Maraming mag-asawa ang hindi alam kung paano kalkulahin ang oras ng paglilihi. Naniniwala sila na ang regular na pakikipagtalik at kawalan ng contraception ay kailangan para sa pagbubuntis. Kaya nga, ngunit kakaunti ang nakakaalam na may ilang araw lamang sa isang buwan kung saan maaaring mabuntis ang isang kapareha. Ang kakayahang magbuntis ng bata ay depende sa fertility ng babae at sa kanyang regla.
Upang maganap ang pagbubuntis, kinakailangan na maganap ang obulasyon at ang itlog ay pinataba ng kalidad ng semilya ng kanyang kapareha. Bilang isang patakaran, sa ilalim ng perpektong mga kondisyon, ito ay nangyayari sa ika-14 na araw pagkatapos ng pagsisimula ng regla - ito ang pinakamahusay na oras upang maisip ang mga bata. Ngunit ang bawat babae ay indibidwal, at samakatuwid ang oras ng obulasyon ay maaaring sumulong o pabalik ng ilang araw. Kasabay nito, ang mismong itlog, na inilabas mula sa obaryo, kung saan nag-mature na ang dominanteng follicle, ay nananatiling mabubuhay sa loob lamang ng 24 na oras, habang ang male spermatozoa ay aktibo sa loob ng 5-7 araw pagkatapos ng ejaculation.
Upang masubaybayan ang pinakamagandang oras para magbuntis, maaari mong gamitin ang mga pagsubok sakahulugan ng obulasyon. Inaayos nila ang paglabas ng luteinizing hormone (LH) sa katawan - ang maximum ay naabot kapag ang pangalawang strip sa pagsubok ay nagiging mas maliwanag kaysa sa control one. Pagkatapos ng LH peak, ang ovary ay ovulate sa loob ng 12-48 na oras - sa panahong ito, ang walang proteksyon na pakikipagtalik ay maaaring humantong sa isang gustong pagbubuntis.
Maaari mong matukoy ang pinakamahusay na oras upang magbuntis sa pamamagitan ng pagbisita sa ultrasound room at pagsasagawa ng folliculometry. Sa naturang pagsusuri, kinokontrol ng doktor ang proseso kung paano nag-mature ang nangingibabaw na follicle. Maaari niyang matukoy ang araw ng obulasyon na may katumpakan ng isang araw at pagkatapos ay kumpirmahin ito sa pamamagitan ng pagkakaroon ng isang corpus luteum sa obaryo at libreng likido sa retrouterine space. Bilang isang tuntunin, ang itlog ay inilalabas kapag ang nangingibabaw na follicle ay umabot sa sukat na 20-25 mm.
Ang pagsukat sa temperatura ng iyong basal na katawan ay makakatulong din sa iyong maunawaan ang iyong katawan at matukoy kung aling mga araw ng iyong menstrual cycle ang iyong pinakamahusay na oras upang magbuntis. Upang makalkula nang tama ang mga mayabong na araw, kinakailangan na obserbahan ang ilang mga kondisyon: sukatin ang temperatura (rectally), na may parehong thermometer at sa parehong oras araw-araw. Maaari mong markahan ang mga pagbabasa ng temperatura sa isang dahon sa pamamagitan ng pagkonekta sa mga punto ng lahat ng mga sukat. Bilang resulta, dapat kang makakuha ng curve na may matinding pagtaas ng temperatura sa gitna ng cycle - ito ay obulasyon.
Bigyang pansin ang mga palatandaan na nagpapahiwatig ng paglapit ng obulasyon. Bilang isang patakaran, 1-2 araw bago ito, ang paglabas ay nagiging parang puti ng itlog, at tumindi ang sekswal na pagnanais. ATsa gayong mga araw ang isang babae ay nakadarama ng pinakamatagumpay at maganda, na umaakit sa kabaligtaran na kasarian.
Maraming tao ang nagtataka kung posible bang magbuntis ng bata sa panahon ng regla. Isinasaalang-alang na ang mga sperm cell ay nabubuhay sa acidic na kapaligiran ng isang babae sa loob ng 5-7 araw pagkatapos ng ejaculation, at ang obulasyon ay naganap nang maaga (sa ika-9-11 na araw ng cycle), kung gayon ang pagbubuntis ay nagiging malamang.
