Kung ang isang tao, pagkatapos na sukatin ang presyon, ay nakakita ng paglihis mula sa pamantayan, kung gayon ito ay maaaring sinamahan ng maraming mga kadahilanan. Hindi ka dapat umiinom kaagad ng maraming gamot, ngunit kung ang mga indicator na ito ay nagdadala ng hindi magandang kalusugan at iba pang mga sintomas, kailangan mong kumonsulta sa doktor na may ganitong problema.
Ang unang hakbang ay upang matukoy kung anong uri ng mga paglihis sa pangkalahatang kondisyon at kagalingan ang nararamdaman ng pasyente, at batay sa mga indicator na ito, inireseta na ang paggamot. Ano ang gagawin sa pressure na 90 over 80 at pulso na 80?
Mga pangunahing sintomas
Mga sintomas sa pressure 90 over 80, pulse 80:
- Matubig ang mga mata.
- Lumilitaw ang nahihilo at magagalitin na pasyente.
- Kakulangan o dagdag na oras ng tulog.
- Maaaring makaranas ng pagduduwal.
- Simptom ng patuloy na pagkapagod.
- Abala sa paggalaw, disorientasyon sa kalawakan.
- Walang sapat na hangin kapag humihinga.
- Pagbubukal, pagduduwal at pagsusuka.
- Mababa ang performance, pananakit ng ulo.
Bakit ang isang tao ay dumaranas ng mababang presyon ng dugo
Kung, pagkatapos sukatin ang mga parameter, ang mga tagapagpahiwatig ay nagbigay ng resulta ng 90 hanggang 80, hindi ka dapat mag-panic kaagad, maaaring ito ang karaniwang mga dahilan na hindi nangangailangan ng paggamot, ngunit ang huling konklusyon ay dapat gawin ng doktor.
Mga pangunahing sanhi ng mababang presyon ng dugo:
- Isang sakit na tinatawag na hypotension. Siya ang tumatawag para sa mababang pagbabasa at mga kasamang sintomas.
- Sa pagpalya ng puso, maaaring magkaroon ng arterial hypotension. Maaari rin itong sanhi ng mga pinsala sa utak at nakaranas ng mga nervous shock, pagkawala ng dugo.
Gayundin, sa hindi tamang diyeta at pamumuhay, maaaring bumaba ang pressure sa mga indicator na ito. Kung sakaling madalas mangyari ang mga naturang pagtalon sa presyon ng dugo at humahantong ito sa mga sintomas na nakasaad sa itaas, dapat kang kumunsulta agad sa doktor.
Paano i-normalize ang mga indicator
Dapat mong subukang umupo o kumuha ng pahalang na posisyon at huwag kabahan. Kung ang mababang presyon ng dugo ay hindi senyales ng karamdaman, ngunit simpleng tugon ng katawan sa ilang partikular na salik, maaari mong subukang gawing normal ang mga indicator na ito sa bahay:
- Kailangan mong humanap ng sofa, pumwesto nang pahalang at huwag mag-isip ng anuman, humiga ka ng ilang minuto.
- Isa pang opsyon: umupo, habang ibinababa ang iyong ulo, makakatulong ito na gawing normal ang daloy ng dugo.
- Uminom ng isang basong tubig o matapang na black tea na may asukal, ang inuming ito ay may nakapagpapalakas na epekto sa katawan ng tao. Makakatulong din ang kape. Ngunit sa parehong oras, ang mga natural na varieties lamang ang makakatulong na magkaroon ng positibong epekto sa pressure, ngunit lahat ng inumin ay dapat na mabagal na inumin.
- Ang isang baso ng beet o carrot juice ay may napakapositibong epekto sa katawan.
- Tumulong din para gawing normal ang pressure sa paglalaro ng sports. Tandaan lamang na kailangan mong gawin ang mga tamang ehersisyo, na dapat na inireseta ng isang espesyalista.
Paggamot gamit ang mga gamot
Ang mga gamot na ito ay maaaring inumin pagkatapos itong ireseta ng doktor, hindi inirerekomenda na magpagamot sa sarili na may mababang presyon ng dugo, gayundin ang paggamit ng iba't ibang tradisyonal na gamot. Maaaring makatulong:
- Citramon tablets ay maaaring magpalabnaw ng dugo at mapawi ang pananakit ng ulo.
- Kung nangyayari ang mga autonomic abnormalities sa katawan, magrereseta ang doktor ng "Tonginal". Ngunit sa anumang kaso hindi mo dapat gamitin ang gamot na ito nang walang reseta ng doktor!
- Kung ang pasyente ay may hypotension, kailangan mong uminom ng "Gutron", ang gamot na ito ay mabibili sa anyo ng mga tablet o patak. Kailangan mong kunin ito ayon sa mga tagubilin, ngunit hindi sabay-sabay, ngunit sa ilang partikular na kurso.
- Kung sakaling ma-stress o depress ang pasyente, kailangan mong uminom ng "Etimizol", pinasisigla nito ang paghinga at ginagawang normal ang paggana ng nervous system.
Kung sakaling hindi tumulong ang mga gamot, kailangan mong tumawag ng ambulansya sa bahay. Upang gawing normal ang presyon ng dugo, dapat mong sundin ang tamang diyeta, kumilos nang higit pa, maglaro ng sports, iwanan ang masasamang gawi.
Mataas na tibok ng puso
Bakit mataas ang tibok ng puso ko na may mababang presyon ng dugo? Maraming mga opsyon:
- Dahil sa trauma at pagkawala ng dugo.
- Sa panahon ng depresyon o pagkabigla.
- Kung ang pasyente ay may vascular dystonia.
- Pag-overdose sa droga.
- Kung walang sapat na likido sa katawan pagkatapos ng pagkalason o matagal na pagkakalantad sa araw.
- Dahil sa diabetes o pamamaga.
- Abala sa gawain ng circulatory system ng katawan.
- Sa panahon ng pagbubuntis.
- Kapag umiinom at naninigarilyo.
- Mga iregularidad sa gawain ng puso.
- Para sa mga sakit sa thyroid.
- Kung ang katawan ay walang sapat na bitamina at mineral.
Iba pang salik
Kadalasan sa mga buntis na kababaihan ay may presyon na 100 hanggang 80, isang pulso na 90. Ang dahilan para sa hindi pangkaraniwang bagay na ito ay ang epekto sa mga daluyan ng progesterone, na tumataas sa panahon ng paglaki ng fetus dahil sa pagkarga. sa mga ugat. Dahil mas aktibong umiikot ang dugo, ang normal na pulso sa mga buntis na kababaihan ay itinuturing na nasa pagitan ng 100 at 110.
Sa ilang mga kaso, ang sanhi ng naturang phenomenon gaya ng mataas na pulso at mababang presyon ng dugo ay maaaring mga trophic ulcer, mga pagkagambala sa endocrine system, mga tumor sa loob ng katawan.
Kung ang pressure readings ay 120 over 80, ang pulso ay 90 detected sa mga taong nasa katandaan na, ang kahihinatnan ay maaaring atake sa puso, dementia at mga abala sa circulatory system. Para sa maraming tao, ang mataas na rate ng puso at mababang presyon ng dugo ay maaaring sanhi ngsakit sa puso o bato.
Sa ilang mga kaso, ang mga sanhi ng naturang mga phenomena ay maaaring pagbabago ng klima, pagbabago ng mga panahon, masamang panahon, stress at emosyonal na tensyon. Sa anumang kaso, isang doktor lamang ang makakapagtatag ng diagnosis at makakapagreseta ng paggamot.
Anong mga gamot ang iniinom nila?
Lahat ng mga gamot na may presyon na 90 hanggang 80, ang pulso na 80 ay inireseta ng doktor pagkatapos ng kumpletong pagsusuri. Samakatuwid, imposibleng uminom ng mga gamot nang random, gayundin ang paggamit ng tradisyonal na gamot. Minsan kinukuha bilang therapy:
- Valerian tincture. Binabawasan nito ang pag-igting ng nerbiyos at, nang naaayon, pinapa-normalize ang rate ng puso. Inirerekomendang gamitin sa pressure na 90 over 60, pulse 80.
- "Valocordin" - nakakatulong ang gamot na ito na bawasan ang spasms sa puso, sabay na gawing normal ang pulso at presyon ng dugo.
- Ang "Mezapam" ay nag-normalize ng tibok ng puso, na nagiging napakadalas, dahil sa katotohanang bumaba ang presyon ng dugo. Pinapaginhawa rin nito ang emosyonal na pagsabog at binabawasan ang kaba.
- Ang"Grandaxin", ay isang pampakalma para sa nervous system, ayon sa pagkakabanggit, ang antas ng presyon ng dugo ay normalize. Mabisa sa pressure 130 over 80, pulse 90.
- Tumutulong ang "Phenazepam" na alisin ang tensiyon sa nerbiyos at tachycardia.
Rekomendasyon
Maraming pasyente, bilang karagdagan sa pag-inom ng mga gamot sa presyon na 90 hanggang 80, ang pulso na 80, ay pinapayuhang sundin ang mga sumusunod na alituntunin:
- Subukang huwag kabahan, lumayostress.
- Mababa ang timbang.
- Kumuha ng tamang dami ng tulog.
- Uminom ng bitamina nang walang beriberi.
- Maging aktibo at mag-ehersisyo.
- Huwag uminom ng alak o manigarilyo.
- Kumonsumo ng mas kaunting kape.
- Mag-set up ng diet at lagyang muli ang diyeta ng mga gulay at prutas.
Kaya, upang gawing normal ang iyong presyon ng dugo, kailangan mo hindi lamang uminom ng mga gamot, kundi pati na rin upang mamuno sa isang malusog na pamumuhay. Kumain ng balanseng diyeta, mag-ehersisyo at lumabas nang mas madalas.
At huwag kalimutan na ang self-treatment na may pressure na 110 over 80, ang pulso na 90 ay maaaring gumawa ng maraming pinsala, kaya maglaan ng oras at humingi ng payo sa isang doktor. Dahil ang isang sakit na natukoy sa oras ay maaaring gumaling, at sa mga advanced na kaso ito ay nagiging isang talamak na anyo.
Ayon, ang mga napapanahong hakbang ay makakatulong upang matukoy ang mga sanhi ng presyon 90 hanggang 80 at pulso 90 sa maagang yugto.
