Ilang tip sa kung paano babaan ang asukal sa dugo

Talaan ng mga Nilalaman:

Ilang tip sa kung paano babaan ang asukal sa dugo
Ilang tip sa kung paano babaan ang asukal sa dugo

Video: Ilang tip sa kung paano babaan ang asukal sa dugo

Video: Ilang tip sa kung paano babaan ang asukal sa dugo
Video: Sa mga bakas ng isang Sinaunang Kabihasnan? 🗿 Paano kung nagkamali tayo sa ating nakaraan? 2024, Hulyo
Anonim

Ngayon, hindi gaanong kakaunti ang may problema sa mataas na asukal sa dugo. Ito ay totoo lalo na para sa mga pasyente na may sakit tulad ng diabetes. Ngayon gusto kong pag-usapan kung paano bawasan ang asukal sa dugo sa tulong ng mga gamot, pagkain at tradisyonal na gamot.

Tungkol sa mga pagsubok

Kung ang isang tao ay nakatanggap ng kanilang mga pagsusuri sa dugo at nakakita ng bahagyang pagtaas ng asukal doon, huwag mag-panic at simulan kaagad ang paggamot para sa diabetes. Paminsan-minsan, ang isang maliit na asukal ay maaaring tumaas sa lahat ng tao, walang masama doon. Ang mapagkakatiwalaang impormasyon tungkol sa kung ang isang tao ay may diyabetis ay maaaring ibigay sa pamamagitan ng pagsusuri na may pagkarga ng asukal. Pagkatapos lamang ng mga resulta nito, kinakailangan na gumawa ng ilang konklusyon.

Mga Gamot

Kung ang isang tao ay may insulin-dependent na diabetes, imposibleng mapababa ang asukal sa dugo sa ibang mga gamot kaysa sa insulin. Kung ang pasyente ay may type 2 diabetes, maaaring siya ay inireseta ng mga tabletas na nagpapababa ng asukal sa dugo at nagwawasto ng mga antas ng glucose. Gayunpaman, isang doktor lamang ang dapat magreseta sa kanila. Ito rin ay nagkakahalaga ng pagbanggit na ito ay hindi makatwiran upang labanan ang diabetes na may mga gamot lamang, para sa isang normalestado ng katawan, kailangang baguhin ang diyeta, gayundin ang pamumuhay.

mga ahente sa pagpapababa ng asukal sa dugo
mga ahente sa pagpapababa ng asukal sa dugo

Pagkain

Kung ang isang tao ay may mga problema sa mataas na asukal, tiyak na kailangan niyang ayusin ang kanyang menu. Ito ay nagkakahalaga na tandaan na ang kanela ay makabuluhang nakakatulong upang labanan ang diyabetis. Dapat itong inumin sa kalahating kutsarita bawat araw, at ito ay kusang-loob na makakatulong sa katawan na iproseso ang labis na asukal sa kapaki-pakinabang na enerhiya. Bilang karagdagan, ang mga isda ng malamig na dagat, tulad ng sardinas, salmon, ay may mahusay na epekto sa mga proseso ng metabolic. Sa mas simpleng mga opsyon, ang pang-araw-araw na paggamit ng berdeng gulay at berry ay kapaki-pakinabang (binabawasan din nila ang panganib ng diabetes), pati na rin ang mga sibuyas, mansanas, at kamatis. Ang 30 gramo lamang ng hibla bawat araw ay makakatulong sa pag-regulate ng asukal at maiwasan ang mga spike nito. Mainam ding kumain ng karne ng baka dahil sa linoleic acid nito, na idinisenyo upang itama ang mga antas ng glucose. Paano mo pa mapababa ang asukal sa dugo? Magagawa mo ito sa suka. Ang dalawang kutsara nito bago kumain ay makakatulong na itama ang pagtalon na dapat talagang mangyari pagkatapos kumain.

Tradisyunal na gamot

mga tabletas ng asukal sa dugo
mga tabletas ng asukal sa dugo

Paano babaan ang asukal sa dugo, sasabihin din sa iyo ng tradisyonal na gamot. Siya ay may isang malaking bilang ng mga pagpipilian para sa bawat panlasa. Kaya, halimbawa, maaari kang maghanda ng pagbubuhos ng mga sibuyas o mga balahibo ng bawang. Gilingin ang 50 gramo ng isang produkto, ibuhos ang isang baso ng maligamgam na tubig at ilagay sa isang madilim na lugar sa loob ng tatlong oras. Pagkatapos ng panahong ito, handa na ang gamot! Kailangan mong inumin ito sa ikatlong bahagi ng isang baso tatlong beses sa isang araw.araw. Ang iba't ibang mga halamang gamot ay mahusay din upang mabawasan ang asukal. Maaari itong maging isang inihandang pagbubuhos ng bay leaf, lime blossom, clover, nettle, blueberry leaves. Paano mo pa mapababa ang asukal sa dugo? Para dito, maaari kang uminom ng mga tsaa mula sa hawthorn, dahon ng blackcurrant o rose hips. Ang mga juice mula sa patatas, Jerusalem artichoke, red beets o puting repolyo (maaaring gamitin ang atsara ng repolyo) ay mahusay din. Ang mga gamot na ito sa pagpapababa ng asukal sa dugo ay dapat inumin dalawang beses sa isang araw, kalahating oras bago kumain, isang third ng isang baso.

Inirerekumendang: