Ang ginintuang halaga ay kanais-nais sa lahat, at anumang paglihis sa pamantayan ay puno ng masamang bunga. Nalalapat din ito sa density ng dugo. Kung ito ay hindi sapat, ang ilang mga problema sa kalusugan ay maaaring lumitaw, at kung ito ay kabaligtaran, ang iba pa.
Ano ang panganib ng makapal na dugo
May mga taong nadagdagan ang pamumuo ng dugo. Sa isang banda, ito ay isang plus: ang isang tao kung saan ang isang makapal na likido ay dumadaloy sa kanyang mga ugat ay malamang na hindi mapanganib na mamatay mula sa pagkawala ng dugo. Mabilis na gumaling ang kanyang mga sugat at madalas mag-isa. Ngunit, sayang, marami pang kontra.
Ang malapot, mabilis na pamumuo ng dugo ay madaling mabuo ng mga namuong dugo na bumabara sa mga daluyan ng dugo. At ito ay isang direktang daan patungo sa atake sa puso o stroke. Bilang karagdagan, ang mabagal na daloy ng dugo sa pamamagitan ng mga ugat ay nagdudulot ng gutom sa oxygen ng mga tisyu at kakulangan ng nutrient sa katawan, na negatibong nakakaapekto sa trabaho nito. Bumababa ang immune system, matamlay at pagod ang isang tao, nawawalan ng interes sa buhay, at patuloy na pananakit ng ulo, varicose veins, atherosclerosis, thrombophlebitis ay mga bulaklak lamang.
Problemamaiiwasan kung alam mo kung gaano kakapal na dugo ang ninipis. Ang artikulong ito ay para tulungan ang lahat ng dumaranas ng tumaas na lagkit ng dugo.
Mga pagkain na nagpapanipis ng dugo
Dahil nagtakdang bawasan ang lagkit ng dugo, una sa lahat kailangan mong i-audit ang iyong refrigerator at pag-isipan nang mabuti ang iyong diyeta. Pagkatapos ng lahat, bakit lason ang iyong sarili sa kimika, kung makakain ka lang ng tama ?! Isda sa dagat at iba pang seafood, seaweed, linseed at olive oil, porcini mushroom, apple cider vinegar, kape, cocoa, red wine, dark chocolate, oatmeal, nuts, spices, bawang at sibuyas - ang mga produktong ito ay dapat nasa menu, dahil paano para matunaw ang makapal na dugo. Ang mga pagkaing inihanda gamit ang kanilang paggamit ay nagiging isang gamot sa kanilang sarili, at sa gayon ang isang tao ay pinagsasama ang negosyo sa kasiyahan - kumakain ng masarap at nalulutas ang isang problema sa kalusugan. Ang lahat ng nasa itaas ay nasa mga tindahan sa buong taon at available sa lahat.
Tungkol sa mga pana-panahong produkto, ang pinakamadaling paraan upang sagutin ang tanong ay kung paano magpapanipis ng makapal na dugo sa tag-araw o taglagas. Pagkatapos ng lahat, ito ay isang panahon kung saan ang mga sariwang kamatis, matamis na paminta, kalabasa, pipino, berdeng beans, talong, melon, seresa, strawberry, kintsay, zucchini, beets, mansanas at iba pang mga regalo ng kalikasan na perpektong nag-aalis ng lagkit ay napakarami.
Ngunit hindi ka dapat mawalan ng puso kahit na sa taglamig. Bilang karagdagan sa mga produktong "demi-seasonal" na nakalista na sa itaas, ang bumibili ay may mga lemon, orange, tangerines, grapefruits at iba pang mga citrus fruit na kanilang magagamit, na perpektong nakakayanan ang gawain.
Ano ang ibibigay
Para sa mga taongNagtataka kung paano pinanipis ang makapal na dugo hindi dahil sa walang ginagawa na interes, napakahalaga na huwag palalain ang sitwasyon. Ibig sabihin, limitahan man lang ang pagkonsumo ng mga sangkap na gumaganap ng magkasalungat na mga function.
Ang lagkit ng dugo ay nadaragdagan ng mga pagkaing mayaman sa bitamina K. Ito ay mga saging, repolyo, kiwi, avocado, berdeng gulay (tulad ng lettuce o spinach), ilang mga cereal (buckwheat, lentil, atbp.), mountain ash, granada at ubas, gayundin ang mga katas mula sa mga ito.
Kapansin-pansin na ang pagkain na tradisyonal na itinuturing na hindi malusog (mataba na karne, pinausukang karne, de-latang pagkain, sausage, cream, atbp.) ay nagsisilbi ring pampalapot ng dugo. Mas mabuting mag-ingat sa kanya. Maaaring kainin ang karne, ngunit hindi mataba, at limitahan ito sa ilang servings bawat linggo. Ngunit kailangan mong uminom ng higit pa - hindi bababa sa dalawang litro ng tubig, green tea o natural na juice na walang asukal bawat araw.
Dapat ding umiwas sa mga halamang gamot tulad ng nettle, plantain, horsetail, tansy, valerian, St. John's wort, shepherd's purse, yarrow, atbp.
Tradisyunal na gamot: mga halamang gamot na nagpapanipis ng makapal na dugo
Alam ng tradisyunal na gamot ang sagot sa halos anumang tanong tungkol sa paggamot ng mga sakit. At sa maraming pagkakataon ito ay nagsisilbing isang mahusay na alternatibo sa tradisyunal na gamot, na kadalasan ay hindi lamang nagpapagaling, kundi pati na rin ang mga lumpo.
Paano magpanipis ng makapal na dugo gamit ang mga katutubong remedyo gamit ang mga halamang gamot ay kilala kahit sa aming mga lola sa tuhod, na hindi alam kung ano ang mga doktor at ospital. Kinailangan nilang hanapin ang kaligtasan sa mga katulongibig sabihin, dahil maraming tao ang namatay dahil sa "hit" dati, gayundin sa mga problema sa mga daluyan ng dugo, at ang mga dropper, intensive care, heart surgery at iba pang therapy ay lumitaw kamakailan.
Kung gayon, aling halamang gamot ang pinakamainam na nagpapanipis ng makapal na dugo? Mapait na wormwood, licorice root, red clover, hawthorn, lemon balm, medicinal galega, meadowsweet, chicory, red clover, sweet clover, ginkgo biloba, acacia, mulberry at aspirin's predecessor - willow bark ay mabuti bilang tagapagligtas.
Ang pinakamakapangyarihang thinning agent ay horse chestnut, kung saan nakabatay ang maraming recipe.
Ang pinakaepektibong recipe
Ngunit hindi sapat na malaman kung anong mga pagkain at halamang gamot ang mainam para sa mga taong may masyadong malapot na dugo. Kailangan mo ring malaman kung paano gamitin ang mga ito nang tama. Sasabihin sa iyo ng mga sumusunod na recipe kung paano pinapanipis ang makapal na dugo gamit ang mga katutubong pamamaraan:
- Limampung gramo ng horse chestnut peel chop at ibuhos ang kalahating litro ng vodka. Magtago ng dalawang linggo sa isang madilim na lugar. Pagkatapos nito, salain at uminom ng isang kutsarita dalawa hanggang tatlong beses sa isang araw kalahating oras bago kumain, diluted na may isang quarter cup ng maligamgam na tubig.
- Dalawa o tatlong katamtamang laki ng bawang, binalatan at tinadtad. Ilagay sa isang garapon ng salamin at punuin ng vodka hanggang sa labi. Panatilihin sa isang madilim na lugar sa loob ng 14 na araw. Siguraduhing iling isang beses bawat tatlong araw. Pagkatapos ng 2 linggo, pilitin at ihalo ang pagbubuhos na may parehong halaga ng pulot at lemon juice. Haluing mabuti. Uminom ng isang beses sa isang araw, isang kutsara sa gabi.
- I-chop ang ugat ng luya at ihalo sa isang pakurot ng kanela at isang kutsarita ng green tea. Ibuhos ang 400 gramo ng tubig na kumukulo. Ipilit ng kaunti, pilitin, idagdag ang juice ng kalahating lemon at isang maliit na pulot (para sa panlasa). Uminom sa buong araw sa ilang pagbisita.
- Isang kutsara ng tuyong matamis na klouber ang magbuhos ng 200 gramo ng kumukulong tubig. Ipilit ng tatlong oras. Uminom ng 60-70 gramo araw-araw. Ang kurso ng paggamot ay isang buwan.
- I-chop at ihalo sa pantay na sukat ng mga halamang wormwood, meadowsweet at sweet clover. Sa gabi, ibuhos ang isang kutsara ng koleksyon na ito na may isang baso ng tubig na kumukulo. Sa umaga, pilitin at uminom ng tatlong servings - bago mag-almusal, tanghalian at hapunan. Ang kurso ng paggamot ay isang buwan.
Pagpapayat ng dugo sa panahon ng pagbubuntis
Madalas, ang mga babaeng dati ay hindi alam ang mga ganitong problema, na nasa isang kawili-wiling posisyon, ay biglang nalaman na sila ay may makapal na dugo. Paano magtunaw sa panahon ng pagbubuntis? Ano ang posible at ano ang hindi? At ano ang nagbabanta sa ganoong sitwasyon?
Ang pamumuo ng dugo sa mga umaasam na ina ay maaaring tumaas para sa iba't ibang dahilan, kabilang ang mga metabolic disorder, pag-inom ng mga suplementong bakal, paglilimita sa paggamit ng likido (upang maiwasan ang pamamaga), atbp. Kung ang mga paglihis mula sa pamantayan ay makabuluhan, ang problema ay hindi maaaring balewalain. Ang masyadong makapal na dugo ay puno ng varicose veins, blood clots, oxygen starvation, atake sa puso, stroke at miscarriages.
Dahil limitado ang mga gamot sa panahon ng pagbubuntis, ang mga babae ay natitira lamangmga pamamaraan ng katutubong, na maaari ding gamitin pagkatapos kumonsulta sa isang doktor. Pinakamainam na gawin nang walang gamot at payat ang dugo sa pamamagitan ng pagkain ng mga tamang pagkain. Nakalista sila sa itaas.
At sa pinakamatinding kaso lamang, maaaring magreseta ang isang doktor sa isang buntis, halimbawa, mga gamot gaya ng Phlebodia, Cardiomagnyl at iba pa.
Ano ang sinasabi ng tradisyonal na gamot?
At ano ang sinasabi ng opisyal na gamot sa ibang mga pasyente? Kung ang dugo ay makapal, paano ito magpapayat? Sa loob ng mahabang panahon, ang aspirin ay itinuturing na isang unibersal na lunas na binabawasan ang pamumuo ng dugo. Inirerekomenda pa rin na kunin ito kahit na para sa pag-iwas sa mga tao mula sa kategorya ng panganib. Isang quarter ng isang tableta sa isang araw. Ngunit kailangan mong tandaan na ang aspirin ay mapanlinlang. Pinapayat nito ang dugo, habang nagkakaroon ng maraming side effect. Samakatuwid, inirerekomenda ng mga doktor na palitan ito ng mas malumanay na mga opsyon. Ito, halimbawa, "Aspekard", "Warfarin", "Fenilin" at iba pa.
Mga Pag-iingat
Tulad ng nabanggit sa itaas, dapat nasa moderation ang lahat. At pati na rin ang paggamot. Alam na ngayon ng mga taong may makapal na dugo kung paano payat ito. Ngunit ipagbawal ng Diyos, upang hindi mo kailangang mapilit na maghanap ng "mga pampakapal"! Pagkatapos ng lahat, maaari mong payat ito upang mabuksan ang nagbabanta sa buhay na panloob na pagdurugo … Samakatuwid, ang pangunahing pag-iingat ay huwag lumampas ang luto! At siguraduhing kumunsulta sa doktor.
