Mayroong isang malaking bilang ng mga malubhang sakit na nauugnay sa limitadong paggalaw ng mas mababang mga paa't kamay. Ang ganitong mga karamdaman ay napaka hindi kasiya-siya, dahil ang pasyente ay napipilitang patuloy na humingi ng tulong sa iba, humantong sa isang limitadong buhay, at kung minsan ay hindi magagawa nang walang wheelchair. Ang isa sa mga mapanganib na sakit na ito ay ang deformed arthrosis ng bukung-bukong joint. Ipapakita ng artikulong ito ang mga sanhi ng patolohiya na ito, gayundin ang mga sintomas at paggamot.
Ano ang sakit na ito
Ang deformed arthrosis ng ankle joint ay isang mapanganib na malalang sakit na sinamahan ng degenerative at dystrophic na pagbabago sa hugis at istraktura ng cartilage tissue. Ang sakit ay unti-unting nagpapakita ng sarili. Sa una, ang kartilago ay nagsisimulang mawalan nitofunctionality at bumababa sa paglipas ng panahon. Sa ilalim ng gayong mga kondisyon, ang mga buto ay kailangang kahit papaano ay umiiral, kaya nagsisimula silang mag-twist, na bumubuo sa kanilang sarili na mga osteophytes. Dahil dito, hindi tuluyang nawawalan ng kakayahan ang isang tao na gumalaw, bagama't nagiging napakahirap ng prosesong ito.
Sa kasamaang palad, hindi laging posible na matukoy at simulan ang paggamot sa naturang sakit sa isang napapanahong paraan. Minsan hindi ito nagpaparamdam kahit sa isang buong dekada, habang dahan-dahan at unti-unting umuunlad. Ang sakit ay nagsisimula sa simpleng "lamon" sa kartilago. Ang hindi wastong paggamot ay maaari lamang magpalala sa sitwasyon at sa huli ay humantong sa kumpletong kapansanan.
Deformed arthrosis ng ankle joint: pangunahing sintomas
Sa katunayan, ang ganitong sakit ay maaaring makaramdam ng sarili sa tulong ng iba't ibang mga palatandaan. Kung napansin mo ang kahit isa sa kanila, huwag ipagpaliban ang pagpunta sa doktor. Huwag kalimutan na ang deformed arthrosis ng bukung-bukong joint ay isang napaka-mapanganib na patolohiya na maaaring humantong sa isang wheelchair. Kaya, paano mo maiintindihan na ang isang tao ay nagsimulang magkaroon ng sakit na ito:
- Ang pagkakaroon ng sakit, na lubhang pinalala ng pisikal na aktibidad.
- Ang pasyente ay madalas na magkaroon ng langutngot sa mga kasukasuan. Kadalasan, bihirang binibigyang pansin ng mga tao ang gayong sintomas, ngunit ito lamang ang nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng mga unang yugto ng arthrosis.
- Ang pag-deform ng arthrosis ng kanang kasukasuan ng bukung-bukong ay maaari ding maramdaman sa tulong ng sobrang trabaho, nasinusunod kahit na pagkatapos ng menor de edad na pisikal na pagsusumikap. Maaaring mangyari ang matinding pagkahapo kahit na gumagalaw sa maikling distansya.
- Ang muscle tissue sa lower limbs ay nagsisimula nang unti-unting mawala.
- Ang deforming arthrosis ng kaliwang bukung-bukong joint ay kadalasang sinasamahan ng mga dislokasyon ng lower extremities, habang nagsisimula nang masira ang functionality ng tendons at muscles.
- Nagsisimulang bumukol ang paligid ng joint. Lalo na madalas na nangyayari ito pagkatapos ng mahabang pananatili sa isang nakatayong posisyon.
- Nagsisimulang mamaga ang mga nasirang lugar, na humahantong sa pagtaas ng temperatura.
- May kapansanan ang suporta at motor function ng lower extremities.
Tulad ng nakikita mo, maraming sintomas ng deforming arthrosis ng bukung-bukong joint (ayon sa ICD-10, ang sakit ay itinalaga ng code M19). Lubos na inirerekomendang pangalagaan ang iyong kalusugan, at kahit na mayroon ka sa mga ito, agad na humingi ng payo sa isang kwalipikadong doktor.
Mga pangunahing sanhi ng patolohiya
Karaniwan ang deforming arthrosis ng 1st degree ng ankle joint ay hindi nangyayari nang mag-isa. Para sa hitsura nito, kinakailangan ang mga kinakailangang paunang kinakailangan. Narito ang ilang dahilan kung bakit maaaring mangyari ang isang mapanganib at masakit na sakit:
- Ang pagkakaroon ng napakalakas na pisikal na pagsusumikap. Kadalasan, ang patolohiya na ito ay nangyayari sa mga atleta na propesyonal na kasangkot sa palakasan. Dapat kabilang dito ang pagganap ng mga pagsasanay sa lakas at mga ehersisyo sa motor.
- Ang isang tao ay sobra sa timbang. Sobrang timbangang katawan ay naglalagay ng maraming stress sa iyong mga kasukasuan. Ito ay totoo lalo na sa lower extremities.
- Maling pamamahagi ng load sa mga binti. Dapat ding isama rito ang pagsusuot ng hindi komportable na sapatos, lalo na ang mga masyadong mataas ang takong.
- Ang pinsala ay maaaring humantong sa deforming arthrosis ng bukung-bukong joint (mga sintomas at paggamot ng naturang sakit ay inilarawan sa artikulong ito).
- Ang sakit ay madalas na nagsisimulang umunlad sa mga matatanda. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang mga tisyu ng kartilago ay nagsisimulang unti-unting manipis. Sila ay nagiging mas nababanat at kalaunan ay pumuputok.
- Gayundin, ang sakit ay maaaring mangyari kung ang isang tao ay nagtatrabaho sa mahirap na mga kondisyon, halimbawa, ay pinilit na tumayo nang napakatagal o patuloy na maglakad.
- Gayundin, ang sakit ay maaaring namamana at mangyari sa background ng iba pang nagpapasiklab at malalang sakit.
First degree disease
May tatlong yugto ng sakit na ito. Ang bawat isa sa kanila ay nailalarawan sa pamamagitan ng ilang partikular na sintomas, pati na rin ang mga tampok ng paggamot.
Kaya, sa unang yugto, ang pasyente ay may bahagyang pananakit. Kung magsasagawa ka ng mga diagnostic ng hardware, mapapansin mo na ang talus ay lumapot, at ang magkasanib na mga puwang ay nagsimulang makitid. Karaniwan, ang unang yugto ng naturang patolohiya ay sinamahan ng matinding kakulangan sa ginhawa sa mga kasukasuan sa panahon ng paggalaw, gayundin sa panahon ng ehersisyo.
Ikalawang yugto
Ang deforming arthrosis ng 2nd degree ng ankle joint ay sinamahan ng malubhang deformity ng joints. Habang nagrereklamo ang pasyentewalang humpay na sakit. Ang yugtong ito ay sinasamahan ng pagkapagod sa anumang pisikal na ehersisyo.
Ang paggamot sa deforming arthrosis ng ankle joint ng 2nd degree ay maaari pa ring isagawa gamit ang mga konserbatibong pamamaraan. Gayunpaman, ang ganitong mga diskarte ay hindi palaging maaaring magdulot ng mahusay na mga resulta.
Ikatlong yugto
Ang deforming arthrosis ng bukung-bukong joint ng 3rd degree ay ang pinaka-mapanganib at pinakamasakit na uri ng patolohiya na ito. Ang antas na ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng napakalinaw na mga sintomas. Ang isang tao ay ganap na nawawalan ng magkasanib na kadaliang kumilos, at sa parehong oras mayroong napakalubhang sakit na hindi laging posible na mapawi kahit na sa tulong ng mga pinaka-epektibong pangpawala ng sakit. Kadalasan sa kasong ito, ang paggamot ng patolohiya ay isinasagawa sa tulong ng interbensyon sa kirurhiko.
Mga tampok ng therapy
Ang paggamot sa deforming arthrosis ng bukung-bukong ay karaniwang nagsisimula sa ikalawang yugto, dahil ang una ay nagpapatuloy na may kaunting mga sintomas, kaya napakahirap na gawain upang matukoy nang tama ang sakit. Mayroong isang malaking bilang ng mga pamamaraan para sa paggamot sa patolohiya na ito, ngunit tiyak na hindi mo dapat gamutin ang sarili, dahil mapalala mo lamang ang iyong sitwasyon. Tiyaking makipag-ugnayan sa isang orthopedist, at matutukoy na niya ang iyong mga karagdagang aksyon, batay sa mga indibidwal na katangian ng iyong katawan.
Ano ang tradisyonal na diskarte
Ang unang bagay na dapat gawin sa payo ng mga doktor ay ibalik ang kartilago sa dating pagkalastiko nito. Paggamot ng deformingAng arthrosis ng joint ng bukung-bukong ay kadalasang ginagamot sa mga konserbatibong pamamaraan. Dapat kasama dito ang:
- Ang paggamit ng mga espesyal na paghahanda sa anyo ng mga solusyon sa iniksyon na maaaring ibalik ang kartilago sa dating flexibility nito. Dapat itong isama ang mga gamot tulad ng "Mukatrin", "Rumalon", "Arteparon" at marami pang iba. Aling gamot ang tama para sa iyo, sasabihin sa iyo ng iyong doktor.
- Gayundin, sa panahon ng paggamot, ginagamit ang mga gamot na maaaring mapabuti ang mga proseso ng metabolic sa mga kalamnan at magkaroon ng anti-inflammatory effect sa katawan.
- May magandang therapeutic effect ang mga physiotherapy procedure.
- Napakahalagang bawasan ang pisikal na stress sa mga kasukasuan. Upang gawin ito, ito ay nagkakahalaga ng pagsisimula upang labanan ang labis na timbang, pati na rin ayusin ang pagganap ng mga pisikal na ehersisyo. Kinakailangang bumuo ng ganoong complex kung saan ang load sa mga nasirang joints ay magiging minimal.
- Gayundin, ayon sa mga doktor, ang mga espesyal na masahe at pagbabalot ng putik ay may magandang epekto sa pagpapagaling.
Mga tampok ng pagkain
Pagbabago ng arthrosis ng kasukasuan ng bukung-bukong, isang larawan na kung minsan ay nakakatakot, ay magiging mas madaling gamutin kung susundin mo ang tamang mga prinsipyo sa nutrisyon. Napakahalagang ubusin ang mga pagkaing naglalaman ng gelatin, dahil responsable ito sa pagkalastiko ng mga kasukasuan.
Kabilang sa mga naturang produkto ang jelly at aspic. Napakahalaga din na bigyan ang iyong katawan ng lahat ng uri ng bitamina. Kung hindi ka makakain ng maayos, siguraduhing uminom ng dagdag na bitamina at mineral na suplemento.isang complex na partikular na angkop para sa mga taong dumaranas ng magkasanib na sakit.
Mga tampok ng katutubong paggamot
Maraming tao ang nag-iisip na ang gayong hindi kasiya-siyang sakit tulad ng arthrosis ay maaaring alisin gamit lamang ang mga katutubong pamamaraan. Sa katunayan, ito ay malayo sa kaso. Ang tradisyunal na gamot, siyempre, ay maaaring mapabilis ang proseso ng pagpapagaling, ngunit kung ginamit nang sabay-sabay sa iba pang mga therapeutic na pamamaraan. Ang mga sumusunod ay ang pinakaepektibong katutubong recipe para sa panlabas na paggamit:
- Bumili ng mga halamang gamot tulad ng luya, barberry, nettle, thyme at cinquefoil sa botika. Kumuha ng isang kutsara ng bawat bahagi at ibuhos ang nagresultang timpla na may isang daang mililitro ng langis ng mirasol. Ngayon ilagay ito sa apoy at maghintay hanggang kumulo. Pagkatapos nito, agad na alisin ito mula sa init at palamig. Ipahid ang lunas na ito sa mga apektadong joints sa gabi. Siguraduhing i-insulate ang mga ito.
- Subukang gumawa ng compress ng vodka, honey at aloe juice. Kumuha ng isang bahagi ng vodka at aloe juice at magdagdag ng dalawang bahagi ng sariwang likidong pulot sa kanila. Paghaluin ang mga sangkap na ito at gumawa ng isang compress mula sa mga ito sa pamamagitan ng paglalagay ng gauze sa mga apektadong joints. Ang ganitong mga compress ay maaaring gawin araw-araw.
- Inirerekomenda rin na maligo nang mainit gamit ang mga pine needle o m alt.
Mga Paraan ng Physiotherapy
Ngayon, ang paggamot ng deforming arthrosis ng ankle joint ng 2nd degree sa tulong ng mga physiotherapy procedure ay napakapopular. Ang pamamaraan na ito ay nagpapahintulot sa pasyente na mapawi ang sakitmga sensasyon at nagpapasiklab na proseso, pati na rin upang maitaguyod ang daloy ng dugo sa mga nasirang tissue at itigil ang mga mapanirang proseso. Bilang karagdagan, ang pamamaraang ito ay magkakaroon ng positibong epekto sa mga kalamnan na nakakabit sa kasukasuan ng bukung-bukong.
Gayunpaman, ang paraang ito ay hindi dapat gamitin ng mga taong dumaranas ng cancer o malalang impeksyon.
Therapeutic gymnastics
Gayundin, ang proseso ng paggamot ay dapat na sinamahan ng mga espesyal na pagsasanay sa himnastiko. Kung pinabayaan mo ang mga ito, napakahirap na makamit ang pagpapatawad. Ang ehersisyo ay dapat gawin araw-araw, na nagbibigay ng mga tatlumpung minuto sa isang araw. Ang pagkarga ay unti-unting tataas. Anong uri ng mga ehersisyo ang tama para sa iyo, sasabihin sa iyo ng orthopedist sa konsultasyon. Pagkatapos ng lahat, huwag kalimutan na ang bawat kaso ay indibidwal at nangangailangan ng isang espesyal na diskarte.
Inirerekomenda ng mga doktor na mag-sign up din ang kanilang mga pasyente para sa pool. Ang paglangoy ay napakahusay para sa mga kasukasuan.
Mga tampok ng surgical treatment
Karaniwan, ang operasyon ay inireseta para sa mga pasyente sa mga kaso kung saan ang sakit ay lumipas na sa ikatlong yugto. Hindi na makatuwiran na gumamit ng anumang konserbatibong pamamaraan, dahil hindi sila magdadala ng anumang resulta. Kung ang operasyon ay hindi natupad sa oras, ang pasyente ay nanganganib na gumugol ng natitirang bahagi ng kanyang buhay sa isang wheelchair. Isaalang-alang ang mga pangunahing uri ng operasyon:
- Arthroplasty. Ang ganitong uri ng operasyon ay nagsasangkot ng pag-save ng ilan sa kartilago habang angimmobilization ng joint sa pamamagitan ng artipisyal na paraan.
- Arthroplasty. Sa kasong ito, ang nasirang joint ay ganap na mapapalitan ng de-kalidad na prosthesis. Sa kabila ng katotohanan na ang naturang operasyon ay medyo mahirap, ang epekto ng pagpapatupad nito ay nakamamanghang pa rin.
Mga hakbang sa pag-iwas
Kailangan mong pangalagaan ang kalusugan ng iyong mga kasukasuan sa murang edad. Pagkatapos ng lahat, sa paglipas ng panahon, ang tissue ng kartilago ay napupunta, na nangangahulugan na ang iyong kondisyon ay unti-unting lalala. Samakatuwid, ang bawat tao ay dapat sumunod sa mga rekomendasyong pang-iwas upang matiyak ang kadaliang mapakilos ng kanilang mga kasukasuan sa loob ng maraming taon. Isaalang-alang kung ano ang inirerekomenda ng mga orthopedic na doktor na gawin upang matiyak ang mahusay na kalusugan ng musculoskeletal system:
Maingat na subaybayan ang iyong diyeta. Kumain ng masusustansyang pagkain na mayaman sa bitamina at mineral. Ang wastong nutrisyon ay magpapahintulot din sa iyo na mapupuksa ang labis na timbang. Huwag kalimutan na ang labis na pounds ay isa sa mga pangunahing sanhi ng mga problema sa mga joints ng lower extremities
- Siguraduhing pumunta sa ospital at simulan ang paggamot sa lahat ng nagpapasiklab at talamak na proseso sa katawan sa oras.
- Gawin lamang ang mga ehersisyong ligtas para sa mga kasukasuan at hindi hahantong sa pinsala.
- Siguraduhing magpainit bago mag-ehersisyo.
- Panatilihing aktibo at malusog na pamumuhay: mas kumilos, mas madalas sa labas, alisin ang masasamang gawi.
- Uminom ng regular na mga suplementong bitamina na idinisenyo para sa kalusugan ng musculoskeletal.
Ilang salita bilang konklusyon
Ang deformed arthrosis ng kasukasuan ng bukung-bukong ay isang napaka-mapanganib na sakit na maaaring humantong sa lubhang nakalulungkot na mga kahihinatnan. Huwag kalimutan na ang iyong kalusugan ay nasa iyong mga kamay, kaya sundin ang lahat ng mga hakbang sa pag-iwas upang mapanatiling mobile at nababanat ang iyong mga kasukasuan sa maraming darating na taon. Kung na-diagnose ka ng doktor na may deformed arthrosis ng mga kasukasuan ng bukung-bukong, simulan kaagad ang paggamot, kung hindi, maaari kang ma-late.
Tanging ang mga komprehensibong hakbang ay maaaring humantong sa isang mahusay na therapeutic effect, kaya huwag mag-self-medicate. Sundin ang lahat ng mga reseta ng doktor, dahil ang iyong karagdagang kondisyon ay nakasalalay dito. Huwag madala sa alternatibong gamot. Ang mga recipe mula sa isang katutubong first-aid kit ay dapat pumunta bilang karagdagan sa kumplikadong paggamot sa droga at pagkatapos lamang kumonsulta sa isang espesyalista.
