Ang labis na likido sa katawan ay nakakapinsala sa tao. Ang mga palatandaan ng labis na tubig ay pamamaga, kapansanan sa metabolismo ng tubig-asin, at higit pa. Upang mapupuksa ang labis na likido, kailangan mong kumuha ng diuretics. Ang mga ito ay maaaring mga gamot o folk diuretics.
Ang pag-inom ng diuretics ay kinakailangan para sa patolohiya ng mga bato, sistema ng ihi, CCC (cardiovascular system). Ang pinakakaraniwang ginagamit na tsaa ay ang kidney tea, na nagpapahusay sa paghihiwalay ng ihi.
Kapag ginamit
Folk diuretics o mga gamot ay inireseta para sa mga taong dumaranas ng dropsy, hypertension, sakit sa puso. Ginagamit ang mga gamot na ito para sa PMS at iba pang mga kondisyon kung saan kailangang alisin ang labis na likido sa katawan.
Bakit nagkakaroon ng likido
Ang asin at asukal ay maaaring maging sanhi ng pagpapanatili ng likido. Ang mga produktong ito ay nagpapabagal sa pag-alis ng tubig mula sa katawan, na humahantong sa pamamaga, pamumulaklak. Ang sobrang dami ng protina, kakulangan ng bitamina B, at ilang amino acid ay humahantong din sa pagpapanatili ng kahalumigmigan.
Bago ka magsimulang uminom ng diuretics, dapat kang bumisita sa doktor upang linawin ang sanhi ng edema at magreseta ng paggamot.
Ang Edema ay maaaring magpakita mismo sa iba't ibang mga pathologies: ang kanilang presensya ay maaaring magpahiwatig ng varicose veins, cardiovascular pathologies, at thyroid dysfunction. Gayundin, ang edema ay maaaring lumitaw sa panahon ng pagbubuntis, na may sakit sa bato. Kadalasan, naiipon ang labis na likido sa katawan dahil sa pag-inom ng ilang partikular na gamot, bilang resulta ng mga pinsala.
Mga uri ng diuretics
May iba't ibang uri ng diuretics. Sa ilang mga kaso, nakakatulong ang mga produktong diuretiko. Kasama ang mga ito sa diyeta, posible na alisin ang lahat ng labis na likido mula sa katawan sa loob ng ilang araw. Para dito, mayroong mga katutubong diuretics, pati na rin ang mga paghahanda sa pharmacological. Ginagamit ang huli sa mga emergency na kaso, at kahit na hindi nakakatulong ang iba pang paraan.
Mga tampok ng pag-inom ng diuretics
Ang pagtanggap ng anumang uri ng diuretics ay dapat na sinamahan ng pagkontrol sa timbang, dami ng ihi, pagwawasto ng nutrisyon. Sa oras ng pag-inom ng folk diuretics o mga gamot, kinakailangang ibukod ang mga de-latang at maalat na pagkain mula sa diyeta.
Ang ilang mga halamang gamot ay maaaring maging sanhi ng isang reaksiyong alerdyi. Kapag ito ay nagpakita, ang gamot ay ititigil.
Kapag nagpasya na simulan ang pagkuha ng folk diuretics para sa edema, mahalagang isaalang-alang na ang bawat halaman ay may iba't ibang epekto sa isang tao. Upang maiwasan ang gulo, dapat kang kumunsulta sa isang doktor at gamitin ang napiling remedyo pagkatapos lamang ng kanyang pag-apruba.
Kapag umiinom ng diuretics, dapat tandaan na, bilang karagdagan sa likido, ang mahahalagang elemento at electrolyte ay inaalis sa katawan.
Pagbaba ng timbang
Kapag umiinom ng anumang diuretic, mahalagang maunawaan kung bakit kailangan ang pagkontrol sa timbang. Ito ay kinakailangan sa bawat paggamit ng mga diuretic na damo at iba pang paraan, dahil dahil sa pagkawala ng likido, ang pagbaba sa timbang ng katawan ay nangyayari. Sa katunayan, ang mga diuretics ay mga blocker ng pagsipsip ng likido at mga asing-gamot. Bilang resulta ng prosesong ito, tumataas ang output ng ihi at bumababa ang kabuuang dami ng likido sa katawan.
Ang paggamit ng mga diuretic na halamang gamot ay nakakatulong upang mawala ang ilang kilo ng timbang, ngunit sa maikling panahon lamang. Sa sandaling huminto ang diuretic, babalik ang timbang.
Natural na diuretics
Ang natural na diuretics ay karaniwang nauunawaan bilang ligtas na diuretics na nagpapasigla sa paglabas ng likido mula sa katawan sa pamamagitan ng ihi. Kabilang dito ang pagkain, mga halamang gamot.
Maraming iba't ibang diuretics na parehong kapaki-pakinabang at masarap. Gayunpaman, ang paggamit ng ilan sa mga ito ay dapat na isama sa paggamit ng mga bitamina, mga elemento ng bakas, dahil ang mga ito ay nahuhugas sa labas ng katawan ng diuretics.
Mga pagkaing diuretiko
Ang mga pagkain na nagpapababa ng antas ng likido ay kinabibilangan ng mga sumusunod:
- Lemon juice. Maaari itong idagdag sa tubig, pagkain. Ito ay isang masarap, malusog na produkto na nagpapasigla sa pag-aalis ng likido, at tumutulong din sa paglaban sa mga impeksyon sa ihi. Ang lemon juice ay nakakapagpababa ng presyon ng dugo, kaya hindidapat inumin ng mga may hypotension.
- Cranberry juice. Ito ay hindi lamang isang magandang diuretic, ngunit din ng isang mahusay na antibacterial agent na sumusuporta sa kalusugan ng bato. Ang juice na ito ay hindi nagpapalabas ng potassium, ngunit, sa kabaligtaran, ay nagbibigay sa katawan ng mga kapaki-pakinabang na antioxidant na kailangan upang maalis ang mga libreng radical.
- Green tea. Ang kakaibang folk diuretic na ito para sa kidney edema ay ginagamit na noong sinaunang panahon. Maraming siglo na ang nakalilipas, sa China, ang ganitong uri ng tsaa ay ginamit upang maalis ang edema.
- Oats. Hindi nakakagulat na sinasabi nila na kailangan mong simulan ang araw na may oatmeal. Hindi lamang nito binibigyan ang katawan ng maraming kapaki-pakinabang na sangkap, ngunit pinapa-normalize din nito ang mga antas ng kolesterol, at inaalis din ang labis na likido.
- Kintsay. Ang mga juice na ginawa mula dito ay naglalaman ng maraming kapaki-pakinabang na sangkap at tubig. Kung hindi mo gusto ang lasa ng celery juice, maaari mo itong ihalo sa iba pang juice.
- Apple vinegar. Tumutulong na mapanatili ang normal na antas ng potasa at mayroon ding mga likas na katangian ng diuretiko. Inirerekomenda na gamitin ito bilang salad dressing, idagdag ito sa tubig at inumin.
- Luya. Madalas itong kasama sa mga scheme para sa pag-alis ng mga lason mula sa katawan. Ang luya ay gumaganap bilang isang diuretiko, na inaalis ang katawan ng naipon na likido. Napakakaunting produkto ang kailangan para makamit ang ninanais na epekto. Ang giniling na luya ay idinaragdag sa mga handa na pagkain at tsaa.
- Beets. Ito ay hindi lamang isang masarap na gulay, ngunit isa ring natural na diuretic na mayaman sa antioxidants, lalo na ang betalain. Ang mga sariwang beet ay mas malusog kaysa sa mga inihurnong at pinakuluang.
- Pakwan. Ang diuretic na berry na itonagagawang mag-alis ng mga lason, asin, mag-alis ng labis na likido.
- Repolyo. Hindi lamang nito pinipigilan ang sakit sa puso, ngunit nakakatulong din upang makayanan ang labis na kahalumigmigan, inaalis ang pamamaga. Maaaring kainin ang gulay na hilaw, gawin itong mga salad, o idagdag sa mga nilaga o sopas ng repolyo.
- Pipino. Ang gulay na ito ay may natatanging diuretikong epekto. Bilang karagdagan, ito ay lubhang kapaki-pakinabang at masarap. Ang mga salad ay inihanda mula sa sariwang pipino, na maaaring lagyan ng suka (mansanas), magdagdag ng celery, dill at iba pang diuretic na produkto.
Ang mga diuretic na pagkain tulad ng bawang, pipino, talong, dill ay mainam para sa pag-alis ng likido.
Tradisyunal na gamot
Maraming herbs ang diuretic. Ang mga diuretic decoction, infusions, juice ay inihanda mula sa kanila. Lalo na madalas na ginagamit ang Bearberry - ang mga decoction at infusions ay ginawa mula sa halaman na ito. Ang mga inihandang produkto ay hindi lamang nag-aalis ng likido mula sa katawan, ngunit mayroon ding disinfectant effect. Ang Bearberry ay ipinahiwatig para sa mga pathologies ng sistema ng ihi. Kadalasan ito ay kasama sa mga bayarin, ngunit sa dalisay nitong anyo ay bihirang ginagamit. Kaya aling mga katutubong diuretics ang pinaka-epektibo at kung paano ihanda ang mga ito?
Isa sa mga pinakamahusay ay ang mga bayarin, na kinabibilangan ng hindi bababa sa dalawang halaman. Maaari itong maging isang pagbubuhos na ginawa mula sa bearberry, ugat ng licorice at mga bulaklak ng cornflower, na kinuha sa isang ratio na 3:1:1. Upang ihanda ang gamot, kailangan mo ng isang kutsara ng pinaghalong, na ibinuhos ng isang baso ng tubig na kumukulo. Kinukuha ang tool sa isang kutsara nang hindi hihigit sa tatlong beses sa isang araw.
May mahusay na diuretic na epektodill juice, pati na rin ang isang sabaw ng mga buto nito. Ang ganitong lunas ay hindi lamang nag-aalis ng labis na likido, ngunit nag-aalis din ng mga bato at buhangin sa sistema ng ihi.
Ang mga sumusunod na bayarin ay nagpapakita ng magagandang resulta:
- Anise, St. John's wort, corn silk, dandelion roots, celandine, violet.
- Elecampane, lure, St. John's wort, chamomile at mint, rose hips, blueberries.
- Licorice, haras, juniper.
- Flax seeds, nettle, strawberry leaf, birch buds.
Kapag ang kidney function ay may kapansanan, ang kidney tea ay ginagamit. Upang ihanda ang lunas, isang kutsarang puno ng isang dahon ng kidney tea ay kinuha at ibinuhos ng isang baso ng tubig na kumukulo. Ang komposisyon ay dapat tumayo ng isang oras, pagkatapos ito ay sinala. Uminom ng diuretic na 100 gramo hanggang 1-2 beses sa isang araw.
Maaari kang gumawa ng sabaw mula sa dahon ng tsaa sa bato. Upang gawin ito, ibuhos ang isang baso ng tubig sa kawali at magdagdag ng isang kutsarang puno ng mga halamang gamot. Ang ahente ay pinakuluan sa loob ng limang minuto, pagkatapos ay dapat itong pahintulutan na palamig ng kalahating oras. Inirerekomenda na uminom ng decoction na 100 gramo hanggang 3 beses sa isang araw.
Maaari mong alisin ang labis na tubig sa katawan sa pamamagitan ng paghahalo ng carrot, cucumber, beet juice sa pantay na sukat.
Ang sumusunod na timpla ay may malakas na diuretic na epekto: viburnum, black currant, cranberry, blueberry at honey. Ang komposisyon ay tinatanggap sa dalisay nitong anyo.
Bilang diuretiko, maaari kang maghanda ng sabaw ng mga berry. Maaaring idagdag dito ang mga pinatuyong prutas gaya ng mga pinatuyong aprikot o mansanas.
Ang alak at pulot, na pinaghalo sa ratio na 2:1, ay nag-aalis ng labis na likido sa katawan. Kunin ang komposisyon na 50 gramo hanggang tatlong beses sa isang araw.
Diuretics para sa mga buntis
May mga katutubong diuretics sa panahon ng pagbubuntis: kinabibilangan ng mga lingonberry, rosemary, hawthorn. Upang mapupuksa ang edema, maaari mong palitan ang mga damo na may pinatuyong mga aprikot, na ibinuhos ng tubig na kumukulo at iginiit sa magdamag. Sa umaga inumin ang inumin nang walang laman ang tiyan.
Ang mga inihurnong mansanas ay tumutulong sa pagpapaalis ng labis na tubig sa katawan.
Maraming halamang gamot ang hindi dapat gamitin sa panahon ng pagbubuntis dahil maaari itong maging sanhi ng pagkalaglag. Upang hindi mapahamak ang iyong sarili at ang iyong sanggol, ang umaasam na ina ay dapat kumunsulta sa doktor bago pumili ng paraan para sa pag-alis ng likido mula sa katawan.
Iba pang mga remedyo
Maaari mong mapupuksa ang pamamaga ng mukha hindi lamang sa pamamagitan ng pag-inom ng mga infusions at decoctions sa loob, kundi pati na rin ang paggamit ng mga lotion, compresses. Ang isang compress ng pinatuyong mga petals ng rosas at ligaw na rosas ay nakakatulong upang makayanan nang maayos ang mga sakit. Maaari ka ring gumamit ng isang decoction ng dill at perehil. Pagkatapos ilapat ang compress, kailangan ng masahe.
Infusions at decoctions ng lingonberry dahon ay napatunayang mabuti ang kanilang mga sarili. Ang mga gamot na ito ay hindi lamang mahusay na diuretics, ngunit mahusay din na mga gamot para sa KSD, sakit sa puso, sakit sa bato.
Chamomile ay may antibacterial, anti-inflammatory, diuretic properties. Ito ay isang halaman para sa lahat ng okasyon. Nakakatulong ito upang makayanan ang anumang sakit, kabilang ang pamamaga.
Contraindications
Hindi ka maaaring gumamit ng mga nakakainis na gamot para sa nephritis, nephrosis. Kinakailangan din na maiwasan ang pagkuha ng diuretics para sa mga nagdurusa sa anemia, peptic ulcer, nadagdagankaasiman ng tiyan. Ito ay dahil sa tumaas na pagtatago ng gastric juice kapag gumagamit ng mga herbal na remedyo.
Ang ilang mga halaman ay ipinagbabawal sa mga taong dumaranas ng matinding pamamaga ng mga bato dahil sa nakakainis na epekto nito. Ipinagbabawal din ang maraming mga halamang gamot sa panahon ng pagbubuntis.
Anumang diuretic, natural o synthetic, ay dapat na inireseta ng doktor. Hindi mo maaaring kunin ang mga gamot na ito sa iyong sarili, dahil inaalis nila hindi lamang ang labis na likido, kundi pati na rin ang mga kapaki-pakinabang na sangkap, na nakakagambala sa balanse ng tubig-asin. At huwag kalimutan na ang bawat damo ay may sariling mga indibidwal na kontraindikasyon.
