Sa panahon ngayon, maraming paraan para makapagpahinga. Ang isa sa mga paraan upang makapagpahinga ay isang hookah. Kadalasan, ang mga batang ina na kakapanganak pa lang ay ayaw baguhin ang kanilang nakagawian na pamumuhay at iniisip kung ang isang hookah ay maaaring gamitin sa HS nang hindi sinasaktan ang sanggol.
Ano ang hookah?
Hookah ay dumating sa amin mula sa Silangan, ito ay isang prasko na may mahabang makitid na leeg. Ang mga hose ay nakakabit sa ilalim ng sisidlan, sa mga dulo kung saan naka-install ang mga mouthpiece. At ang isang platito na may isang tasa ay naka-install sa itaas. Pinapataas nito ang distansyang dinadala ng usok mula sa istraktura patungo sa mga baga ng tao.
Ibinuhos din ang tubig sa ilalim ng sisidlan, na tumutulong na palamig ang usok na dumadaan dito. Kaya, ang usok na dumadaan sa respiratory tract ay hindi nasusunog ang lalamunan kapag nilalanghap.
Sa kabila ng katotohanan na ang paninigarilyo ng hookah ay isang buong seremonya na umaakit sa kaakit-akit at pagiging sopistikado nito, sa halip ay hindi ito ligtas para sa katawan. Samakatuwid, bago manigarilyo ng isang hookah na may HB, dapat mong paulit-ulitpag-isipan at timbangin ang lahat, dahil posibleng makapinsala ito sa ina at sanggol.
Halaga ng nikotina sa hookah
Ang nilalaman ng nikotina sa isang hookah ay 0.05% ng kabuuang bigat ng pakete, dahil ang isang pakete ng tabako ay tumitimbang ng 50 gramo. Kaya, ang konsentrasyon ng nikotina sa hookah tobacco ay 2.96 milligrams, habang ang bilang ng alkaloid ay 25 milligrams.
Mga pakinabang ng hookah
Kapag humihithit ng hookah, agad na humupa ang tensyon, nakakarelaks ang isang tao. Bilang karagdagan, ang mga tao ay madalas na naaakit ng pamamaraan ng paghahanda ng hookah, kung saan ang isang tao ay nakadarama ng isang kapaligirang nakakatulong sa isang pilosopiko na kalooban at kapayapaan.
Hindi kinakailangang gumamit ng tabako para sa paninigarilyo ng hookah, maaari kang gumamit ng mga pinaghalong paninigarilyo na may iba't ibang lasa. Bilang isang likido, maaari kang gumamit ng tubig na may pagdaragdag ng mahahalagang langis o decoction na may mga halamang panggamot
Kapinsalaan
Kapag naninigarilyo ng hookah, mahalagang isaalang-alang ang sumusunod:
- Ang isyu ng kalinisan kapag nagpapasyang manigarilyo ng hookah ay dapat mauna. Kaya, walang katiyakan na sa mga hookah, pagkatapos ng bawat pamamaraan, ang lahat ng mouthpieces, hose at flasks ay lubusan na hugasan. Bilang karagdagan, hindi masasabing may katiyakan na ang likido sa hookah ay pinapalitan kaagad bago ang bawat paggamit.
- Ang dami ng usok na hinihigop habang naninigarilyo ng hookah ay higit na mas malaki kaysa sa dosis na malalanghap ng isang tao kapag humihithit ng regular na sigarilyo. Mahalagang tandaan ang katotohanan naang usok ay carbon monoxide, at bilang resulta, ang taong naninigarilyo ng hookah sa loob ng 40-45 minuto ay tumatanggap ng parehong bahagi ng carbon monoxide na makukuha niya kapag humihithit ng isang pakete ng sigarilyo.
- Sa kabila ng katotohanan na ang usok na ginagamit para sa paninigarilyo ng hookah ay lubusang nililinis, naglalaman ito ng malaking halaga ng mga carcinogens na nakakapinsala sa katawan.
- Ang paninigarilyo ng hookah ay nagsasangkot ng malakas na paglanghap ng usok, na kasabay nito ay ganap na pumupuno sa mga baga. Mahalaga rin ang katotohanan na ito ay mamasa-masa na usok, samakatuwid, ito ay dumidikit at naninirahan sa mga dingding ng mga baga.
- Karamihan sa mga timpla ng paninigarilyo na ginamit upang punan ang hookah ay hindi kailanman nasubok sa kalidad. Samakatuwid, sa gayong mga paghahalo, ang pagkakaroon ng mga mapaminsalang sangkap na maaaring mapanganib sa kalusugan ay hindi maiiwasan.
Ano pa ang masamang hookah
Bilang karagdagan sa lahat ng nabanggit, ang paninigarilyo ng hookah ay maaaring puno ng iba pang hindi kasiya-siyang kahihinatnan para sa isang naninigarilyong ina, na tiyak na makakaapekto sa kalusugan ng sanggol:
- Kapag humihithit ng hookah, ang isang tao ay humihinga ng mas malalim kaysa sa kung ito ay isang sigarilyo, bilang isang resulta kung saan ang mga nakakalason na sangkap ay naninirahan at naiipon sa ibabang bahagi ng mga baga, kaya napakahirap alisin ang mga ito mula sa ang katawan.
- Ang paninigarilyo ng hookah ay kadalasang ginagawa sa isang malaking kumpanya, kapag maraming tao ang gumagamit ng parehong mouthpiece kaagad pagkatapos ng isa't isa, na lumalabag sa lahat ng pamantayan sa kalinisan.
- Tulad ng kaso ng sigarilyo, maaaring pagtalunan na kapag humihithit ng hookah, ang isang passive smoker ay nalantad samas kaunting panganib kaysa sa aktibo. Gayunpaman, kapag naninigarilyo ng isang hookah, ang lahat ay mas seryoso, dahil ang isang malaking bilang ng mga tao ay naninigarilyo nito nang sabay-sabay. Ang katotohanang ito ay nagbibigay sa isang batang nagpapasuso na ina ng dahilan upang isipin kung maaari kang manigarilyo ng hookah sa pagpapasuso, at sa gayon ay makakasama sa iyong sarili at sa iyong sanggol, o umiwas at maghintay hanggang sa katapusan ng paggagatas.
Ang paninigarilyo at pagpapasuso ba ay tugma
Kapag ang isang babae ay naninigarilyo ng isang hookah, ang kalidad ng gatas ng ina ay nagbabago nang malaki, ito ay nagiging mapait sa lasa, bilang isang resulta kung saan ang sanggol ay maaaring ganap na tumanggi sa pagpapasuso. Kadalasan, para sa mga naninigarilyo ng hookah na may HB, ang gatas ay nagsisimulang maasim at unti-unting nawawala. Ang paninigarilyo ay negatibong nakakaapekto sa paggagatas at ang katotohanan na sa panahon ng paglanghap ng usok sa gatas, ang lahat ng mga bitamina at mineral na kapaki-pakinabang para sa wastong paglaki at pag-unlad ng sanggol ay nawawala.
Panakit na dulot sa sanggol sa pamamagitan ng gatas ng ina pagkatapos manigarilyo ng hookah
Hindi ipinagbabawal para sa isang batang ina na uminom ng isang baso ng champagne o alak habang nagpapasuso sa ilang bakasyon, habang ang paninigarilyo ng hookah habang nagpapasuso ay dapat na hindi kasama.
Ang pamamaraang ito sa panahon ng pagpapasuso ay puno ng katotohanan na ang lahat ng lason mula sa usok ay pumapasok sa katawan ng sanggol na may gatas. Ang katawan ng isang maliit na bata sa mga unang buwan ng buhay ay mahina pa rin, kaya ang sanggol ay nagsisimulang mag-react nang husto sa pagpasok ng mga nakakalason na sangkap na nakakaapekto sa marupok na katawan na may ganitong mga pagpapakita:
- Nawalan ng tulog ang bata atgana. Ang bata ay nagiging paiba-iba, kinakabahan, hindi mapakali. Dahil sa kawalan ng gana at tulog, siya ay nagiging matamlay at walang pakialam sa lahat ng nangyayari.
- Kapag ang mga nakakalason na sangkap ay pumasok sa katawan ng sanggol, mayroon siyang lahat ng mga palatandaan ng pagkalason, na ipinakikita ng matinding cramp at colic sa tiyan, mga kaguluhan sa paggana ng gastrointestinal tract.
- Maaaring mangyari ang mga palatandaan ng allergy, hika at talamak na pagkabigo sa baga.
- Hindi ibinubukod ang mga pagkaantala sa pag-unlad ng pag-iisip at intelektwal, pagbaba ng timbang at pagpapahina ng paglaki.
Ano ang gagawin kung hindi mo maalis ang masamang bisyo
Ang tanong kung posible bang manigarilyo ng isang hookah na may HB ay isiwalat, ngunit kung hindi posible na mapupuksa ang gayong nakakapinsala at nakakapinsalang ugali kahit na sa paggagatas, kung gayon upang mabawasan ang panganib ng pagbuo anumang malubhang kahihinatnan sa sanggol, dapat kang sumunod sa ilang mga patakaran:
- Mahigpit na ipinagbabawal ang manigarilyo habang nasa parehong silid na may kasamang bata.
- Ang Hookah na may HB ay dapat na pinausukan kaagad bago ang pagpapasuso, dahil ang pangunahing konsentrasyon ng mga lason at mga mapanganib na sangkap sa gatas at dugo ay nangyayari nang hindi mas maaga kaysa sa 3-4 na oras pagkatapos ng paninigarilyo.
- Alam ng lahat na ang hormone na prolactin ang responsable sa paggawa ng gatas ng ina sa katawan ng isang babaeng nagpapasuso. At dahil ang pangunahing dami ng prolactin ay ginagawa sa gabi, pinakamahusay na manigarilyo ng hookah sa kasong ito sa araw.
- Pagkatapos manigarilyo ng hookah at bago magpasuso, kinakailangang maghugas ng kamay at mukha, magpalitdamit, dahil ang mga nakakalason na sangkap ay maaaring tumira sa mga bagay at balat, at kapag hinawakan ng isang sanggol, pumapasok ang mga ito sa katawan ng bata.
- Ang pagkain ay dapat na madaling natutunaw at balanse. Sa araw, kailangan mong uminom ng maraming likido - hindi bababa sa dalawang litro, upang maalis sa katawan sa lalong madaling panahon ang lahat ng nakakalason at nakakalason na sangkap na nakukuha sa paninigarilyo ng hookah, na maaaring makapinsala sa katawan ng bata.
Sa tanong kung ang isang hookah ay posible sa pagpapasuso, ang sagot ay hindi malabo na negatibo. Ngunit, kung hindi mo maalis ang gayong ugali, dapat mong maingat na sundin ang lahat ng mga panuntunan sa itaas upang mabawasan ang panganib na magkaroon ng ilang malubhang kahihinatnan para sa mga mumo.
