Maraming kababaihan na nakakaalam na ang obulasyon ay mayabong na mga araw kung kailan posible ang paglilihi ay nagtataka kung paano mauunawaan ang oras na X ay dumating na? Mayroon bang anumang mga sintomas, anong discharge sa panahon ng obulasyon ang posible?
Ang kalikasan ay idinisenyo upang ang katawan ng babae, mula sa pagdadalaga hanggang menopause, ay handa nang magbuntis ng isang bata. Ngunit para mangyari ang himalang ito, ang reproductive at hormonal system ng bawat kinatawan ng weaker sex ay dapat gumana ng tama. Iyon ay, ang isang normal na buwanang cycle ay dapat sundin, na binubuo ng dalawang yugto: estrogen at progesterone. Ito ay sa una (estrogen) na kung ano ang tinatawag na obulasyon ay dapat mangyari, pagkatapos ay magsisimula ang pangalawang yugto (progesterone). Ang artikulo ay nagdedetalye kung paano makilala na maaari mong subukang magbuntis ng isang sanggol o, sa kabaligtaran, kung paano maiwasan ang isang hindi gustong pagbubuntis. Malalaman mo kung anong uri ng discharge sa panahon ng obulasyon, kung paano hindi malito at kung paano kumpirmahin ang fertile days.
Buwanang cycle ng isang babae
Gaya ng nabanggit sa itaas, ang katawan ng babae ay idinisenyo sa paraang dapat itong makapagbuntis sa edad ng panganganak. Ngunit para mangyari ito, dapat sundin ang lahat ng kundisyon sa katawan, ibig sabihin, stable ang buwanang cycle.
Ipinapakita sa ilustrasyon na ang isang babae ay sumasailalim sa buwanang paglilinis sa unang pitong araw: mula sa ika-1 hanggang ika-7 araw ay may batik-batik. Siyempre, iba ang tagal ng bawat isa: may apat na araw ang isang tao, may pito. Ngunit kung ang regla ay tumatagal ng higit sa isang linggo, ito ay nagpapahiwatig ng isang patolohiya, kailangan mong makita ang isang doktor. Ibig sabihin, ang normal na tagal ay 3-7 araw. Matapos ang katapusan ng buwanang cycle ay nagpapatuloy, lahat ay pareho, bilang ang estrogen phase. Nakaugalian na isaalang-alang ang unang araw ng regla bilang simula ng cycle.
Susunod, naghahanda ang katawan para sa obulasyon. Ang mga pagtatago sa panahon ng prosesong ito, pati na rin bago at pagkatapos, ay kakaiba sa kulay at pagkakapare-pareho. Sa figure sa itaas, ang obulasyon ay ipinahiwatig sa ika-13, ika-14, ika-25 na araw ng pag-ikot, iyon ay, ang itlog na lumabas sa obaryo ay naninirahan sa matris sa loob ng tatlong araw. Kapag nangyari ang obulasyon, nagsisimula ang progesterone phase. Mula sa sandaling ito, ang mga araw pagkatapos ng obulasyon ay binibilang. Karaniwan ang yugtong ito ay tumatagal ng 14-16 araw. Sa oras na ito, kung ang paglilihi ay hindi nangyari, ang isang corpus luteum ay nabuo, na nawawala mula sa katawan sa oras ng regla. Sa pagsisimula ng spotting, maaaring ipagpalagay na kahapon ang huling araw ng cycle, kahit ngayong gabi lang na-detect ang regla.
Ano ang hitsura ng mga pagpipilian
Kaya paano mo masasabi sa pamamagitan lamang ng paglabas lamang na ang obulasyon ay naganap o malapit nang mangyari? Ang pinakamahalagang palatandaan ay ang cervical fluid na kahawig ng puti ng itlog:
- likido,
- malapot,
- transparent,
- walang amoy.
Ito ang consistency ng discharge na dapat makita sa linen, hygiene items o toilet paper. Bilang karagdagan, ang papel ay dapat na malayang mag-slide sa panahon ng pamamaraan sa silid ng mga kababaihan. Kaya tiyak na mauunawaan mo na ang obulasyon ay malapit nang mangyari. Pagkatapos mailabas ang itlog, kadalasang nagiging mas matubig ang cervical fluid.
Paglabas sa panahon ng obulasyon, gayundin bago at pagkatapos, ay iba. Matagal bago ito, ang cervical fluid ay malagkit, creamy. Posible ang paglilihi, ngunit hindi malamang.
Kung walang pagpipilian
Ngunit nangyayari rin na ang isang babae para sa buong cycle ay hindi naghintay para sa paglabas ng pare-pareho ng "puti ng itlog". Maaaring may ilang dahilan:
- problema sa cervical gland;
- hindi sapat na antas ng estrogen;
- likido ang inilalabas ng napakakaunting hindi lumalabas ang labis;
- iba't ibang pathologies sa reproductive at/o hormonal system.
Kung magpapatuloy ito nang hindi bababa sa ilang cycle, dapat mong isipin ang pagbisita sa isang gynecologist. Maaaring kabilang sa mga sanhi ang mga karamdaman sa pagkain at pag-inom, pati na rin ang stress at pamamaga.
Ang paglabas sa araw ng obulasyon ay maaaring hindi lamang transparent, ngunit may halong dugo o pinkish. Hindi ito itinuturing na isang patolohiya kung ang gayong kababalaghan ay dumaan nang napakabilis o nahiwalay.
Mga sintomas ng obulasyon
Para makasiguradosa katunayan, ang obulasyon ay papalapit na, ang pagsubaybay sa cervical fluid lamang ay hindi sapat, lalo na kung mayroong kaunti nito. Ito ay nagkakahalaga ng paggamit sa iba pang mga pamamaraan, halimbawa, symptomatology.
Kadalasan, sa bawat babae, sa panahon ng paglabas ng itlog, nagsisimula itong humila, manakit o bumaril sa obaryo kung saan siya lumabas. Ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon sa ibabang bahagi ng tiyan, tulad ng sa regla, ay posible. Bilang karagdagan, kung ang paglabas sa panahon ng obulasyon (cervical fluid sa anyo ng "puti ng itlog") ay normal, pagkatapos ay palaging may pakiramdam ng basa sa lugar ng bikini. Bihirang, maaaring mangyari ang pagduduwal, pananakit ng ulo, at pananakit ng likod. Ang lahat ng ito ay unti-unting nawawala sa pagtatapos ng obulasyon.
Sa karagdagan, kung minsan kahit na ang dalawang senyales na ito ay sapat na: hindi kanais-nais na mga sintomas at paglabas, upang maunawaan na ang mga araw ng pag-aanak ay dumating at maaari mong subukang magbuntis ng isang sanggol. Sa kasamaang palad, kung minsan ay hindi ito sapat, kaya maaari kang gumamit ng maraming iba pang pamamaraan, halimbawa, mga pagsusuri sa obulasyon.
Aling pagsubok ang mas maaasahan at tumpak?
Upang hindi na kailangang gumastos ng malaking pera sa mga pagsusuri, inirerekumenda na simulan ang pagsubaybay sa mga mayabong na araw nang maaga para sa ilang mga cycle upang maunawaan kung kailan maaaring mangyari ang obulasyon. Nabatid na pagkatapos ng paglabas ng itlog, 14-16 na araw ang dapat lumipas bago dumating ang regla. Sabihin nating ang cycle ay 27-29 araw. Nangangahulugan ito na kailangan mong simulan ang pagsubaybay gamit ang mga pagsubok kahit man lang mula sa ika-11 araw ng cycle.
Ang opsyon sa badyet ay ang karaniwang mga test strip, na mabibili sa parmasya at maging sa supermarket, hypermarket. Ayon sa mga tagubilin,isinasagawa ang pagsusuri. Ang test strip ay may espesyal na substance na tumutugon sa antas ng luteinizing hormone (LH) sa katawan. Ang mas malapit sa araw ng posibleng paglilihi ng sanggol, mas maliwanag ang test strip. Gayundin, ang mga paglabas - "protina" ay dapat magsimula sa panahong ito. Ang ibig sabihin ng obulasyon ay malapit na.
Kung ang pamamaraang ito ay hindi angkop o tila hindi tumpak, maaari kang bumili ng isang elektronikong pagsubok na tumpak at partikular na magsasabi sa iyo kung kailan ka maaaring magsimulang subukang magbuntis. Isang smiley na mukha ang ipapakita sa screen.
Libreng paraan ng katulong
Kung hindi posible na gastusin ang iyong naipon sa mga pagsusulit, maaari mong gamitin ang mas lumang paraan na ginagamit ng mga kababaihan sa pagtatapos ng ika-20 siglo. Ang pamamaraang ito ay binubuo sa pagpapanatili ng isang graph ng basal na temperatura. Sa itaas, ang mga petsa at araw ng cycle ay minarkahan sa pagkakasunud-sunod sa pahalang na axis, at iba't ibang mga tala ang nakasaad sa ibaba:
- araw pagkatapos ng obulasyon;
- uri ng pagpili;
- temperatura;
- panahon ng pagsukat;
- pagtalik;
- karagdagang impormasyon (sakit, masama ang pakiramdam, umiinom ng matapang na gamot, mahinang tulog, atbp.).
Ang vertical axis sa pagitan ng dalawang pangkat ng mga parameter na ito (ibaba at itaas) ay nagpapahiwatig ng temperatura sa degrees Celsius sa hanay mula 35.5 0С hanggang 39.5 0 С (ang mga numero ay tinatayang, ang lahat ay nakasalalay sa mga paraan ng pagsukat).
Kung ang isang babae ay nakakaranas ng discharge sa panahon ng obulasyon, ang basal na temperatura, bilang panuntunan, ay bumababa. At kapag lumipas ang obulasyon,pagkatapos ay mayroong matinding pagtaas na tumatagal sa buong pangalawang (progesterone) na yugto.
Bakit kailangan natin ng mga puting itlog?
Nature Ang lahat ay nakaayos nang maayos. Ang isang babae sa panahon ng obulasyon, upang magbuntis, ay dapat kumuha ng isang male cell - isang spermatozoon, upang lagyan ng pataba ang isang itlog. Ngunit ang mauhog na lamad ng mga genital organ, ang puki at ang matris mismo ay karaniwang masyadong tuyo upang matiyak ang buhay at paggalaw ng spermatozoa at ang itlog mismo. Maaari rin silang mamatay sa isang napaka-acid o masyadong alkaline na kapaligiran. Samakatuwid, ang kalikasan ay isinama sa babaeng katawan upang mayroong mga pagtatago. Kung naganap ang obulasyon, pagkatapos ay ang itlog ay mahinahon na gumagalaw mula sa obaryo sa pamamagitan ng tubo, umabot sa lukab ng matris. Kasabay nito, gumagalaw ang spermatozoa sa kabilang direksyon mula sa ari upang salubungin siya.
Dahil sa lagkit at normal nitong acidity, binibigyang-daan ng "puti ng itlog" ang pinakamabilis at pinakamalakas na sperm na mabuhay at maabot ang target nito. Tingnan ang isang ordinaryong protina ng itlog ng manok: ito ay umuunat, dumadausdos, madaling gumagalaw sa ibabaw ng anumang bagay.
Ano ang gagawin para maging maganda ang mga pagpipilian
Sa kasamaang palad, hindi lahat ng babae ay nakakapagmamasid ng "puti ng itlog" sa kanilang sarili. Maaari mong itaas ang iyong mga antas ng estrogen sa isang balanseng diyeta o mga hormonal na gamot. Ang unang paraan ay nagsasangkot ng pagkakaroon ng mga gulay, munggo sa diyeta; ang pangalawa ay reseta ng doktor. Dapat mong mahigpit na sundin ang mga rekomendasyon ng isang espesyalista upang magkaroon ng matagumpay na obulasyon. Mga palatandaan, paglabas - lahat ng ito ay dapat magpahiwatig ng normal na paggana ng reproductivesistema sa panahon ng fertile.
Ang pinakatumpak na paraan para sa pagtukoy ng obulasyon
May isa pa, ngunit napakatumpak na paraan para malaman na malapit na ang obulasyon - ito ay folliculometry. Pinag-uusapan natin ang isang pagsusuri sa ultrasound ng maliit na pelvis upang matukoy ang antas ng pagkahinog ng mga follicle, na sinusukat ang kapal ng endometrium. Ang pamamaraang ito ay medyo tumpak, maaaring sabihin sa iyo ng doktor kung kailan ka maaaring magsimula ng paglilihi.
Kahit na walang discharge sa panahon ng obulasyon, nangyayari ang obulasyon, at pagkatapos nito, pagbubuntis. Sa pinakamaikling posibleng oras sa pagitan ng paglabas ng isang itlog at ang hitsura ng tamud, mayroong isang maximum na posibilidad ng paglilihi. Samakatuwid, maraming kababaihan ang nagtitiwala sa folliculometry.
Maaari bang malito ang cervical fluid?
Upang hindi malito ang discharge sa panahon ng obulasyon sa iba, maaari mo itong kolektahin sa dalawang daliri at suriin. Kung malapot ang likido, maaari nating pag-usapan ang tungkol sa "puti ng itlog", na mainam para sa paglilihi.
Dapat tandaan na sa panahon ng fertile, ang mga masakit na sintomas at masamang mood ay posible na ang lahat ng ito, sa kabaligtaran, ay nagtataboy sa kapareha. Ngunit kung may pagnanais na magbuntis ng isang sanggol, kailangan mong itapon ang lahat ng mga pagdududa, kalimutan ang tungkol sa kakulangan sa ginhawa at magsimula sa negosyo.
Sa pangkalahatan, kapag nag-ovulate, dapat mayroong discharge na makikita sa linen, na nararamdaman sa ari. Ito ay isang siguradong senyales na ang lahat ay maayos sa hormonal system. Ngunit ang mga pagtatago na ito ay dapat na walang amoy at kahina-hinalang kulay.
