Ang Thermal water ay isang mapagbigay na regalo ng kalikasan para sa pagpapagaling ng mga tao. Ang pinagmulan ay isang lugar na nakarating sa ibabaw ng isang ilog sa ilalim ng lupa, ang temperatura nito ay dapat na hindi bababa sa 20 degrees Celsius. Gayundin, kasama sa terminong ito ang mga source na matatagpuan sa isang partikular na lugar, ang temperatura nito ay mas mataas kaysa taunang mga indicator na katangian ng isang partikular na rehiyon.
Ngunit bago bumisita sa mga thermal spring, kailangan mong malaman ang mga benepisyo, pinsala at kontraindikasyon, at mas mabuti pa - kumunsulta sa doktor.
Mga katangian ng pagpapagaling
Ang nakapagpapagaling na kapangyarihan ng tubig sa mga thermal spring ay kilala mula pa noong sinaunang panahon. Halimbawa, ang mga Romano ay nagtayo ng mga istruktura malapit sa mga lugar na ito - mga paliguan, kadalasang katulad ng mga modernong paliguan.
Madalas na may mga sundalo sa paliguan, na nagpapagaling pagkatapos ng mga labanan. Ito ay pinaniniwalaan na ang tubig ay nagtataguyod ng pagpapagaling ng kahit na malubhang nasugatan na mga mandirigma.
Roman bath at naging prototype ng mga modernong resort na may thermal water, na matatagpuan sa Italy, Austria atGermany, na maaaring ipagmalaki hindi lamang ang pagkakaroon ng mga mapagkukunan, kundi pati na rin ang mga espesyal na programa sa kalusugan at mga medikal na diagnostic ng buong organismo.
Thermal waters ay kilala na mayaman sa maraming s alts at trace elements. Ang mga ito ay may positibong epekto sa immune system, ay ang pag-iwas sa talamak na respiratory viral infection, nag-aambag sa akumulasyon ng mga kinakailangang sangkap sa katawan. Ang mga aktibong sangkap ng likido ay mga elemento tulad ng potasa, bromine, k altsyum, yodo, fluorine, magnesiyo, asupre at iba pang mga kapaki-pakinabang na sangkap. Kung wala ang mga ito, hindi posible ang normal na paggana ng isang malusog na katawan.
Mga pangkalahatang pagbabasa
Ang spectrum ng mga sakit kung saan ang pagligo sa mga espesyal na paliguan o direkta sa mga bukal ay inireseta ay medyo malawak. Kabilang dito ang:
- iba't ibang joint pathologies;
- mga sakit sa balat;
- pagbawi pagkatapos ng operasyon;
- pamamaga sa genitourinary system;
- rayuma;
- mga sakit sa paghinga.
Ano ang kapaki-pakinabang
Ang mga benepisyo at kontraindikasyon ng mga thermal spring ay dapat malaman ng lahat. Halimbawa, ang malinaw na kristal na tubig ay isang walang alinlangan na kalamangan, dahil ang pagbuo nito ay nangyayari nang malalim sa ilalim ng lupa, kung saan ang lupa ay hindi kontaminado ng mga lason na ginawa ng mga tao. At ang mga pagbabago sa mataas na temperatura ay nag-aambag lamang sa kapangyarihan nitong makapagpagaling.
Ang tubig sa lupa ay malawak ding ginagamit sa industriya ng kosmetiko. Madalas itong matatagpuan sa mga anti-cellulite at nakakarelaks na mga produkto, mga pampatibay na cream atiba pang mga produktong kosmetiko. Tumutulong ang tubig na protektahan ang balat mula sa mga impluwensya sa kapaligiran, moisturize at pagpapabuti ng metabolismo sa mga selula ng balat.
Springs ay nag-iiba-iba sa kanilang mga nakapagpapagaling na epekto at mga kemikal na sangkap. Ang pagkakaiba ay lumitaw dahil sa iba't ibang lokasyon, dahil ang ilang mga elemento ay naroroon sa komposisyon ng tubig. Samakatuwid, dapat piliin ang naturang likido batay sa nais na epekto o bilang inireseta ng doktor.
Views
Ang mga mapagkukunan ay nahahati sa tatlong pangunahing uri:
- Hypertonic - naglalaman ng mataas na konsentrasyon ng mga asin, na angkop para sa mga tuyong uri ng balat.
- Hypotonic - ang konsentrasyon ng asin ay napakababa, nag-aambag sa normalisasyon ng balanse ng tubig-taba. Ang mga katangian nito ay pahahalagahan ng mga taong may oily o kumbinasyon ng mga uri ng balat.
- Isotonic - sikat sa kanilang tonic effect sa balat.
Rekomendasyon
Sa turn, ang mga eksperto sa larangan ng cosmetology ay nagbibigay ng ilang rekomendasyon sa paggamit ng thermal water:
- Maaari mong gamitin ang likido upang moisturize ang balat sa pamamagitan ng pag-spray sa iyong mukha ng spray. Sa panahon ng pang-araw-araw na pamamaraan ng pangangalaga, kailangan mong ilapat ang likido pagkatapos hugasan ang iyong mukha gamit ang isang espesyal na tool, at pagkatapos ng ilang sandali, gumamit ng isang moisturizer. Ang paglalagay ng cream sa chain na ito ay ipinag-uutos, dahil pinipigilan nito ang pagsingaw ng kahalumigmigan, na napakahalaga para sa panahon ng tag-araw.
- Mag-imbak ng thermal water sa ilalim ng mga kondisyong nakasaad sa bote.
- Ang likido ay magiging isang magandang karagdagan sa isang cream o panlinis na facial mask.
Pomga kadahilanang pangkalusugan
Para sa lahat ng nakikitang benepisyo nito, maaaring makapinsala sa mga tao ang tubig. Ang ilang sakit ay kontraindikasyon sa pagligo sa mga thermal spring.
Kaya, hindi ka maaaring bumisita sa mga bukal na may hypertension na 3 degrees o higit pa, dahil ang matinding pagbaba ng temperatura ay maaaring magdulot ng mababang presyon ng dugo, pagduduwal, pagkahilo, o pagkahimatay.
Para sa mga matatandang pasyente, maaaring may panganib na maputol ang circulatory system. Bago bumisita sa pool, kahit na walang mga reklamo sa kalusugan, kinakailangang kumunsulta sa isang espesyalista, dahil ang mga thermal spring ay may mga kontraindikasyon sa kalusugan.
Aushiger thermal resort
Ang Aushiger spring ay ang pinakasikat sa Kabardino-Balkarian Republic. Ang lalim nito ay umabot sa 4,000 metro, at ang temperatura ay nagbabago sa pagitan ng 60-70 degrees Celsius. Natanggap ng spring ang pangalan nito, at pagkatapos ay ang resort na may parehong pangalan, mula sa maliit na pamayanan ng Aushiger, kung saan ang teritoryo ito natuklasan noong 1950.
Ang tubig sa Aushigerk ay hindi lamang may nakapagpapagaling at nakapagpapalakas na mga katangian, ngunit mayroon ding nakapagpapasiglang epekto sa balat.
Inirerekomenda para sa mga problema:
- gastrointestinal tract;
- mga sakit sa balat;
- sakit ng mga kasukasuan;
- fault sa nervous system;
- mga problema sa ginekologiko;
- Mga karamdaman ng circulatory system.
Ipaalala ang tungkol sacontraindications. Ang Aushiger thermal spring ay hindi dapat bisitahin ng mga taong nagdurusa sa mga sakit sa cardiovascular. Ang pagligo sa naturang tubig ay isinasagawa ayon sa inireseta ng isang doktor. Maaari ding irekomenda ang mga oral fluid.
Hindi malayo sa pinanggalingan ay isa pang himala ng kalikasan - asul na luad, na naglalaman ng mga kapaki-pakinabang na mineral na asing-gamot at mga elemento ng bakas. Ginagamit din ito para sa pagpapagaling.
Ang asul na luad ay inireseta para sa:
- kurbada ng gulugod;
- mga problema sa buto ng panga;
- urological diagnoses;
- metabolic disorder;
- cellulite;
- para sa mga anti-aging treatment;
- acne;
- para sa pagpapaputi ng balat.
Ngayon ang Aushiger ay naging isang ganap na complex para sa pahinga at pagpapagaling ng katawan, malapit sa kung saan mayroong isang mapagkukunan na may tubig ilog na umaagos dito, na nagpapababa ng antas sa isang komportableng temperatura. Ang mga pool ay nahahati sa mga lugar para sa mga bata at nasa hustong gulang na may iba't ibang antas ng tubig at nilagyan ng mga handrail at mga hakbang para sa unti-unting pagbaba.
Gayundin sa teritoryo ng resort mayroong mga font, cafe, maaliwalas na hotel at parking lot para sa mga bisita ng mga may-ari ng sasakyan. Ang Aushiger spring ay naging isang sikat na spa resort para sa libangan at pagbawi, na ang katanyagan ay matagal nang lumampas sa mga hangganan ng kanyang katutubong republika.
Suvorov sources
Sa teritoryo ng he alth complex ay may mga paliguan na may tubig, na naiiba sa mga indicator ng temperatura.
Halimbawa:
- Indoor pool (hanggang +50 degrees).
- Paglangoy sa labas (mga +45 degrees).
- Maliit na pool na angkop para sa mga bata (+28 hanggang +30 degrees).
Ang mga thermal spring ng Suvorov ay mayroon ding mga kontraindikasyon at indikasyon.
Tubig na inirerekomenda para sa:
- problema sa gulugod, mga kasukasuan;
- hindi tamang metabolismo;
- nababagabag na panunaw;
- problema ng musculoskeletal system;
- pathologies ng genital area ng babae at lalaki;
- mga sakit sa balat.
Ngunit may mga kontraindiksyon. Kabilang dito ang:
- high blood;
- cardiovascular pathology;
- obesity.
Hungarian Wellness
Tulad ng pabirong sinasabi ng mga Hungarians mismo: "Kung dumikit ka ng patpat sa alinmang lugar sa Hungary, tiyak na dadaloy ang tubig na nakapagpapagaling mula doon." At mahirap hindi sumang-ayon dito. Humigit-kumulang 80% ng teritoryo sa estado ay may mga bukal sa pagpapagaling. Walang ibang bansa sa mundo ang maaaring magyabang ng mga naturang indicator.
Ang lungsod ng Harkan, na matatagpuan sa timog-kanlurang bahagi ng Hungary, ay nakakuha ng hindi pa nagagawang katanyagan sa antas ng Europa. Ang mga bukal na matatagpuan doon ay umaabot sa lalim na humigit-kumulang 70 metro, at ang karaniwang taunang temperatura ay 60.2 degrees Celsius.
Kilala ang mga lokal na tubig sa kanilang nakapagpapagaling na epekto sa paggamot ng mga problema sa ginekologiko, musculoskeletal system, psoriasis.
Ito ay hindi walang dahilan na ang Hungary ay tinatawag na imperyo ng mga thermal water, at ang marilag na Budapest ay ang kabisera ng mga spa resort, na, upangsalita, ay nasa teritoryo nito tungkol sa 130 mga mapagkukunan. Mahigit sa 70 milyong tonelada ng asul na tubig na may temperatura na 20 hanggang 60 degrees ay nabuo sa bituka. Sa pangkalahatan, may humigit-kumulang 60 libong lugar na may tubig na panggamot sa buong Hungary.
Ang Hungary ay nakamit din ng mga kamangha-manghang resulta sa paggamot sa balneological. Ang mayamang kemikal na komposisyon ng mga lokal na tubig, ang kaalaman at mabuting pakikitungo ng mga staff ng resort ang susi sa hindi pa nagagawang demand.
Mineral na tubig ng Hungary
Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng tubig ay nakadepende sa kemikal na komposisyon nito, gayundin sa mga pisikal na katangian. Kasama sa huli ang pagtaas ng konsentrasyon ng asin.
Tulad ng alam mo, sa ganitong likido ay mas magaan ang katawan. Para sa mga dumaranas ng labis na katabaan, may mga espesyal na hanay ng mga ehersisyo na mas madali at mas epektibong gawin sa mineral na tubig. Sa panahon ng ehersisyo, ang likido ay may masahe na epekto na hindi makukuha sa pamamagitan ng pag-eehersisyo sa lupa.
Ang tubig ay mayroon ding vasostimulating at masahe na epekto sa lahat ng grupo ng kalamnan. Ang mga bukal na may temperaturang hanggang 40 degrees ay may kapaki-pakinabang na epekto sa circulatory system at sa regulasyon ng presyon ng dugo.
Ang mga kemikal na elemento sa komposisyon ay may pantay na mahalagang papel sa pagpapagaling ng katawan. Ang mga mineral na bahagi ay perpektong tumagos sa balat, na tumutulong upang suportahan ang lymphatic system, mapabuti ang sirkulasyon ng dugo, palakasin ang immune system at cell regeneration.
Ang klimang nakapaligid sa mga thermal spring ay gumaganap ng malaking papel sa pagbababad ng tubig ng mga kapaki-pakinabang na elemento at pagbibigay dito ng mga kilalangmga katangian ng pagpapagaling. Ang hangin sa itaas ng tubig ay napakalinis, ang lahat ng ingay ng lungsod ay nasa labas ng resort, na nag-aambag din sa kumpletong pagpapahinga at pag-alis ng stress, paglilinis ng mga kaisipan. Ang ganitong nakakarelaks na kapaligiran ay may malaking epekto sa bilis ng paggaling at sa bisa ng mga balneological procedure.
Ngunit hindi mo rin ito dapat abusuhin. Bilang karagdagan sa katotohanan na may mga karaniwang contraindications para sa Hungarian thermal spring, ang isang mahabang pananatili sa tubig ay maaaring maging sanhi ng mga side effect sa anyo ng pagduduwal, pagkahilo at sakit ng ulo. Samakatuwid, malapit sa bawat pool, madalas na ipinapahiwatig kung gaano katagal ka maaaring manatili sa thermal water upang ito ay magdala lamang ng mga benepisyo.
Ang nakapagpapagaling na kapangyarihan ng asul na tubig
Ang Physiotherapy ay naging isang sikat na wellness procedure. Ang mga healing font, na matatagpuan sa bawat resort sa Hungary, ay naiiba sa kanilang layunin at tagal ng kurso.
Nalalapat ang mga pamamaraan sa physiotherapy:
- para sa pangkalahatang pagpapalakas ng katawan;
- pagbawi pagkatapos ng operasyon;
- para suportahan o pagalingin ang mga sakit sa pag-iisip.
Ang healing water ay ginagamit hindi lamang para sa pagpuno ng mga font at pool. Mayroon ding mineral, na inireseta para sa pag-inom. Matatagpuan ito sa teritoryo ng isang resort o ospital, ang naturang likido ay mabibili sa gripo.
Ang healing water ay iniinom nang pasalita para sa mga sakit ng musculoskeletal system, impeksyon sa balat, normalisasyon ng metabolic process sa katawan, pagpapabuti ng panunaw, bato at iba pang bagay.
Nararapat tandaan iyonna ang mineral na tubig para sa pag-inom ay hindi kayang ganap na mapupuksa ang isang partikular na sakit. Ngunit kasabay ng mga gamot, nakakatulong ito sa mabilis na paggaling.
Magic Resort Miskolc-Tapolca
Lahat ay nag-iimagine ng thermal spring sa anyo ng isang enobled pool sa backdrop ng isang parehong marangyang resort. Ito ay bahagyang totoo, ngunit ang mga paliguan na matatagpuan sa mga kuweba ng hilagang bayan ng Miskolc ay ganap na pinabulaanan ang pananaw na ito.
Ang sarap ng mga pinagmumulan na ito ay ibinibigay ng kanilang orihinal na lokasyon. Ang maliwanag na asul na thermal water ay nakapaloob sa mga pool. At ang mga daanan sa pagitan ng mga arko ng kuweba, na may maliwanag na ilaw mula sa itaas at mula sa ibaba, ay ginagawang mas kasiya-siya at kahanga-hanga ang lugar na ito.
Mayroon ding mga hiwalay na open-air spring na humahanga sa kanilang kagandahan at nagbibigay-daan sa iyong humanga sa mga tanawin ng Tapolca Park kapwa sa isang mabituing gabi ng tag-araw at sa taglamig.
Lalong sikat ang Lake Cave. Ang density ng tubig nito ay 1,000 mg/litro lamang. Pinapayagan ka nitong manatili sa lawa para sa isang walang limitasyong dami ng oras. Ang pagsasagawa ng mga balneological procedure sa reservoir na ito ay walang mga paghihigpit sa pagligo, na nagpapataas lamang ng interes sa pinagmulan.
Ngunit sa anumang kaso, kapag bumibisita sa mga thermal spring, mas mabuting magpatingin sa isang espesyalista para sa mga kontraindikasyon sa kalusugan.
