Ang pagkain na may ovarian cyst ay isa sa mga paraan upang mabilis na maibalik ang kalusugan kapag nangyari ang sakit na ito. Ito ay isang benign neoplasm na lumilitaw na may mga hormonal disorder. Ang pangunahing panganib ay na sa loob ng mahabang panahon ay hindi ito maaaring magpakita mismo sa anumang paraan. Minsan ang isang cyst ay nagiging resulta ng pamamaga ng babaeng reproductive system. Sa anumang kaso, ang neoplasma na ito ay nakakaapekto sa mga proseso ng metabolic sa katawan. Samakatuwid, bilang karagdagan sa pangunahing paggamot, inirerekomenda na kumain ng tama at mag-ehersisyo. Tatalakayin ng artikulong ito ang mga prinsipyo ng nutrisyon sa sakit na ito, kung paano makilala ito, sa anong mga sitwasyon ang magagawa mo nang walang paggamot.
Mga Tampok
Nutrisyon na may ovarian cyst ay may mahalagang papel, dahil ang hormonal disruptions na nagaganap sa katawan ay resulta ng metabolic disorder. Ang tamang diyeta ay maaaring maging isang mapagpasyang salik sa kanilang paggaling.
CystAng obaryo ay isang bula ng isang spherical o hugis-itlog na hugis, ang laki nito ay maaaring mag-iba. Kung ang sakit ay hindi nakita at nagamot sa oras, maaari itong maging malubhang komplikasyon. Ito ay maaaring isang paglabag sa panregla cycle, sakit sa ibabang tiyan, mga problema sa paglilihi. Ang pinakamalaking bagay na dapat mag-ingat ay ang pumutok na cyst.
Sa pangkalahatan, ang neoplasm ay ginagamot sa pamamagitan ng gamot. Kadalasang hormonal. Sa ilang mga kaso, kailangan itong alisin sa pamamagitan ng operasyon.
Mga uri ng cyst
Ang diagnosis ng neoplasma na ito ay posible lamang bilang resulta ng pagsusuri ng isang babae ng isang gynecologist. Mayroong ilang mga uri ng sakit na ito:
- Nabubuo ang follicular cyst kapag hindi nangyari ang obulasyon. Kadalasan, ang mga batang babae ay nakakaranas ng mga ganitong problema sa panahon ng pagdadalaga.
- Ang isang corpus luteum cyst ay nabuo sa lugar ng isang hindi bumabalik na corpus luteum dahil sa mga circulatory disorder. Kasabay nito, naiipon dito ang hemorrhagic fluid.
- Lumilitaw ang isang parovarian cyst sa lugar ng mesentery ng fallopian tube at mga ovarian appendages, sa panlabas ay ito ay isang single-chamber formation.
- Ang isang dermoid cyst ay naglalaman ng iba't ibang mga appendage sa loob nito. Bilang panuntunan, ang mga ito ay cartilage, buhok, bone tissue, fat cells.
- Ang endometrioid cyst ay nangyayari kapag ang endometrial tissue ay nagsimulang tumubo sa mga ovary.
Tatalakayin natin ang mga pinakakaraniwang uri ng cyst (follicular at endometrioid) bago pag-usapan ang tungkol sa nutrisyon para sa mga ovarian cyst.
Mga Sintomas
Ang pinakaunang sintomas na maaaring magpahiwatig ng hitsura ng neoplasma na ito ay isang mapurol na pananakit sa ibabang bahagi ng tiyan. Kung paano masakit ang isang ovarian cyst, maiisip ng bawat babae. Ang masakit na bigat na ito ay maihahambing sa mga sensasyon sa panahon ng regla. Maaaring mayroon ding pakiramdam ng kapunuan at presyon mula sa loob. Ang mga palatandaan ay masakit at hindi regular na regla na laging huli. Gayundin, ang hitsura ng isang cyst ay maaaring ipahiwatig sa pamamagitan ng pagdurugo o pagtaas ng laki nito.
Kabilang sa iba pang sintomas, tinutukoy ng mga eksperto ang:
- madalas na pag-ihi;
- sakit sa ibabang bahagi ng tiyan habang nag-eehersisyo o habang nakikipagtalik;
- pagsusuka, pagduduwal;
- pagtaas ng timbang;
- tension ng nauunang dingding ng tiyan;
- pagtaas ng temperatura ng katawan sa 39 degrees;
- palpitations
Ang isang ovarian cyst ay nangyayari sa ikatlong bahagi ng mga kababaihang may regular na mga cycle ng regla. Sa mga kaso kung saan ang neoplasm ay bubuo nang asymptomatically, maaari lamang itong maitatag gamit ang ultrasound. Samakatuwid, napakahalaga na regular na bumisita sa isang gynecologist at magpa-pelvic ultrasound.
Follicular cyst
Ang laki nito, bilang panuntunan, ay hindi lalampas sa apat hanggang anim na sentimetro. Alam ang mga sintomas ng isang follicular ovarian cyst, ang paggamot ay maaaring magsimula kaagad at sa isang napapanahong paraan. Ang kahirapan ay nakasalalay sa katotohanan na ang ganitong uri ng neoplasma ay madalas na hindi nagpapakita ng sarili sa anumang paraan. Ang tanging bagay na maaaring bigyang-pansin ng pasyente ay isang paglabag sa menstrual cycle.
Karaniwan siyanabuo sa panahon ng obulasyon, lumalaki hanggang lima hanggang pitong sentimetro ang lapad. Bilang resulta ng pagkalagot, lumilitaw ang matinding sakit sa gilid ng obaryo, kung saan matatagpuan ang cyst mismo. Isang-kapat ng kababaihan ang nakakaranas ng matinding kakulangan sa ginhawa kapag nag-ovulate.
Sa karamihan ng mga kaso, walang ibang sintomas na nangyayari, ang ganitong cyst ay kusang gumagaling nang walang paggamot. Kasabay nito, mahalagang subaybayan ng doktor ang kanyang kondisyon sa pamamagitan ng ultrasound, upang magreseta ng therapy kung hindi siya mawawala sa oras.
Endometrioid cyst
Sinasabi ng Statistics na ang ikatlong bahagi ng mga kababaihan ay nahaharap sa problema ng kondisyon ng panloob na layer ng matris. Dahil dito, nagkakaroon ng endometrioid ovarian cyst. Posible ang paggamot nang walang operasyon para sa sakit na ito, ngunit bago ito simulan, kailangan mong kumonsulta sa doktor.
Neoplasm sa kasong ito ay lilitaw sa paglaki ng endometrial tissue ng matris, kapag nagsimula itong makuha ang mga kalapit na organo. Kapag ang mga ovary ay kasangkot sa prosesong ito, isa o higit pang mga cyst ang lalabas sa ibabaw ng mga ito.
Sa karamihan ng mga kaso, ang paggamot nang walang operasyon para sa mga endometrioid ovarian cyst ay posible. Sa gitna ng mga katutubong remedyo ay mga halamang panggamot. Mahalagang gamitin ang mga ito nang tama upang hindi lumala ang kondisyon ng pasyente. Kaya naman kailangan ng ekspertong payo bago ang phytotherapy.
Mga katutubong remedyo
May ilang paraan para gamutin ng mga babae ang isang ovarian cyst nang walang operasyon. Sasabihin sa iyo ng doktor kung paano pinakamahusay na gamitin ang mga ito.
Isa sa pinakamabisang recipe para sa sakit na ito ay ang paggamit ng pulot atmommy. Ang 1-2 g ng dagta ng bundok ay dapat na matunaw sa tubig, at pagkatapos ay dapat idagdag ang makapal na pulot. Dapat kang kumuha ng pamahid na inilapat sa cotton-gauze swabs. Ang mga ito ay ipinasok sa ari ng buong gabi. Kailangan mong ilapat ang remedyo sa loob ng dalawang linggo, bawat ibang araw.
Recipe na batay sa nettle ay dapat i-highlight. Ang mga sariwang dahon ay dapat na maingat na tinadtad gamit ang isang gilingan ng karne, at ang resultang slurry ay dapat ilapat sa mga tampon na ipinasok sa ari.
Sa wakas, maaaring mapawi ng Kalanchoe ang pamamaga at makatulong na bawasan ang laki ng cyst. Ang juice ay dapat na pisilin mula sa halaman na ito, halo-halong may pulot sa pantay na sukat. Ibabad ang isang pamunas sa solusyon. Ito ang mga pinakakaraniwang paraan kung paano gamutin ang isang ovarian cyst nang walang operasyon.
Mahalagang tandaan na hindi mo magagawa nang walang surgical intervention lamang kung ang cyst ay tumaas sa laki hanggang sampung sentimetro ang lapad. Sa ganoong sitwasyon, dapat itong alisin.
Mga Prinsipyo ng nutrisyon
Sa panahon ng paglitaw ng neoplasma na ito, dapat kang sumunod sa isang espesyal na diyeta. Nakabatay ito sa ilang pangunahing prinsipyo:
- Ang pagkain na may ovarian cyst ay dapat na fractional. Iyon ay lima o anim na pagkain. Kaya't mapapanatili mo ang mataas na antas ng metabolismo, mapabilis ang mga metabolic process sa katawan.
- Mahalagang uminom ng maraming malinis na tubig, kahit isa at kalahating litro kada araw. Kasabay nito, ang tsaa, kape, carbonated na inumin ay hindi nabibilang dito, dahil naglalaman ang mga ito ng methylxanthine, na nagpapanatili ng tubig sa cyst. Nakakatulong itong palakihin ang laki nito.
- Ang diyeta ay dapat na mayaman sa mga mineral, bitamina at trace elements na iniinomdirektang pakikilahok sa metabolismo sa antas ng cellular.
- Mahalagang tiyakin na ang diyeta para sa ovarian cyst ay naglalaman ng sapat na hibla. Pipigilan nito ang mga paghihirap sa gawain ng gastrointestinal tract, na maaaring magdulot ng neoplasma.
- Ang mga maanghang, mataba at maaalat na pagkain ay dapat bawasan, dahil nakakasagabal ang mga ito sa paggana ng mga kidney, atay, gallbladder at adrenal glands. Ano ang maaaring maging sanhi ng kawalan ng timbang sa hormone.
- Ang gustong paraan ng pagluluto ay ang pag-ihaw at pagpapakulo sa oven.
Banned
May mga pangkalahatang rekomendasyon kung ano ang hindi dapat kainin na may ovarian cyst, upang hindi mapukaw ang pag-unlad ng sakit:
- Bawasan hangga't maaari sa iyong diyeta ang bilang ng mga inumin na may makabuluhang nilalaman ng mga tina, asukal at mga nakakapinsalang additives. Palitan ang mga ito ng green tea o purong tubig.
- Ganap na iwanan ang alkohol, dahil sinisira nito ang balanse ng tubig-lipid at negatibong nakakaapekto sa mga selula ng atay.
- Ang mga pagkain na may mataas na glycemic index ay ipinagbabawal. Sa kasong ito, maaaring mangyari ang mga pagtaas ng asukal, at ang insulin ay magsisimulang gumawa ng malalaking dami, na itinuturing ding isang tiyak na hormonal failure. Kailangan mong isuko ang lahat ng matamis, maliban sa mga prutas, at mga produktong panaderya.
- Ang fast food ay hindi kasama sa diyeta, iyon ay, fast food, pati na rin ang mga convenience food, crackers, chips, de-latang pagkain, instant noodles.
- Kailangan nating isuko ang sausage at anumaniba pang pinausukang produkto.
Kapag pumipili ng mga produkto, maingat na basahin ang kanilang komposisyon. Kung naglalaman ang mga ito ng mga additives na nagsisilbing mga tina, preservative o pampalasa, dapat itong itapon. Sa mga label, ang mga ito ay tinutukoy ng titik E at ang index na 102, 123, 127, 284, 285, 512, 574, 999, 1200.
Eating mode
Pagkatapos ng operasyon upang alisin ang cyst, ang paglipat sa isang normal na diyeta ay dapat na unti-unti. Sa unang dalawang araw, inirerekomenda na limitahan ang iyong sarili sa eksklusibong likidong pagkain. Dapat itong mga cereal, broths, mababang-taba na mga produkto ng pagawaan ng gatas. Pagkatapos ay ipasok ang mga cereal, niligis na patatas, karne at gulay sa diyeta, na niluto na may pinakamababang halaga ng asin at pampalasa, mas mabuti na steamed. Patuloy na kumain nang bahagya.
Ano ang maaari mong kainin na may ovarian cyst, sa kaibuturan nito, ay hindi gaanong naiiba sa karaniwang malusog na diyeta na inirerekomenda ng mga doktor na sundin anuman ang pagkakaroon ng anumang sakit.
Tinatayang diyeta
Narito ang isang halimbawa ng menu na susundan na may katulad na diagnosis:
- Para sa almusal, kumain ng lugaw na may tubig o gatas, muesli na walang asukal, piniritong itlog. Sa mga inumin, pinakamainam na pumili ng green tea.
- Ikalawang almusal: pinatuyong prutas, low-fat cottage cheese, nuts.
- Para sa tanghalian, dapat mayroong kumplikadong carbohydrates, iyon ay, pasta mula sa malalaking uri ng trigo o cereal, pati na rin ang hibla sa anyo ng mga gulay at protina - beans, isda o mga pagkaing karne.
- Ang meryenda ay maaaring binubuo ng salad ng gulay na tinimplahan ng gulaymantika, ilang produkto ng fermented milk, o kaunting prutas.
- Madali ang hapunan. Mahalaga na naglalaman ito ng protina at hibla. Maipapayo na kumain ng tatlo hanggang apat na oras bago ang oras ng pagtulog. Sa ilang mga kaso, maaari mong bayaran ang isang late dinner - uminom ng isang baso ng kefir isang oras bago ang oras ng pagtulog.
Mapanganib na Bunga
Ang pinaka-mapanganib na komplikasyon ay ang pagkalagot ng neoplasma. Lalo na ang mga manipis na pader sa follicular cyst at cyst ng corpus luteum. Iyon ang dahilan kung bakit sila ay mas madaling masira kapag na-trauma ang ibabang bahagi ng tiyan, pisikal na pagsusumikap o habang nakikipagtalik.
Dapat tandaan na sa pamamagitan ng ilang mga palatandaan ay mauunawaan ng isang babae ang nangyari sa kanya, kahit na hindi niya alam na mayroon siyang ganitong patolohiya. Sa panlabas, ang kondisyon ay maaaring maging katulad ng mga sintomas ng apendisitis. Ang mga sakit na ito ay may katulad na klinikal na larawan.
Mga sintomas ng ruptured cyst
Kapag ang isang ovarian cyst ay sumabog, ang mga sintomas na dapat magpahiwatig nito ay ang mga sumusunod:
- Pagtaas ng temperatura ng katawan dahil sa pag-unlad ng proseso ng pamamaga.
- Pagputol ng pananakit sa ibabang bahagi ng tiyan sa bahagi ng obaryo, na biglang lumilitaw. Sa ilang mga kaso, maaaring kumalat ang pananakit sa buong pelvic area.
- Ang pagsusuka at pagduduwal ay nangyayari kapag ang likidong nilalaman ng cyst ay pumasok sa lukab ng tiyan. Sa ganitong sitwasyon, magsisimula ang pagkalason sa buong organismo.
- Ang pagkalasing ay kadalasang sinasamahan ng pagtaas ng pagbuo ng gas. Sa kasong ito, ang constipation, bloating ay posible.
- Pangkalahatang panghihina, maputlang balat, pagkahilo. Kapag pumutok ang isang cystnangyayari ang pagdurugo. Sa karamihan ng mga kaso, hindi gaanong mahalaga (hindi hihigit sa 50-100 ml), ngunit ang isang pakiramdam ng kahinaan ay nangyayari pa rin. Posible ang malaking pagkawala ng dugo kapag pumutok ang isang dermoid o endometrioid neoplasm.
- Pagbaba ng presyon ng dugo, mabilis na pulso (lahat ito ay bunga ng pagkawala ng dugo).
- Spotting sa labas ng menstrual cycle. Lumilitaw ang mga ito kapag ang dugo ay hindi naipon sa lukab ng tiyan, ngunit umaagos palabas sa pamamagitan ng ari.
Paggamot
Pagkatapos ng rupture, tiyak na kailangan ng pasyente ng ganap na paggamot. Sa anumang kaso, ang kurso ng mga antibiotic ay kinakailangan upang maalis ang proseso ng pamamaga.
Kung malaki ang volume ng tumagas na dugo, naipon ito sa lukab ng tiyan, maaaring kailanganin ang operasyon. Bilang karagdagan, ang mga rupture ng naturang tumor ay palaging nagdadala ng panganib ng peritonitis, mga necrotic na proseso.
Ang pinakakaraniwang operasyon para sa mga ruptured cyst ay laparoscopy. Sa ilang mga kaso, kinakailangan na alisin ang obaryo, na nagpapababa ng pagkakataong mabuntis o humantong sa pagkabaog.
