Pag-aayuno na may kabag. Ang mga patakaran ng therapeutic fasting

2024 May -akda: Curtis Blomfield | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 21:39

Ang pag-aayuno ay isa sa mga sinaunang paraan ng therapy para sa iba't ibang mga pathologies. Ngayon imposibleng matukoy kung sino ang may-akda ng pamamaraang ito ng paggamot. Sa iba't ibang panahon ng kasaysayan, hindi malinaw ang paggagamot sa kanya ng mga manggagamot. Gayunpaman, ngayon ang pamamaraang ito ay medyo popular. Pinag-uusapan ng artikulo ang tungkol sa mga tuntunin ng pag-aayuno para sa gastritis.

Bakit ginagamit ang pansamantalang pagtanggi sa pagkain para sa mga sakit sa gastrointestinal?

Noon, marami ang tutol sa ganitong paraan ng paggamot. Sa mga panahong kulang sa nutrisyon ang karamihan sa mga tao, ang gutom ay itinuturing na hindi maiisip. Ngunit ngayon, pinapayagan ng opisyal na medikal na agham ang gayong kaganapan. Bilang karagdagan, ang mga tagasuporta nito ay mga taong nagsusumikap para sa isang malusog na pamumuhay. Ang pansamantalang pagtanggi sa pagkain ay maaaring mapabuti ang kagalingan ng mga pasyente na may iba't ibang mga problema. Ito ay totoo lalo na para sa mga taong dumaranas ng mga karamdaman ng gastrointestinal tract.

Ang pag-aayuno na may gastritis ay nagbibigay sa namamagang tiyan ng kinakailangang pahinga, nag-aalis ng nakakapinsalang katawanmga sangkap. Sa unang yugto ng patolohiya, ang pamamaraang ito ng therapy ay nagbibigay ng isang positibong resulta. Gayunpaman, sa isang napapabayaan na anyo at pagtaas ng produksyon ng acid, ang mga kahihinatnan ng pagtanggi sa pagkain ay maaaring mapanganib. Samakatuwid, bago simulan ang pamamaraan ng pag-aayuno para sa gastritis, dapat na tiyak na maitatag na ang mahinang kalusugan ay nauugnay sa sakit na ito.

Mga palatandaan at tampok ng sakit

Sa isang normal, malusog na estado, ang tiyan ng tao ay naglalabas ng katas na tumutulong sa pagtunaw ng pagkain. Sa mga sakit ng gastrointestinal tract, ang produksyon ng sangkap na ito ay nabalisa. Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng proseso ng nagpapasiklab. Ang gastritis (ICD-10 code - K29) ay nahahati sa talamak at talamak. Sa unang kaso, ang mga sintomas ay kadalasang mas malinaw kaysa sa pangalawa. Gayunpaman, ang isang taong may anumang uri ng karamdaman ay may mga sumusunod na sintomas:

1. Nasiraan ng pakiramdam.
2. Nasusuka, nasusuka.
3. Pagtatae o pagpapanatili ng dumi.
4. Nadagdagang pagbuo ng gas.
5. Discomfort sa itaas na tiyan.
6. Pait o maasim na lasa sa bibig.
7. Madalas na belching, heartburn.
8. Pagbigat sa itaas na bahagi ng peritoneum.

Sa isang matinding pag-atake ng gastritis, kapaki-pakinabang para sa pasyente na umiwas sa pagkain. Gayunpaman, dapat tandaan na ang patolohiya ay maaaring nauugnay sa pagbawas o pagtaas ng produksyon ng acid. Sa unang kaso, ang pag-aayuno ay nakakatulong upang maibsan ang kondisyon ng pasyente. Sa pangalawa, ang kaganapang ito ay mapanganib. Pagkatapos ng lahat, sa kawalan ng pagkain sa tiyan, acid, na labisgumagawa ng katawan na ito, ay maaaring humantong sa pagbuo ng mga ulser. Samakatuwid, sa kasong ito, inirerekomenda ng mga doktor ang iba pang mga opsyon sa paggamot. Samakatuwid, bago simulan ang pag-aayuno, kinakailangang suriin ng isang espesyalista at tukuyin ang uri ng sakit.

Mga tampok ng pamamaga ng tiyan na may mataas na kaasiman

Gaya ng nabanggit na, ang ICD-10 gastritis code ay K29. Ito ay isang karaniwang cipher. Sa pangkalahatan, mayroong ilang mga uri ng patolohiya na ito. Isa sa mga ito ay tatalakayin sa bahaging ito. Ang gastritis, na sinamahan ng pagtaas ng produksyon ng acid, ay kadalasang nangyayari sa isang nakatagong anyo. Ang sakit ay maaaring ma-trigger ng mga sumusunod na salik:

1. Pag-abuso sa mga produktong naglalaman ng ethanol.
2. Pagkakaroon ng mahabang pahinga sa pagitan ng mga pagkain.
3. Paglason mula sa mga substandard na produkto o kemikal.
4. Pag-abuso sa junk food.
5. Masyadong mainit o malamig na pagkain, mamantika at maanghang na pagkain.
6. Emosyonal na sobrang pagkapagod.

Ang paggamit ng mga nakakapinsalang produkto ay kadalasang nagdudulot ng pag-atake ng gastritis, na kung saan ay nailalarawan sa mga malinaw na sintomas at nangangailangan ng agarang medikal na atensyon.

Mga tampok ng kurso ng isang matinding uri ng patolohiya

Ang mga palatandaan ng naturang pamamaga ng tiyan ay kinabibilangan ng:

1. Masama ang lasa sa bibig.
2. Pag-ungol sa tiyan at labis na pag-iipon ng gas.
3. Mga pag-atake sa pagsusuka, madalas at maluwag na dumi.
4. Nawawalan o nabawasan ang gana.
5. Malubhang discomfort sa itaas na tiyan.
6. Bahagyang pagtaas ng temperatura.
7. Nakakaramdam ng pagod, nabawasan ang kakayahang magtrabaho.

Kung ang proseso ng pamamaga sa tiyan ay pinukaw ng salmonella, ang pag-atake ay sinamahan ng matinding pagtatae, na humahantong sa pag-aalis ng tubig. Ang balat at mauhog na lamad ng bibig ay nagiging tuyo, ang temperatura ay tumataas sa 39 degrees. Kung mayroon kang mga sintomas ng matinding pag-atake, dapat kang tumawag ng ambulansya.

Mga tampok ng pag-aayuno

Anumang proseso ng pamamaga sa tiyan ay nangangailangan ng espesyal na diyeta. Hindi inirerekomenda ng mga doktor ang labis na pagkain o, sa kabaligtaran, umiwas sa pagkain sa loob ng mahabang panahon para sa mga taong may gastrointestinal pathologies. Sa isang talamak na pag-atake, ang pag-iwas sa pagkain ay nakakatulong upang maibaba ang inflamed organ. Bilang karagdagan, ang mga pasyente na may ganitong uri ng karamdaman ay nawawalan ng gana, at ang ehersisyo na ito ay isinasagawa nang walang labis na kahirapan. Sa pagsasalita tungkol sa mga sintomas at paggamot ng talamak na gastritis sa mga matatanda, dapat tandaan na ang form na ito ng patolohiya ay nagpapahintulot din sa pag-aayuno at nangangailangan ng pagdidiyeta. Salamat sa ito, ang gawain ng digestive tract ay normalized. Bilang karagdagan, ang pagtanggi sa pagkain ay nakakatulong sa tiyan at bituka na alisin ang mga nakakapinsalang compound. Binigyang-diin ng mga eksperto na ang pag-iwas sa pagkain ay hindi dapat maging mahirap at mahaba, upang hindi madala ang katawan sa pagkahapo. Dapat uminom ng sapat na likido ang pasyente.

Sa aklat na "Starvation for He alth" ipinapayo ni Propesor Nikolaev na dagdagan ang naturang kaganapan sa iba pang mga pamamaraan (shower, enemas, paglalakad, ehersisyo at masahe). Kung ang mga palatandaan ng talamak na yugto ng sakit ay nawala sa panahon ng pagtanggi sa pagkain, maaari nating pag-usapan ang pagkamit ng isang positibongresulta. Kapag nangyari ang mga unang sintomas ng pag-atake ng sakit, dapat mong simulan agad na umiwas sa pagkain.

Pag-aayuno na may gastritis sa talamak na yugto

Pagkatapos magawa ang diagnosis, bibigyan ng therapy ang pasyente. Kabilang dito ang pag-inom ng mga gamot (mga gamot na tumutulong sa pag-alis ng spasm, mga gamot na nagpoprotekta sa lining ng tiyan, mga enzyme, mga gamot na kumokontrol sa produksyon ng acid). Bilang karagdagan, ang pasyente ay pinapayuhan na huminto sa pagkain nang ilang sandali. Ilang araw ka maaaring mag-ayuno na may ganitong diagnosis? Bilang isang tuntunin, ang kumpletong pag-iwas sa pagkain ay tumatagal ng isa hanggang dalawang araw. Ang pasyente ay pinapayagang uminom ng hindi carbonated na tubig. Sa ikalawang araw, kung ang kondisyon ay bahagyang bumuti, ang itim na tsaa ay ipinakilala sa diyeta nang walang pagdaragdag ng asukal. Pagkatapos ng dalawang araw ng pag-aayuno, sa kawalan ng belching, kakulangan sa ginhawa at pagtatae, pinapayagan na gumamit ng sabaw ng karne na may pinatuyong puting tinapay at manipis na sinigang-pahid. Pagkatapos ang diyeta ay maaaring unti-unting mapalawak. Ang pasyente ay dapat kumain ng fractionally - madalas, ngunit sa maliliit na bahagi.

Mga pag-iingat para sa pamamaraan

Dapat tandaan na sa panahon ng pag-alis mula sa pag-aayuno (ang isang tao ay gumugugol ng ilang araw sa tubig), ipinagbabawal na kumain ng mga sariwang juice, prutas, berry at gulay, pati na rin ang mga produkto na naglalaman ng malaking halaga ng granulated sugar. Ang matagal na pagtanggi sa pagkain (higit sa tatlong araw) ay kontraindikado para sa mga pasyente. Maaari itong humantong sa isang pagkasira sa kondisyon ng digestive tract. Bilang karagdagan, ang pamamaraan ay hindi isinasagawa sa ilalim ng mga sumusunod na pangyayari:

1. Pagpapayat, kakulangan ng mga sangkap na kailangan para sa kalusugan.
2. Malalang proseso ng pamamaga sa tiyan na dulot ng impeksyon, pag-inom ng mga gamot na naglalayong labanan ang bacteria.

Ang diyeta ng pasyente pagkatapos mag-ayuno na may kabag ay dapat maglaman ng pinakamababang halaga ng carbohydrates, fiber at lipids. Ang pasyente ay pinapayuhan na kumain ng hindi bababa sa limang beses sa isang araw. At mas maliit ang mga bahagi ng pagkain, mas mabilis ang gawain ng digestive tract na normalizes. Ang pag-aayuno ay dapat isama sa iba pang mga therapy.

Paghahanda para sa pamamaraan

Dapat tandaan na bago isagawa ang kaganapan, dapat kang kumunsulta sa doktor.

Maaaring matukoy ng espesyalista ang pangangailangan para sa pag-aayuno, ang mga benepisyo at pinsala ng pamamaraang ito ng paggamot para sa isang partikular na pasyente. Kailangan mong maingat na maghanda para sa pagtanggi sa pagkain. Ang biglaang kawalan ng sustansya sa katawan ay isang malaking stress. Inirerekomenda ng mga eksperto ang pagpasok ng pag-aayuno sa mga yugto. Ang pamamaraang ito ay nagbibigay-daan sa iyo upang mapadali ang gawain ng sistema ng pagtunaw. Ang paghahanda para sa pag-iwas sa pagkain ay dapat tumagal ng hindi bababa sa pitong araw. Sa unang araw, ang mga pagkaing isda at karne ay dapat na hindi kasama. Uminom ng mga produkto ng pagawaan ng gatas at gulay. Sa ikalawang araw, tanggihan ang mga pagkaing harina. Hindi rin kasama ang confectionery. Sa ikatlong araw, ang mga pagkaing vegetarian lamang sa nilagang o inihurnong anyo, pinahihintulutan ang mga produkto ng sour-gatas, sa ikaapat - dalawang pagkain ang pinalitan ng kefir o yogurt. Sa ikalimang araw, maaari kang kumain lamang ng pinakuluang gulay, sa ikaanim - cottage cheese at yogurt. Pagkatapos ay pinapayagan lamang ang mga likido. Sa ikapitong araw umiinom ang pasyentetubig lang at kefir.

Mahalagang aspeto ng pamamaraan

Ang mga taong gumamit ng pamamaraan ng pag-aayuno sa unang pagkakataon ay dapat lamang kapos sa pagkain. Ang pag-iwas sa pagkain sa kasong ito ay tumatagal lamang ng isang araw. Sa pagsasalita tungkol sa mga sintomas at paggamot ng talamak na gastritis sa mga matatanda, dapat itong bigyang-diin na kapag isinasagawa ang kaganapang ito, ang pasyente ay kailangang maging matulungin sa kanyang kalagayan. Sa kaso ng kakulangan sa ginhawa, inirerekomenda na ihinto ang paggamot at kumunsulta sa isang espesyalista. Kapag sinusuri ang isang tao, ang mga pathology na hindi katugma sa gutom ay maaaring makita. Sa pangkalahatan, laban sa background ng isang exacerbation ng mga sakit, ang naturang kaganapan ay hindi dapat isagawa upang hindi ipakilala ang katawan sa isang estado ng mas malaking stress. Kahit na pinahihintulutan ng estado ng kalusugan ang pamamaraan na isagawa, hindi ito dapat basta-basta. Kinakailangan na uminom ng hindi bababa sa dalawang litro ng tubig bawat araw, upang maiwasan ang hypothermia, pagkapagod, manatili sa isang masikip na silid, pisikal na pagsusumikap. Maraming pasyenteng nag-aayuno ang nakakaranas ng:

1. Malakas na pangangailangan para sa pagkain na lumiliit sa paglipas ng panahon.
2. Bahagyang discomfort sa itaas na bahagi ng peritoneum (ito ay itinuturing na normal).
3. Kahinaan, pakiramdam ng pagkapagod (naobserbahan sa unang araw ng pag-aayuno).
4. Masama ang lasa sa bibig.
5. Bahagyang naduduwal sa umaga.

Ang pagtanggi sa pagkain ay isang pagsubok para sa katawan. Samakatuwid, ang diyeta ay dapat na maibalik sa mga yugto. Sa unang araw, kailangan mong kumain ng oatmeal na sinigang, isang magaan na likidong sopas. Ang sagot sa tanong tungkol sakung posible bang magutom sa kabag ay malabo. Depende ito sa kondisyon ng pasyente at sa likas na katangian ng patolohiya.

Mga tampok ng nutrisyon pagkatapos makumpleto ang pamamaraan

Sinasabi ng aklat na "Fasting for He alth" na ang mga taong dumaranas ng mga sakit sa digestive tract ay kailangang ibalik ang kanilang diyeta na may mga pagkaing mula sa oatmeal at bakwit. Sa mga unang araw, ang lugaw ay dapat na likido. Pagkatapos ay maaari itong gawing mas makapal. Pinahihintulutan ang strained decoction ng oats. Ito ay may mauhog na texture at may kapaki-pakinabang na epekto sa mga tisyu ng tiyan. Ang mga pasyente na may mga allergic pathologies ay pinapayuhan na gumamit ng whey mula sa curdled milk. Ang diyeta ng mga taong may mga karamdaman ng sistema ng pagtunaw ay dapat magsama ng mga pagkaing mula sa mga gulay, mga produkto ng pagawaan ng gatas, mga cereal. Dapat ipasok ang mga protina ng hayop sa ikalawang linggo pagkatapos ng pag-aayuno.

Lean varieties ng isda at karne (veal, chicken, beef) ay dapat na mas gusto. Ang taba ng gulay at mga pinggan na may pagdaragdag ng granulated sugar (cottage cheese casseroles, jelly) para sa mga pasyenteng may gastritis ay pinapayagan sa katamtaman.

Mga inirerekomendang produkto na dinurog gamit ang grater o blender. Maaari silang nilaga, pinakuluan o singaw. Dapat alisin ang balat mula sa mga gulay at prutas. Ang mga pritong, inasnan at pinausukang pagkain ay hindi kasama.

Pinapayuhan ang mga pasyente na uminom ng alkaline na tubig nang walang gas. Dapat mainit siya. Ang huling baso ay dapat inumin bago mag-alas nuebe ng gabi, upang hindi mabigyan ng karga ang tiyan sa gabi. Bilang karagdagan sa pangunahingtherapy na inireseta ng doktor, para sa gastritis, inirerekumenda na gumamit ng tradisyonal na gamot: taba ng badger na sinamahan ng gatas, langis ng pine nut, sabaw ng elecampane. Gayunpaman, bago gamitin ang mga katutubong remedyong ito, kailangan mong kumunsulta sa isang espesyalista.

Paano kumain ng tama na may nagpapasiklab na proseso sa gastrointestinal tract? Ano ang maaari mong kainin na may kabag ng tiyan, at anong mga pagkain ang dapat ibukod? Tatalakayin ito sa susunod na kabanata.

Mga pinapayagan at ipinagbabawal na pagkain

Ang mga pagkain na kapaki-pakinabang sa mga pasyente ay kinabibilangan ng:

1. Carrot.
2. Beets.
3. Pumpkin.
4. Turnip.
5. Mga unang kursong may malansa na texture.
6. Mashed cereal na may gatas.
7. Omelettes at steamed lean meat at fish soufflés.
8. Low-fat cottage cheese, casseroles.
9. Mga halik at prutas na inumin mula sa mga prutas at berry.
10. Steam meatballs na gawa sa lean beef, veal, poultry, fish.
11. Mga produktong dairy na mababa ang taba (keso, sour cream, yogurt).
12. Tinapay na pinatuyong trigo.
13. Biscuits.
14. Pasta.
15. Lean meat, manok o isda na inihurnong o pinakuluang kasama ng side dish ng kanin, bakwit.
16. Mga gulay (patatas, zucchini), pinasingaw.
17. Marshmallow, marshmallow o marmalade (sa maliliit na dami).
18. Low-brewed tea na may low-fat milk.

Bawat pasyente ay dapat magkaroon ng ideya kung anomaaari kang kumain na may kabag ng tiyan, at kung anong pagkain ang dapat ibukod. Kasama sa listahan ng mga ipinagbabawal na produkto ang:

1. Mga bagong lutong tinapay, confectionery, muffins.
2. Sibuyas, labanos, bawang, anumang sarsa, pampalasa.
3. Mga gulay, berry at hilaw na prutas.
4. Pagluluto at tinapay na gawa sa harina ng rye.
5. Sausage, sausage, tuyong isda.
6. Mga matabang karne, mantika.
7. Mga produktong naglalaman ng ethyl alcohol.
8. Mga inuming may caffeine.
9. Candy, tsokolate at cocoa.
10. Mga juice mula sa mga package.
11. pinakuluang itlog.
12. Chips, nuts.
13. Chewing gum.
14. Soda.
15. Mga maaalat na pagkain (gulay, isda, mushroom).