Ilang tao ang nakakaalam kung paano mabilis na babaan ang asukal sa dugo sa bahay. Samantala, ang mataas na nilalaman nito ay nagpapahiwatig ng hindi tamang pamumuhay, kakulangan ng pisikal na aktibidad, isang pagkahilig sa mataba, starchy, matamis na pagkain. Tinutukoy ng antas nito ang estado ng katawan sa kabuuan.
Upang bawasan ang asukal, hindi lamang mga gamot ang ginagamit, kundi pati na rin ang mga katutubong remedyo na nagrerekomenda ng regular na paggamit nang may ilang mga pagkaantala, ngunit sa loob ng mahabang panahon.
Mga tampok ng sakit
Kung sa mga kamag-anak ang isang tao ay may sakit o may sakit, kung gayon mayroong pangangailangan para sa patuloy na pagsubaybay sa mga antas ng asukal, dahil ang sakit ay minana. Ang patuloy na pag-igting ng nerbiyos, pati na rin ang kakulangan ng kadaliang kumilos at ilang pisikal na pagsusumikap, o, sa kabaligtaran, ang kanilang labis, ay maaari ding magsilbing batayan para sa pag-unlad ng sakit. Bilang karagdagan, ang mga sakit sa digestive system, atay, thyroid gland ang sanhi.
Ang sakit na pinag-uusapan ay napaka-insidious, dahil sa simula ng sakit ay walang mga espesyal na pagbabago sa katawan, ngunit sa paglipas ng panahon, ang ilang mga organodumaan sa unti-unting pagkawasak. Upang maiwasan ang sakit na ito sa unang yugto, kailangan mong malaman ang mga katangiang palatandaan na nagpapahiwatig ng pagtaas ng antas ng asukal.
Narito ang ilan sa kanila:
- Ang katawan ng tao ay "sinisingil" ng enerhiya na natanggap mula sa glucose, na pumapasok sa daluyan ng dugo kasama ng pagkain. Gayunpaman, kapag isinasaalang-alang ang sakit, ang asukal ay hindi nasisipsip, kaya ang mga pasyente ay nakakaranas ng panghihina, karamdaman, at antok.
- Ang normal na paggana ng mga bato ay nauugnay sa dami ng asukal sa dugo ng isang tao. Kung ito ay lumampas sa itinatag na pamantayan, ang katawan na ito ay magsisimulang gumana sa isang pinahusay na mode, na nag-aambag sa madalas na pagnanasa na umihi, lalo na sa gabi.
- Ang pagkakaroon ng pangangati sa singit.
- Ang mga gasgas sa katawan ay hindi gumagaling sa mahabang panahon. Ang pasyente ay palaging nauuhaw, habang ang bibig ay natutuyo.
- Hindi nasisiyahang pakiramdam ng gutom, anuman ang dami ng pagkain na natupok.
Anong mga halamang gamot ang nakakatulong sa pagpapababa ng glucose
Upang gawing normal ang antas ng asukal, hindi sapat na malaman ang mga pangalan ng mga kinakailangang halamang gamot. Dapat silang mahusay na inilapat at proporsyonal. Pagkatapos lamang magkakaroon ng mga benepisyo mula sa mga katutubong remedyo para sa mataas na asukal sa dugo.
Ang bawat damo ay may mga indibidwal na katangian at nakapagpapagaling na katangian, na dapat isaalang-alang kapag gumagamit ng pagbubuhos ng ilang bahagi.
Mahusay nitong tinatanggal ang puffiness at binabawasan ang sugar content ng damo, na tinatawag na goat's rue. Ang recipe para sa paggawa ng pagbubuhos mula sa halaman na ito ay napaka-simple. Sa araw, uminom ng isang baso ng produkto, na nangangailangan ng isang pakurot ng mga halamang gamot at tubig na kumukulo. Uminom sa maliliit na bahagi sa ilang dosis. Hindi inirerekomenda na gumawa ng decoction, dahil maraming kapaki-pakinabang na katangian ang nasisira sa proseso ng pagkulo.
Blood sugar lowering fees ay mas epektibo. Ang isang kinakailangan ay ang pagsunod sa mga proporsyon. Ang pinakakaraniwang recipe na ginagamit sa paggamot ay binubuo ng mga dahon ng blueberry at bearberry na may halong valerian at dandelion na ugat. Ang halo ay binubuo ng pantay na bahagi ng bawat halaman. Ang ratio ng mga halamang gamot at tubig ay 1:8. Para sa isang araw, sapat na ang 450 ml ng pagbubuhos, na iniinom sa maliit, 60-70 ml, mga bahagi sa maraming dosis.
Ang isa pang sikat na koleksyon bilang katutubong lunas para sa mataas na asukal sa dugo ay binubuo ng mga dahon ng blueberry, burdock thorns, na kinukuha sa pantay na bahagi. Ang 3-4 na mga gisantes ng beans ay idinagdag sa nagresultang timpla, ibinuhos ng tubig na kumukulo at i-infuse sa loob ng 60 minuto. Uminom ng 80-100 ml nang sabay-sabay.
Sa paggamot ng sakit na ito, ginagamit ang mga halamang gamot na hindi lamang isang beses na nagpapababa ng glucose content, ngunit mayroon ding mga nakapagpapagaling na katangian na maaaring ibalik ang normal na paggana ng mga panloob na organo ng katawan.
Upang palakasin ang pangkalahatang kondisyon, ang nettle, goldenrod, goat's rue ay angkop. Ang kanilang paggamit bilang mga katutubong remedyo para sa mataas na asukal sa dugo ay nakakatulong sa pagpapanumbalik ng metabolismo, pagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo, at pag-agos ng likido. Bilang karagdagan, pinapawi ng mga ito ang excitability, nervous tension, at may kapaki-pakinabang na epekto sa paggana ng puso.
Ang mga halamang gamot ay natural na produkto, ngunit silaay may mga nakapagpapagaling na katangian, kaya ang kanilang paggamit ay inirerekomenda na sumang-ayon sa isang doktor. Mahalaga hindi lamang malaman ang mga pangalan ng mga halaman, kundi pati na rin ang mga katangian ng katangian, mga indibidwal na katangian. Ang wastong pagsunod sa teknolohiya para sa pagkolekta ng mga hilaw na materyales at pag-iimbak ng mga ito ay nakakatulong sa pag-iingat ng mga katangiang panggamot.
Jerusalem artichoke
Ang lasa ng giniling na peras ay katulad ng sa patatas. Ang Jerusalem artichoke sa diabetes ay ginagamit para sa pag-iwas sa sakit at paggamot nito. Ang pang-araw-araw na paggamit sa halagang 250-300 g ay pinapayagan. Dahil sa mga likas na katangian nito, ito ay nagsisilbing batayan para sa paggawa ng maraming mga gamot na nagpapababa ng asukal. Bilang pag-iwas, inirerekumenda na kainin ito sa umaga o uminom ng juice.
Ang gulay na ito ay kinakain sa anumang anyo: hilaw, pinakuluang. Maaari itong magamit sa anyo ng juice at decoction, na ginawa tulad ng sumusunod: ang isang medium-sized na peras ay pinutol sa maliliit na piraso, ibinuhos ng tubig na kumukulo sa isang halaga ng 700 ML, infused para sa 50-60 minuto, at pagkatapos ay natupok..
Tulad ng ipinapakita ng kasanayan, ang patuloy na paggamit ng Jerusalem artichoke sa diabetes ay nagpapababa ng sugar content sa loob ng 14 na araw.
Gayunpaman, kasama ang ipinahiwatig na mga nakapagpapagaling na katangian, ang gulay ay may isang bilang ng mga kontraindikasyon: hindi ito dapat gamitin sa mga sakit ng sistema ng pagtunaw, sa pagkakaroon ng mga gallstones. Ang paggamit nito sa hilaw na anyo nito ay nakakatulong sa pagtaas ng pagbuo ng mga gas sa bituka.
Patatas
Ang mga pasyente na may mataas na antas ng glucose ay hindi inirerekomenda na kumain ng patatas sa kanilang purong anyo, dahil naglalaman ang pulpmga sangkap na nagpapataas ng antas ng asukal. At ang katas ng produkto, sa kabaligtaran, ay ginagamit para sa sakit na ito.
Ang esensya ng sakit na ito ay pinapabagal nito ang lahat ng natural na proseso sa katawan. Ang katas ng patatas, ang mga kapaki-pakinabang na katangian na kung saan ay halos hindi masusukat, ay naglalaman ng mga sangkap ng komposisyon nito na, sa kabaligtaran, ay nag-aambag sa normal na paggana ng lahat ng mga organo. Ang paggamit nito ay may kapaki-pakinabang na epekto sa gawain ng puso, atay.
Ang produktong ito ay may mga katangian ng antimicrobial, kaya nagagawa nitong labanan ang mga nagpapaalab na proseso na madaling kapitan ng mga pasyente. Ang katas ng patatas ay nag-aalis ng puffiness, nag-normalize ng presyon ng dugo, na napakahalaga para sa sakit na ito at hindi lamang. Ginagamit ito kapwa bilang prophylactic at bilang isang remedyo.
Para gawing katas ng patatas, hinihimas at pinipiga ang binalat na gulay. Ang halaga ay depende sa estado ng kalusugan ng pasyente, kaya bago kumuha ito ay kinakailangan upang kumunsulta sa isang doktor. Ang pang-araw-araw na paggamit ay itinuturing na 150 ML ng juice sa walang laman na tiyan, bago kumain. Bago gamitin, inirerekumenda na ihalo ang likido upang walang sediment. Ang lunas ay kinuha pareho sa purong anyo at kasama ang pagdaragdag ng karot juice, lemon. Ang kumbinasyong ito ay may kapaki-pakinabang na epekto sa paggana ng katawan sa kabuuan.
May positibong resulta na nangyayari sa sistematiko at pangmatagalang paggamit ng produktong ito. Minsan ang kurso ng pagpasok ay 2-3 buwan.
Gayunpaman, ang pang-araw-araw na paggamit ng naturang lunas ay negatibong nakakaapekto sa antas ng kaasiman sa katawan,samakatuwid, hindi ito ipinahiwatig para sa mga pasyente na may mga sakit sa tiyan, pancreas. Hindi mo maiimbak ang inihandang juice sa loob ng mahabang panahon, dahil nawawala ang karamihan sa mga kapaki-pakinabang na katangian nito. Bilang karagdagan, ito ay may kakayahang mag-ipon ng mga sangkap na mapanganib sa kalusugan ng tao.
Anong mga pagkain ang nakakatulong sa paglaban sa sakit
May listahan ng mga pagkain na napatunayang mabisa sa pagpapagamot ng mataas na asukal sa dugo. Isaalang-alang natin ang mga ito nang mas detalyado sa ibaba.
Bay leaf
Ang pagkakaroon ng mga kapaki-pakinabang na katangian, ang dahon ng bay ay kadalasang ginagamit upang mapababa ang asukal sa dugo. Kaya niyang labanan ang sakit. Ang mga nakapagpapagaling na katangian nito ay inuri bilang makapangyarihan, at samakatuwid ang paggamit ng produkto ay hindi ipinahiwatig para sa mga pasyenteng may sakit sa bituka, sa panahon ng pagbubuntis.
Ang recipe ay simple: ilang tuyong dahon (karaniwang kumukuha ng 8-9 piraso) ay ibinuhos ng tubig na kumukulo sa halagang 600 ml, iginiit sa init, at pagkatapos ay ubusin ng ilang beses sa isang araw, 100 ml sa isang oras. Dahil sa mga katangian ng bay leaf, bumababa ang blood sugar.
Cinnamon
Naglalaman ng mga compound na gayahin ang natural na hormone na insulin. Ginagamit ito bilang food additive sa iba't ibang pagkain.
Cinnamon-based na inumin ay inihanda din para sa paggamot. Ang isang halo ng huli na may pulot, na ibinuhos ng tubig na kumukulo, ay natupok dalawang beses sa isang araw: sa umaga, bago mag-almusal, at sa gabi. Inirerekomenda ang cinnamon powder na idinagdag sa kefir bilang pag-iwas at paggamot sa sakit.
Huwag irekomenda ang mga naturang produkto at inumin para sa indibidwal na hindi pagpaparaan,mga sakit ng circulatory system at bituka.
Beans
Nagtataguyod ng mabilis na pagbaba ng mga antas ng glucose. Ang mga nakapagpapagaling na katangian nito ay kinumpirma ng siyentipikong pananaliksik.
Tumutulong ang produkto na linisin ang katawan, pinipigilan ang pamamaga, at may magagandang katangian ng pagpapagaling. Para sa pagkonsumo, ang isang decoction ay ginawa sa rate na 75 g ng beans bawat 500 ML ng tubig na kumukulo, pinakuluan sa mababang init sa loob ng 20 minuto. Uminom bago kumain. Lahat ng uri ng beans ay ginagamit para sa sabaw.
Lemon
Praktikal na walang glucose, kaya ang paggamit nito ay nagiging normalize ang sugar content sa katawan. Ang lemon upang mabawasan ang asukal sa dugo ay ginagamit hilaw, kinatas na juice. Mga sariwang prutas lamang ang inirerekomendang gamitin.
Sa karagdagan, ang lemon ay nagpapababa ng mga antas ng kolesterol, nagpapatatag ng presyon ng dugo. Ang produktong ito ay isang produktong pandiyeta.
Mga itlog ng manok
Walang asukal, ngunit mayaman sa calories, kaya ang labis na pagkonsumo ng mga ito ay humahantong sa mabilis na pagtaas ng timbang.
Ayon sa mga katangian nito, nakakatulong ang produkto na ibalik ang lahat ng natural na function ng katawan, binabawasan ang mga antas ng asukal, at itinataguyod ang gawain ng lahat ng digestive organ.
Mga itlog ng pugo
Naglalaman ng mas maraming iba't ibang elemento ng bakas kaysa sa manok. Kapaki-pakinabang na pagsamahin ang paggamit ng mga itlog upang bawasan ang asukal sa dugo at lemon, pinapataas nito ang epekto ng pagpapagaling nito.
Gayunpaman, ang mga produktong ito ay hindi ipinahiwatig para sa mga sakit ng bituka, tiyan, hyperacidity,indibidwal na hindi pagpaparaan.
Tumeric
Ang mga benepisyo at pinsala sa kalusugan ng turmerik ay natuklasan ilang dekada na ang nakalipas at natanggap ang kanilang siyentipikong kumpirmasyon sa ibang pagkakataon.
Nakakaapekto ang produktong ito sa mga metabolic process sa katawan. Nagagawa nitong protektahan ang mga organo na pinaka-madaling masira sa panahon ng diabetes.
Ang mga benepisyo at pinsala sa kalusugan ng turmeric ay walang kapantay. Nakakatulong ito upang makayanan ang labis na timbang, na madalas na sinusunod sa diyabetis, ay may positibong epekto sa gastrointestinal tract, nagpapalakas ng immune system, nagpapababa ng mga antas ng kolesterol at asukal, at kahit na pinipigilan ang kanser. Gayunpaman, hindi ito dapat gamitin ng mga taong may cholelithiasis at baradong mga duct ng apdo. Ang turmeric ay kontraindikado sa kaso ng indibidwal na hindi pagpaparaan, gastric at duodenal ulcer.
Kefir
Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng kefir para sa pagpapababa ng asukal sa dugo ay napatunayan ng teorya at kasanayan. Gayunpaman, magkakahalo ang mga opinyon sa pagiging kapaki-pakinabang ng produktong ito.
Ang katotohanan ay ang kefir ay naglalaman ng asukal sa gatas, ang pagkonsumo nito ay kontraindikado sa mga pasyente na may diyabetis. Ngunit tulad ng ipinapakita ng kasanayan, ang paggamit ng anumang produkto, kabilang ang kefir, ay nangangailangan ng ilang mga hakbang.
Sa ngayon, naniniwala ang mga eksperto na kung katamtaman ang pag-inom mo ng inumin araw-araw, hindi ito makakaapekto sa antas ng glucose. Kasabay nito, ang produkto ay may kapaki-pakinabang na epekto sa paggana ng pancreas at bituka, na napakahalaga para sa ganitong uri ng sakit. Kaya, ang kefir ay nakakaapekto sa kurso ng sakit na pinag-uusapan nang hindi direkta, sa pamamagitan ng iba pang mahalagaorgano.
Ang produkto ay kinokonsumo hindi lamang sa dalisay nitong anyo, ngunit idinagdag din sa sinigang na bakwit. Inirerekomenda na gamitin ang inumin na ito kasama ang pagdaragdag ng kanela. Ngunit ang pagkonsumo ng karaniwang produkto gaya ng kefir ay nangangailangan ng paunang konsultasyon sa doktor.
Linseed oil
Bilang preventive measure at para sa paggamot ng mataas na sugar content, hindi ipinapayo ng mga eksperto na kumain ng mga taba ng hayop, dapat itong palitan ng mga gulay.
Ang pinakamalusog na opsyon ay flaxseed oil. Ang produktong ito ay hindi isang independiyenteng medikal na paghahanda, ngunit mahusay na umaakma sa mga reseta ng therapeutic ng isang doktor. Ang langis ay naglalaman ng isang tiyak na uri ng mga acid na tumutulong sa pagsira at pag-alis ng glucose mula sa dugo. Ginagamit ito bilang food additive sa mga produkto: ito ay tinimplahan ng mga salad, idinagdag sa mga inuming gatas.
Ang langis na ito ay hindi ipinahiwatig para sa mga batang wala pang 5 taong gulang at mga babaeng naghihintay ng sanggol o nagpapasuso. Gayundin, hindi ito inirerekomenda para sa pamamaga ng mga panloob na organo, mga pathology ng gallbladder.
Ano ang epekto ng nutrisyon sa sakit
Dapat na balanse ang menu, na naglalaman ng kinakailangang dami ng iba't ibang trace elements at bitamina. Madalas na kinukuha ang pagkain, ngunit sa maliit na dami.
Mula sa diyeta, inirerekomendang ibukod o limitahan ang mga pagkaing naglalaman ng carbohydrates. Kinakailangang ipasok sa menu ang mga produktong nakabatay sa halaman na naglalaman ng fiber.
Pamumuhay
Upang maiwasan ang mga posibleng komplikasyon, inirerekomenda ng doktor, kasama ang iniresetang paggamot, na baguhin ng bawat pasyente ang kanilang pang-araw-araw na gawain, dagdagan itomagagawang pisikal na aktibidad, paglalakad sa sariwang hangin. Ang mga pasyente ay kontraindikado sa pag-igting ng nerbiyos, labis na ehersisyo, paninigarilyo, pag-inom ng alak. Gayunpaman, inirerekomenda ang pagsasayaw at paglangoy.
Ang kalusugan ng isang tao ang tumutukoy sa paraan ng kanyang pamumuhay. Makokontrol ang sakit kung susundin ang lahat ng rekomendasyon.
Konklusyon
Sa kabila ng paggamit ng mga katutubong remedyo para sa mataas na asukal sa dugo, dapat tandaan na sa anumang kaso, dapat kang makipag-ugnayan sa isang espesyalista upang magreseta ng kumplikadong therapy. At ito ay hindi lamang iba't ibang mga halamang gamot at pagkain, kundi pati na rin ang paggamot sa droga. Bukod pa rito, inireseta ang angkop na diyeta.
Ang napapanahong paggamot ay makakatulong na gawing normal ang asukal sa dugo.
