Green tea mula sa sinaunang panahon ay ginamit hindi lamang bilang isang inumin, ngunit ginamit bilang isang gamot. Ngayon, milyun-milyong tao sa buong mundo ang umiinom nito. Mahusay din itong ginagamit sa medisina at kosmetolohiya.
Mga katangian ng green tea
Ang green tea ay maraming benepisyo sa kalusugan. Salamat dito, maaari mong palakasin at pabatain ang katawan. Ang tsaa ay lumalaban sa mga sakit sa atay at bato. Maraming tao na sobra sa timbang ang umiinom nito sa halip na tubig, dahil nililinis nito ang katawan ng mga lason at lason. Ang green tea ay lalong kapaki-pakinabang para sa mga lalaki. Mayroon bang anumang pinsala mula dito? Hindi malamang, dahil pagkatapos magsagawa ng pananaliksik, napatunayan ng mga siyentipiko na ang tsaa, dahil sa mga kapaki-pakinabang na katangian nito, ay maaaring positibong makaapekto sa katawan ng tao.
- Pinipigilan ang paglitaw ng mga nakakahawang sakit.
- Ibinabalik ang mga metabolic na proseso.
- Nagpapagaling ng mga sugat.
- Nag-aalis ng kolesterol.
- Tinagamot ang arthritis at sclerosis.
- Pinipigilan ang cancer.
- Ginamit para sa pagbaba ng timbang.
- Laban sa mga cavity.
- Prophylactic para sa hypertension.
Dahil sa pagkakaroon ng bitamina P, ang regular na pag-inom ng tsaa ay maaaring maiwasan ang mga allergy.
Mga panuntunan sa paggawa ng green tea
Upang maging kapaki-pakinabang ang tsaa, dapat itong maitimpla nang maayos. Ang tubig ay dapat na hindi bababa sa 85 degrees, kung ang tsaa ay ibinuhos ng tubig na kumukulo, kung gayon ang karamihan sa mga kapaki-pakinabang na sangkap ay mawawala. Ang tsaa ay inilalagay sa loob ng 5-7 minuto, inirerekumenda na uminom ng tsaa na walang asukal.
May mga recipe kapag naghahanda ng green tea para sa mga lalaki upang mapabuti ang kanilang potency. Upang gawin ito, pagsamahin ang inumin na may mga walnut. Upang maibalik ang lakas ng lalaki, maaari kang maghanda ng isang decoction ng green tea na may luya. Upang gawin ito, kumuha ng mga dahon ng tsaa at giniling na ugat ng luya sa pantay na bahagi (2 tablespoons bawat isa), ibuhos ang 85 degrees na may isang litro ng tubig at mag-iwan ng 15 minuto. Maaari mong patamisin ang inumin na may pulot.
Alam ng lahat na ang sobrang timbang ay nagdudulot lamang ng pinsala sa mas malakas na kasarian, at ang mga benepisyo ng green tea para sa mga lalaki ay magiging kapaki-pakinabang dito. Para mawala ang beer belly, maaari mong subukang uminom ng green tea na may cinnamon sa umaga. Ang inuming ito ay nagtataguyod ng pag-renew ng dugo, nakakabawas ng gana.
Tip: ang tsaa at cinnamon ay dapat na itimpla nang hiwalay, dahil ang paggawa ng serbesa ay tumatagal ng humigit-kumulang 10 minuto, at ang kanela ay umabot sa maximum na epekto nito pagkatapos ng 30 minuto.
Mga pakinabang ng green tea para sa mga lalaki
May halos walang mga kontraindikasyon para sa pag-inom ng mapaghimalang inumin na ito, dahil hindi ito nagdudulot ng pinsala, at ang mga benepisyo ng berdeng tsaa para sa mga lalaki ay pinag-aralan din nang mabuti. Hindi sa walang kabuluhanAng mga Intsik ay umiinom ng berdeng tsaa sa buong buhay nila. Alam ng mga taong ito na ang inumin ay kapaki-pakinabang, at lalo na para sa kalahati ng lalaki. Ang green tea ay naglalaman ng sapat na halaga ng zinc, na kung saan ay nag-aambag sa mahusay na produksyon ng testosterone, ang male hormone. Kung wala ang elementong ito, imposible ang ilang proseso ng kemikal sa katawan ng mga lalaki.
Ang isa pang positibong katotohanan ay ang tsaa ay nakakapag-alis ng mapanganib na radiation mula sa katawan na nagmumula sa mga gamit sa bahay - TV, mobile phone, computer, atbp.
Panakit mula sa green tea
Sa kabila ng mga positibong katangian nito, ang inumin ay minsan ay nakakapinsala, at walang benepisyo ng green tea para sa mga lalaki. Nalalapat ito sa mga sitwasyong iyon kung umiinom ka ng tsaa sa isang malakas na konsentrasyon, dahil ang gayong inumin ay maaaring makapukaw ng isang matalim na pagbaba sa presyon. Ang tsaang ito ay naglalaman ng caffeine at hindi inirerekomenda para sa mga taong may problema sa cardiovascular system.
Dapat kang mag-ingat na huwag ubusin ang green tea sa astronomical na dami. Ang mga benepisyo at pinsala para sa mga lalaki mula sa inuming ito ay magkakaugnay, at samakatuwid, kung masama ang pakiramdam mo pagkatapos uminom ng isang tasa ng tsaa, dapat mong ihinto ang pag-inom nito o bawasan ang dosis ng dahon ng tsaa.
Paggamit ng tsaa sa katutubong gamot
Pagmamasid kung paano nagdudulot ng mga positibong epekto ang green tea sa katawan, mga taonagsimula itong gamitin sa tradisyunal na gamot.
Mga Recipe:
- Kung umiinom ka ng isang basong tsaa dalawang beses sa isang araw bago kumain, maaari mong palakasin ang mga daluyan ng dugo at maiwasan ang panloob na pagdurugo at pamumuo ng dugo.
- Kapag nagkaroon ng conjunctivitis, maaaring punasan ang mga mata ng natutulog na dahon ng tsaa. Kapaki-pakinabang din para sa kanya na banlawan ang kanyang bibig upang palakasin ang kanyang gilagid at maiwasan ang pagkabulok ng ngipin.
- Ang pinalamig na dahon ng tsaa ay maaaring basain ng cotton swab at ilapat sa mga paso.
- Para mawala ang colitis, inirerekumenda na uminom ng dalawang kutsara ng matapang na dahon ng tsaa pagkatapos kumain.
- Dysentery ay maaaring gamutin sa pamamagitan ng green tea infusion. Upang gawin ito, kailangan mong kumuha ng 50 gramo ng tsaa at ibuhos ito ng isang litro ng malamig na tubig, pagkatapos ay ilagay sa apoy at pakuluan ng isang oras. Salain ang pagbubuhos at uminom ng dalawang kutsara 5 beses sa isang araw.
- Kung umiinom ka ng hindi bababa sa isang tasa ng tsaa sa isang araw sa loob ng isang taon, maaari kang mawalan ng 5-6 na kilo ng labis na timbang. Kasabay nito, hindi mo kailangang sundin ang anumang mga diyeta.
Dapat mong bigyan ng kagustuhan ang mga natural na dahon ng tsaa, dahil walang pakinabang sa pag-inom ng inumin sa mga bag, at ang pinsala ng berdeng tsaa para sa mga lalaki at babae ay magiging pareho. Pagkatapos ng lahat, ang tsaa na may mababang kalidad lamang ang nakabalot sa mga bag at walang mga kapaki-pakinabang na sangkap dito.
Ang epekto ng green tea sa katawan ng lalaki
Sinabi ng artikulo na ang pinsala at benepisyo ng green tea para sa mga lalaki ay pareho. Gayunpaman, ang tamang paggamit nito ay may positibong epekto sa buong katawan. Espesyal na atensyondapat ibigay sa epekto ng tsaa sa potency sa mga lalaki.
Tulad ng nabanggit sa itaas, ang tsaa ay naglalaman ng malaking halaga ng zinc, na responsable para sa pagpapanatili ng potency. Ngunit kung umiinom ka ng masyadong malakas na tsaa sa loob ng mahabang panahon, magkakaroon ng pagkasira sa kagalingan at isang tiyak na karamdaman ng sekswal na pag-andar. Ito ay dahil sa pagkakaroon ng caffeine sa green tea. Hindi mo kailangang mag-alala tungkol dito, itigil lang ang pag-inom ng tsaa at lahat ng proseso ay babalik sa normal sa kanilang sarili.
Ang mga lalaking umiinom ng inuming ito ay hindi gaanong dumaranas ng mga sakit sa cardiovascular.
Contraindications sa pag-inom ng tsaa
Bago ka magsimulang uminom ng green tea, dapat mong malaman ang iyong kalagayan sa kalusugan, dahil kahit na ang mahimalang inumin na ito ay may mga kontraindikasyon para sa paggamit. Ipinakita ng mga pag-aaral na ang inumin ay hindi lamang kapaki-pakinabang. At ang pinsala ng green tea para sa mga lalaki (ito ang sinasabi ng mga review ng eksperto).
- Ito ay kontraindikado sa hypotension (mababang presyon ng dugo). Sa kasong ito, dapat itong ubusin sa maliit na dami at mababang konsentrasyon.
- Mapanganib din ito para sa mga ulser at hyperacidity.
- Hindi inirerekomenda para sa insomnia, tachycardia at tumaas na excitability ng nervous system.
- Hindi katanggap-tanggap ang pag-inom ng tsaa sa malalaking dosis, dahil ang pagkonsumo ng inumin ay maaaring humantong sa mga bato sa bato.
Ang payong ito ay dapat na maingat na pakinggan, dahil sa mahabang panahonAng green tea ay kilala paminsan-minsan. Ang mga benepisyo at pinsala para sa mga lalaki sa parehong oras ay masusing pinag-aralan at ito ay ginagamit hindi lamang bilang isang kaaya-ayang inumin, kundi pati na rin para sa mga layuning medikal.
Legends of green tea
Green tea ay matagal nang umiiral, at walang nakakaalam kung saan ito nanggaling. Samakatuwid, ang tsaa ay tinutubuan ng mga alamat. Pinaka Kawili-wili:
- Sa sinaunang Tsina, isang monghe ang nakatira sa isang monasteryo na nagpasyang manalangin sa buong buhay niya nang walang kaunting pahinga. Maya-maya ay napagod siya at kusang pumikit ang mga talukap niya at nakatulog. Pagkagising ng monghe ay napakatindi ng kanyang galit, at walang pag-aalinlangan na kumuha siya ng kutsilyo at pinutol ang kanyang mga talukap upang hindi na muling magsara. Ayon sa alamat, ang mga talukap ng mata ay naging dahon ng berdeng tsaa. Samakatuwid, ang tsaang ito ay may nakapagpapalakas na epekto.
- Sa parehong China ay may isang doktor na mahilig sa mga halamang gamot. Kinokolekta niya ang mga ito, pinatuyo, ginawa ang lahat ng posibleng decoctions, at naranasan ang epekto ng ilan sa kanyang sarili. Naging maayos ang lahat para sa kanya, ngunit isang araw ay nalason siya. Naglakad ang pagod na doktor sa landas hanggang sa mahulog siya sa ilalim ng puno. Mula sa sanga, nagsimulang tumulo ang katas sa nakabuka niyang bibig, at ilang sandali pa ay tuluyan na siyang gumaling. Pagkatapos noon, siya ay tinuturing na nakatuklas ng green tea.
Paggamit ng green tea sa pang-araw-araw na buhay
Green tea ay natagpuan ang aplikasyon nito sa pang-araw-araw na buhay. Kung walang mga disinfectant sa kamay at kailangan mong mapilit na gamutin ang hiwa, pagkatapos ay maaari mong hugasan ang nasirang lugar na may malakas na dahon ng tsaa. Naglalaman ito ng mga tannin, na maaaring ganap na palitan ang hydrogen peroxide.
- Mga paso na nagreresulta mula sapagkakalantad sa sikat ng araw, kinakailangan na magbasa-basa sa isang solusyon ng berdeng tsaa. Totoo, ang gayong recipe ay hindi gaanong pinag-aralan, ngunit pinatutunayan nito ang pagiging epektibo nito sa pagsasanay.
- Ang tsaa ay nakakatulong upang makayanan ang mga sakit sa respiratory system, kaya makakatulong ito upang makayanan ang sipon. Bilang karagdagan, maaari nilang hugasan ang nasopharynx, tulad ng anumang solusyon sa asin. Sa temperatura, hindi inirerekomenda na inumin ito.
Ang konklusyon mula sa artikulong ito ay kung uminom ka ng tsaa sa makatwirang dami, makikinabang lamang ito sa mga lalaki. Nagmula ang tsaa sa Tsina, at alam ng lahat ang tungkol sa laki ng populasyon ng Tsino - imposibleng mabilang ang mga ito. Inirerekomenda nila ang green tea para sa mga lalaki. Mayroon bang anumang benepisyo mula dito? Masasabi nating may kumpiyansa - oo!
