Ang pagkurot ng cervical vertebra ay isang popular na kahulugan ng isang patolohiya kung saan nararamdaman ang matinding pananakit at pamamanhid. Ang mga sintomas ng isang pinched cervical nerve ay nauugnay sa cervical radiculopathy at iba pang mga problema. Samakatuwid, mahalagang makapagtatag ng diagnosis sa lalong madaling panahon, upang matukoy ang tunay na sanhi ng pananakit.
Cervical spine
Ang cervical region ay masalimuot. Ang isang malaking bilang ng mga nerbiyos, mga sisidlan na nagpapakain sa mga arterya ng utak ay dumadaan dito. Ang departamento mismo ay binubuo ng pitong vertebrae, kung saan mayroong mga intervertebral disc. Dahil sa iba't ibang dahilan, bumababa ang kalidad ng pagganap ng disk. Dahil dito, na-compress ang nerve endings, na nagdudulot ng pananakit, humahantong sa mga komplikasyon, at nakakagambala rin sa paggalaw.
Mga sanhi ng pagkurot
Ayon sa mga istatistika, ang isang pinched cervical nerve ay nangyayari kasama ng iba pang mga pathologies:
- vertebral subluxations;
- offset;
- disc misalignment;
- mga buto;
- pagbawas ng mga intervertebral gaps;
- pasma ng muscular apparatus ng likod,leeg;
- osteochondrosis ng cervical region;
- pinsala.
Gayundin, ang mga sintomas ng pinched cervical nerve ay maaaring mangyari bilang resulta ng protrusion, intervertebral hernia.
Mas madalas, ang paglabag ay sinusunod kapag ang endocrine system ay hindi gumagana, matalim na pagliko ng ulo, mga sakit sa talamak na anyo. Ang pagpisil ay napapansin sa panahon ng mga proseso ng tumor, matinding hypothermia, paglala ng mga malalang karamdaman, emosyonal na overstrain, malakas na pisikal na aktibidad.
Cervical nerve pinching ay nangyayari sa anumang edad, kahit na ang mga bagong silang ay may ganitong sintomas. Bilang isang tuntunin, ito ay nabubuo sa utero o nangyayari bilang isang trauma ng panganganak.
Mga Palatandaan
Ang pangunahing sintomas ng pinched cervical nerve ay pananakit. Ito ay maaaring may dalawang uri: lamang sa cervical region at pananakit sa braso at leeg. Bilang karagdagan sa pag-pinching sa cervical nerve, ang mga arterya, ugat ng nerve, at isang nerve sa occipital na bahagi ay maaaring pisilin. Sa kasong ito, may pressure sa spinal cord.
Kadalasan, ang mga sintomas ng pinched cervical nerve ay sinasamahan ng pag-ipit ng mga ugat at mga daluyan ng dugo. Dahil dito, may kakulangan ng suplay ng dugo sa utak. Imposibleng hindi mapansin ang mga pagbabagong nagaganap. Ang mga partikular na sintomas na ito at pangkalahatang karamdaman ay nagpapahiwatig na ang ugat ay naiipit sa cervical region at kailangan ng agarang medikal na atensyon.
Clinical manifestations
Ang paggamot at mga sintomas ng pinched cervical nerve ay magkakaugnay. Sa patolohiya, lumalala ang depreciation ng gulugod, tumataas ang pagkarga sa ibang bahagi ng katawan.
Ang klinika ng patolohiya ay bubuo kaagado sa kaso ng paglabag. Sa kurso ng sakit, ang pagtaas sa klinikal na larawan ay nabanggit, ang isang matinding sakit ng ulo ay maaaring maobserbahan, at ang temperatura ng katawan ay tumataas.
Ang mga sintomas ng naipit na cervical nerve ay maaaring pagkahilo, mataas na presyon ng dugo, takot sa loob, pagkakasala, pag-aalinlangan. Maaari din itong pag-usapan ang tungkol sa patolohiya:
- matinding sakit sa likod ng ulo;
- sakit sa balikat;
- sakit sa dibdib sa kaliwang bahagi;
- sakit ng ulo;
- tingting sa mga daliri, balikat;
- nasusunog na pandamdam sa mga paa;
- pagkapagod;
- pagbawas ng memorya;
- pagbabago ng sensitivity ng kamay;
- mild paralysis at paresis;
- kawalan ng kakayahang gumawa ng trabaho sa mahabang panahon.
Sa ilang mga kaso, dahil sa paglabag sa trigeminal nerve, mayroong pamamaga ng dila, kahirapan sa paglunok, paglitaw ng mga depekto sa pagsasalita.
Kapag lumitaw ang mga unang palatandaan, dapat kang kumunsulta agad sa doktor. Pipili siya ng mga diagnostic na pamamaraan, magrereseta ng paggamot para sa pinched cervical nerve.
Danger
Kapag may naganap na patolohiya, ang panghabambuhay na paggamot ay kinakailangan sa ilalim ng pangangasiwa ng isang manggagamot, dahil sa kawalan nito, may iba pang mga pagbabagong nagaganap. Kung ang mga cervical arteries na dumadaan sa 2nd, 3rd, 4th, 5th at 6th vertebrae ay biglang na-clamp, at ang nerve ay nilabag din, ito ay humahantong sa matinding pulsating vascular pain. Ang pasyente ay may pakiramdam na ang mga impulses ay nagmumula sa likod ng ulo at naghihiwalay patungo sa noo, at sa paggalaw ay tumataas ang mga ito. Kung ang napapanahong paggamot ay hindi nagsimula, kung gayon ang sakit ay hahantong sa pag-unlad ng ischemicstroke.
Sino ang kokontakin
Upang maresetahan ng paggamot para sa pinched cervical nerve, dapat kang kumunsulta muna sa isang therapist. Magsasagawa siya ng differential diagnosis na may mga therapeutic disease, at pagkatapos ay ire-refer ka para sa konsultasyon sa isang neurologist.
Mga Paraan ng Diagnostic
Ano ang gagawin kung ang nerve ay naipit sa cervical region at anong mga diagnostic procedure ang dapat gawin?
Ang Diagnosis ay isang mahalagang hakbang sa daan patungo sa pagbawi. Kaagad, kapag nakikipag-ugnay sa isang doktor, nagsisimula ang proseso ng pagtatanong, kung saan ang lahat ng impormasyon tungkol sa patolohiya at sintomas ay nilinaw nang detalyado. Ang pagtatasa ng mga function ng neurological ay may malaking kahalagahan sa pagsusuri. Ngunit upang makagawa ng isang tumpak na diagnosis, inireseta ang mga instrumental na pamamaraan ng diagnostic. Kabilang dito ang:
- X-ray na pagsusuri. Ito ang pinakasimpleng at pinakasikat na paraan ng pagsusuri na nagbibigay-daan sa iyo upang makita ang lahat ng mga anomalya ng spinal column. Gayunpaman, ang pamamaraang ito ay may disbentaha - mababang katumpakan.
- CT, MRI. Ginagawang posible ng mga diskarteng ito na makakuha ng mataas na kalidad na imahe ng gulugod, spinal cord, at ugat ng ugat. Ang mga uri ng diagnostic na pagsusuri ay nagbibigay-daan upang matukoy ang osteochondrosis at iba pang mga pathologies, gayundin upang makita ang mga komplikasyon na nauugnay sa sakit.
- Electromyographic na pag-aaral. Ginagamit ito upang masuri ang gawain ng mga nerve endings, ang muscular apparatus. Sa ilang mga kaso, pinapayagan ka ng sakit na kumpirmahin ang patolohiya.
Kasama ang mga instrumental diagnostic na pamamaraan, pagsusuri sa dugo, pagsusuri sa ihi, atpagtatasa ng pangkalahatang kondisyon.
Mga paraan ng paggamot
At ano ang gagawin sa isang pinched cervical nerve, anong mga paraan ng paggamot ang ginagamit? Ang paggamot sa patolohiya ay nakasalalay sa sanhi na sanhi nito. Kung mangyari ang pananakit, dapat kang kumunsulta kaagad sa doktor upang maiwasan ang pagbuo ng mga seryosong komplikasyon na nauugnay sa kapansanan sa daloy ng dugo.
Kaya paano gamutin ang pinched cervical nerve at anong mga pamamaraan ang ginagamit? Ang Therapy ng sakit ay may dalawang approach: pain relief, anti-inflammatory therapy at pagbabawas ng panganib ng pag-ulit ng katulad na sitwasyon.
Ang karaniwang pamamaraan ay nagsasangkot ng paggamit ng iba't ibang lokal na paghahanda sa anyo ng mga pamahid, gel, masahe. Ang mga pangkalahatang gamot ay inireseta din. Sa mga bihirang kaso, kapag ang konserbatibong paggamot ay hindi nagdudulot ng nais na resulta, ang mga corticosteroid ay ginagamit o isinasagawa ang operasyon. Ito ay inireseta na isinasaalang-alang ang kalusugan ng pasyente, ang sanhi ng sakit, ang pagkakaroon ng mga kontraindikasyon, ang mga katangian ng edad ng pasyente at ang pagkakaroon ng mga magkakatulad na sakit.
Kung ang paglabag ay sanhi ng isa pang patolohiya, kung gayon para sa pagbawi ay kinakailangan na sumailalim sa paggamot para sa sakit na ito. Kasabay nito, sinisimulan na ang paggamit ng mga gamot na nakakatulong na mapawi ang pamamaga.
Ang pamamaga ay nakakatulong na mapawi ang mga sumusunod na gamot:
- Nise, Ibuprofen, Ketonav, Baralgin painkiller.
- "Declofenac", "Dolak".
- Voltaren.
- Movalis.
- Indomethacin.
Kadalasan, kapag naiipit ang mga ugat, ang "Dexalgin" ay dagdag na ginagamit. Siyaepektibong hinaharangan ang mga talamak na pagpapakita ng nagresultang patolohiya. Para mabawasan ang kargada sa gulugod, inirerekomendang magsuot ng orthopedic collar.
Sa panahon ng paglala ng sakit bago dumating ang doktor, dapat kang nakahiga. Ang ibabaw ay dapat na matatag at pantay. Kung maaari, manatili sa ganitong posisyon upang ang vertebrae ay makapagpahinga.
Ang mga gamot na nagpapasigla sa sirkulasyon ng dugo sa bahagi ng utak ay may positibong epekto. Sa kaganapan na ang mga kalamnan ay masyadong panahunan, magreseta ay nangangahulugan na mapawi ang mga spasms, na nagiging sanhi ng pagpapahinga ng muscular apparatus. Maaaring ito ang gamot na "Mydocalm" at iba pang paraan.
Vitamin therapy na may nicotinic acid, B bitamina, microelements ay sapilitan. Ang mga gamot na ito ay sapilitan, pinapataas nila ang tono at pagiging epektibo ng therapy.
Mga gamot na pampakalma ay tiyak na pipiliin upang mapadali ang pagkakatulog. Nakakatulong sila na magkaroon ng magandang pahinga kapag nag-aalala ka tungkol sa karamdaman, sakit.
Iba pang paggamot
Para sa paggamot ng pinched cervical nerve sa bahay, ginagamit ang tradisyonal na gamot. Kabilang dito ang mga decoction at infusions ng mint, St. John's wort, valerian, motherwort, lemon balm.
Ang mga decoction ng chamomile, chestnut, oak bark ay may positibong epekto. Ang mga gamot na inihanda mula sa mga ito ay idinaragdag sa mga paliguan.
Upang maalis ang patolohiya, ang mga pamahid ay ginagamit para sa pag-pinching sa cervical nerve. Mayroon silang epekto sa pag-init sa apektadong lugar.
Maaari kang gumawa ng mga gamot sa iyong sarili sa pamamagitan ng pagbili ng mga bahagi para sa mga ito sa parmasya. Oo, nakakatulong ito sasakit na fir oil, halo-halong may isang decoction ng mansanilya, valerian. Idinaragdag ang produktong ito sa paliguan.
Cold compresses ay ginagamit upang mabawasan ang pamamaga. Ang mga ito ay inilalapat sa isang masakit na lugar sa loob ng sampung minuto, pagkatapos ay binibigyan nila ng pahinga ang katawan.
Physiotherapy
Ang isang mahalagang punto sa paggamot ng pinched nerve ay ang physiotherapy. Ang mataas na kahusayan ay nagpapakita ng masahe sa patolohiya. Ito ay isa sa mga pinakasikat na paraan upang ayusin ang problema, hangga't ang masahe ay isinasagawa ng isang propesyonal. Karaniwan ang sampung sesyon ng masahe ay sapat na upang makayanan ang sakit. Pagkatapos ng masahe ay maaaring gamitin bilang prophylactic.
Bilang karagdagan sa masahe, laser therapy, acupuncture, magnetic stimulation, ultrasound, UHF ay ginagamit.
Pagkatapos ng pangunahing kurso ng masahe at iba pang pamamaraan para palakasin ang mga kalamnan, inirerekomenda ang manual therapy.
Sa panahon ng paggamot, ang physiotherapist ay bubuo ng isang indibidwal na programa sa ehersisyo, tinutukoy ang mga pinahihintulutang pagkarga. Ang wastong napiling exercise therapy ay nagbibigay-daan sa iyo na pinakaepektibong gamutin ang pagkurot. Dapat mong simulan ang kurso kasama ang isang espesyalista. Pagkatapos ay nagpatuloy siya sa bahay, sa kanyang sarili. Karaniwang inirerekomenda na magsagawa ng pag-uunat, pagkiling ng ulo, mga ehersisyo sa sahig. Sa pamamagitan ng wastong pagsasagawa ng mga wellness exercise na ito para sa pinched cervical nerve, mabilis mong makakamit ang ginhawa, at sa paglipas ng panahon, ang sakit ay tuluyang mawawala, ang kondisyon ay magiging matatag.
Ehersisyo
Kadalasan, dalawang hanay ng mga ehersisyo ang ginagamit upang gamutin ang pagkurot. Karaniwang inirerekomenda na gawin ang mga ito sa mga kaso kung saan may mga madalas na pananakit sa leeg. Ang mga ito ay angkop para sa mga namumuno sa isang laging nakaupo na pamumuhay, na ang trabaho ay nauugnay sa mga computer at hindi lamang. Ang himnastiko ay hindi lamang nagpapabuti sa pangkalahatang kagalingan, ngunit nagpapabuti din ng mood, bumababa ang pananakit ng ulo, nawawala ang pagkahilo.
Complex one
Ang mga ehersisyo mula sa complex na ito ay karaniwang ginagamit para sa malalang pananakit sa cervical region. Ang mga ito ay angkop din sa mga panahon ng exacerbation, kapag ang sakit na sindrom ay humupa. Ang layunin ng complex ay upang mapabuti ang kadaliang mapakilos ng vertebrae, ibalik ang kanilang plasticity, mapabuti ang kondisyon ng muscular apparatus ng leeg.
- Ehersisyo isa. Ang pasyente ay tumatagal ng panimulang posisyon na nakatayo o nakaupo sa isang upuan. Ang ulo ay dapat na tuwid. Pagkatapos, dahan-dahang ginagawa ang mga pagliko sa sukdulang kanan at sa sukdulang kaliwang posisyon. Ang mga pagliko ay inuulit ng sampung beses.
- Ehersisyo dalawa. Ang ulo ay ibinaba pababa upang ang baba ay matatagpuan nang mas malapit sa dibdib hangga't maaari. Kung ang kadaliang mapakilos ng vertebrae ay mabuti, pagkatapos ay ang baba ay humipo sa dibdib. Pagkatapos ay itinaas ang ulo. Ginagawa ito ng sampung beses.
- Ehersisyo tatlo. Ang ulo ay inilipat pabalik hangga't maaari. Pagkatapos ay ibinaba ito, nakatingin sa unahan. Ulitin ng sampung beses.
Kapag nagsasagawa ng anumang ehersisyo, hindi dapat magkaroon ng matinding sakit na sindrom. Kung biglang tumindi ang discomfort, ititigil ang exercise therapy hanggang sa humupa ito.
Kumplikadong segundo
Lahat ng pagsasanay mula ritoAng complex ay ginagamit upang gamutin ang pagkurot sa malalang sakit, at ginagamit din upang palakasin ang mga kalamnan ng leeg. Nagbibigay-daan sa iyo ang therapy sa ehersisyo na i-relax ang mga tense na kalamnan, bawasan ang sakit.
- Ehersisyo isa. Ang panimulang posisyon ay kinuha habang nakatayo, ang isang kamay ay dapat nasa noo. Ang ulo ay ikiling pasulong, at ang noo ay pinindot ng isang kamay, na sinasalungat ang mga paggalaw ng ulo sa loob ng sampung segundo. Pagkatapos ay isang maikling pahinga at ulitin ang ehersisyo.
- Ehersisyo dalawa. Ang panimulang posisyon ay kinuha. Ang isang palad ay dapat nasa ulo sa temporal zone. Ang ulo ay ikiling sa isang gilid, at ang palad ay pinindot laban sa templo, na parang kinokontra ang paggalaw ng ulo. Ang presyon ay nagpapatuloy sa loob ng sampung segundo. Pagkatapos ay ang parehong ay tapos na sa kabilang panig. Ito ay inuulit ng sampung beses.
- Ehersisyo tatlo. Ang panimulang posisyon ay kinuha nakahiga o nakaupo. Pagkatapos ay ang lugar sa pagitan ng occipital bone at ang malambot na bahagi nito, kung saan matatagpuan ang mga kalamnan, ay hagod. Ito ay tumatagal ng hindi bababa sa tatlong minuto upang kumilos. Ang masahe sa bahaging ito ng ulo ay maaaring maging sanhi ng mas mataas na sakit, ngunit ito ay pumasa pagkatapos ng ilang sandali. Gayundin, pagkatapos ng masahe, nawawala ang pananakit ng ulo.
- Ehersisyo ikaapat. Posisyon - nakaupo, nakatayo o nakahiga. Ang huli ay mas kanais-nais. Imasahe ng mga daliri ang itaas at panloob na bahagi ng scapula sa lugar kung saan nakakabit ang kalamnan ng leeg na nakakaangat sa scapula. Sa una, ang pamamaraang ito ay masakit, ngunit pagkatapos na lumipas ang sakit. Kasabay nito, madarama mo ang init sa bahagi ng sinturon sa balikat. Hindi hihigit sa tatlong minuto ang masahe.
Sa unang dalawang linggo, ang mga ehersisyo ay ginagawa araw-araw. Pagkatapos ang dalas ng pagpapatupad ay nabawasan sa tatlong beses sa isang linggo. Para sa isang mas mahusay na mastering ng pamamaraan, ang mga pagsasanay ay isinasagawa ng ilang beses bawat isa, sa harap ng salamin. Panatilihing tuwid ang iyong likod sa buong ehersisyo.
Mga Review
Mayroong maraming mga review sa Internet tungkol sa isang pinched cervical nerve, kung ano ang mga kahihinatnan nito at kung paano nilalabanan ng mga tao ang sakit. Hindi lamang nila ginamit ang mga gamot na inireseta ng doktor, ngunit nagsagawa rin ng iba't ibang ehersisyo, uminom ng bitamina, at binago ang kanilang diyeta. Kasama dito ang mga pagkaing mayaman sa protina, bitamina. Nagsimula silang uminom ng sapat na likido, kasama sa mga produktong diyeta na nakakaapekto sa pagpapanumbalik ng tissue ng cartilage - halaya at mga sangkap na naglalaman ng gelatin.
May mga review na nagsasabi tungkol sa kung paano hinarap ng mga tao ang paglabag gamit ang mga katutubong pamamaraan. Gumawa sila ng iba't ibang decoctions, pagkuskos, paliguan kasama ng mga pagbubuhos ng mga halamang gamot.
Ang isang mahusay at mabilis na epekto ay ibinibigay sa pamamagitan ng paggamot na may mga iniresetang gamot na pangkalahatan at lokal na aksyon. Ayon sa mga review, ang kumplikadong paggamot ay nagbibigay-daan sa iyo na gawing normal ang kondisyon sa mas mababa sa isang buwan, kalimutan ang tungkol sa sakit.
