Halos bawat pangalawang babae sa panahon ng menopause ay sinamahan ng menopausal syndrome. Sa yugtong ito, ang laki ng mga babaeng genital organ ay bumababa, ang regla ay nawawala, at ang reproductive function ay nawawala. Ang mga pagbabagong ito na nauugnay sa edad ay nagdudulot ng ilang iba pang sintomas ng somatic, neurovegetative at psychoneurotic. Sa ilang mga kaso, ang mga pagpapakita ay makabuluhang nagpapalala sa kalidad ng buhay ng isang babae. Nangangailangan ito ng kurso ng therapy.
Ang esensya ng menopausal syndrome
Ang isang kumplikadong mga pagpapakita ay nangyayari bilang resulta ng pagbaba sa antas ng mga babaeng sex hormone na dulot ng mga pagbabagong nauugnay sa edad. Ito ay isang komplikadong natural na kondisyon, mas tiyak, isa sa mga yugto sa buhay ng isang babae. Ang tagal ng menopause sa aktibong pagpapakita ay maaaring mula sa isa at kalahati hanggang sampung taon. Bilang isang patakaran, ang lahat ng mga sintomas ay nararamdaman ng isang babae tungkol sa dalawalimang taon. Ang kalubhaan at tagal ng climacteric syndrome ay nakasalalay sa mga indibidwal na katangian ng katawan at estado ng kalusugan ng babae.
Menopause, iyon ay, ang paghinto ng regla, ay ganap na naaabot sa lahat ng kababaihan. Ngunit ang climacteric syndrome ay hindi para sa lahat. Ito ay mas malamang na nahaharap sa patas na kasarian, na ang mga ina ay nahirapan ding matuyo, mga kababaihan na may mga namamana na sakit, mga pathology ng puso at mga daluyan ng dugo. Ang paglitaw at likas na katangian ng kurso ng sindrom ay naiimpluwensyahan ng pagkakaroon ng ilang mga sakit na ginekologiko, mga kadahilanan ng psycho-emosyonal. Kadalasan ang pagsisimula ng mga aktibong pagpapakita ng menopause ay naghihikayat ng matinding stress. Mayroon ding seasonality at undulation ng menopausal syndrome sa mga kababaihan - ang rurok ng mga pagpapakita nito ay nahuhulog sa off-season.
Edad ng simula ng menopause sa mga kababaihan
Ang etiology ng climacteric syndrome ay binubuo sa unti-unting paghupa ng mga reproductive function at ang hindi maibabalik na regression ng mga genital organ, isang pagbawas sa dami ng estrogen. Ang oras ng menopause ay walang kinalaman sa edad ng unang regla, unang kasarian, bilang ng mga pagbubuntis, mga bata, mga kasosyo sa sekswal. Ang mga doktor ay hindi maaaring malinaw na pangalanan ang eksaktong edad ng simula ng mga sintomas ng menopause, ito ay indibidwal, ngunit kadalasan ang panahong ito ay nagsisimula sa 45-50 taon.
Ang ilang mga kababaihan ay halos hindi napapansin ang pagbabago na nauugnay sa edad ng katawan, ang iba ay nakakaranas ng prosesong ito na napakahirap at masakit. Ang edad kung saan maglalaho ang reproductive function ng babaeng katawan,lubos na nakasalalay sa namamana na mga kadahilanan. Kung nais ng isang babae na malaman ang tinatayang edad ng pagsisimula ng mga sintomas ng menopause, ito ay nagkakahalaga ng pagtatanong sa kanyang sariling ina tungkol dito. Marahil ay mapapadali nito ang sikolohikal na sandali ng paglipat sa isang bagong yugto ng buhay.
Kamakailan, nagkaroon ng tendensiya ang mga kababaihan na magmenopause sa edad na 40 at mas maaga. Pag-uusapan natin ang tungkol sa premature menopausal syndrome nang mas detalyado sa naaangkop na seksyon. Ngayon, nararapat na sabihin na ang mga babae ay nasa panganib:
- na walang regular na sex life;
- mga umaabuso sa alak;
- may masamang bisyo gaya ng paninigarilyo;
- may dagdag na pounds;
- dumaan ang maraming aborsyon habang nabubuhay sila;
- pamumuhay sa isang estado ng palaging stress;
- mga may cancer;
- dati o kasalukuyang dumaranas ng mga gynecological pathologies;
- gumon sa therapeutic fasting;
- mga hindi sumusunod sa rehimen ng trabaho at pahinga;
- may mga sakit sa endocrine system;
- pagdurusa sa mga sakit na autoimmune.
Upang medyo "itulak" ang menopause sa mga normal na terminong pisyolohikal, nag-aalok ang modernong gamot ng pagwawasto sa gamot, isang makatwirang diyeta, physiotherapy, mga ehersisyo sa physiotherapy at ang paggamit ng mga katutubong remedyo.
Mga panahon ng pagsasaayos ng hormonal
Ang Climacteric syndrome sa mga kababaihan ay isang komplikasyon ng natural na proseso ng pagkalanta ng mga function ng reproductive. Itonagaganap ang proseso sa ilang magkakasunod na yugto:
- Pre-menopause ay tumatagal ng hanggang anim na taon. Sa oras na ito, ang mga hormone na nagpapasigla sa pagkahinog ng mga follicle ay nagiging mas mahina, may mga paglabag sa panregla cycle, ang dami ng mga pagtatago ay bumababa, ang cycle ay nagiging mas maikli. Ang mga pathological na kondisyon sa panahong ito ay nauugnay sa pagtaas ng produksyon ng estrogen.
- Actually menopause. Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagtigil ng regla. Ito ang pinakamaikling yugto ng buong restructuring ng katawan.
- Postmenopause. Ang mga pagbabago sa hormonal ay nakumpleto, ang mga antas ng estrogen ay bumababa, ang pubic na buhok ay nagsisimulang mahulog, ang tono ng vaginal ay bumababa, ang dami ng uhog na itinago ng cervical canal ay bumababa, ang matris ay nagiging mas maliit, ang glandular tissue ng babaeng dibdib ay pinalitan ng fibrous at mataba. Ang panahong ito ay tumatagal mula isa hanggang dalawang taon. Kung walang mga pathologies, ang babae ay nakakaranas ng postmenopause na medyo mahinahon.
Mga pagpapakita ng menopause sa mga kababaihan
Paano nagpapakita ang menopausal syndrome? Kasama sa kumplikadong mga sintomas ang isang bilang ng mga hindi kasiya-siyang pagpapakita. Maaari silang magkaroon ng iba't ibang intensity at mangyari sa iba't ibang mga kumbinasyon, maging sanhi ng malubhang abala sa isang babae. Hinahati ng mga doktor ang lahat ng manifestations ng menopause sa tatlong pangunahing grupo: neurovegetative, somatic at psychoneurotic.
Mga sintomas ng Neurovegetative
Kabilang sa mga sintomas ng neurovegetative ay ang pinakakaraniwan (nagaganap sa halos 98% ng mga kababaihan) mga hot flashes sa ulo, mukha, itaas na katawan. Tagalang mga naturang tides ay maaaring tumagal mula sa ilang segundo hanggang isa o dalawang minuto, nangyayari ang mga ito sa anumang oras ng araw. Ito ay sinamahan ng labis na pagpapawis, na kasama sa 80% ng mga kaso. Katangian din ang pangingilig sa mga daliri, tachycardia, panlalamig, at posibleng pamamanhid.
Kabilang din sa mga karaniwang autonomic disorder ang mga batik sa dibdib, leeg, matinding pag-atake ng migraine, pagbaba ng presyon ng dugo, mga krisis sa hypertensive. Maaaring may sakit sa puso, panginginig at pagduduwal, pagkahilo, pag-atake ng palpitations. Kadalasang nagrereklamo ang mga babae ng pamamanhid sa mga paa, antok o pagkamayamutin, tuyong balat, pamamaga at panaka-nakang panic attack.
Ang mga sakit sa neurovegetative ay kadalasang nagdudulot ng sensitivity ng CNS. Ito ay humahantong sa pananakit sa iba't ibang bahagi ng katawan, mga sintomas mula sa central nervous system at iba pang mga sistema.
Psycho-neurotic manifestations
Kabilang sa mga klinikal na rekomendasyon para sa menopausal syndrome ang pagpapagaan ng mga sintomas ng psychoneurotic. Ang mga ito ay ipinahayag sa isang pagbawas sa atensyon at memorya, nadagdagan ang pagkamayamutin, nabawasan ang pagganap, pagkapagod, kawalang-tatag ng kaisipan. Halos 13% ng mga pasyente ay nagreklamo ng isang pakiramdam ng takot at pagkabalisa, walang dahilan na pagkamayamutin, hindi pagpaparaan sa ilang mga tunog o amoy, pagluha.
Sa oras na ito, ang pang-unawa sa proseso ng pagkalanta ay may napakalaking impluwensya sa estado ng isang babae. Inaakala ng marami ang pagsisimula ng menopause bilang isang trahedya, ang huling pagkawala ng kabataan at ang pagdating ng katandaan. Bawat isaang ikasampung babae ay nasuri na may depresyon, na pinukaw ng tiyak na mga karanasang kinakabahan na ito. Ang menopausal depression ay itinuturing na isa sa pinakamalubha at mahirap gamutin na mga sintomas ng neuropsychiatric.
Somatic signs of menopause
Ang mga sintomas ng somatic ay maaaring dahil sa alinman sa mga pangkalahatang pagbabago na nauugnay sa edad o isang pagtaas ng tugon ng katawan sa pagbaba ng mga antas ng hormone. Maaaring may mga dystrophic na pagbabago sa ari, pampalapot at pamamaga ng mga dingding, pagdurugo, hindi sinasadya o masakit na pag-ihi, pangangati. Kadalasan mayroong prolaps o prolaps ng ari. Hindi lamang ang reproductive system, kundi pati na rin ang urinary system, ang kondisyon ng balat, kuko at buhok, at ang mga glandula ng mammary ay nakasalalay sa antas ng mga hormone. Bumababa ang elasticity ng balat, nagiging thinner ito, na humahantong sa mga wrinkles.
Halos kalahati ng kababaihan ang tumataba sa panahon ng menopause. Gayundin, ang k altsyum ay hugasan mula sa mga buto, na maaaring makapukaw ng mga bali, bumababa ang synthesis ng bitamina D, at nagsisimula ang mga proseso ng pagkasira ng buto. Ito ay maaaring maging sanhi ng pag-unlad ng osteoporosis, pinsala sa gulugod, sakit sa mga paa sa gabi. Maaaring mangyari ang mga sakit sa thyroid.
Mga antas ng kalubhaan ng mga negatibong pagpapakita
Ang kalubhaan ng menopausal syndrome ay ang mga sumusunod:
- Bahagyang anyo ng daloy. Ito ay nangyayari sa humigit-kumulang isa sa limang kababaihan. Kasabay nito, mula pito hanggang sampung hot flashes ang nangyayari bawat araw, ngunit ang pangkalahatang kondisyon ay hindi nagbabago,hindi nakakaapekto sa pagganap ang mga sintomas.
- Katamtamang anyo ng gravity. Karaniwan para sa bawat ikatlong babae. Ang bilang ng tides - hanggang dalawampung beses sa isang araw. Kasabay nito, lumilitaw ang iba pang mga sintomas ng menopause: migraines, pagkahilo, pagtulog at pagkagambala sa memorya, ang estado ng kalusugan sa pangkalahatan ay lumalala at bumababa ang kahusayan.
- Malubhang daloy. Ang kumplikadong kurso ng menopause ay tipikal para sa bawat pangalawang kinatawan ng patas na kasarian. Sa kasong ito, mayroong isang matalim na pagkasira sa kondisyon, halos kumpletong pagkawala ng kapasidad sa pagtatrabaho. Ang climacteric syndrome ay lalong mahirap at mahaba sa mga kababaihan na nahaharap sa maagang menopause. Kasabay nito, ang mga karamdaman ay maaaring humantong sa mga makabuluhang paglabag sa psychosocial adaptation.
Ang sindrom ay inuri din ayon sa mga klinikal na pagpapakita. Mayroon ding tatlong pangunahing anyo:
- Hindi kumplikado (karaniwang) form. Sa kasong ito, tanging ang mga hot flashes at pagtaas ng pagpapawis ay nabanggit. Mayroong gayong mga palatandaan kahit na sa mga malulusog na kababaihan na nakakaranas ng pisikal o mental na labis na pagkapagod. Ang pagkalastiko ng balat ay bumababa, ngunit sa pangkalahatan ang kondisyon ay hindi napapailalim sa mga makabuluhang pagbabago. Nangyayari ang lahat nang buong alinsunod sa edad.
- Climacteric syndrome na may mga komplikasyon. Ang isang kumplikadong anyo ay nangyayari laban sa background ng magkakatulad na mga sakit: na may diabetes mellitus, mga sakit sa puso at mga daluyan ng dugo, ang digestive tract, na may thyroid dysfunction. Ang dalas ng mga hot flashes sa kasong ito ay tumataas, ang pagtulog at pagkagambala sa memorya, tachycardia, pananakit ng dibdib ay maaari ding maging katangian.
- Atypical menopause. Ito ay medyo bihira, higit sa lahat ang form na ito ng menopause ay tipikal para sa mga kababaihan na sa nakaraan ay nagdusa ng makabuluhang mental o pisikal na pinsala, operasyon, malubhang sakit, nagtrabaho nang mahabang panahon o nabuhay sa ilalim ng impluwensya ng mga negatibong salik. Mayroong isang buong hanay ng mga sintomas: pagkawala ng buhok, pagkasira ng balat, mga spot ng edad sa dibdib, pangangati sa bahagi ng ari, madalas na pag-ihi, pagkawala ng kahusayan, pagtaas ng timbang, pagkaluha, hindi pagkakatulog, pamamaga at sakit sa mga kasukasuan. Ang hika, osteochondrosis at osteoporosis, mga pag-atake ng sindak, ang hypoglycemia ay kadalasang maaaring umunlad laban sa background na ito.
Paggamot ng climacteric syndrome
Ang pagbaba ng reproductive function ay isang pisyolohikal na proseso. Sa ilang mga kaso, ito ay sinamahan ng mga sintomas na nakakapinsala sa kalidad ng buhay ng isang babae. Ang gynecologist ay gumaganap ng isang mapagpasyang papel sa paggamot, sa ilang mga kaso ay maaaring kinakailangan na kumunsulta sa mga doktor ng iba pang mga speci alty, tulad ng isang neurologist o psychotherapist. Sa ngayon, may tatlong pangunahing paraan ng therapy, na ang bawat isa ay may sariling mga pakinabang at disadvantages.
Non-drug therapy ay mas mabuting simulan bilang paghahanda sa pagpasok sa bagong yugto ng buhay. Nakakatulong ito upang makabuluhang mapawi ang kurso ng menopausal syndrome, at sa ilang mga kaso kahit na iniiwasan ang mga pagpapakita nito. Ang mga kumplikadong pagsasanay sa physiotherapy ay medyo epektibo. Ang mga ehersisyo na maaaring gawin sa bahay at sa isang grupo ay irerekomenda ng isang doktor. Lalo nanakakatulong ang paglalakad.
Ang makatwirang nutrisyon ay may malaking kahalagahan sa paggamot ng menopausal syndrome. Ang menu ay dapat magsama ng mas maraming taba ng gulay, sariwang gulay at prutas, ngunit dapat na limitado ang paggamit ng carbohydrate. Maipapayo na kumain ng mas maraming pagkain na mayaman sa phytoestrogens - mga kapalit ng gulay para sa mga babaeng hormone. Ito ay, halimbawa, mga dahon ng perehil, langis ng linseed, soybeans. Kinakailangang uminom ng mga bitamina complex, ang bitamina C, E, A ay lalong mahalaga.
Drug therapy ay ginagamit sa paggamot ng katamtaman at malubhang menopausal syndrome. Upang gawing normal ang estado ng central nervous system ng isang babae, ang mga gamot na pampakalma ay inireseta, sa ilang mga kaso ang doktor ay maaaring magrekomenda ng mga tranquilizer, antidepressant, antipsychotics. Tiyaking isama ang mga bitamina-mineral complex sa kurso ng therapy.
Ang pag-obserba sa dispensaryo ng mga pasyenteng may climacteric syndrome ay kinakailangang ipahiwatig sa kaso ng malubhang neuropsychiatric disorder. Ang ilang kababaihan ay nagkakaroon ng depresyon nang napakalubha na hindi nila magagawa nang walang interbensyon ng psychotherapist o paggamot sa isang medikal na pasilidad.
Sa ganap na kawalan ng epekto ng iba pang uri ng therapy, inireseta ang hormonal therapy. Ang pangunahing layunin ng ganitong uri ng paggamot ay upang mabayaran ang mga pagbabagong nauugnay sa edad na nagsisimula sa katawan ng babae. Karaniwan, pinipili ng doktor ang isang tiyak na paraan depende sa pagkakaroon o kawalan ng regla at mga kaugnay na sintomas. Maaaring gamitin ang mga estrogen, gestagens at ang iba't ibang kumbinasyon nito. Pangunahing Panuntunanhormone therapy - kawalan ng inisyatiba.
Pag-iwas sa mga negatibong sintomas
Ang pag-iwas sa menopausal syndrome ay kinabibilangan ng:
- Panatilihin ang aktibong pamumuhay, regular na makisali sa mga magagawang sports, exercise therapy.
- Normalization ng timbang at diyeta. Panghabambuhay na pag-iwas sa labis na katabaan.
- Tamang pagsasaayos ng trabaho at pahinga, sapat na tulog, pagbabawas ng stress.
- Napapanahong paggamot sa mga nakakahawang sakit.
- Hormonotherapy. Ito ay inireseta ng isang gynecologist para sa ilang partikular na indikasyon upang maiwasan ang pagkasira ng kalusugan ng patas na kasarian.
Pmature menopause sa mga babae
Ang maagang menopause ay nangyayari bilang resulta ng kapansanan sa paggana ng ovarian, na sinusuportahan ng mga biologically active substance at hormones. Hindi sa lahat ng kaso, mapipigilan ang napaaga na menopause, halimbawa, hindi magagamot ang mga namamana na sanhi. Sa ilang mga kaso, ginagamit ang hormone replacement therapy para sa pag-iwas.
Climacteric manifestations sa lalaki
Nakikilala ng mga doktor at lalaki ang climacteric syndrome, o andronopause. Ang terminong medikal na ito ay ginagamit upang tumukoy sa isang panahon ng pagbaba ng produksyon ng mga male sex hormones. Ang kondisyon ay maaaring mangyari sa pagitan ng edad na apatnapu at animnapu at mas matanda, na may median na edad na 46-58 taon. Ang mga sintomas ng male menopausal syndrome ay kinabibilangan ng: paghina ng sekswal na pagnanais, pagbaba ng kaisipankakayahan, depresyon, pali, hematopoietic disorder, pagkasira ng mga proseso ng metabolic, patuloy na pagnanasa na pumunta sa banyo "sa isang maliit na paraan." Kasabay nito, ang mga kakayahan sa reproduktibo sa mga lalaki ay napanatili. Maaaring lumitaw ang prostate adenoma, myocardial infarction, ischemia, angina pectoris.
