumi. Sa talamak na gastritis, maaaring mangyari ang paninigas ng dumi kung ang pasyente ay nagpapabaya sa mga rekomendasyon ng doktor, hindi umiinom ng gamot sa oras at hindi sumunod sa tamang diyeta.
Mga pagkain na maaaring humantong sa mga sirang dumi
Isa sa mga sanhi ng sintomas na ito ay ang pag-abuso sa mga sumusunod na uri ng pagkain:
- Tinapay ng trigo, pastry.
- Rice groats, patatas.
- Mga produktong naglalaman ng tsokolate at cocoa bean powder.
- Mga Dessert.
- Mga prutas at berry na may astringent properties.
Dagdag pa rito, ang mga paghihirap sa pagdumi ay kadalasang nangyayari sa labis na paggamit ng matapang na kape, tsaa, mainit na tsokolate.
Iba pang salik
May ilang iba pang dahilan na maaaring mangyarimaging sanhi ng paninigas ng dumi sa kabag. Kabilang dito ang:
- Masasamang gawi (paninigarilyo, pag-abuso sa alak).
- Emosyonal na sobrang pagkapagod.
- Mga diyeta sa gutom.
- Pag-inom ng ilang partikular na gamot (depressant, anti-spasm medication, diuretics).
- Sobrang pagkain.
Minsan ang pagpapanatili ng dumi ay isa sa mga unang sintomas na nagpapahiwatig ng pag-unlad ng sakit. Ang mga pasyente ay hindi nagmamadaling kumonsulta sa isang doktor, sa paniniwalang ang karamdaman ay sanhi ng stress at sa lalong madaling panahon ay lilipas mismo. Gayunpaman, ang ganitong uri ng problema ay nangangailangan ng maingat na atensyon sa iyong kalusugan.
Pagpapanatili ng dumi para sa iba't ibang uri ng gastritis
Mayroong ilang uri ng patolohiya na ito ng tiyan.
Sa mga advanced na kaso at sa kawalan ng sapat na paggamot, maaari itong humantong sa pagpapapangit ng organ. Ang paninigas ng dumi sa atrophic gastritis, ang pinaka-malubhang anyo ng sakit, ay karaniwan. Ang gastric mucosa sa mga pasyente na may ganitong diagnosis ay patuloy na inis. Ang kundisyong ito ay mapanganib, at napakahirap gamutin ito. Ang mga taong may atrophic gastritis ay hindi nakakaranas ng patuloy na kakulangan sa ginhawa, gayunpaman, sa panahon ng exacerbation, lumilitaw ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon. Ang sakit ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga sintomas tulad ng heartburn, bula sa tiyan, nasusunog na pandamdam sa itaas na bahagi ng peritoneum, malfunctioning ng bituka at pagsusuka. Sa pagtaas ng kaasiman ng gastric juice, ang mga sintomas ay halos pareho. Ang pagpapanatili ng dumi ay nangyayari bilang resulta ng pagkakalantad sa masamang epektomga kadahilanan. Maaari itong maging emosyonal na stress, paninigarilyo, pag-aayuno, labis na pagkonsumo ng pagkain o alkohol, mga paglabag sa diyeta. Ang hindi pagpansin sa mga reseta ng doktor ay humahantong sa mga mapanganib na kahihinatnan, halimbawa, sa pagbuo ng mga ulser sa digestive tract. Sa medikal na kasanayan, madalas mayroong halo-halong kabag na may paninigas ng dumi, na humalili sa pagtatae. Ang isang katulad na kumbinasyon ay sinusunod din sa mga pasyente na may atrophic na anyo ng patolohiya.
Ang sakit ay kadalasang sinasamahan ng mga sakit sa bituka. Ipinapaliwanag nito ang kakulangan sa ginhawa at pakiramdam ng hindi kumpletong pag-alis ng laman pagkatapos ng pagdumi.
Dapat ba akong gumamit ng laxatives?
Ang pagpapanatili ng dumi ay hindi nakakaabala sa pasyente sa lahat ng oras, ngunit kapag lumala, ito ay nagiging isang malubhang problema. Ang isang tao ay hindi maaaring pumunta sa banyo sa loob ng 3 araw, at pinipilit siyang gumamit ng gamot o enema.
Gayunpaman, mapapabuti lamang ng mga ganitong paraan ang sitwasyon sa loob ng maikling panahon. Pagkatapos ay lumalala ang kondisyon ng pasyente, at ang paninigas ng dumi ay kahalili ng pagtatae. Upang makayanan ang problema, kailangan mo munang matukoy ang sanhi nito, ayusin ang diyeta at pamumuhay. Ang mga paraan na may laxative effect ay dapat gamitin lamang bilang isang huling paraan. Upang maalis ang karamdaman, kinakailangan ang mga espesyal na gamot. Halimbawa, ang paninigas ng dumi na may kabag na may mataas na kaasiman ay nawawala lamang pagkatapos ng paggamit ng mga pondo na idinisenyo upang labanan ang sakit mismo. Ito ay mga antibiotics, antacids. Ang paghuhugas ng mga bituka na may enemas ay naghihimok ng pag-aalis ng tubig at nag-aalis ng mga kapaki-pakinabang na mikroorganismo, kaya ang paggamithindi kanais-nais ang paraang ito.
Pagkain na Dapat Iwasan
Ang pagpapanatili ng dumi ay kadalasang sanhi ng maling diyeta. Ang mga pagkain na naglalaman ng kaunting hibla ay negatibong nakakaapekto sa paggana ng digestive tract. Samakatuwid, inirerekomenda ng mga eksperto na limitahan ng mga pasyente ang pagkonsumo ng mga butil ng bigas, patatas, tinapay na gawa sa harina ng trigo. Kinakailangang limitahan ang mga dessert, mataba na pagkain mula sa karne, gatas at isda. Nakakatulong din ang ilang prutas at berry (peras, quince, bird cherry) sa pagpapanatili ng dumi.
Mga prinsipyo ng dietary nutrition
Ang diyeta ay dapat na nakabatay sa mga pangangailangan ng katawan ng pasyente at sa mga katangian ng digestive tract.
Ang malaking halaga ng fiber ay tumutulong sa bituka na gumana nang mas mahusay, nililinis ito ng mga lason. Ito ay kapaki-pakinabang upang magdagdag ng isang maliit na mantikilya sa mga pinggan. Ang mga walnuts ay mayroon ding kapaki-pakinabang na epekto sa proseso ng panunaw. Kailangan mong kumain ng madalas (hindi bababa sa 3 beses sa isang araw), ngunit sa maliliit na bahagi. Dapat iwasan ang meryenda. Ang mga pasyente ay kailangang uminom ng sapat na tubig (humigit-kumulang 30 ml bawat 1 kg ng timbang ng katawan). Pinapayuhan ng mga eksperto ang pag-inom tuwing kalahating oras sa maliliit na bahagi. Bilang karagdagan, ang mga compotes, decoctions ng chamomile, berry fruit drink ay dapat isama sa diyeta. Ang pagkain at likido ay hindi dapat masyadong mainit o masyadong malamig.
Anong mga pagkain ang dapat kong kainin?
Kung ang constipation ay nangyayari sa gastritis, ano ang dapat kong gawin para maalis ang sintomas? Una sa lahat, kailangan mong mahigpit na sumunod sa mga patakaran ng nutrisyon. Ang proseso ng pagdumi ay nakakapagtatag ng mga sumusunod na produkto:
- Kefir, yogurt, curdled milk. Samataas ang acidity, dapat kang pumili ng mga produktong may matamis, hindi maasim na lasa.
- Mga gulay na pinakuluan o pinasingaw (patatas, karot, beets).
- Bran at mga produktong magaspang na harina.
- Buckwheat, oatmeal o sinigang na barley na may kaunting mantikilya.
- Mga prutas at berry. Dapat ibigay ang kagustuhan sa mga mansanas, peach, aprikot, plum, black currant.
- Mga sariwang gulay (dill, perehil, tangkay ng kintsay).
Folk Therapy
Kung ang constipation ay nangyayari sa gastritis, paano ito gagamutin ng mga herbal na remedyo? Mayroong ilang mga pamamaraan. Halimbawa, ang paggamit ng mga dahon ng plantain o blueberries, buckthorn bark sa anyo ng mga decoctions. Nakakatulong ang haras, lemon balm at mint tea na maalis ang discomfort sa bituka.
Para makayanan ang pagpapanatili ng dumi, dapat isama sa diyeta ang katas ng karot, inuming rhubarb. Kapaki-pakinabang ang mga buto ng flax, na pre-boiled o infused para sa kalahating oras. Ang produkto ay ginagamit na may tubig o jam. Pagkatapos ito ay magiging pinaka-epektibo. Ginagamit din ang pulot upang labanan ang tibi. Ang produktong ito ay dapat pagsamahin sa tubig at lasing sa umaga sa walang laman na tiyan. Gayunpaman, ang paggamit ng naturang lunas ay pinahihintulutan lamang sa kawalan ng indibidwal na hindi pagpaparaan. Ang mga pasyente na may mataas na kaasiman ay inirerekomenda na isama ang mga saging sa diyeta, na may mababang kaasiman - sauerkraut juice. Ang mga berry at prutas ay pinakamahusay na ubusin bago kumain. Pwede maglutokung saan mousses, puree, smoothies na may yogurt.
Iba pang rekomendasyon
Dapat tandaan na ang pisikal na kawalan ng aktibidad ay nagpapataas ng panganib ng paninigas ng dumi sa gastritis. Samakatuwid, ang mga pasyente na may ganitong diagnosis ay dapat na regular na mag-ehersisyo, lumangoy o tumakbo. Ang pisikal na aktibidad ay dapat na katamtaman. Kung ang pagpapanatili ng dumi ay nakakaabala sa isang tao nang higit sa 3 araw, at ang wastong nutrisyon ay hindi nagpapabuti sa kagalingan, kinakailangan na kumuha ng isang maliit na dosis ng langis ng castor. Ang tool ay hindi lamang nakakatulong upang mapadali ang proseso ng pagdumi, ngunit pinipigilan din ang pagbuo ng mga bitak. Mayroon ding ilang mga gamot na may laxative effect (Slabilen, Microlax, Duphalac, Regulax). Gayunpaman, ang mga gamot ay dapat lamang inumin ayon sa inireseta ng doktor. Lubhang hindi kanais-nais na lumampas sa inirerekomendang halaga ng gamot.
Konklusyon
Kung mayroon kang talamak na anyo ng gastritis, na sinamahan ng pagpapanatili ng dumi, hindi mo dapat subukang lutasin ang problema sa iyong sarili. Kinakailangang kumunsulta sa isang espesyalista at sumailalim sa mga pagsusuri.
Ang doktor ay nagrereseta ng therapy sa pasyente, at nagbibigay din ng mga rekomendasyon sa tamang diyeta, na dapat na mahigpit na sundin. Ang paninigas ng dumi ay isang lubhang hindi kanais-nais na kababalaghan. Sinamahan ito ng pagkasira ng kagalingan, samakatuwid, upang makayanan ang problema, kinakailangan upang matukoy ang sanhi nito sa lalong madaling panahon.
