Bawat batang ina ay nakatagpo ng isang kakila-kilabot, nakakagigil na nakakatakot na salitang "rickets". Tinatakot sila ng mga doktor, na sinasabi na ang kakulangan sa bitamina D ay humahantong sa pagkaantala sa pag-unlad ng bata. Ang problema ng rickets ay ang kahirapan sa pag-alis ng mga kahihinatnan nito. Samakatuwid, ang mga aksyong pang-iwas na naglalayong muling mapunan ang mga bitamina sa katawan ng mga mumo ay dapat isagawa.
Pinapayuhan ng mga Pediatrician ang mga ina na bumili ng bitamina D para sa mga sanggol. Alin ang mas mahusay na nagkakahalaga ng kaunti pa - ang katotohanan ng lahat ng mga kumpanya ng pharmaceutical. Ang sikat na doktor ng mga bata na si Komarovsky ay paulit-ulit na nagsabi na mas mabuting bumili ng isang garapon ng gamot kaysa subukang pagalingin ang sanggol mamaya dahil sa kanyang sariling kapabayaan.
Trust Komarovsky
Para sa mga nanay na pumipili ng bitamina D para sa mga sanggol, alin ang mas mabuti, madaling makakasagot si Komarovsky. Ngunit bago magreseta ng gamot, kailangan mong matukoy kung talagang kailangan ito para sa iyong anak. Ang katotohanan ay ang labis na bitamina ay kasing mapanganib ng kakulangan nito.
Mga sintomas ng pangangailangan para sa suplementong bitamina D
Pagpili ng Vitamin Dpara sa mga sanggol, alin ang mas magandang tingnan batay sa mga sintomas. Kaya, kinakailangang magpakilala ng mga karagdagang gamot kung:
- May problema sa pagtulog ang bata. Ayon kay Komarovsky, ito ang pangunahing senyales ng kakulangan.
- Patuloy na hindi mapakali at balisa ang iyong sanggol (sa araw at gabi).
- Sobrang pagpapawis at, bilang resulta, pangangati ng balat.
- Tummy bloating.
Kung may napansin kang kahit isang senyales, kumunsulta sa doktor na magrereseta ng bitamina D para sa mga sanggol. Alin ang mas maganda? Sinasabi ni Komarovsky na ang muling pagdadagdag ng kakulangan ay magagamit hindi lamang sa tulong ng mga gamot, kundi pati na rin sa natural na paraan.
Kumuha ng Natural na Vitamins
Ang self-replenishment ng bitamina D sa katawan ng isang maliit na lalaki ay dapat pa ring maganap sa ilalim ng pangangasiwa ng isang doktor. Kung napansin ng espesyalista na walang malinaw na pagpapakita ng kakulangan, maaari mong subukang ibalik ang balanse sa pamamagitan ng mga sumusunod na pamamaraan.
- Dagdagan ang oras at dalas ng paglalakad. Kung ito ay isang mainit na panahon sa labas ng bintana, kung gayon, ayon kay Komarovsky, imposibleng panatilihin ang sanggol sa bahay at itago siya mula sa araw. Ilagay ang iyong sanggol sa andador at itupi sa itaas. Naturally, ang lahat ay dapat nasa moderation. Panoorin nang mabuti upang ang maselang balat ng sanggol ay hindi masunog, at ang bata ay hindi mag-overheat. Ang araw ay ang pinakamahusay na provocateur ng produksyon ng bitamina D. Matagal nang kinikilala ng mga doktor ang pamamaraang ito bilang ang pinaka-epektibo para sa pag-iwas sa rickets.
- Sa mga buwan ng taglamig, limitado ang pagpasok ng sikat ng araw sa katawan,samakatuwid, kung mayroon kang pagkakataon, kumuha ng maliwanag na lampara na gagaya sa araw.
- Para sa mga sanggol na pinasuso, ibang paraan ang gagawin. Kailangang dagdagan ni Nanay ang kanyang paggamit ng mga pagkaing mayaman sa bitamina D. Halimbawa, pula ng itlog, isda at langis ng isda, lean beef.
Anumang paraan ay magpapataas ng bitamina D (para sa mga sanggol). Alin ang mas mahusay na pumili ay mahirap, kaya mas mahusay na magbigay ng kagustuhan sa isang pinagsamang diskarte. Ang paglalakad nang higit pa at pag-normalize ng nutrisyon ay hindi napakahirap. Bukod dito, ito ay kapaki-pakinabang para sa parehong sanggol at ina.
Pag-inom ng gamot na bitamina
Kung may napakakaunting bitamina D sa katawan, kailangang gumamit ng mga gamot. Hindi tinatanggihan ni Komarovsky ang pamamaraang ito, sa kabaligtaran, binibigyang diin niya ang positibong epekto nito sa bata. Nang tanungin kung aling paghahanda ng bitamina D ang pinakamainam para sa mga sanggol, pinangalanan niya ang tatlong pinakasikat na gamot: Ostetriol, Aquadetrim, Alpha D3. Ang kanilang natatangi ay nakasalalay sa katotohanan na ang dami ng natutunaw na mga elemento ay katumbas ng mga nasisipsip ng katawan sa sikat ng araw.
presyo ng Vitamin D
Maaari kang bumili ng gamot na naglalaman ng bitamina D3 sa anumang botika. Ang presyo ay mag-iiba depende sa tagagawa. Ang pinakamurang ay ang mga domestic na pondo, ang kanilang presyo sa rehiyon ng Moscow ay halos 200 rubles, ang mga na-import ay mas mahal, mga 600 rubles.
Meronmaliit na trick. Tanungin ang iyong pedyatrisyan tungkol sa posibilidad na makakuha ng may diskwentong gamot. Kung available ito, bibigyan ka nila ng reseta para sa libreng bitamina D.
Tamang pagsasaayos ng muling pagdadagdag ng kakulangan sa bitamina D
Sa lahat ng kadalian ng proseso, dapat mong malaman na ang pagtanggap ay dapat na maayos na nakaayos upang makamit ang epektibong pag-iwas. Mga kinakailangan na dapat sundin nang walang pagkabigo para sa mga bagong silang at mga sanggol:
- Gumamit lamang ng mga gamot sa anyo ng mga patak. Ang iba pang mga form ng dosis ay hindi nasisipsip ng maayos. Bilang karagdagan, maaaring mangyari ang mga problema sa pagkalkula ng dosis at paglunok.
- Makipag-ugnayan sa iyong pediatrician, tutulungan ka niyang kalkulahin ang halaga na kailangan mong bigyan ng bitamina D para sa mga sanggol, kung alin ang mas mahusay, siya rin ang magsasabi sa iyo. Depende sa kapabayaan at sintomas, maaaring mag-iba ang dosis. Ang oras ng taon ay maaari ding makaapekto dito. Kaya, ang mga sanggol na isinilang sa mainit na buwan ay nabubuhay nang may kaunting dosis.
- Kung hindi pinangalanan ng doktor ang eksaktong halaga na ibibigay sa bata, gamitin ang karaniwang scheme. Ang pang-araw-araw na pamantayan ay 500 IU. Isinalin sa pang-araw-araw, pamilyar na wika - isang patak. Kung ang gamot ay therapeutic in nature, kung gayon ang dosis ay maaaring dagdagan ng doktor.
Mahalagang isaalang-alang ang patotoo ng isang espesyalista na nagbabantay sa iyong anak. Huwag ipagwalang-bahala ang kanyang mga rekomendasyon, dahil maaari itong humantong sa malungkot na kahihinatnan kung saan sisihin mo ang iyong sarili at ang doktor.
Mga sintomas ng labis na dosis o labis na bitamina D
Ang panlabas na gaan ng droga ay mapanlinlang. Mukhang maaaring makapinsala ang mga bitamina? Lumalabas na ang pagkalason o labis na kasaganaan ay maaaring magdulot ng malubhang kahihinatnan. Samakatuwid, kapag mas maaga kang napapansin ang mga pagbabago sa kondisyon ng iyong anak, mas mabuti.
Ang pinakakaraniwang sintomas ay ang matagal na pagsusuka sa pagitan ng mga feed at bunga ng pagbaba ng timbang. Imposibleng hindi mapansin ang gayong pagpapakita, ngunit hindi napagtanto ng lahat na ang bagay ay namamalagi sa isang hindi nakakapinsala, sa unang sulyap, bitamina. Kadalasan, sinusubukan ng mga magulang na maghanap ng isa pang sanhi ng digestive tract disorder sa pamamagitan ng patuloy na pagbibigay ng "Aquadetrim" o mga katulad na gamot na naglalaman ng bitamina D. Para sa mga sanggol, kung aling gamot ang mas mahusay, hindi mahalaga, ang pangunahing bagay ay ang pag-moderate ng dosis. Kung hindi, maaari itong humantong sa matinding pagkalasing, kombulsyon, arrhythmias, dehydration, at respiratory failure. Sa medisina, ilang kaso ng pagkamatay ang naitala.
Kaya, kung napansin mong hindi mapakali ang bata, lumala ang gana sa pagkain, o lumitaw ang iba pang masamang sintomas, kumunsulta sa doktor, babalaan na ang iyong sanggol ay umiinom ng bitamina D, at pangalanan ang bilang ng mga patak. Makakatulong ito sa iyo at sa iyong doktor na mas maunawaan ang problema.
Mga pagsusuri sa Vitamin D
Sinusubukan ng mga modernong ina na pumili ng pinakamahusay na bitamina D para sa mga sanggol, kung alin ang mas mahusay. Ang mga review sa Internet ay puno ng mga detalye at personal na karanasan. Ang bawat isa sa mga magulang ay nagsabi na sa una ay nagmamadali sila bago ang pagpili,kung magbibigay ng bitamina complex o hayaan itong tumagal at huwag pansinin ang mga rekomendasyon ng doktor. Karamihan ay sumasang-ayon pa rin na ang bitamina D3 ay kinakailangan para sa mga sanggol. Kung alin ang mas mabuti ay pipiliin din ng buong mundo. May nagsisikap na mag-advertise ng kanilang gamot, may isang tao, sa kabilang banda, ay nagtatanong sa kanilang pagkakaiba. Gayunpaman, halos lahat ng mga pagsusuri ay nagpapahiwatig na ang katawan ng bata ay ganap na sumisipsip ng bitamina at walang mga side effect na naobserbahan.
Hindi kumpleto sa mga pagsusuri at walang mga naniniwala na ang araw ay ang pinakamahusay na pag-iwas sa rickets. At tama sila, kung mayroon kang pagkakataon na nasa kalye ng mahabang panahon, dapat itong gamitin. Sa kasamaang palad, iba-iba ang klimatiko na kondisyon ng ating malaking bansa, kaya hindi lahat ay may ganoong pagkakataon.
