Ang movable bone joint sa pagitan ng paa at ibabang binti habang naglalakad ay nakakaranas ng mga kargada na lampas sa timbang ng katawan ng 7 beses. Ang pag-aangat ng mga timbang, pagtayo ng mahabang panahon, at pagiging sobra sa timbang ay nakaaapekto rin sa kanya. Ang mga load na ito ay maaaring humantong sa pag-unlad ng tulad ng isang seryosong patolohiya bilang osteoarthritis ng bukung-bukong joints. Isaalang-alang kung anong uri ng karamdaman ito, kung ano ang nagdulot nito at kung paano ito haharapin.
Katangian ng sakit
Osteoarthritis ng mga kasukasuan ng bukung-bukong ay medyo karaniwang sakit. Ayon sa mga istatistika, ang patolohiya na ito ay nasuri sa 80% ng mga taong may edad na 50-60.
Sa takbo ng buhay, malalaking kargada ang nahuhulog sa mga kasukasuan, na ang isang tao, habang ang mga kasukasuan ay hindi nag-aabala sa kanya, ay hindi man lang iniisip. Gayunpaman, sila ang nagpapalitaw sa mekanismo ng pagtanda. Sinisira ng prosesong ito ang mga hibla sa mga kasukasuan. sa malusog na kasukasuanang pagkawala ay binubuo ng synthesis ng mga bago.
Ngunit kung ang balanse sa pagitan ng pagkasira at pagpapanumbalik ay nasira, pagkatapos ay magsisimula ang osteoarthritis. Ang kartilago ay nagiging malutong at nagiging tuyo. Ang kasukasuan ng bukung-bukong ay namamaga at sumasakit. Hindi na niya kinaya ang kargada. Sa paglipas ng panahon, ito ay nasisira. Gayunpaman, ang mga pagbabago ay nag-aalala hindi lamang sa kartilago. Nakakaapekto rin ang mga ito sa buto sa ilalim.
Nagsisimulang tumubo ang mga paglaki sa gilid ng kasukasuan. Tila nabayaran nila ang pagkawala ng kartilago na may pinalaki na mga articular surface. Ganito nagkakaroon ng deforming osteoarthritis ng ankle joint.
Mga sanhi ng karamdaman
Ang patolohiya ay maaaring magdulot ng iba't ibang salik. At kadalasan ang sakit ay nangyayari bilang resulta ng kumbinasyon ng ilang dahilan.
Ang pangunahing mga salik na nag-uudyok sa osteoarthritis ng mga kasukasuan ng bukung-bukong ay:
- Pagtanda. Ang cartilage ay nagiging mas nababanat sa pagtanda, nawawala ang kakayahang labanan ang stress.
- Mga congenital pathologies. Ang kahinaan ng connective tissue ay kadalasang nagiging sanhi ng pag-unlad ng flat feet. Kung hindi ka sumunod sa isang partikular na regimen, maaaring lumitaw ang arthrosis sa murang edad.
- Genetic predisposition. Ang katotohanang ito ay napatunayang siyentipiko.
- Mga pinsala. Mapanganib bilang isang beses na matinding pinsala, at permanenteng maliit na microtrauma. Ang huli ay madalas na pinukaw ng mga kakaibang propesyon o palakasan. Kaya, ang mga ballerina ay madalas na nagkakaroon ng osteoarthritis ng mga kasukasuan ng bukung-bukong.
- Mga kaugnay na karamdaman. sirang palitan,Ang mga endocrine pathologies ay maaaring maging sanhi ng pag-unlad ng sakit. Kadalasan, nangyayari ang patolohiya sa mga pasyenteng may diabetes mellitus, mga taong napakataba, may atherosclerosis, mga sakit sa thyroid.
Mga yugto ng patolohiya
Ayon sa pag-unlad ng sakit, ang ilang antas ng sakit ay nakikilala:
- Osteoarthritis ng 1st degree. Ito ang simula ng pag-unlad ng sakit. Ang makabuluhang pinsala sa kartilago ay hindi pa naobserbahan. Ang kasukasuan ay mukhang medyo normal. Walang nakikitang pagbabago sa visual. Gayunpaman, ang proseso ng pagkawasak ay nagsimula na. Ang kartilago ay kulang sa mga sustansya. Bilang resulta, ang kanyang mga selula ay unti-unting namamatay. Ang mga katabing tissue ay nagdurusa din. Ang tao ay nakakaranas ng kaunting sakit.
- Osteoarthritis ng joint ng bukung-bukong 2 degrees. Sa kasong ito, ang mga hindi kasiya-siyang pagpapakita ay mas malinaw. Ang pasyente ay nakakaranas ng matinding kakulangan sa ginhawa. Regular ang sakit. Minsan hindi rin ito tumitigil. May deformity ng joint. Kinukumpirma ng X-ray na naganap ang mga hindi maibabalik na proseso. Ang mga buto ay lumaki nang lampas sa kasukasuan.
- Osteoarthritis ng 3rd degree - deforming. Sa gayong patolohiya, ang mga pagbabago ay nakikita kahit sa mata. Ang kartilago, ligaments, articular bag ay lubhang apektado. Ang resulta ay deformity ng joint ng bukung-bukong.
Mga sintomas ng sakit
Lahat ng mga pagpapakita na nangyayari sa sakit na ito ay nakasalalay sa antas ng patolohiya. Lumalala ang mga sintomas na ito sa paglipas ng panahon.
Ang patolohiya ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga sumusunod na pagpapakita:
- Pain syndrome. Ang kakulangan sa ginhawa ay unti-unting tumataas. Sa una, ang isang tao ay nakakaranas lamang ng sakit habang naglalakad, tumatakbo, naglalaro ng sports. Sa pamamahinga, ang mga hindi kasiya-siyang sintomas ay ganap na nawawala. Sa pag-unlad ng sakit, ang kakulangan sa ginhawa ay nangyayari kahit sa gabi. Ito ay masakit sa kalikasan at hindi pinapayagan ang isang tao na magpahinga sa kapayapaan. Ang kasukasuan ng bukung-bukong ay namamaga at sumasakit. Sa hinaharap, ang kakulangan sa ginhawa ay nangyayari kahit sa umaga. Ang isang tao ay hindi mahinahon na makatapak sa kanyang paa.
- Limitadong kadaliang kumilos, paninigas ng paggalaw.
- Nakapit ang paa sa isang posisyon.
- Kasabay ng pamamaga, maaaring tumaas ang temperatura sa masakit na bahagi. Ang ganitong mga sintomas ay nagpapakilala sa talamak na yugto ng sakit.
- Deformation ng articulation.
- Hindi makatapak ang isang tao sa kanyang paa. Isang matingkad na sintomas na nagpapakilala sa patolohiya na ito.
Pagalingin ang sakit
Tanging kumplikadong therapy ang ginagawa upang labanan ang ganitong patolohiya gaya ng osteoarthritis ng bukung-bukong joint.
Kabilang sa paggamot ang mga sumusunod na aktibidad:
- Massage. Pinapayagan ka nitong mapupuksa ang masakit na mga spasms, nagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo, pinasisigla ang paghahatid ng mga impulses. Bilang resulta, ang cartilage ay mas napapakain.
- Physiotherapy. Ang mga malambot na pamamaraan ay itinalaga. Maaaring irekomenda: magnetotherapy, electrophoresis na may Dimexide, laser therapy, EHF-therapy.
- Mga ehersisyong nag-eehersisyo. Ito ay isang kinakailangan para sa komprehensibong rehabilitasyon.
- Orthopedic na mga produkto. Maaari silang makabuluhang bawasandiin sa napinsalang kasukasuan. Maaaring payuhan ang pasyente na magsuot ng orthopedic na sapatos o isang espesyal na suporta sa arko.
Kasabay ng naturang therapy, inireseta ang paggamot sa gamot:
- NSAIDs. Inirerekomenda ang mga gamot upang mapawi ang pamamaga at mabawasan ang pananakit: Diclofenac, Indomethacin, Movalis, Ibuprofen.
- Mga anti-inflammatory ointment. Ang mga gamot ay magdudulot ng mga benepisyo: Fastum-gel, Dolgit-cream, Diclofenac-gel, Revmagel, Erazon.
- Intra-articular injection. Upang mabilis na maibsan ang sakit ng pasyente, ang mga gamot ay direktang itinuturok sa kasukasuan: Kenalog, Diprospan, Depo-medrol, Celeston.
- Chondroprotectors. Ang mga naturang gamot ay maaaring makuha sa anyo ng mga tablet: "Struktum", "Don". Mga gamot para sa intramuscular injection: "Rumalon", "Alflutop". Para sa intra-articular injection, ginagamit ang mga gamot na Alflutop, Traumeel, Target T.
Mga katutubong remedyo
Napakasikat ang paggamot na ito. Gayunpaman, dapat itong maunawaan na ito ay makikinabang lamang sa kumplikadong therapy. Bilang karagdagan, ang pagiging epektibo nito ay mabibilang kung ang osteoarthritis ng bukung-bukong joint ay hindi tumatakbo.
Ang mga katutubong remedyo ay kadalasang ginagamit tulad ng sumusunod:
- Ang bigas ay dapat durugin at ibabad. Ihalo ito sa vaseline. Inirerekomenda na ilapat ang gruel na ito sa apektadong joint sa gabi.
- Kumuha ng 10 g ng dahon ng bay. Ibuhos ang 1 tbsp. tubig na kumukulo. Pakuluan ng 5 minuto. Ang decoction na ito ay dapat na lasing buong araw sa maliliit na sips. Siyaperpektong nag-aalis ng mga lason, slags at asin mula sa katawan. Ang tagal ng pagpasok ay maaaring mula 2 linggo hanggang 1 buwan. Pagkatapos ng pahinga, maaari mong ulitin ang therapy.
Pag-iwas sa sakit
Upang protektahan ang iyong katawan mula sa pagbuo ng patolohiya, inirerekomenda ng mga doktor na sundin ang mga rekomendasyon:
- Panoorin ang iyong timbang.
- Magbigay ng wastong nutrisyon para sa iyong katawan.
- Siguraduhing magsagawa ng mga pisikal na ehersisyo (dapat silang mapili sa isang orthopedist).
- Pumili ng tamang sapatos (hindi katanggap-tanggap ang pangmatagalang paglalakad na naka-high heels).
At higit sa lahat, makipag-ugnayan sa iyong doktor sa napapanahong paraan. Pagkatapos ng lahat, maaaring masuspinde ang isang patolohiya na natukoy sa mga maagang yugto.
