Bihira ang sinumang nagbibigay ng malaking kahalagahan sa katotohanang nagsimula ang isang runny nose. Samantala, kung hindi ginagamot, ang patolohiya ay maaaring maging talamak, na puno ng hitsura ng sinusitis, sinusitis, pharyngitis, adenoiditis. Kung sinimulan mong painitin ang ilong sa mga unang yugto ng rhinitis (runny nose), maaari mong lubos na matagumpay na maiwasan ang maraming mga problema sa sinuses at nasopharynx. Paano magpainit ng ilong sa bahay? Ang pinakasikat na mga pamamaraan ay inilarawan sa artikulo. Halos lahat ng mga ito ay magagamit ng mga matatanda at bata.
Ang mga benepisyo ng pag-init: para saan ang pamamaraan?
Ang paglabas mula sa ilong ay maaaring may iba't ibang pagkakapare-pareho at likas, ngunit sa karamihan ng mga kaso ang sanhi ng kanilang hitsura ay isang nagpapasiklab na proseso sa mauhog lamad, na pinukaw ng mga sakit na viral. Ang katawan ay gumagawa ng uhog sa pagtatangkang pigilan ang impeksiyon na dumami. Sa mas bihirang mga kaso, ang sanhi ng rhinitis ay maaaringpamamaga ng mga kanal ng ngipin, adenoids, polyposis ng ilong. Samakatuwid, bago maging interesado sa kung paano magpainit ang ilong, ipinapayong makakuha ng tumpak na diagnosis at alamin ang mga sanhi ng rhinitis. Magagawa ito sa pamamagitan ng pagkonsulta sa isang otorhinolaryngologist.
Para saan ang warm-up procedure at bakit ito ginagawa? Ang pag-init ay humahantong sa pagpapalawak ng mga daluyan ng dugo sa mga sinus, na nagreresulta sa pinabuting lokal na sirkulasyon ng dugo. Ang pamamaga ay humupa, ang uhog ay umalis, ang pasyente ay ganap na makahinga.
Bago mo painitin ang ilong, dapat mong pamilyar ang iyong sarili sa mga tampok ng pamamaraan:
- pinakamainam na isagawa ang pamamaraan sa paunang yugto ng pag-unlad ng sakit, 1-3 araw pagkatapos lumitaw ang mga unang palatandaan ng rhinitis;
- kung ang pasyente ay nasa antibiotic therapy na, ang pag-init ay makakatulong upang mas mabilis na mabawi at maibsan ang kalagayan ng pasyente (ang pag-liquefaction ng nana ay magbibigay ng pagkakataon para sa buong paghinga);
- hindi kanais-nais na magpainit ng ilong kung ang pasyente ay may lagnat, habang ang indicator na 37-37, 2 degrees ay katanggap-tanggap;
- bago gumamit ng isa o ibang bahagi para sa pagpainit, dapat mong tiyakin na walang reaksiyong alerhiya (halimbawa, ang mga halamang gamot na panggamot ay madalas na humahantong sa pangangati ng mucous membrane);
- kapag gumagamit ng mainit na asin, itlog, dapat mag-ingat: ang mga sangkap na ito, kung ginamit nang walang ingat, ay maaaring magdulot ng paso;
- huwag maliitin ang temperatura ng singaw: napakadali para sa kanila na magkaroon ng paso sa mukha, at ang mga kahihinatnanmagiging seryoso.
Contraindications para sa procedure
Contraindications para sa pamamaraan:
- temperatura ng katawan sa itaas 37.2 degrees;
- hindi natukoy, hindi alam na mga sanhi ng rhinitis;
- purulent discharge na may maberde o madugong guhit;
- exudate mula sa sinuses ay hindi dapat magkaroon ng hindi kanais-nais at mabahong amoy;
- sa talamak o talamak na sinusitis, ipinagbabawal din ang pag-init, dahil hindi maaaring dumaan ang nana sa sinus, ngunit pataas sa frontal sinus.
Upang maiwasan ang mga seryosong komplikasyon, bago simulan ang isang kurso ng warming up, kinakailangang bumisita sa isang otorhinolaryngologist at alamin ang eksaktong diagnosis. Kadalasan ang mga pasyente ay hindi naghihinala na mayroon silang talamak na sinusitis at malalaking akumulasyon ng purulent exudate sa sinuses.
Mga paraan ng dry heating
Paano painitin ang mga sinus sa bahay nang hindi gumagamit ng singaw? Halimbawa, para sa mga maliliit na bata, ang paggamot ng rhinitis ay maaaring maging kumplikado sa pamamagitan ng kanilang pagkabalisa. Sa kasong ito, ang paggamit ng mainit na likido at singaw mula rito ay maaaring magdulot ng mga paso. Paano magpainit ng ilong nang hindi gumagamit ng singaw? Maraming mabisang paraan ng dry heating ang sumagip:
- paraan ng asin;
- paggamit ng iodized s alt;
- paminta;
- gamit ang asul na lampara;
- pagpainit gamit ang mga itlog ng manok.
Paggamit ng iodized s alt para magpainit ng ilong
Ang bisa ng paraang ito ay nakasalalay saanong uri ng asin ang ginagamit ng pasyente - regular o iodized. Ang prinsipyo ng pamamaraan ay hindi naiiba. Pero mas magiging maganda ang resulta kung gagamit ka ng iodized. Dapat gamitin ang pag-iingat kapag nagsasagawa ng pamamaraan: napakadaling sunugin ang iyong sarili ng mainit na asin. Paano magpainit ng ilong na may asin sa bahay? Kakailanganin mo ang mga sumusunod na supply:
- ilang kutsara ng regular na bato o iodized s alt;
- isang kawali kung saan posibleng pantay-pantay ang pag-calcine ng asin;
- isang maliit na bag (10 x 10 cm) na gawa sa siksik na natural na tela, kung saan dapat lagyan ng mainit na asin.
Pagkatapos lumamig ng kaunti ang asin, maingat na ibuhos ito sa bag. Paano painitin ang iyong ilong gamit ang asin sa bahay:
- ilapat ang bag sa tungki ng ilong;
- umalis ng 10-15 minuto.
Kung mainit pa ang asin, maaari mong pahabain ang oras ng paggamot hanggang kalahating oras. Ang tulay ng ilong ay dapat magpainit sa pamamagitan ng pamamaraang ito dalawa hanggang tatlong beses sa isang araw para sa isang bata, at tatlo hanggang apat na beses para sa isang nasa hustong gulang.
Paano painitin ang iyong ilong gamit ang mga itlog ng manok
Ang mga itlog ng manok ay nakakapagpapanatili din ng init sa loob ng mahabang panahon, kaya ang mga ito ay mahusay para sa pamamaraan. Paano magpainit ng ilong gamit ang isang itlog sa bahay? Ito ay mas madaling gawin kaysa sa asin. Ito ay sapat na upang pakuluan ang isang hard-boiled na itlog. Hindi mahalaga ang pagiging bago at laki nito.
Paano painitin ang ilong gamit ang itlog? Dapat mong balutin ang pinakuluang itlog sa isang tela na gawa sa natural na materyal, at pagkatapos ay ilakip ito sa tulay ng iyong ilong. Pagkatapos ng 10-15 minuto, alisin ito sa mukha. Kung ang isang bata ay sumasailalim sa paggamot, pagkatapos ay ulitin ang pamamaraan dalawang beses sa isang araw, kung ang isang nasa hustong gulang - tatlo hanggang apat na beses.
Sa halip na itlog, maaari kang gumamit ng pinakuluang patatas sa kanilang mga balat: pakuluan ang katamtamang laki ng patatas, balutin ng tela at hawakan malapit sa tulay ng ilong nang mga 15 minuto.
Paggamot sa rhinitis na may asul na lamp
Ang pag-init ng ilong gamit ang lampara ay napaka-maginhawa, ngunit hindi lahat ay mayroon nito sa bahay. Ang opisyal na pangalan ng aparatong medikal na ito ay ang Minin reflector. Kapag nalantad dito, walang direktang kontak ng pinagmumulan ng init sa balat ng pasyente. Pinaliit nito ang posibilidad ng paso, kahit para sa mga taong may napakasensitibong balat.
Nakabit ang lampara sa layong 20 hanggang 60 cm mula sa mukha. Sa isang mas malayong lokasyon ng aparato, ang therapeutic effect ay hindi mangyayari. Upang makamit ang maximum na epekto, ang mga sinag mula sa lampara ay dapat tumama sa balat sa isang anggulo ng 45 degrees. Nananatiling nakapikit ang mga mata. Maaari mong gamitin ang lampara sa paggamot ng rhinitis sa parehong mga bata at matatanda.
Paggamit ng isang patch ng paminta para magpainit
Napakabisa ang paraang ito, ngunit potensyal din na mapanganib. Bago gamitin ang patch, siguraduhin na ang pasyente ay walang reaksiyong alerdyi at ang kanilang balat ay hindi masyadong sensitibo sa mga epekto ng paminta. Upang gawin ito, putulin ang isang maliit na piraso ng patch at idikit ito sa lugar ng templo. Kung sa loob ng ilang oras ang lugar ay hindi namamaga, hindi nangangati, hindi nagsisimulang mapunit, pagkatapos ay maaari kang magsagawa ng warming up gamit ang isang patch.
Pepper patch ay nakadikit sa tulay ng ilong at mga pakpak ng ilong sa loob ng kalahating oras. Muling paggamit ng patchginawa nang hindi mas maaga kaysa sa 12 oras mamaya. Kung ang nasusunog na pandamdam ay labis kapag gumagamit ng isang patch na may paminta, pagkatapos ay mas mahusay na balatan ito kaagad at pagkatapos ay pumili ng ibang paraan ng pag-init.
Pag-init ng ilong gamit ang mainit na singaw
Paano magpainit ng ilong gamit ang singaw? Ang pinakamahalagang tuntunin ay huwag dalhin ang iyong mukha nang masyadong matindi sa pinagmumulan ng singaw. Kung hindi, may mataas na panganib na masunog ng singaw.
Isang simpleng algorithm para sa pagsasagawa ng pamamaraan para sa pag-init ng ilong gamit ang singaw:
- heat herbal decoction o tubig lang na may "Asterisk" na natunaw dito o iba pang eucalyptus balm;
- maglagay ng lalagyan ng tubig sa harap mo, siguraduhing hindi masusunog ang singaw;
- yuko sa singaw, takpan ang iyong ulo ng tuwalya;
- langhap ang mga singaw ng nakapagpapagaling na solusyon.
Mas mainam na tanggihan ang ideya ng pagpapainit ng ilong ng bata sa pamamagitan ng singaw, dahil may mataas na panganib ng pagkasunog. Ang mga maliliit na bata ay madalas na humipo ng isang lalagyan na may likido gamit ang kanilang mga kamay, maaari nilang madaling i-tip ito sa kanilang sarili. Kaya't kung magpasya pa rin ang mga magulang na isagawa ang ganoong pamamaraan, dapat ay nasa tabi mo ang bata sa buong panahon.
Pagpapainit gamit ang potato steam
Ang ilang patatas ay dapat pakuluan (sa balat man o wala) sa kaunting tubig. Ang singaw mula sa patatas ay kadalasang napakatarik, kaya dapat mong alisin ang kawali mula sa kalan at hayaang lumamig nang bahagya ang likido. Ang mga patatas mismo ay maaaring tanggalin.
Pagkatapos ng unang paglabas ng singaw, dapat kang umupo nang nakaharap sa isang palayok ng likido, takpan ang iyong ulo ng tuwalya o kumot. humingasingaw ng ilong at bibig sa loob ng 10-20 minuto. Ulitin ang pamamaraan dalawa o tatlong beses sa isang araw. Ang resulta - pagkatapos ng unang pamamaraan, ang paghinga ay magiging libre, ang pagsisikip ng ilong at pamamaga ng mga sinus ay humupa. Gayunpaman, pagkatapos ng dalawa hanggang tatlong oras, ang mga sintomas ng rhinitis ay babalik, kaya ang pamamaraan ay kailangang ulitin. Pagkalipas ng ilang araw, dapat na humupa ang sakit.
Ang patatas na singaw ay may lokal na anti-inflammatory, astringent at nakapapawi na epekto. Ang mga pasyente ay tandaan na pagkatapos ng pamamaraan ay may labis na pagpapawis. Ito ay nakakatulong upang mas mabilis na gumaling mula sa SARS, influenza at iba pang sakit na may viral na kalikasan.
Pag-init ng ilong gamit ang herbal steam
Para sa pag-init, pinakamainam na gumamit ng matarik na pagbubuhos ng mga sumusunod na halamang gamot:
- calendula;
- sequence;
- chamomile;
- yarrow.
Maaari kang maghalo ng mga halamang gamot. Halimbawa, sa umaga, magsagawa ng steam warming ng chamomile at string infusion, sa hapon - steam mula sa calendula at chamomile infusion.
Paano magpainit ng ilong sa bahay na may pagbubuhos ng mga halamang gamot? Ang tuyong damo ay kinukuha sa rate na 10-15 gramo bawat litro ng tubig. Ang damo ay ibinuhos na may tubig na kumukulo at infused mula kalahating oras hanggang isang oras. Matapos ang halo ay pinainit, ngunit hindi dinala sa isang pigsa. Malalanghap mo lang ang therapeutic anti-inflammatory steam na ito, o maaari mo itong gamitin bilang pagpuno para sa isang home nebulizer.
Dagdag pa ng pamamaraang ito - mabilis na nagpapaliban ang ilong, mayroon ding anti-inflammatory at healing effect ang mga halamang gamot. Minus - kung ikaw ay allergic sa ilang mga halamang gamot, maaaring tumaas ang pagkapunit,runny nose, maaaring magsimula ang pamamaga ng mukha. Bilang isang patakaran, alam ng mga may sapat na gulang na sila ay alerdyi sa isa o ibang uri ng mga halamang gamot. Ngunit kapag pinainit ang sinuses, mas mabuti para sa isang bata na huwag mag-eksperimento sa mga halamang gamot.
Paggamit ng nasal nebulizer sa bahay
Ang Nebulizer ay isang propesyonal na kagamitang medikal, ang layunin nito ay painitin ang mga sinus kapwa sa ospital at sa bahay. Ito ay isang ligtas na device na gagamitin, kung saan madali mong maisagawa ang pamamaraan kahit para sa isang batang hindi mapakali.
Ang paggamit ng device ay nagbibigay-daan sa iyong makamit ang mga sumusunod na therapeutic effect:
- moisturizing dry mucous;
- alisin ang pananakit at pag-aapoy sa ilong;
- alisin ang kasikipan;
- gawing payat ang uhog ng ilong upang umalis ito sa mga butas ng ilong nang walang problema;
- ay hindi nagdudulot ng sakit kapag ginamit, kaya maaari itong magamit sa paggamot sa infantile rhinitis;
- nagbibigay ng pare-parehong supply ng komposisyon ng gamot sa lahat ng bahagi ng lukab ng ilong, pinakamataas na pamamahagi sa pamamagitan ng mauhog lamad ng pharynx at sinuses;
- Ang nakapagpapagaling na komposisyon ng singaw ay umabot sa itaas na bronchi, na ginagawang epektibo ang paggamit ng device para sa ubo, pananakit ng lalamunan, atbp.
Mga komposisyon para sa paggamit ng aerosol steam
Ang nebulizer ay dapat punan ng likido, na dapatmagdagdag ng iba't ibang uri ng mga gamot. Ang mga ito ay maaaring parehong mga halamang gamot, o maaari silang mga paghahanda sa parmasyutiko - halimbawa, Interferon, Tonsilgon, Furacilin, mga tincture ng alkohol ng eucalyptus o propolis, at iba pa.
Mas mainam na huwag mag-eksperimento sa mga paghahanda sa parmasyutiko nang mag-isa, dahil may mataas na panganib ng mga side effect. Ang pinakamainam na gamot ay maaaring inireseta ng isang otorhinolaryngologist. Isa o dalawang pamamaraan ang isinasagawa bawat araw, kadalasan ito ay sapat na para sa mabilis na paggaling nang walang kasunod na pagbabalik.
