Ang pagsabog sa takong ay isang karaniwang pinsala na maaaring magresulta mula sa hindi matagumpay na diin sa paa, na tumama sa matigas na ibabaw. Dahil ang mga naturang pinsala ay sinamahan ng unti-unting pagtaas ng sakit, hindi sila dapat balewalain. Kung hindi mo maayos na ginagamot ang sakong, pagkaraan ng ilang sandali ay maaari kang mahiga at mawawalan ng kakayahang kumilos nang nakapag-iisa.
Ano ang pinsala?
Sa ilalim ng karaniwang pasa ay nangangahulugang isang saradong pinsala sa tissue, kung saan walang pagbabago sa kanilang istraktura. Kasabay nito, ang pinsala sa takong ay madalas na sinamahan ng ligament rupture, joint dislocation. Ang ganitong pinsala ay nagpapalala lamang sa medyo makabuluhang masakit na mga sensasyon. Sa ilang mga kaso, ang isang nabugbog na takong ay sinamahan ng mas malubhang sakit sa anyo ng mga bali at sprains.
Mga Sintomas
Ang pasa sa takong ay sinamahan ng pinsala sa mga sisidlan na matatagpuan sa lugar na ito. Nabuo ang mga pasaunti-unting pinapagbinhi ang fatty tissue na matatagpuan sa ilalim ng balat. Ang resulta ay ang hitsura ng isang cyanotic area, na, sa katunayan, ay nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng isang pasa.
Sa hitsura lamang ng pinsala, medyo mahirap matukoy kung gaano kalakas ang suntok, at kung malubha ang pinsala. Ito ay dahil sa mga katangian ng bawat indibidwal na organismo. Halimbawa, sa mga taong may marupok na mga pader ng vascular at sa mga matatandang biktima, madalas na nabubuo ang mga pasa ng isang lilang kulay. Sa kabaligtaran, ang nabugbog na takong sa mga kabataan ay maaari lamang magdulot ng pamumula at pamamaga ng mga tisyu.
Karaniwan, kaagad pagkatapos ng pinsala, nagiging mala-bughaw ang isang pasa. Kaugnay ng mga prosesong biochemical na nagaganap sa mga tisyu, ang lugar ng sugat ay nagiging maberde-dilaw sa paglipas ng panahon. Mas maraming oras ang lumipas mula noong nasugatan, mas dilaw ang bahaging nabugbog.
Diagnosis
Kung may matinding pananakit sa sakong, kailangan agad ng paggamot. Sa kasong ito, bilang isang patakaran, hindi mo maiiwasan ang pakikipag-ugnay sa isang traumatologist. Ang isang espesyalista lamang ang maaaring ibukod ang pagkakaroon ng isang bali. Para sa layuning ito, ang isang x-ray ng calcaneus ay ginanap. Pagkatapos lamang ng kaganapang ito, maaari kang magpatuloy sa paggamit ng mga therapeutic agent.
Sa kaso ng isang pasa na kumplikado ng isang bali, hindi maaaring alisin ang isang cast. Kung ang kakanyahan ng pinsala ay pinsala lamang sa malambot na mga tisyu o bahagyang pilay, sapat na na magreseta ng mga gamot na maaaring mapawi ang pamamaga at bumisita sa physiotherapy.
Karamihanang matinding pasa ng takong ay sinamahan ng agarang hitsura ng isang volumetric edematous area. Sa pagkakaroon ng isang kumplikadong pinsala, ang mga pag-andar ng paa ay may kapansanan. Sa mga pinakamalubhang kaso, hindi lang mahirap para sa biktima na sumandal sa kanyang binti, kundi hawakan din ang sakong ng matigas na ibabaw.
Mga karaniwang sanhi ng nabugbog na takong
Ang pinsala ay maaaring sanhi ng iba't ibang salik, kabilang ang:
- masamang landing pagkatapos tumalon;
- walang ingat na paggalaw sa hindi pantay na ibabaw;
- nadagdagang pisikal na aktibidad;
- akyat sa hagdan;
- pangmatagalang pagsusuot ng sapatos na hindi komportable o masyadong mataas ang takong.
Madalas, ang mga pinsala sa sports ay humahantong sa pasa sa takong. Ang mga taong namumuno sa aktibong pamumuhay, ang mga teenager at bata ay pangunahing nasa panganib para sa naturang pinsala.
First Aid
Upang mabawasan ang antas ng pananakit at hindi na magkaroon ng higit pang problema sa anyo ng mga komplikasyon, napakahalaga na makakuha ng paunang lunas kapag nangyari ang pinsala sa takong. Kung ang isang pasa ay pinaghihinalaang, inirerekumenda na ganap na alisin ang pagkarga sa paa. Maipapayo na nasa posisyong nakahiga o nakaupo hanggang sa linawin ang antas ng kalubhaan ng pinsala. Mas mainam na malayang nakabitin ang binti habang ginagawa ito.
Ang pangunahing aksyon para sa isang pasa sa takong ay ang paglalagay ng malamig na compress sa nasirang bahagi sa anyo ng isang bag ng yelo, isang pinalamig na bote, atbp. Sa tulong ng tulad ng isang simpleng aksyon, maaari mong mabilis na alisin ang pamamaga. Ang paggamot sa planong ito ay makakatulong din upang makayananhindi matiis na lumalaking sakit.
Bago tukuyin ang likas na katangian ng pinsala, mahigpit na hindi inirerekomenda na lagyan ng benda ang paa. Kung sakaling magkaroon ng bali, maaaring maalis ang mga fragment ng buto, na magdudulot ng maraming hindi kasiya-siyang kahihinatnan.
Sakit sa takong: paano gagamutin?
Isaalang-alang natin ang mga tampok ng pagbawi pagkatapos ng pinsala sa takong sa mga kaso kung saan ang pinsala ay hindi kumplikado sa pagkakaroon ng bali:
- Sa mga unang araw pagkatapos ng pinsala, lahat ng posible ay dapat gawin upang pabagalin ang pagdaloy ng dugo sa mga tisyu sa lugar na may problema. Para sa layuning ito, ang mga malamig na compress ay regular na inilalapat, pagkatapos nito ang bahagi ng takong ay pinipiga ng isang nababanat na bendahe.
- Sa loob ng humigit-kumulang 2-3 araw, ang mga mainit na compress ay nagsisimulang makaapekto sa pasa. Ang huli ay nag-aambag sa mabilis na pag-alis ng frozen na dugo mula sa mga tisyu, alisin ang sakit. Ang Heparin, Traumeel, Ibuprofen, at iba pang mga gamot na nagpapababa ng pamamaga ay ginagamit din bilang mga medikal na solusyon.
- Ang mga gel tulad ng Lyoton at Troxevasin ay medyo epektibo sa paggamot ng mga pasa. Inirerekomenda na gamitin ang mga ito kasama ng "Dimexide" - isang gamot na nagpapabuti sa absorbency ng balat at nagsisiguro ng mabilis na pagtagos ng mga pondo sa itaas sa malalim na mga tisyu.
Paggamot ng nabugbog na takong gamit ang tradisyunal na gamot
Nag-aambag sa mabilis na paggaling mula sa pinsala at paggamit ng mga katutubong remedyo. Kabilang sa karamihanAng mga epektibong recipe ay nagkakahalaga ng pagpuna, una sa lahat, ang pagpapataw ng isang compress ng alkohol. Upang ihanda ito, sapat na kumuha ng gauze bandage, basain ito ng malakas na alkohol at ilagay ito sa sakong. Upang maiwasan ang mabilis na pagsingaw ng aktibong sangkap, takpan ang benda gamit ang isang plastic bag. Inirerekomenda na ulitin ang pamamaraan nang maraming beses sa isang araw hanggang sa ganap na mawala ang pananakit.
Tanggalin ang aksidente o mga pinsala sa sports ay magbibigay-daan sa paggamit ng dahon ng repolyo. Ang huli ay dapat na bahagyang masahin hanggang sa isang halos hindi nakikitang katas ay nabuo sa ibabaw. Pagkatapos nito, ang mga sheet ay dapat na ilapat sa bruised area, pag-aayos sa isang nababanat na bendahe. Binibigyang-daan ka ng paraang ito na mabilis na maalis ang pamamaga at maibalik ang normal na sirkulasyon ng dugo sa lugar ng pinsala.
Ang pinakuluang beans ay mayroon ding mga katangian sa itaas, na dapat na masahin nang husto at ilapat sa nabugbog na takong. Ang nasabing gruel ay dapat na takpan ng pergamino at takpan ng gauze bandage.
Sa pagsasara
As you can see, medyo mahirap malampasan ang pananakit ng takong. Ang paggamot dito ay naglalayong alisin ang puffiness, alisin ang subcutaneous hemorrhages, at ibalik ang limb mobility. Upang maiwasan ang mga ganitong problema, sulit na gumamit ng mga espesyal na kagamitan sa panahon ng sports, iwasan ang pagtalon mula sa isang malaking taas, at manatiling matulungin kapag lumilipat sa mahirap na lupain.
