Tulad ng ipinapakita sa pagsasanay, sa mga nakalipas na taon, naging mas karaniwan ang dry eye syndrome. Halos kalahati ng mga pasyente ng ophthalmologist, na nakikitungo sa iba't ibang mga reklamo, ay tumatanggap ng naturang diagnosis. Ang sakit ay sanhi ng pagbaba sa kalidad ng likido na nalilikha ng mga glandula ng lacrimal, gayundin ng kakulangan ng dami ng ginawang substance.
Paano maghinala?
Ang mga sintomas ng dry eye ay madaling makita - marami ang naglalarawan ng pakiramdam ng "buhangin sa mata". Para sa karamihan, ang pagpunit ay isinaaktibo, pagkatapos ay dumarating ang pakiramdam ng pagkatuyo. Ang pag-unlad ng sakit ay sinamahan ng sakit, pagkasunog. Sa paglipas ng panahon, ang isang tao ay nahaharap sa isang takot sa liwanag, pagpapahina ng paningin sa gabi. Mabilis na namumula ang mga mata, patuloy na nag-aalala tungkol sa pakiramdam ng kakulangan sa ginhawa. Napakarami, ang mga pagbabagong ito ay nakakaapekto sa pagganap - ang isang tao ay hindi maaaring gumugol ng mahabang panahon sa harap ng monitor, at sa paglipas ng panahon, kahit na ang panonood ng TV ay nagdudulot ng matinding kakulangan sa ginhawa.
Ang mga sintomas ng dry eye syndrome ay isinaaktibo kung ang pasyente ay nasa isang silid na mayAir conditioner. Ang sitwasyon ay pinalala ng mga thermal fan, heat gun, mausok na espasyo, at hangin. Ang lacrimal glands ay gumagawa ng malapot na pagtatago na kinukuha mula sa mga mata sa manipis na mga sinulid. Ang kundisyong ito ay lubhang hindi komportable para sa pasyente, na pumipilit sa kanya na humingi ng kwalipikadong tulong. Binibigyang-pansin ng mga doktor: hindi sulit ang paghila, ang propesyonal ang makakapili ng pinakamahusay na paraan upang maalis ang sindrom.
Anatomy at gamot
Upang maunawaan ang esensya ng sanhi ng dry eye syndrome, dapat mong maunawaan ang istruktura ng mga visual organ ng tao. Upang moisturize ang kornea, ang mga espesyal na sangkap ay karaniwang ginagawa - mga kumplikadong likido. Ang pinagmulan ng sangkap ay ang mga glandula ng Krause, meibomian, Zeiss, Wolfring at ilang iba pa. Ang isang mahalagang papel ay nilalaro ng maliit, malalaking lacrimal glands. Ang bawat organ ay gumagawa ng isang natatanging komposisyon na naiiba sa iba, at ang mekanismo ng paggawa ng pagtatago ay pinasimulan ng iba't ibang mga kadahilanan. Halimbawa, ang mga emosyonal na karanasan ay nagpapagana sa pangunahing glandula na responsable para sa pagpapalabas ng likido ng luha. Gumagana rin ito kung ang isang tao ay nakakaramdam ng sakit o ang kornea ay nasugatan. Ang ganitong paghihiwalay ng mga luha ay reflex. Kung hindi ka umiiyak sa araw, ang pangunahing glandula ay lumilikha ng mga dalawang mililitro ng pagtatago. Ngunit sa pagkakaroon ng isang activating factor ng substance, hanggang 30 ml ang maaaring ilabas.
Ang conjunctival cavity ay isa pang elemento ng visual system na mahalaga kaugnay ng paggawa ng iba't ibang sikreto. Ang lukab na ito ay naghihiwalay sa eyeball mula sa takipmata, na hugis tulad ng isang puwang. ayos langdito nag-iipon ng 7 ml ng lacrimal secretion. Ang sangkap ay ipinamahagi bilang isang manipis na pelikula sa ibabaw ng ocular surface sa harap. Ang kapal ng patong - hindi hihigit sa 12 micrometer, na nahahati sa tatlong layer. Ang unang layer ay mauhog, ibinahagi sa ibabaw ng epithelium at idinisenyo upang mag-imbak ng kahalumigmigan. Sinusundan ito ng matubig, kabilang ang mga organikong compound, mga solusyon sa asin. Ang pangwakas ay lipid, na pumipigil sa pagsingaw ng likido, kinokontrol ang pagpapalitan ng init sa pagitan ng kornea at epithelium. Ang pelikula sa kabuuan ay may pananagutan sa pagprotekta sa mata, at para sa metabolismo, at para sa kakayahang makakita. Ang paglabag sa komposisyon nito ay humahantong sa paglitaw ng dry eye syndrome.
Paano ito gumagana?
Ang lipid shell ay responsable para sa proteksyon laban sa maliliit na particle na nasuspinde sa hangin, pinipigilan ang pagsingaw. Ang matubig na layer ay naghuhugas sa ibabaw ng ocular, nag-aalis ng mga nakakapinsalang particle, nag-normalize ng antas ng kaasiman, sinisira ang mga pathological microorganism - mga virus, bakterya. Nagagawa ng mucus na balutin ang mga dayuhang bagay, na binabawasan ang panganib ng pinsala sa mata. Kasabay nito, ang buong sistemang ito ay may pananagutan para sa metabolismo, pagdadala ng mga kinakailangang sangkap sa kornea, moisturizing ang mga layer ng visual organ, pag-alis ng mga patay na elemento. Ang mga naturang proseso ay binibigyan ng mga electrolyte, mga organic na bahagi, na mayaman sa aqueous layer.
Ang eye film ay nagbibigay ng basa ng talukap ng mata sa bawat paggalaw ng visual organ. Sa sandaling nabalisa ang katatagan nito, ang isang tao ay nagsisimulang mag-alala tungkol sa dry eye syndrome. Minsan ang dahilan ay isang pagbawas sa dami ng mga pagtatago mula sa mga glandula, sa ilang mga kaso ito ay ang mga panlabas na kadahilanan na sumisira sa pelikula. Maaaringpukawin ang pagiging maalikabok ng kapaligiran, polusyon sa mga maubos na gas, tumaas na pagkatuyo, usok ng tabako. Minsan ang dahilan ay aktibong pagsingaw, na humahantong sa pagnipis ng pelikula.
Mga sanhi ng patolohiya
Provoke dry eye syndrome ay maaaring iba't ibang salik. Kadalasan ang problema ay organic - ang mga glandula ng lacrimal ay may depekto, ang kornea ay hindi tumatanggap ng sapat na nutrisyon, ang pasyente ay sumailalim sa operasyon sa mga organo ng pangitain. Ang pagkalumpo ng mga nerbiyos ng mukha ay maaaring makapukaw ng gayong sakit. Ito ay kilala na ang problema ay kasama ng paggamit ng iba't ibang mga gamot. May panganib ng sindrom kung ang isang tao ay gumagamit ng oral contraceptive, mga gamot upang iwasto ang presyon, alisin ang pananakit ng ulo. Maaaring magkaroon ng dry eye syndrome habang umiinom ng mga antidepressant.
Magdulot ng mga negatibong pagbabago ay maaaring: mababang kalidad na mga pampaganda, tensyon, matagal na trabaho sa computer, pangmatagalang panonood ng TV. Minsan ito ay tungkol sa mga pagbabago na nauugnay sa edad - menopause, katandaan. Ang pag-unawa sa mga sintomas at paggamot ng dry eye syndrome ay kadalasang kinakailangan para sa mga taong nakatanggap ng pinsala sa mata, gayundin sa mga taong pinilit na manirahan sa isang maruming kapaligiran. Ang hindi balanseng diyeta ay maaaring gumanap ng isang papel.
Mga antas at pagkakaiba
Ang mga salik na inilarawan sa itaas ay maaaring magdulot ng paglabag sa integridad ng tear foam. Minsan mayroong maraming mga puwang, kaya ang ibabaw ay hindi maibabalik ang integridad, ang mga tuyong patch ay nagsisimulang lumitaw. Nakaugalian na pag-usapan ang isang banayad na anyo ng sakit, katamtaman, malubha. Mayroon ding napakalubhang dry eye syndrome. Ang mga sintomas at paggamot ng mga form na ito ay magkatulad sa esensya, ngunit naiiba sa antas ng pagiging kumplikado at nakakagambalang mga sensasyon.
Sa murang edad, ang sakit ay madalas na lumilitaw sa banayad na anyo, at ito ay pinupukaw ng paggamit ng mga lente o matagal na trabaho sa computer. Ang mga operasyon, pinsala ay karaniwan ding sanhi ng problema. Sa ilang mga kaso, may mga tanong tungkol sa kung paano gamutin ang dry eye syndrome, ang mga taong kumakain ng mga pagkaing masyadong mababa sa taba ay pumupunta sa doktor. Gaya ng ipinapakita ng mga istatistika, sa mga nakalipas na taon, ang mga kabataan ay mas malamang na mag-alala tungkol sa sakit na ito kaysa sa mga matatandang tao.
Ayon sa mga review, madalas na lumalabas ang dry eye syndrome sa mga taong may edad na 50 taong gulang pataas. Ang dahilan ay nakasalalay sa mga pagbabagong nauugnay sa edad. Ang mga mataba na istruktura ay ginawa ng mga selula ng katawan na mas mahina (sa pamamagitan ng humigit-kumulang 60%) kaysa sa isang batang edad, kaya ang mga visual na organo ay kulang sa mga bahagi ng proteksiyon na shell. Ang dahilan ay maaaring nasa glaucoma, na pinukaw ng matagal na paggamit ng ilang mga patak. Nabatid na ang patolohiya ni Stephen-Johnson, Sjogren ay maaaring makapukaw ng sakit.
Paano matukoy ang problema?
Kung ang mga sanhi ng sakit ay "dry eye syndrome", ang mga sintomas ay naobserbahan nang malinaw, nagiging sanhi ng pag-aalala, pagkatapos ay oras na upang pumunta sa doktor. Una, kinapanayam ng doktor ang pasyente, nag-compile ng isang listahan ng lahat ng mga reklamo, sinusuri ang kornea ng mata na may malakas na pagtaas. Bukod pa rito, kinakailangang suriin ang conjunctiva, ang mga gilid ng mga talukap ng mata upangpagtukoy kung may mga binagong lugar. Para dito, ginagamit ang mga dalubhasang medikal na patak. Sinusuri ng doktor kung gaano kabilis nabuo ang mga luha, kung gaano kabilis ang pagsingaw ng mga likido. Gamit ang isang espesyal na pamamaraan, sinusuri ng doktor ang kalidad ng tear film sa mata.
Madalas, sa inilarawang problema, walang mga tear menisci. Sa medisina, ang terminong ito ay tumutukoy sa maliliit na pampalapot ng pelikula, na karaniwang tumatakbo sa gilid ng takipmata mula sa ibaba sa likod. Sa halip, sa panahon ng pagsusuri, ang doktor ay nagmamasid sa conjunctiva, at ang tissue ay dimmer kaysa sa malusog na mga lugar. Malamang, ang doktor ay magrereseta ng mga patak sa mata para sa dry eye syndrome, kung ang conjunctiva ay namamaga, ang tear film ay naglalaman ng mga dayuhang bagay - epithelial threads, air bubbles, mucous clots.
Ano ang gagawin?
Ang unang hakbang na ginawa upang itama ang problema ay panatilihing basa ang mucous membrane. Para dito, ginagamit ang mga patak ng mata na idinisenyo para sa mga pasyente na may dry eye syndrome. Sa pagbebenta, ipinakita ang mga ito bilang mga artipisyal na luha. Ang ganitong mga sangkap sa ibabaw ng ocular ay mabilis na bumubuo ng isang pelikula na nagpapatuloy sa mahabang panahon. Ang dalas ng paggamit ng mga patak ay araw-araw 3-8 beses sa isang araw. Nakadepende ang mga partikular na indicator sa kung gaano kalubha ang sakit.
Sa partikular na malubhang kaso, maaaring magrekomenda ang doktor ng operasyon. Ang pagpipiliang ito ay bihirang ginagawa, kinakailangan kung ang lacrimal fluid ay ginawa sa napakaliit na dami, na sinamahan ng pagkasira ng mga tisyu ng corneal. Upang mabawasan ang pagkawala ng ginawasecretion glands, gumamit ng maliit na silicone plug, na nagsasara ng butas sa fluid channel. Kadalasan, pagkatapos ng operasyon, itinuturo ng mga doktor kung aling mga patak para sa dry eye syndrome ang dapat gamitin ng pasyente sa panahon ng rehabilitasyon.
Paano magbabala?
Upang hindi magamot ang sakit, makatuwirang magsagawa ng regular na pag-iwas, sa kabutihang palad, hindi ito nangangailangan ng makabuluhang pagsisikap. Ang pag-iwas sa sindrom ay lalong mahalaga para sa mga gumugugol ng higit sa apat na oras araw-araw sa harap ng monitor ng computer. Dapat kang uminom ng maraming likido, regular na magpahinga ng sampung minuto. Hindi magiging labis na kontrolin kung gaano kalayo ang monitor mula sa mga mata - dapat itong maihambing sa haba ng isang nakatuwid na braso. Ang sentrong punto ay dapat na matatagpuan 10 cm sa ibaba ng linya na kumukonekta sa punto at sa gitna ng pag-ikot ng eyeball. Kung maaari, kinakailangang kontrolin kung gaano kadalas ang pagkurap - mas mataas ang konsentrasyon ng atensyon, mas mabagal ang prosesong ito, na mapanganib para sa mucous membrane, na humahantong sa aktibong pagsingaw ng likido.
Sa mainit-init na panahon, dapat kang gumamit ng mga sumbrero na may mga field, isang visor, at mayroon ding mga salamin sa iyo upang maprotektahan ang iyong sarili mula sa araw. Ang direktang sikat ng araw ay naghihikayat ng napakabilis na pagsingaw ng likido. Kung kailangan mong manirahan sa isang mainit na klima, dapat mong ugaliing palaging banlawan ang iyong mga mata ng tubig. Ngunit huwag kalimutan ang tungkol sa mga panganib ng hamog na nagyelo para sa mga organo ng pangitain. Para maiwasan ang tuyong mata, kailangan mong kumurap nang madalas, sa gayon ay patuloy na ina-update ang protective shell.
Ano ang dapat abangan?
Folk treatment ng dry eye syndromenagmumungkahi ng normalisasyon ng diyeta. Kinakailangang pumili ng diyeta sa paraang hindi natatanggap ng pagkain ang labis na taba o kakulangan nito. Ang parehong matinding kondisyon ay may negatibong epekto sa kalusugan ng tao.
Dahil ang mga agresibong panlabas na salik ay negatibong nakakaapekto sa kalusugan ng mata, kinakailangan na manatili sa mga mapanganib na kondisyon hangga't maaari. Kung ang pamumuhay, ang mga kondisyon ay tulad na hindi posible na maiwasan ang negatibong impluwensya, kinakailangan na ugaliing patuloy na gumamit ng mga patak upang maprotektahan ang mga mata. Parehong mahalaga na kumuha ng responsableng diskarte sa pagpili ng mga pampaganda, gamit lamang ang mga de-kalidad na produkto. Bago magpahinga sa gabi, dapat alisin ang make-up gamit ang mga produktong idinisenyo para sa layuning ito, partikular na idinisenyo para sa mga mata. Dapat na iwasan ang mga sangkap na naglalaman ng alkohol, dahil ang sangkap ay nagpapatuyo ng balat at mga mata.
Panatilihing nasa mabuting kalagayan ang iyong mga mata
Ang mga katutubong remedyo para sa dry eye syndrome ay kinabibilangan ng mga regular na ehersisyo para sa mga organo ng paningin. Ang mga aralin ay medyo simple. Una kailangan mong kumuha ng komportableng posisyon sa pag-upo, mag-relax at isara ang iyong mga mata, pagkatapos ay simulan ang pag-ikot ng clockwise at sa tapat na direksyon - 10 bilog bawat isa. Ang susunod na hakbang ay ang paglipat pataas, pababa, sa mga gilid. Pagkatapos ay 10 beses na sunud-sunod na pinipiga nila ang mga talukap ng mata nang mahigpit, kumukurap, kumikislap nang mabilis, madaling isang daang beses. Ang susunod na hakbang ay lumipat sa bintana, pumili ng isang punto sa salamin at tumuon dito, at pagkatapos ay ilipat ito sa malayo, na pinapanatili ang antas ng paningin. Pagkaraan ng ilang sandali, muli silang bumalik sa unang punto at inuulit ang cycle nang halos sampung beses.
Mga halamang gamot upang matulungan ang mga tao
Paggamot ng dry eye syndrome na may mga katutubong remedyo ay isang paksang kinaiinteresan ng marami. Hindi lahat ay may oras, pagnanais at kakayahan sa pananalapi na bumili ng mga patak ng parmasya, at kadalasan ay walang pagnanais na gumamit muli ng mga produktong kemikal, kaya mas gusto ng maraming tao na gumamit ng mga napatunayang pamamaraan na kilala sa loob ng maraming siglo. Pinakamainam na gumamit ng mga panggamot na damo sa anyo ng mga pagbubuhos, mga decoction, kung saan ginawa ang mga lotion. Ang ganitong mga compound ay humihinto sa mga proseso ng pamamaga, pinapawi ang sakit, pagkasunog.
Ang pinakaepektibong opsyon ay kinabibilangan ng paggamit ng chamomile na may halong marshmallow root, eyebright. Ang mga sangkap ay halo-halong sa pantay na sukat, kumuha ng kalahating litro ng tubig na kumukulo para sa apat na kutsara at hayaan itong magluto. Kapag ang tubig ay lumamig, nagiging mainit-init, ang pagbubuhos ay sinala, ang mga cotton swab ay binasa dito at inilapat sa mga mata. Ang tagal ng pamamaraan ay halos kalahating oras, ang pinakamainam na dalas ay dalawang beses araw-araw.
Ano pa ang susubukan?
Alam ang mga sintomas ng dry eye syndrome, ang paggamot na may mga katutubong remedyo ay maaaring lapitan nang may pananagutan, gamit ang pinakamabisang mga produkto at halamang gamot. Kabilang dito ang green tea - ang pinakasimpleng, ibinebenta sa anumang tindahan. Totoo, ang karaniwang mga pakete, na maginhawa para sa paggawa ng serbesa, ay hindi epektibo sa paggamot, dahil ang mga hilaw na materyales ay mahirap sa mga kapaki-pakinabang na compound. Pinakamainam na gumamit ng pinatuyong green tea greens. Para sa 20 g ng produkto, kumuha ng kalahating tasa ng tubig na kumukulo, hayaan itong magluto, at pagkatapos ay magbasa-basa ng mga cotton swab salikido at ilagay sa eyelids para sa isang-kapat ng isang oras. Maaari mong ulitin ang pamamaraan nang madalas hangga't lumitaw ang mga hindi kasiya-siyang sindrom.
Hindi gaanong epektibo para sa mga problema sa mauhog lamad ng mata. Ang damo ay brewed, tulad ng anumang iba pang, katulad ng pamamaraan na inilarawan sa itaas. Ang serye ay kilala para sa pagpapatahimik na epekto nito, pinapawi ang pangangati, inaalis ang bacterial, microbial infection, at pinipigilan ang mga proseso ng pamamaga. Ang ganitong paggamot ng mga sintomas ng dry eye syndrome na may mga katutubong pamamaraan ay maaaring isagawa dalawang beses araw-araw. Sapat na maginhawang gumawa ng mga lotion na may sunud-sunod na umaga at gabi, ilang sandali pagkatapos magising at ilang sandali bago matulog.
homemade eye drops
Para sa home moisturizing, maaari kang gumamit ng honey drops araw-araw. Ang 2.5 beses na mas pinakuluang tubig ay idinagdag sa 10 ML ng tinunaw na pulot, halo-halong lubusan, pinapayagan na palamig. Maaari mong gamitin ang gamot na ito isang beses sa isang araw, dalawang patak para sa bawat mata. Para sa isang mas malinaw na epekto, maaari mo ring isama ang ilang patak ng Kalanchoe juice sa komposisyon. Ang mga patak ay angkop para sa halos lahat. Ang pagbubukod ay ang mga taong dumaranas ng mga reaksiyong alerdyi sa mga sangkap na ito.
Ang isa pang remedyo sa bahay para sa paggamot sa mata ay ang glycerin drops. Ang isang mahigpit na purified na produkto ay ginagamit. Kaagad bago gamitin, ang masa ay pinainit ng kaunti upang ang temperatura ay maging komportable, at itinanim sa mga mata, at pagkatapos ng pamamaraan, ang balat ng mga eyelid ay hagod. Kinakailangang kumilos nang malumanay, maingat, sarado ang iyong mga mata. Ang gliserin ay pantay na ipapamahagi sa ibabaw ng mga organo ng paningin. Ang tagal ng kurso ay hindi bababa sa ilang linggo. Bago gamitinAng gliserin ay dapat na ganap na mag-alis ng makeup.
Mga compress sa mata
Upang i-activate ang daloy ng dugo at pasiglahin ang produksyon ng tear fluid, maaari kang maglagay ng malunggay na ugat. Ang produkto ay giling sa isang kudkuran, halo-halong may makinis na tinadtad na sibuyas, ilagay sa gasa at inilapat sa mga saradong mata sa loob ng ilang minuto. Marahil mula sa naturang compress ay magkakaroon ng isang medyo masaganang pagpunit, ngunit walang dapat matakot - ang likido ay positibong makakaapekto sa kornea. Ngunit kakulangan sa ginhawa, kakulangan sa ginhawa - isang dahilan upang mapilit na ihinto ang pamamaraan at banlawan ang iyong mga mata nang lubusan. Sa anumang kaso ay hindi ka dapat magtiis - ang compress ay makakasama.
Ang isa pang opsyon ay kinabibilangan ng paggamit ng hilaw na patatas. Ang root crop ay hadhad sa isang pinong kudkuran, moistened sa gauze na nakuha sa pamamagitan ng pagpiga sa masa at inilapat sa mga mata sa loob ng limang minuto. Pagkatapos ng pamamaraan, kinakailangan na lubusan na banlawan ang mga organo ng pangitain ng maligamgam na tubig. Ang mga natural na remedyo ay nakakatulong upang mapupuksa ang kakulangan sa ginhawa, ihinto ang pagsunog, itigil ang pamamaga. Upang madagdagan ang kahusayan, maaaring idagdag ang dill juice sa patatas.
Mga langis para sa kalusugan ng mata
Kaagad bago gamitin, ang langis ay pinainit sa komportableng temperatura. Ginagawa nitong mas mahusay ang pamamaraan dahil mas mabilis na nilalabas ang mga aktibong sangkap. Ang langis ng sea buckthorn ay napatunayang mabuti ang sarili nito. Ito ay inilaan para sa regular na paggamit. Ang langis ng sea buckthorn ay nakakatulong upang mapupuksa ang kakulangan sa ginhawa sa mga mata. Ang isang alternatibong opsyon ay mustard oil, na nagpapagana ng pagpunit, kung papahiran mo nito ang mga talukap ng mata.
Inirerekomenda ng ilang mga manggagamot ang paggamit ng camphor oil para sa dry eye syndrome. Ang camphor ay inilalagay sa isang kutsara, pinainit sa apoy hanggang sa natitira na lamang ang isang maliit na halaga ng pulbos, ginagamit para sa pagkuskos, hinaluan ng langis ng oliba. Ang langis ng oliba, tulad ng anumang iba pang gulay, ay dapat isama sa menu - nakakatulong itong maiwasan ang mga tuyong mata.
