Sa medisina mula noong sinaunang panahon, ang pagbubuhos o chamomile tea ay aktibong ginagamit. Ngayon, ang halaman ay nakakahanap ng mga bagong gamit. Sa artikulong ito, titingnan natin ang mga benepisyo at pinsala ng chamomile tea, at lahat ng kailangan mong malaman tungkol sa panggamot na bulaklak na ito.
Kung saan nakatira ang chamomile
Isang tila simpleng bulaklak ang ginamit nina Avicenna at Hippocrates sa kanilang pagsasanay. Daan-daang taon na ang lumipas, at ang chamomile, tulad ng dati, ay sumasakop sa unang lugar ng karangalan sa naturopathy. Sa kabila ng katotohanan na ang botanical genus na ito ay medyo malawak, 2 uri lamang ng halaman ang ginagamit para sa mga layuning panggamot:
- Roman chamomile - matatagpuan sa Argentina, North America at Europe. Ang pangmatagalang halaman na ito ay may malakas na amoy. Ito ay malawakang ginagamit para sa paggawa ng mabangong langis at mga layuning pampalamuti.
- Ang Pharmacy chamomile ay isang taunang, pinakakaraniwang halaman. Lumalaki ito sa lahat ng kontinente sa katamtamang klima.
Komposisyon ng halaman
Infusion at decoction ng chamomile, ang mga benepisyo at pinsala nito ay inilarawan nang detalyado sa artikulong ito, ay naglalaman ng hindi kapani-paniwalang dami ng nutrients. Kabilang sa mga pinaka nakapagpapagaling:
- Bisabolol, napinapaginhawa ang pamamaga, pangangati ng balat, at mayroon ding mga antimicrobial na katangian. Ipinakita ng mga pag-aaral na maaari din nitong mapawi ang mga sintomas ng leukemia. Ang bisabolol, kapag iniinom nang pasalita, ay binabawasan ang paggawa ng pepsin, habang nangyayari ito nang hindi pumapasok sa synthesis ng iba pang bahagi ng gastric juice.
- Ang Apigenin ay aktibong tumutulong sa paggana ng sistema ng nerbiyos, lumalaban sa iba't ibang mga proseso ng pamamaga, pinasisigla ang synthesis ng mga neuron. May katibayan na pinipigilan din ng apigenin ang pag-unlad ng kanser. Kapansin-pansin, ang apigenin ay ganap na hindi nakakalason sa katawan kapag natupok kahit sa malalaking dosis.
- Ang mga flavonoid ay natatanging natural na antioxidant, antiviral at antimicrobial agent.
- Ang Camazulen ay isang antiseptic na matatagpuan sa chamomile, yarrow at wormwood.
- Coumarin - binabawasan ang pamumuo ng dugo, itinataguyod ang paglabas ng labis na uric acid sa pamamagitan ng ihi at pinapawi ang mga sintomas ng hika.
- Ang Sesquiterpenes ay mga anthelmintic substance na nasa chamomile.
Mga pakinabang at pinsala: mga kapaki-pakinabang na katangian
Ang pangunahing nakapagpapagaling na katangian ng halamang ito ay kinabibilangan ng:
- Anspasmodic at antidiarrheal: ang mga sangkap na bumubuo sa halaman ay nagpapahintulot sa iyo na makayanan ang pathogenic microflora, at maalis din ang mga spasms ng mga kalamnan ng bituka.
- Anti-Inflammatory: Maaaring ihinto ng mga remedyo ng chamomile ang mga impeksyon sa isang kisap-mata. Kasabay nito, ang panlabas na paggamit ng isang nakapagpapagaling na halaman ay makakatulong nang maayos sa mga abscesses, masamanagpapagaling ng mga sugat, sakit sa gilagid, eksema at pantal.
- Anti-cancer: Ipinakita ng mga pag-aaral na maaaring sirain ng chamomile ang mga selula ng kanser nang hindi naaapektuhan ang paggana ng katawan.
- Soothing: ang halaman ay nakakaapekto sa mga receptor na responsable para sa mga proseso ng pagsugpo na nagaganap sa sistema ng nerbiyos, at nagkakasundo din ang paghahatid ng signal sa pagitan ng mga neuron. Kasabay nito, ang bulaklak ay hindi nakakahumaling.
- Anti-sclerotic: ang isang karaniwang hitsura ng halaman ay makabuluhang nagpapababa ng mga antas ng kolesterol sa dugo, na napakahalaga para sa iba't ibang sakit sa puso.
- Anticoagulant: pinipigilan ng bulaklak ang coagulation, ito ay kapaki-pakinabang para sa trombosis, pati na rin sa mga kaugnay na kondisyon.
Contraindications
Ang pagbubuhos ng chamomile, ang mga benepisyo at pinsala na alam ng sangkatauhan sa loob ng maraming taon, ay may ilang mga kontraindiksyon. Maraming nauunawaan na ang mga kawalan ay isang direktang pagpapatuloy ng mga pakinabang. Kaya, gaano man kagaling ang chamomile para sa kalusugan, ang paggamit nito ay dapat na ganap na ibukod o limitado sa ilalim ng mga sumusunod na kondisyon:
- Allergy sa ragweed. Kapansin-pansin na ang ragweed at chamomile ay kabilang sa isang karaniwang botanikal na pamilya, habang ang hindi pagpaparaan sa isang lunas ay maaaring humantong sa isang allergy sa pangalawa. Kung sakaling mabulunan at mabahing ang ragweed pollen, simulan ang paggamit ng mga paghahanda ng chamomile sa maliliit na dosis at subaybayan ang anumang negatibong epekto.
- Ang chamomile ay nagpapagana ng pagkilos ng lahat ng anticoagulants - kapagDapat itong isaalang-alang ng kanilang pagtanggap.
- Breastfeeding – Hanggang ngayon, ang epekto ng chamomile sa lactation ay hindi gaanong napag-aralan.
- Kung malapit ka nang operahan, ilang linggo bago ito, kailangan mong ihinto ang paggamit ng mga paghahanda ng chamomile. Makakatulong ito sa iyong maiwasan ang pagdurugo na maaaring magresulta sa mahinang coagulation.
- Kapag gumagamit ng chamomile, sedative at anti-inflammatory na gamot, ang mga gamot para gawing normal ang tibok ng puso at presyon ng dugo ay mas matindi, na nangangailangan ng mandatoryong pagsasaayos ng dosis - salamat dito, maiiwasan mo ang antok, hypotension at kawalang-interes.
Napansin namin kaagad na ngayon ay hindi alam kung ano ang mangyayari kung kukuha ka ng pangmatagalang (mahigit isang buwan) na pagbubuhos ng chamomile. Ang mga benepisyo at pinsala para sa mga lalaki ay hindi rin eksaktong pinag-aralan, ngunit masasabing sigurado na ang paggamit ng lunas sa loob ng higit sa 4 na linggo ay maaaring maging sanhi ng pagkamayamutin, pagkapagod at kahinaan, mas mahusay na huwag suriin ang mga panganib na ito sa iyong sariling katawan.
Chamomile infusion
Ano pa ang kawili-wili sa chamomile? Ang pinsala at benepisyo (ang paggamit ng chamomile infusion ay maaaring maging sanhi ng pareho) ay tinutukoy ng komposisyon nito, paraan ng paggamit at ang pagkakaroon ng mga kontraindikasyon. Kapag gumagamit ng mga pondo batay dito, siguraduhing pag-aralan muna ang lahat ng mga rekomendasyon.
Ang mga paghahanda ng bulaklak ay umiiral sa iba't ibang anyo, ang pinakasikat ay ang pagbubuhos ng chamomile. Ang mga benepisyo at pinsala nito sa katawan ng tao ay pinakamahusay na pinag-aralan ngayon, habangtumatagal ng ilang minuto upang maluto.
Sa ibaba ay inilalarawan namin ang mga pinakakaraniwang indikasyon para sa paggamit ng pagbubuhos na ito, mga paraan ng paghahanda at mga dosis.
Infusion para sa mga bata
Ang isang light infusion ng chamomile ay gumagamot ng colic sa mga bata. Ibuhos ang isang kutsarita ng pinatuyong materyal na may isang baso ng tubig na kumukulo, isara ang sisidlan na may takip at alisin sa loob ng kalahating oras. Sinasala namin ang nagresultang produkto, at palabnawin ang pagbubuhos ng tubig - ito ay magiging maputlang dilaw. Pinapainom namin ang sanggol tuwing pagkatapos kumain: ang pag-inom ay mag-aalis ng bloating at fermentation sa bituka.
Regular na pagbubuhos
Upang maghanda ng gayong pagbubuhos ng mansanilya, ang mga benepisyo at pinsala nito ay inilarawan sa artikulong ito, kailangan mong sundin ang parehong recipe tulad ng inumin sa itaas, ngunit sa parehong oras kumuha ng 2 kutsarita ng materyal sa isang baso ng mainit na tubig at igiit sa thermos o selyadong lalagyan 2-3 oras.
Paggamot ng mga panloob na sakit
Pagbubuhos ng normal na paggamit ng konsentrasyon:
- Para sa matagal na panahon, menstrual cramps: 100 ml 4 beses sa isang araw.
- Para sa utot, hindi pagkatunaw ng pagkain, spasms, colic - 70 ml sa parehong dami ng beses.
- 100 ml ng pagbubuhos na ito ay iniinom isang beses sa gabi - nakakatulong ito upang makatulog kaagad. Ang gayong hindi nakakapinsalang lunas para sa sistema ng nerbiyos ay maaaring gamitin kung gusto mong magkaroon ng magandang pahinga bago ang isang mahirap na araw.
- Para sa runny nose, stomatitis, inflammatory acute pathology ng respiratory tract, banlawan ang iyong bibig ng isang baso ng pagbubuhos na ito - hindi bababa sa 4 na beses sa isang araw.
- Para sa vulvitis, colpitis at thrush, maaaring maging kapaki-pakinabang ang douchingpagbubuhos na diluted na may tubig (1: 1). Karaniwang isang litro ng tubig ang ginagamit para sa pamamaraan.
- Ang mga atleta, lalo na ang mga taong sangkot sa gym, ay makikinabang din sa pagbubuhos ng chamomile. Ang mga benepisyo at pinsala para sa mga lalaki sa kasong ito ay halata sa kanya - ang mga warm compress na may isang wrapping agent ay magiging epektibo para sa mga pasa o sprains, bagama't makakatulong lamang ang mga ito mula sa ika-2 araw pagkatapos ng pinsala.
- Ang pagbubuhos ay maaari ding gamitin para sa conjunctivitis bilang panghugas ng mata.
- Ang paglilinis ng mga enemas gamit ang lunas ay makakatulong sa mga problema sa bituka, kabilang ang almoranas, pati na rin ang paninigas ng dumi.
Paggamot ng mga pathologies sa balat
May mga pigsa, acne, ulcers, chamomile infusion ay ginagamit din (alam na sa iyo ang mga benepisyo at pinsala nito). Ang isang malinis na cotton cloth ay ibinabad sa produkto at inilapat - tulad ng mga lotion - sa mga apektadong lugar.
Para sa mga pantal sa balat, eksema at dermatitis, gamitin ang pagbubuhos sa loob ng 60 ml tatlong beses sa isang araw. Gumagawa din sila ng mga paliguan na may mansanilya (nga pala, pinaliliguan pa nga nila ang mga sanggol). Sa kasong ito, kumukuha ng 100 gramo ng materyal bawat balde ng kumukulong tubig.
Maaari mong i-freeze ang pagbubuhos ng chamomile sa refrigerator. Sa kasong ito, makakakuha ka ng isang mahusay na panlinis sa umaga. Ang chamomile ice ay nagpapabata, nagpapakinis ng balat, nagpapababa ng pamamaga sa acne vulgaris, nagpapakinis ng mga wrinkles at nagpapatingkad ng mga bilog sa ilalim ng mata. Kapansin-pansin na mayroong kontraindikasyon para sa paggamit ng naturang lunas - rosacea.
Ang susunod na epektibong paraan upang harapin ang mga bilog sa ilalim ng mata ay takpan ang mga ito araw-araw sa loob ng 5 minutocotton pads na ibinabad sa chamomile extract. Sa parehong paraan, mabilis mong maalis ang pamamaga ng mga mata.
Kung ang buhok ay naging malutong, nawala ang ningning, nahati at nalalagas, ang chamomile infusion ay dapat gamitin bilang conditioner pagkatapos ng shampoo. Sa kasong ito, ibuhos ang tungkol sa isang litro ng pagbubuhos sa iyong ulo at dahan-dahang ikalat ito sa iyong buhok. Dagdag pa, ipinapayong iwasan ang blow-drying, na nagpapahintulot sa buhok na matuyo mismo.
Kung pawis nang husto ang iyong mga paa, isawsaw ang mga ito sa isang mangkok ng pagbubuhos bago matulog. Ang epekto ay makakatulong na mapahusay ang bark ng oak (gamitin na may mansanilya sa pantay na sukat). Ang pang-araw-araw na kalahating oras na paliguan ay maaaring mag-alis ng fungus, makapagpagaling ng maliliit na sugat sa mga daliri at paa dahil sa hindi magandang pagkakagawa ng pedicure, at makapagpapanumbalik ng kulay ng balat.
Mga tampok ng isang malakas na sabaw
Sa kaso ng malalang sakit sa balat, ang normal na lakas ng pagbubuhos ay maaaring hindi sapat: kailangan mo ng sabaw ng mansanilya. Upang gawin ito, 4 na kutsara ng materyal ay ibinuhos ng isang litro ng mainit na tubig, ilagay sa apoy, ang likido ay dinala muli sa isang pigsa, at pagkatapos ay iniwan ng 10 minuto sa kalan. Hayaang lumamig, pagkatapos ay salain sa pamamagitan ng cheesecloth. Ito ay nagkakahalaga ng noting na ito ay mas mahusay na hindi kumuha ng tulad ng isang decoction ng mansanilya sa loob. Ang mga benepisyo at pinsala nito ay ipinaliwanag sa sobrang mataas na konsentrasyon nito.
Ito ay pinaniniwalaan na ang decoction at infusion sa refrigerator ay hindi nagpapanatili ng kanilang mga ari-arian nang matagal - hanggang tatlong araw. Samakatuwid, mas mabuting iwasan ang pag-imbak ng mga likido para magamit sa hinaharap.
Pagbubuhos ng langis
Ang isang hindi pangkaraniwang recipe para sa chamomile ay oil infusion (langis). Ang isang madaling paraan ng paghahanda nito ay malamig.
Para dito kailangan namin ng: 1 basohilaw na materyales at 3 tasa ng langis sa ilalim ng iyong balat (mga buto ng ubas, almond, olive, sunflower). Ibuhos ang damo na may langis sa isang garapon na salamin at alisin upang ma-infuse sa loob ng dalawang linggo. Ang malamig at madilim ay isang mahusay na pagpipilian para sa pagbubuhos. Minsan ay inaalog namin ang lalagyan at hinihintay na tumuloy ang mga bulaklak sa ilalim.
Sa sandaling mangyari ito, sinasala namin ang produkto at iniimbak ito nang hindi hihigit sa isang taon, gamit ito kung kinakailangan - para magtanggal ng makeup, sa iba't ibang maskara, sa buhok para sa mga balot, para mapalambot ang putok-putok na balat.
Chamomile: mga katangiang panggamot at kontraindikasyon ng tsaa
Minsan (mga ilang beses sa isang linggo) maaari kang uminom ng chamomile infusion bilang tsaa. Ang inumin na ito ay magsusulong ng kalmado at pagpapahinga, pati na rin palakasin ang immune system, at sa gayon ay tinutulungan ang katawan na labanan ang iba't ibang mga malalang impeksiyon. Isaalang-alang ang ilang recipe ng tsaa:
- Classic tea: magtimpla ng isang kutsarita ng mga hilaw na materyales sa isang baso ng mainit na tubig, pakuluan at hayaang magtimpla ng 20 minuto. Huwag madalas na kumuha ng tulad ng isang decoction ng mansanilya sa loob - ang mga benepisyo at pinsala nito ay maaaring magbago sa bawat isa mula sa labis na kasaganaan ng lunas na ito sa katawan. Huwag maglagay ng asukal sa mga herbal na tsaa: inumin ito ng matamis na petsa, pulot, pasas o pinatuyong mga aprikot.
- Chamomile-melissa tea. Hinahalo namin ang mga halamang gamot sa 0.5 na kutsara at magluto ng isang baso ng tubig na kumukulo. Ang ganitong inumin ay magiging kapaki-pakinabang para sa intestinal colic at sipon.
- Mint at chamomile tea. Sa isang kutsarang mansanilya, kailangan mong magdagdag ng isang kutsarang mint. Ang inumin na ito ay may sedative effect at walang side effect.negatibong kahihinatnan.
- Ang mga benepisyo at pinsala ng chamomile tea para sa mga kababaihan ay kawili-wili. Ang inumin sa ibaba ay nakakatulong sa paglilinis ng katawan, nakakatulong upang matiis ang pakiramdam ng gutom - ito ay totoo kung ikaw ay nasa isang diyeta sa pagbaba ng timbang. Isang hanay ng mga halamang gamot: paghaluin ang 4 na halamang gamot - mint, chamomile, sweet clover at St. John's wort - sa parehong dami sa isang kutsarita, itimpla ng tubig.
Kaya sinabi namin sa iyo ang tungkol sa isang kahanga-hangang lunas - ang pagbubuhos na ito. Natutunan mo ang mga benepisyo at pinsala nito, kaya maaari kang magsimulang gumaling ngayon!
