Mayroong isang malaking bilang ng mga babaeng sakit na natukoy pagkatapos ng panganganak o dahil sa mga pagbabago na nauugnay sa edad. Ang isa sa mga pathologies na ito ay ang pagpahaba ng cervix. Alam ang tungkol sa naturang sakit, mauunawaan mo ang iyong kalagayan sa mga unang sintomas. Ang mga sanhi ng sakit ay magsasabi sa iyo kung paano maiiwasan ang paglitaw ng naturang sakit.
Basic information
Ang Elongation ay isang pathological na pagpapahaba ng cervix. Sa normal na estado, ang leeg ay may haba na humigit-kumulang 3 cm. Sa panahon ng pagbubuntis, tumataas ito sa 4 cm. Posible ang maliliit na anatomical deviations. Ngunit kapag ang cervix ay lumampas sa ari, ito ay itinuturing na isang masakit na kondisyon.
Mga Dahilan
Mga sanhi ng pagpapahaba ng cervical:
mahirap na paggawa;
kapanganakan ng isang malaking sanggol;
malaking bilang ng mga kapanganakan;
perineal injury;
sobra sa timbang;
paglabag sa mga metabolic process na nauugnay sa kakulangan ng collagen;
congenital, namamana na anatomical na anomalya saang istraktura ng mga panloob na organo;
babaeng nagbubuhat ng timbang;
mahirap na pisikal na paggawa;
menopause;
operasyon;
hormonal disorder
Ang mga pangunahing sanhi ng pagpapahaba ng servikal ay ang labis na pagkarga na natatanggap ng mga kalamnan ng pelvis at dingding ng tiyan. Sa normal na estado, nagiging mahirap para sa kanila na hawakan ang matris, at lumulubog ito, hinihila ang leeg kasama nito.
Pagpapakita ng sakit
Maaaring matukoy ang pagpapahaba ng cervix nang walang karagdagang pagsusuri, ultrasound o tomography - pumasa lang sa isang gynecological examination.
Mga sintomas ng pagpahaba:
hindi kanais-nais na pakiramdam ng bigat sa ibabang tiyan na nauugnay sa pagbabago sa posisyon ng mga panloob na organo;
sakit habang nakikipagtalik;
kung minsan ang bahagi ng matris ay maaaring lumalabas nang napakababa kaya nasugatan ito kapag naglalakad at dumudugo;
urinary incontinence sa panahon ng pisikal na pagsusumikap (pagbahin), emosyon (pagtawa);
pakiramdam ng isang banyagang bagay sa ari, kadalasang nararamdaman sa panahon ng mga pamamaraan sa kalinisan
Ang ganitong mga palatandaan ay dapat alertuhan ang isang babae. Sa malapit na hinaharap, dapat kang humingi ng payo mula sa isang gynecologist sa kanyang appointment.
Malubhang panganib
Mas malamang na pangalagaan ng mga kabataang babae ang kanilang kalusugan, naiintindihan nila na para magkaanak, dapat magkaroon ng mabuting kalusugan. Ang mga matatandang babae, lalo na sa panahon ng menopause, ay huwag magmadali sa doktor kapag lumitaw ang mga sintomas ng pagpapahaba, nang walang takot sa kanilang kalusugan.
Ang pagpapahaba ng cervix ay mapanganib saanumang edad. Ang normal na pag-aayos ng mga organo sa lukab ng tiyan ay nabalisa. Mayroong compression sa isang lugar, lumalawak sa isa pa. Ito ay isang kanais-nais na kondisyon para sa pagbuo ng isang luslos. Posibleng compression ng mga daluyan ng dugo, nerbiyos. Minsan posible na ibalik ang normal na anatomical na posisyon ng mga panloob na organo lamang sa tulong ng surgical intervention.
Takot sa operasyon
Ang takot sa operasyon ang humihinto sa marami bago bumisita sa doktor. Ngunit ang isang displaced uterus ay humahantong sa kawalan, ginagawang imposible ang sekswal na buhay. Ang sakit ay humahantong sa mga malubhang problema sa urological sphere. Ang talamak na cystitis ay bubuo, nabubuo ang mga bato, ang natitirang ihi ay nakakahawa sa lahat ng bahagi ng sistema ng ihi. Ang suplay ng dugo sa lahat ng mga organo sa rehiyon ng tiyan ay nabalisa, nagsisimula ang malambot na tissue edema. Ang pinakamalaking komplikasyon ay ang uterine prolapse sa mga babae.
Paggamot
Ang pangunahing paggamot ay operasyon. Kapag ang uterine prolapse ay hindi sumama sa pagpapahaba, isang maliit na bahagi lamang ng cervix ang naputulan. Ngunit ang pagpipiliang ito ay bihira. Kadalasan, ang cervical elongation ay tanda ng prolaps ng matris at anterior wall ng ari. Sa panahon ng operasyon, ang pahabang bahagi ng cervix ay pinutol, ang anatomikong normal na posisyon ng matris at mga pader ng vaginal ay naibalik.
Paano eksaktong napupunta ang operasyon sa diagnosis ng uterine prolapse?
Sa pagkakaroon ng mga lumang peklat sa leeg o pagpapapangit nito, isinasagawa ang bahagyang pagtanggal. Sa matinding hypertrophy (pagtaas), pagbabago, ang leeg ay ganap na pinutol. Sa mga espesyal na kaso, ito aykumpletong pagtanggal. Sa anumang uri ng interbensyon sa kirurhiko, isang espesyal na plastik ang ginagawa upang tahiin ang mga ligaments at kalamnan ng pelvic floor. Pipigilan nito ang karagdagang pelvic organ prolapse.
Isa pang variant ng operasyon, kung mayroong prolaps ng matris sa mga kababaihan - ventrofixation. Sa kasong ito, ang matris ay tinatahi sa mesh ng tiyan gamit ang isang espesyal na surgical mesh. Walang tatanggalin.
Ang mga disadvantage ng operasyon ay maaaring:
hirap sa panganganak;
makabuluhang pagpapaliit ng cervical canal
Para sa mga babaeng nagpaplano ng pagbubuntis, isang espesyal na pamamaraan sa pagpapanatili ng organ ang binuo. Gumagawa ito ng unti-unti, tumpak na pag-ikli ng leeg, ang disenyo ng isang well-passable cervical canal. Pinapalakas din ang ligaments para maiwasan ang pag-ulit ng sakit.
Mga hakbang sa pag-iwas
Upang maiwasan ang paglitaw ng isang pinahabang cervix, ang ilang mga aksyon ay dapat gawin. Magsimula nang maaga, hindi sa diagnosis.
Mga rekomendasyon sa pag-iwas:
normalize ang nutrisyon, bigyan ang katawan ng sapat na bitamina at mineral;
palakasin ang pelvic floor muscles sa pamamagitan ng mga espesyal na ehersisyo: fitness, swimming, Nordic walking, running ay inirerekomenda;
kalkulahin ang pisikal na aktibidad, isuko ang pagsasanay sa lakas, pagbubuhat ng timbang;
panatilihin ang normal na timbang ng katawan;
alisin ang mga sanhi ng paninigas ng dumi;
alisin ang hirap;
regular na bumisita sa gynecologist, sundin ang mga rekomendasyondoktor
Para sa pag-iwas pagkatapos ng panganganak, ang pelvic floor muscles ay pinalalakas ng electrical stimulation, laser therapy. Upang sanayin ang mga kalamnan ng puki, ang mga espesyal na simulator ay ginagamit sa anyo ng mga naglo-load ng iba't ibang mga timbang. Kailangang itago ang mga ito sa ari ng mahabang panahon. Sa ilang mga kaso, inireseta ang isang gynecological massage na may mga hormonal cream.
Mga katutubong remedyo
Mga ehersisyo upang sanayin ang mga kalamnan ng ari, ang pelvic floor ay maaaring isama sa kumplikadong mga ehersisyo sa umaga mula noong mga araw ng paaralan. Maaaring turuan ng isang ina ang kanyang anak na babae, na dating itinuturing na paghahanda para sa panganganak. Siyanga pala, ang mga sinanay na kalamnan ay lubhang kapaki-pakinabang sa sekswal na buhay.
Sa posisyong nakaupo, kailangan mong i-compress ang iyong mga tuhod. Kailangan mong gawin ito nang napakahirap na nararamdaman mo ang tensyon. Maaaring gawin ang ehersisyo sa trabaho, sa bus, sa anumang pagkakataon. Mas mainam na gawin ang 10 pag-uulit nang sabay-sabay para ma-load ang mga kalamnan.
Pagkatapos habang nakaupo, kailangan mong higpitan ang mga kalamnan ng pelvis sa paraang maiangat ang pundya. Gawin ang ehersisyo ng 10 beses. Ang sirkulasyon ng dugo sa lugar na ito ay tataas, ang pelvic muscles ay lalakas. Ang dalawang pagsasanay na ito ay tila simple at madali. Napakabisa ng mga ito kapag ginawa ng 10 beses sa isang araw para sa 10 pag-uulit.
Malaki ang naitutulong ng ehersisyo na "bisikleta". Nakahiga sa iyong likod, kailangan mong i-twist ang iyong mga nakataas na binti, gayahin ang pagbibisikleta. Sa kasong ito, kinakailangang i-load ang mga kalamnan hindi sa tiyan, ngunit sa mga balakang.
Nakahiga sa iyong tabi, ibalik ang iyong kanang paa sa likod ng kaliwa. Itaas ito nang walang baluktot. Ulitin ng 15-20 beses. Pagkatapos ay baguhin ang mga binti. Well stimulatedpagpapalakas ng mga kalamnan ng pelvic floor, paglalakad sa dingding ng tiyan na may semi-squat, paglalakad na may pagtaas ng mga tuhod sa tiyan sa isang tamang anggulo. Ito ay kanais-nais na isagawa ang mga pagsasanay na ito palagi. After two months, magiging ugali na nila. Kung naaalala mo ang kanilang mahalagang papel sa pagpapanatili ng kalusugan, kung gayon ito ay magiging mahirap na huminto. Mga kapaki-pakinabang na mainit na paliguan na may mga decoction ng mga panggamot na damo - lemon balm, evening primrose, dandelion, lily root. Ang mga ehersisyo ng Kegel ay angkop para sa pagpapalakas ng mga kalamnan sa pelvic floor, bagama't idinisenyo ang mga ito upang labanan ang almoranas.
Ito ang pangunahing payo ng isang gynecologist.
Pagtataya
Ang napapanahong paghingi ng tulong medikal, ang pagsunod sa lahat ng rekomendasyon ng doktor ay nakakatulong upang malutas ang problema. Ang pagwawasto ng isang pinahabang cervix ay isang napatunayang pamamaraan, ngunit marami ang nakasalalay sa babae mismo. Kailangan mong baguhin ang iyong pamumuhay - maglaan ng mas maraming oras sa iyong kalusugan, ehersisyo.
Ang Sedentary lifestyle ay nakakatulong sa pagwawalang-kilos ng dugo sa pelvic region, ito ay negatibong nakakaapekto sa kalusugan ng kababaihan. Siguraduhing pag-isipang muli ang iyong pang-araw-araw na gawi. Gumalaw nang higit pa, umupo nang kaunti.
Kahit na ang isang babae ay hindi na nagpaplano ng pagbubuntis, ay nasa katandaan na, ang pagpapahaba ay nangangailangan pa rin ng paggamot. Ang sakit ay maaaring humantong sa malubhang kahihinatnan, hindi ito dapat dalhin sa isang kritikal na estado. Kapag lumitaw ang mga unang palatandaan, dapat kang humingi ng payo mula sa isang gynecologist. Sa unang yugto, mas madaling gamutin ang sakit.
Elongation (prolaps of the uterus) ay hindi pumipigil sa pagbubuntis. Kapag nagdadala ng isang bata, lalo na sa mga huling yugto, ang pangangalaga ay dapat gawin,mga rekomendasyon ng mga doktor. Magiging paborable ang prognosis sa pinagsamang pagsisikap ng babae at ng gynecologist.
Mga pangkat ng peligro
Ang isang babae sa anumang edad ay dapat alagaan ang kanyang kalusugan. Kung naiintindihan ito ng mga kababaihan ng kagalang-galang na edad, kung gayon ang mga batang babae sa kabataan ay hindi palaging iniisip ang tungkol sa hinaharap. Ang naka-istilong modernong pagkahumaling sa pag-eehersisyo sa gym ay tiyak na kapaki-pakinabang. Ngunit dapat maging matalino ang mga babae tungkol sa pagsasanay sa lakas, tandaan na sila ay mga buntis na ina.
Bilang karagdagan sa mga masigasig na atleta, ang pangkat ng panganib para sa pagpapahaba ng servikal ay kinabibilangan ng mga babaeng dumaranas ng paninigas ng dumi at almuranas. Ang matinding stress sa panahon ng pagdumi ay negatibong nakakaapekto sa leeg. Sa bronchial asthma at iba pang sakit sa baga, ang malakas na patuloy na pag-igting ay nakakapinsala sa mga kalamnan ng maliit na pelvis.
Ang mga pagbabago sa hormonal level na nangyayari sa panahon ng menopause ay maaaring maging sanhi ng pagsisimula ng maraming problema ng kababaihan, kabilang ang pagpapahaba. Ang mga kalamnan ng pelvic floor ay nawawalan ng elasticity, lakas, humahaba ang cervix, may panganib ng uterine prolapse.
Ang mga kababaihan ay higit na nasa panganib na mapahaba habang nagbubuntis. Karaniwan, ang matris ay matatagpuan sa gitnang bahagi ng maliit na pelvis. Ito ay hawak ng ligaments na nakakabit sa pelvic bones at sacrum. Sinusuportahan sa ibaba ang mga kalamnan ng perineal apparatus.
Sa panahon ng pagbubuntis, lumalaki ang matris. Kung ang kapanganakan ay normal, pagkatapos pagkatapos ng isang tiyak na oras ang lahat ng mga organo ay bumalik sa kanilang karaniwang mga lugar. Sa mabilis na panganganak, ang kanilang pagpapasigla, pagkalagot, ang mga ligament ay napunit o lubos na nakaunat. Sa ganitong mga kasomayroong prolaps ng matris, at kasama nito ang pagpapahaba ng cervix.
Konklusyon
Cervical elongation ay karaniwan. Ang bawat ikatlong babae ay nahaharap sa gayong problema, ngunit hindi lahat ay naghahanap ng kwalipikadong tulong. Ang ganitong pag-uugali sa kalusugan ng isang tao ay hindi maaaring bigyang-katwiran ng kahihiyan. Ang kagalingan ng mga bata at pamilya ay nakasalalay sa kalusugan ng isang babae. Ang ganitong mga sakit ay hindi mawawala sa kanilang sarili, sila ay tumindi lamang, nagiging mas kumplikado. Ito ay mapanganib na pagpahaba ng cervix. Ang operasyon ay hindi kanais-nais, ngunit kung minsan ay kinakailangan.
Ang mga katutubong pamamaraan ng paggamot ay nagsisilbing karagdagan sa mga pangunahing pamamaraan, ngunit hindi inaalis ang problema. Dapat mong bisitahin ang gynecologist para sa preventive examinations isang beses sa isang taon. Ito ay hindi isang simpleng panuntunan, ngunit isang hakbang sa pag-iwas upang matukoy ang maraming hindi kasiya-siyang sakit.
