Balneotherapy - ano ito? Ang pangalan mismo ay dumating sa amin mula sa sinaunang Greece. Sa literal na kahulugan, ito ay nangangahulugang - paliguan, paliligo, paggamot. Ito ay sa paliligo na ang therapeutic effect ng balneotherapy ay binubuo. Ang pamamaraang ito ay inireseta bilang karagdagang physiotherapy sa paggamot ng iba't ibang sakit, at sa panahon ng mga aktibidad sa rehabilitasyon.
History of occurrence
Ang sining ng balneotherapy ay dumating sa atin mula noong sinaunang panahon, gayunpaman, na dumaan sa maraming pagbabago. Dati, ang mga paliguan para sa mga therapeutic purpose ay kinuha sa buong araw. Ang mga pagkain at inumin ay direktang inihain sa mga pool, at ang mga nakalubog na pasyente ay nakipag-usap sa isa't isa. Nagkaroon pa nga ng procedure na tinatawag na "skin eater". Ang kakanyahan nito ay dahil sa mahabang pananatili sa tubig, malalim at, sa pamamagitan ng paraan, medyo masakit na mga bitak ang lumitaw sa balat, kung saan "lumabas" ang sakit.
Ngayon ang mga wellness bath ay iniinom ng 5-20 minuto, depende sa uri ng pamamaraan. At, siyempre, wala nang naghahain ng inumin na may kasamang pagkain. Tinawag ang procedureAng mga indikasyon at contraindications ng balneotherapy ay medyo mahigpit. Ang pagkabigong sumunod sa mga ito ay maaari lamang makapinsala.
Balneotherapy. Mga uri ng pamamaraan ng balneotherapy, mga indikasyon
Maraming iba't ibang pamamaraan ng tubig sa physiotherapy. Kabilang dito ang: hydrotherapy, mud therapy at inhalations na may mga paghuhugas. Ang lahat ng mga pamamaraang ito ay ginagamit sa isang indibidwal na diskarte sa isang tiyak na sakit at mahigpit na ayon sa mga indikasyon. Sa physiotherapy, ang gayong pamamaraan bilang balneotherapy ay natagpuan ang malawak na aplikasyon. Ang mga indikasyon para sa paggamit ng pamamaraang ito ng paggamot ay medyo malawak at ganap na nakakaapekto sa buong katawan
Kaya, ang hydrotherapy, sa madaling salita - balneotherapy, ay ginagamit bilang karagdagang paggamot para sa mga sumusunod na karamdaman:
- iba't ibang karamdaman sa circulatory system;
- mga sakit ng gastrointestinal tract;
- patolohiya ng mga buto at tissue ng kalamnan;
- mga karamdaman ng central o peripheral nervous system;
- bronchopulmonary disease;
- problema sa paghinga;
- mga kaguluhan sa reproductive at urinary system, sakit sa bato;
- kabiguan sa endocrine system at metabolismo;
- problema sa timbang;
- mga sakit sa balat;
- problema sa mga organo ng paningin.
Ano ang hitsura ng balneotherapy? Ang mga larawan ng pamamaraan ay nag-iiwan lamang ng mga kaaya-ayang impression, at ang proseso mismo ay nakakatulong sa pagpapahinga at pagpapahinga.
Hindi inirerekomenda ng mga doktor
Sa kabila ng napakaraming listahan ng mga sakit kung saan ipinapahiwatig ang iba't ibang paliguan, tinitiyak namin sa iyo na itomalayo sa hindi nakakapinsalang hydroprocedure. Ang Balneotherapy ay may mga sumusunod na contraindications:
- presensya ng iba't ibang proseso ng pamamaga, lalo na sa talamak na yugto;
- mga problema sa presyon, lalo na sa grade 3 hypertension;
- iba't ibang malfunction ng puso (arrhythmia), kondisyon bago at pagkatapos ng infarction;
- impeded blood flow through the vessels, lalo na sa thrombophlebitis;
- seryosong foci ng pamamaga sa balat, gaya ng furunculosis at fungal growths;
- diabetes mellitus;
- pagbubuntis mula sa 2nd trimester;
- kamakailang stroke at mga problema sa cerebrovascular.
Balneotherapy - paliguan
Ang pinakakaraniwan at kilalang paraan ng balneotherapy ay ang pagligo sa mineral na tubig. Ang ganitong mga pamamaraan ay may napaka-kapaki-pakinabang na epekto sa katawan ng tao. Maraming tao, lalo na ang mga matatanda, ang madalas na pumunta sa mga sanatorium kung saan isinasagawa ang balneotherapy.
Mga uri ng bathtub:
- General - naiiba ang pagkilos sa buong katawan dahil sa kumpletong paglubog ng katawan sa ilalim ng tubig.
- Lokal - ginagamit sa paggamot ng mga sakit sa balat.
- Contrasting - mahusay na tulong sa mga circulatory disorder na dulot ng varicose veins. Ang ganitong mga pamamaraan ay lubhang kapaki-pakinabang para sa pagpapalakas ng kaligtasan sa sakit at para sa mga problema sa pagiging sobra sa timbang.
Ang mga paliguan ay puno ng mineral na tubig mula sa natural na pinagkukunan. Minsan ang likido ay nakuha nang artipisyal. Ang sariling paglikha ng mineral na tubig para sa mga paliguan ay ginagawang posible na gamitin ang mga itomas malawak, kabilang ang para sa home therapy.
Mga uri ng mineral bath at ang epekto nito sa katawan
Ang tubig para sa mineral hydrotherapy ay maaaring ganap na naiiba sa komposisyon. At ang therapeutic effect ng balneotherapy sa karamihan ng mga kaso ay tiyak na tinutukoy ng kemikal na komposisyon ng likido na ginamit. Isaalang-alang ang ilan sa mga pinakakaraniwang pamamaraan.
- Ang mga carbonic mineral bath ay may napakalakas na stimulating effect sa central nervous system, na kung saan naman, ay may kapaki-pakinabang na epekto sa buong bronchopulmonary system: bumubuti ang bentilasyon sa baga, lumalalim ang sarili nitong paghinga, tumataas ang patency ng bronchial. Salamat sa ito, ang katawan ay mas mahusay na ibinibigay sa oxygen. Ang lahat ng mga proseso ng oxidative ay lubos na pinahusay dito.
- Ang mga hydrogen sulfide bath ay halos kapareho ng mga carbon dioxide bath sa mga tuntunin ng epekto nito sa katawan, ngunit may mas malawak na hanay ng mga epekto. Pinapabuti nila ang nutrisyon ng balat, pinapahusay nila ang lahat ng metabolic process sa katawan, at may lubhang kapaki-pakinabang na epekto sa babaeng genitourinary system.
- Ang mga nitrogen bath ay may malakas na nakakarelaks na epekto. Ginagamit ang mga ito bilang pampakalma, pinapawi ang tono ng kalamnan, nagbibigay ng analgesic effect, gawing normal ang endocrine system at mga metabolic na proseso.
- Ang Radon bath dahil sa mga radioactive substance sa kanilang komposisyon ay may katamtamang vasoconstrictive effect. Ang mga pamamaraan na ito ay ang pinakamahina, samakatuwid ang mga ito ay inireseta para sa malubhang mga pathological na sakit ng puso at mga daluyan ng dugo. Pinapaginhawa nila at pinapawi ang sakitsa mga kasukasuan.
- Ang mga paliguan ng asin ay nagpapasigla ng metabolismo, nakakaapekto sa mga proseso ng metabolic at ginagamit upang mabawasan ang sakit. Ang ganitong mga paggamot ay nagpapagaan ng tensyon ng kalamnan at nagbibigay ng anti-inflammatory effect.
Isinaalang-alang lang namin ang 5 pinakakaraniwan at halos unibersal na paliguan, ngunit napakaraming bilang ng mga ito. Ang bawat isa sa mga pamamaraang ito ay mag-iiba mula sa iba sa pagkilos nito at may sarili nitong espesyalisasyon na makitid na nakatuon. Anong uri ng paliguan ang dapat mong gawin, ang doktor lamang ang dapat magpasya.
Shower
Shower balneotherapy - ano ito. Kasama ng mga paliguan, ang iba pang mga paggamot ay karaniwan. Natagpuan nila ang malawak na aplikasyon sa physiotherapy, dahil nag-aambag sila sa epektibong pag-aalis ng mga sintomas ng maraming hindi kasiya-siyang sakit. Mga uri ng healing shower:
- Local ay ginagamit sa pointwise, halimbawa, sa ulo na may balakubak.
- Ascending ay inireseta para sa mga sakit ng genital organ.
- Ginagamit ang masahe para sa mga sakit ng musculoskeletal system at mga problema sa timbang.
Mga panuntunan para sa pagsasagawa ng mga pamamaraan
Sa kabila ng katotohanan na ang mga pamamaraan ng balneotherapy ay maaaring magkaiba nang malaki sa isa't isa kapwa sa pamamaraan at bilang resulta, may ilang mga pangkalahatang tuntunin na dapat sundin. Ang lahat ng mga pamamaraan ng tubig ay may malakas na impluwensya sa katawan, at kung sila ay napapabayaan, maaari itong magdulot ng malaking pinsala sa kalusugan.
Mga panuntunan para sa balneotherapy:
- Malinaw na sumunod sa mga tagubilin ng doktor para sa temperatura ng tubig at oras ng paghawakhydrotherapy.
- Suriin ang anumang pagbabago sa nararamdaman mo pagkatapos ng pamamaraan - hindi ka dapat makaramdam ng pagod.
- Sundin ang iskedyul ng paliguan o therapy shower. Huwag laktawan ang mga paggamot, dahil pinagsama-sama ang balneotherapy. Sa mga regular na paglaktaw, hindi mo lang makakamit ang ninanais na epekto sa pagpapagaling.
- Hindi dapat maligo ang mga babae sa mga kritikal na araw. Ang pagdurugo ay isang direktang kontraindikasyon.
- Huwag lumangoy nang busog ang tiyan, maghintay ng ilang oras.
- Gayundin ang naaangkop sa malakas na pisikal na pagsusumikap - maghintay hanggang sa bumalik sa normal ang iyong katawan, at pagkatapos ay magpatuloy sa therapy.
- Ang temperatura sa silid kung saan isinasagawa ang balneotherapy ay dapat na nasa 22 degrees.
- Ang tagal ng pamamaraan ay hindi dapat lumampas sa 20 minuto, ito ay kinakalkula depende sa antas ng epekto sa katawan.
- Ang temperatura ng tubig ay itinakda alinsunod sa mga rekomendasyon ng doktor at isinasaalang-alang ang isang partikular na sakit.
- Ang kurso ng balneotherapy ay tumatagal ng 8-12 procedure.
Mekanismo ng pagkilos
Balneotherapy - ano ito sa madaling sabi? Ito ang therapeutic effect ng mineral water sa katawan. Mayroon itong tatlong bahagi:
- Mekanikal na epekto. Alam ng lahat na ang katawan ay mas magaan sa tubig. Ito ay dahil sa pagbaba ng gravity sa pamamagitan ng pagtaas ng density ng kapaligiran. Bilang resulta, ang lahat ng ating mga kalamnan ay nakakarelaks, kabilang ang mga tisyu na nakapalibot sa mga panloob na organo,tumataas ang suplay ng dugo nila. Kung may mga bula ng gas sa tubig, ang nakaka-relax na epekto ng pamamaraan ay nagiging mas malaki.
- Thermal effect. Ang maligamgam na tubig, kasama ang isang nakakarelaks na epekto, ay nagpapabilis ng daloy ng dugo sa pamamagitan ng mga sisidlan at, nang naaayon, ay nagsisimula ng mga proseso ng metabolic sa katawan. Sa oras na ito, ang ating katawan ay masinsinang naglalabas ng enerhiya, nag-aalis ng mga lason at labis na calorie.
- Epekto sa kemikal. Ang mineral na tubig ay naglalaman ng isang malaking halaga ng mga elemento ng bakas na lubhang kapaki-pakinabang para sa ating katawan. Sa pamamagitan ng balat, tumagos ang mga ito sa pangkalahatang daluyan ng dugo at may hindi maaalis na epekto sa atin, na nagpapahusay sa nutrisyon ng lahat ng tissue sa katawan.
Pag-inom ng mineral na tubig
Pag-inom ng balneotherapy – ano ito? Ang mineral na tubig ay hindi maaaring gamitin ng ganoon lamang, kapag gusto mo. Ito ay ang parehong physiotherapy bilang paliligo o patubig. Ang paggamit ng tubig ay inireseta ng isang doktor at nangangailangan ng mahigpit na pagsunod sa mga patakaran. Ang mga naturang produkto ay mayroon ding pagkakaiba sa kanilang kemikal na komposisyon at ginagamit bilang gamot.
Natural na mineral na tubig ay nakabote. Ang kakaiba ng kanilang mga positibong katangian ay nagmumula sa kumbinasyon ng mga thermal at kemikal na bahagi. Ang paggamot sa buong katawan ay nagsisimula sa pamamagitan ng gastrointestinal tract at excretory system. Kailangan mong maingat na subaybayan ang anumang mga pagbabago sa iyong kagalingan, upang kung sakaling magkaroon ng anumang pagkasira (halimbawa, pananakit ng tiyan, pancreas at bato), ihinto kaagad ang kurso ng paggamot at kumunsulta sa isang doktor.
Balneoreaction
Balneological reaction ay ang tugon ng katawan sa mga water treatment. Maaari itong magpakita mismo bilang isang paglala ng isang umiiral na sakit.
May ilang antas ng balneological reaction:
- Ang bahagyang paglala ay nailalarawan sa pangkalahatang mahinang kalusugan, emosyonal na kawalang-tatag, tumaas na pananakit ng iba't ibang pinagmulan at tumaas na presyon. Nagpapahiwatig ng karagdagang kontrol sa kagalingan.
- Isang binibigkas na paglala ng sakit. May parehong mga klinikal na sintomas. Dumadami ang mga sakit. Ang balneotherapy ay nagpapatuloy sa ilalim ng mahigpit na kontrol, ang antas ng epekto ng pamamaraan ay sinusuri.
- Extreme adverse reaction. May mga paglabag sa mga pag-andar ng ilang mga organo at sistema ng katawan. Nagsisimula ang nagpapasiklab na proseso. Ang temperatura ay maaaring tumaas ng hanggang 39°C. Sa ganoong reaksyon, ang balneotherapy ay agad na itinigil at ang desensitizing treatment ay sinimulan.
Siyempre, ang anumang balneo-reaksyon ay hindi kanais-nais. Ang bawat kaso ay isinasaalang-alang nang paisa-isa, at ang pagwawakas ng mga naturang pamamaraan ay posible sa anumang yugto. Kaya naman hindi ka dapat magpagamot sa sarili nang walang pangangasiwa ng doktor.
