Functional na pagsubok ng Genchi ay isinasagawa nang may pagpigil sa paghinga. Ang ganitong pagsubok ay nakakatulong upang maunawaan kung gaano kahusay na binibigyan ng oxygen ang katawan. Tinutukoy din ng pagsusulit na ito ang antas ng fitness ng katawan ng pasyente.
Kung ang hininga ay pinipigilan sa pagbuga, ang pag-aaral ay tinatawag na Genchi test. Ngunit may isa pang katulad na pamamaraan. Ang inspiratory breath test ay tinatawag na Strange test.
Sa mga pagsusuri sa paghinga ng Strange at Genchi, sinusuri ng mga doktor ang tagal ng pagpigil ng hininga at mga pagbabago sa tibok ng puso. Paano kinakalkula ang huling tagapagpahiwatig? Sa pamamagitan ng ratio ng dalas ng mga contraction sa panahon ng paghinga na humahawak sa rate ng puso sa pamamahinga. Nalaman namin kung ano ang pagsusulit ng Strange at Genchi. Ngayon ay sulit na isaalang-alang ang pamamaraan ng mga pamamaraan.
Ano ang kailangan mo para sa pagsubok?
Paano isinagawa ang Strange test? Upang makapagsagawa ng pagsusulit, kailangan ang mga sumusunod na tool:
- Stopwatch.
- Nose clip.
Step-by-step na pamamaraan para sa Strange test
Bago simulan ang pamamaraan, itinatala ng doktor ang pulso ng pasyente. Bilang isang tuntunin, bilangin ang bilang ng mga tibok ng puso sa kalahating minuto, pagkataposna pinarami ng dalawa. Ang pagbibilang ng pulso ay isinasagawa sa isang nakatayong posisyon. Ang mga resulta ay naitala.
Susunod, ang tao ay kailangang huminga ng tatlong normal na paghinga at pagbuga (hindi sa buong lalim). Pagkatapos nito, ang pasyente ay dapat huminga nang malalim at pigilin ang hininga.
Naglalagay ng espesyal na clip sa ilong, bagama't maaari mo lamang itong kurutin gamit ang iyong mga daliri. Itinatala ng doktor ang oras ng pagpigil ng hininga gamit ang isang stopwatch. Pagkatapos ng pagbuga, kapag naibalik ang paghinga ng pasyente, sinusukat muli ng espesyalista ang pulso. Kung kinakailangan, maaaring magsagawa ng pangalawang pagsubok pagkatapos ng limang minuto.
Pagsusuri sa mga resulta ng Strange test
Kung ang pigil ng hininga ay wala pang 39 segundo, ang resultang ito ay itinuturing na hindi kasiya-siya at maaaring magpahiwatig ng problema sa respiratory system.
Ang oras na 40 hanggang 49 segundo ay kasiya-siya. Kung ang isang tao ay maaaring huminga nang higit sa limampung segundo, kung gayon ang resulta ay itinuturing na mabuti at nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng pisikal na fitness.
Paano ginagawa ang Genchi test?
Sa kasong ito, ang pagpigil sa paghinga ay nangyayari sa pagbuga. Nakakatulong din ang Genchi test na matukoy ang antas ng fitness at supply ng oxygen ng katawan.
Anong kagamitan ang kailangan para sa pag-aaral?
- Stopwatch.
- Nose clip. Ang Genchi test ay maaari ding gawin nang wala ito, dahil ang ilong ay maaaring maipit ng mga daliri.
Ang pamamaraan para sa naturangmga pamamaraan
Tulad ng sa nakaraang pag-aaral, kailangan mo munang kalkulahin ang pulso ng pasyente. Para sa mga tumpak na resulta, minsan sinusukat ang tibok ng puso nang dalawang beses.
Ang pasyente ay humihinga ng tatlong beses at huminga, ngunit hindi buo hangga't maaari (mga 3/4 ng kabuuang dami ng baga). Pagkatapos ay kailangan mong gumawa ng isang buong pagbuga at kurutin ang iyong ilong gamit ang iyong mga daliri o isang espesyal na clip. Itinatala ang oras gamit ang isang stopwatch. Pagkatapos maibalik ang normal na paghinga, kailangan mong bilangin muli ang pulso.
Genchi test. Mga indicator ng pag-aaral
Kung ang isang tao ay nakapagpigil ng hininga nang wala pang 34 segundo sa pagbuga, ang resultang ito ay ituturing na hindi kasiya-siya.
Ang pagbabasa sa pagitan ng 35 at 39 segundo ay nagpapahiwatig ng normal na paggana ng respiratory system. Kung lumampas sa apatnapung segundo ang oras ng pagkaantala, maituturing na maganda ang resulta.
Dapat mo ring suriin ang iyong tibok ng puso. Ang halaga ng PR (isang tagapagpahiwatig ng tugon ng rate ng puso) ay kinakalkula ayon sa isang tiyak na formula. Kinakailangang hatiin ang pulso pagkatapos na pigilin ang hininga sa mga rate ng pulso na nakuha bago ang pag-aaral. Karaniwan, ang tagapagpahiwatig na ito ay hindi dapat lumampas sa 1, 2. Kung ito ay mas mataas, kung gayon ito ay maaaring magpahiwatig ng pagkakaroon ng mga problema sa gawain ng cardiovascular system at ang masamang reaksyon nito sa kakulangan ng oxygen.
Proseso ng paghinga at mga bahagi nito
Ang proseso ng paghinga sa katawan ng tao ay binubuo ng tatlong yugto. Kabilang dito ang:
- Panlabas na paghinga (ito ay palitan ng gas sa pagitan ng mga baga at kapaligiran).
- Paghahatid ng oxygensa pamamagitan ng dugo patungo sa ibang mga organo ng katawan ng tao.
- Internal na paghinga (cell gas exchange).
Ang estado ng katawan ng tao ay direktang nakasalalay sa kung gaano karaming oxygen ang ibinibigay sa mga panloob na selula at tisyu. Ang mga prosesong ito ay ibinibigay ng gawain ng mga organ sa paghinga at ng cardiovascular system.
Ang tissue hypoxia, samakatuwid, ay maaaring sanhi hindi lamang ng kakulangan ng oxygen sa kapaligiran o malfunction ng respiratory system, kundi pati na rin ng mga cardiovascular disease.
Kapag sinusuri ang respiratory system ng pasyente, tinutukoy ng mga doktor ang volume ng baga, ang ritmo ng paghinga, at ang lalim nito. Kung minsan ang antas ng tibay ng mga organo ay karagdagang sinusukat.
Maliit na konklusyon
Isa sa mga pamamaraan sa pag-aaral ng gawain ng baga ay ang Strange at Genchi test. Sa tulong nila, matutukoy mo ang mga paglihis sa gawain ng katawan, na hindi laging posibleng matukoy sa mga karaniwang paraan.
Kung mayroong anumang mga sakit sa katawan, tulad ng anemia, kung gayon ang oras ng pagpigil sa paghinga ay nababawasan. Ang pagsusulit ng Stange at Genci ay tinukoy bilang isang pag-aaral na tumutulong upang masuri ang mga kakayahan ng katawan, ang pagiging sensitibo nito sa oxygen at fitness.
Maaari kang gumawa ng mga sample nang mag-isa, dahil napakasimple ng execution technique. Samakatuwid, ang sinumang tao ay maaaring subukan ang kanyang sarili at maunawaan kung mayroon siyang anumang mga problema sa gawain ng mga organ ng respiratory at puso. Ang pagsubok ay nangangailangan lamang ng isang stopwatch at isang nose clip (magagawa mo nang wala ito).
