AngHeartburn ay isang medyo pangkaraniwang phenomenon, isang sintomas na nangyayari sa iba't ibang mga pathologies ng gastrointestinal tract. Bukod dito, ang parehong mga babae at lalaki ay nagdurusa sa kakulangan sa ginhawa sa parehong lawak. Ang mga katangiang palatandaan ng heartburn ay nagdudulot hindi lamang ng kakulangan sa ginhawa, kundi pati na rin ng sakit. Minsan ang isang pathological na kondisyon ay nangyayari sa mga bata. Ang ilang mga tao ay patuloy na nahaharap sa hindi pangkaraniwang bagay na ito, ngunit, sa kasamaang-palad, hindi nila alam kung anong mga pamamaraan ang maaaring magamit upang harapin ang problema at kung saan magsisimula. Tingnan natin ang mga posibleng sanhi ng heartburn at ang pinakamabisang paggamot.
Heartburn - ano ito?
Sa kasalukuyan, higit sa ikatlong bahagi ng populasyon ang dumaranas ng iba't ibang sakit ng digestive system. Bilang karagdagan sa sakit sa tiyan, maraming mga pasyente ang nagreklamo ng madalas na pag-atake ng heartburn. Ang isang tampok na katangian ng sintomas ay isang nasusunog na pandamdam sa rehiyon ng retrosternal. Ang pathological phenomenon ay ang reflux ng acidic na nilalaman ng tiyan (gastric juice) papunta sa esophagus at maaaring maobserbahan sa mga ganap na malulusog na tao.
Sa ilang mga kaso, ang phenomenon ay nalilito sa sakit sa puso. Ang pagkasunog ay naisalokal sa likod ng sternum at nagbibigay sa kaliwang talim ng balikat, balikat at braso. Ang mga sintomas ay talagang katulad ng mga nangyayari sa heartburn ng pagkain. Gayunpaman, ang karaniwang paraan upang maalis ito ay magiging ganap na walang kapangyarihan.
Mga sanhi ng paglitaw
Ang mga nilalaman ng tiyan ay karaniwang hindi dapat pumasok sa esophagus dahil sa natural na mekanismo ng depensa, ang papel na ginagampanan ng spinkter. Ang gastric juice ay nakakairita sa mauhog lamad ng esophagus at nagiging sanhi ng kakulangan sa ginhawa. Ang ilang mga pasyente ay nagsasabi na sila ay pinahirapan ng heartburn na nangyayari pagkatapos ng halos bawat pagkain. Maaaring dahil ito sa isang kasaysayan ng reflux esophagitis, isang pamamaga ng esophageal mucosa na dulot ng patuloy na reflux ng gastric juice.
Ang mga sanhi ng heartburn ay kinabibilangan din ng:
- tumaas na kaasiman laban sa background ng gastrointestinal pathologies (gastritis o peptic ulcer);
- labis na pagkain;
- obesity;
- palagiang pagkonsumo ng junk food (mataba, pinausukan, pritong, maanghang);
- hiatal hernia;
- pag-inom ng ilang partikular na gamot (antidepressant, antispasmodics, oral contraceptive);
- masamang gawi;
- pagsuot ng mga damit na pumipiga sa tiyan;
- pagbubuntis (mechanical heartburn).
Ang madalas na heartburn ay tanda ng ano?
Kung ang sintomas ay patuloy na nakakaabala sa pasyente, kinakailangang makipag-ugnayan sa gastroenterologist. Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay maaaring magpahiwatig ng isang paglabag sa pag-andarmga organo ng gastrointestinal tract. Kadalasan, ang mga pasyenteng ito ay nasuri na may gastroesophageal reflux disease. Sa kawalan ng sapat na therapy, ang ganitong karamdaman ay nagiging talamak at maaaring magdulot ng malignant na pagkabulok ng mga tisyu.
Peptic ulcer, pancreatitis, cholecystitis - mga sakit sa presensya kung saan ang isang tao ay maaaring salot ng nasusunog na pananakit sa likod ng sternum. Ang madalas na heartburn ay isang senyales ng kung ano at kung paano mapupuksa ang kakulangan sa ginhawa - ito ay mga karaniwang tanong na maririnig mula sa mga pasyente ng isang pangkalahatang practitioner at gastroenterologist. Dapat itong maunawaan na upang maibsan ang kondisyon, mahalagang maitatag nang tama ang etiology ng pathological phenomenon.
Pagbubuntis at heartburn
Karamihan sa mga umaasang ina ay nagsasabi na ang heartburn ay isa sa mga sintomas ng isang kawili-wiling sitwasyon. Ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon ay lumitaw na sa mga unang linggo ng pagbubuntis at sinamahan ng halos buong panahon. Ang heartburn at pagduduwal sa umaga, bloating, flatulence at iba pang digestive disorder ay sa ilang mga paraan ay tanda ng pagbubuntis.
Sa mga huling yugto, ang mga sintomas ay napakasakit at nangyayari sa anumang oras ng araw, kabilang ang gabi. Ang isang tiyak na pagkain, nadagdagan ang presyon ng intra-tiyan, isang pagbabago sa antas ng hormone progesterone ay maaaring makapukaw ng isang nasusunog na pandamdam. Ang mga pag-atake sa heartburn na nangyayari sa panahon ng pagbubuntis ay hindi dapat matakot sa isang babae. Ito ay isang karaniwang kababalaghan na hindi nauugnay sa anumang mga sakit ng gastrointestinal tract. Kung ang isang katulad na kondisyon ay naobserbahan bago ang paglilihi, dapat itong iulatdoktor at magpasuri.
Mga pangunahing palatandaan ng heartburn
Maaari mong matukoy ang pathological na kondisyon sa pamamagitan ng mga katangiang sintomas:
- nasusunog sa rehiyon ng epigastriko;
- maasim na lasa sa bibig (lalo na sa umaga);
- nawalan ng gana;
- nadagdagang pananakit kapag nakayuko o nakahiga.
Karaniwan, ang discomfort ay nangyayari kalahating oras pagkatapos kumain. Ang mga ito ay sanhi ng pagkain na may binibigkas na mga katangian ng lasa. Ang heartburn sa tiyan ay maaari ding lumitaw pagkatapos uminom ng kape, malakas na tsaa, alkohol. Ang pagkasunog ay nakakatulong sa labis na pagkain at pag-inom ng maraming likido habang o pagkatapos kumain.
Ano ang gagawin para sa heartburn?
Bago mo simulan ang paggamot sa isang pathological phenomenon, dapat mong alamin ang etiology nito. Ang isang tumpak na diagnosis ay maaari lamang gawin ng isang espesyalista pagkatapos na masuri ang pasyente. Mayroong iba't ibang mga paraan ng pagharap sa problema. Kadalasan, ang mga defoamer, antacid, mga gamot na nakabalot ay kinukuha sa bahay para sa heartburn. Maaari ka ring gumamit ng mga katutubong remedyo.
Sa madalas na sindrom, inirerekomenda ng mga eksperto na muling isaalang-alang ang diyeta at ganap na alisin ang junk food mula dito. Ang diet therapy ay isang kinakailangan para sa pagpapabuti ng kondisyon.
Kung hindi ginagamot, ang mga epekto ng heartburn ay maaaring maging lubhang hindi kanais-nais. Ang patuloy na reflux ng acid sa esophagus ay naghihikayat sa hitsura ng mga erosions at ulcers sa mauhog na ibabaw. Sa paglipas ng panahon, ang gayong mga pormasyon ay nagsisimula sa peklat, na humahantong sa pagpapaliitesophagus, at nahihirapan ang pasyente sa paglunok ng pagkain. Ang patolohiya ay inalis sa tulong ng surgical intervention.
Nakakatulong ba ang baking soda?
Ang tubig na may soda ay isa sa maraming mga remedyo sa bahay upang mapawi ang mga hindi kanais-nais na sintomas ng heartburn. Sa katunayan, ang sangkap ay maaaring mabilis na huminto sa sakit. Ang isang may tubig na solusyon ng sodium bikarbonate ay magagawang neutralisahin ang tumaas na kaasiman ng gastric juice dahil sa kemikal na reaksyon na nangyayari sa pagitan ng soda at acid. Bilang isang resulta, ang mga sangkap na hindi nakakapinsala sa katawan ay nabuo - tubig, sodium s alt at carbon dioxide. Gayunpaman, hindi alam ng lahat na ang ganitong paraan ay maaaring makapinsala sa katawan.
Naiirita ng carbon dioxide ang gastric mucosa, na nagiging sanhi ng pagtaas ng paglabas ng hydrochloric acid. Iyon ay, ang sodium bikarbonate ay maaari lamang magdala ng pansamantalang kaluwagan, na sinusundan ng isang makabuluhang pagkasira sa kondisyon. Ang mga palatandaan ng heartburn sa kasong ito ay lilitaw nang mas malinaw. Samakatuwid, sulit na gumamit lamang ng soda bilang huling paraan, kapag wala nang iba pang mas banayad na paraan.
Mga gamot para sa heartburn
Ang pinakamabisang gamot ay nabibilang sa pangkat ng mga antacid. Ang komposisyon ng naturang mga gamot ay naglalaman ng magnesiyo, aluminyo at soda. Nagagawa nilang mabilis na maalis ang sakit, ngunit hindi nakakaapekto sa tunay na sanhi ng heartburn. Available ang mga antacid sa anyo ng mga tablet, pulbos at oral suspension.
Kung pagkatapos kumain ay may heartburn at belching, dapat kang uminom ng gamot mula ritopangkat ng parmasyutiko. Ang mga absorbable antacid ay may mabilis na epekto: Rennie, Vikalin, calcium carbonate (chalk). Kumikilos sila na parang soda at may panandaliang epekto lamang.
Antacids na hindi naa-absorb sa systemic circulation ay makakatulong upang ma-neutralize at ma-adsorb ang hydrochloric acid nang walang side effect. Kasama sa mga gamot na ito ang "Phosphalugel", "Almagel", "Simethicone", "Relzer", "Gastratsid", "Maalox". Ang mga ito ay may matagal na therapeutic effect at natural na inilalabas sa katawan.
Bawasan ang produksyon ng mga hydrochloric acid na antisecretory na gamot. Maaari lamang silang magreseta ng isang espesyalista kung ang diyeta at paggamot na may mga antacid ay hindi nakapagbigay ng lunas sa pasyente. Sa pangmatagalan at regular na paggamit, ang mga naturang gamot ay maaaring maiwasan ang mga relapses. Ang pinaka-abot-kayang lunas ay ang Omeprazole, isang proton pump blocker. Ang isang katulad na epekto ay ibinibigay ng "Omez", "Ultop", "Losek". Para makayanan ang esophagitis, na nagdudulot ng heartburn, makakatulong ang isang remedyo gaya ng Emanera.
Anong mga gamot ang pinapayagan sa panahon ng pagbubuntis?
Maaari mo ring alisin ang hindi kanais-nais na maasim na lasa sa bibig ng isang hinaharap na ina sa tulong ng ilang mga gamot. Ang isa sa mga pinakaligtas na gamot ay ang mga antacid, na hindi nasisipsip sa dugo. Ang enveloping effect ay may "Gaviscon" sa anyo ng isang suspensyon. Ang produkto ay nasubok sa klinika at maaaring gamitin sa panahon ng pagbubuntis.
Heartburn na nangyayari pagkatapos kumain ay maaaring makabuluhanglumalala ang kapakanan ng umaasam na ina. Ang Rennie lozenges ay makakatulong sa pag-alis ng sakit sa loob ng 5 minuto pagkatapos ng paglunok. Ang pagkakaroon ng calcium at magnesium carbonates sa komposisyon ay may positibong epekto sa pagtaas ng kaasiman. Gayunpaman, sa kabila ng mataas na kaligtasan, ayon sa mga tagubilin, ang mga tabletas ay maaari lamang inumin mula sa ikalawang trimester ng pagbubuntis.
Mga katutubong pamamaraan
Maraming tao na dumaranas ng madalas na heartburn ay gumagamit ng mga remedyo sa bahay upang maalis ang hindi kanais-nais na hindi pangkaraniwang bagay na ito. Nagbabala ang mga eksperto na kanais-nais na gumamit ng mga naturang pamamaraan kasama ng mga gamot para sa paggamot ng mga pathologies ng digestive tract.
Kung dumaranas ka ng heartburn, pananakit ng tiyan at pagbelching, maaari kang gumamit ng katas ng patatas upang mabilis na mapawi ang mga sintomas. Upang gawin ito, lagyan ng rehas ang sariwang patatas, pisilin ang juice at dalhin ito sa umaga, bago kumain. Inirerekomenda na uminom ng hindi bababa sa kalahating baso ng patatas na "gamot" sa isang pagkakataon. Maaari kang kumain sa loob ng kalahating oras pagkatapos ng pagmamanipula. Ang tagal ng paggamot sa ganitong paraan ay 10 araw.
Ang pagbubuhos ng flaxseed, na kilala sa mga nakapagpapagaling na katangian nito sa iba't ibang sakit ng gastrointestinal tract, ay maaari ding makatulong sa heartburn sa bahay. Ang likido ay inihanda mula sa isang kutsarita ng mga buto at isang baso ng tubig na kumukulo. Maipapayo na ihanda ang pagbubuhos sa gabi upang inumin ito nang walang laman ang tiyan sa umaga.
Makayanan ang mga matinding paso at pananakit sa esophagus na pagbubuhos ng iba't ibang halamang gamot. Ang chamomile ay may binibigkas na therapeutic effect,plantain at St. John's wort. Ang halo ay inihanda sa isang ratio ng 1: 4: 4, pagbuhos ng isang baso ng tubig na kumukulo at igiit ng hindi bababa sa dalawang oras. Ang likido ay dapat na mai-filter at kumuha ng 2 tbsp. kutsara tatlong beses sa isang araw.
Tisa para sa heartburn
Mataas na kaasiman, na nagdudulot ng hindi kanais-nais na mga senyales ng heartburn, ay maaaring pansamantalang alisin gamit ang ordinaryong chalk. Ito ay durog sa pulbos, calcined sa isang heated frying pan at cooled. Pagkatapos nito, ang pulbos ay dapat na giling muli gamit ang isang gilingan ng kape at ibuhos sa isang tuyo, malinis na lalagyan ng salamin. Upang maiwasan ang discomfort sa epigastric region pagkatapos kumain, dapat mong inumin ang powder isang oras bago kumain 3 beses sa isang araw.
Paano maiiwasan ang heartburn?
Kung susundin mo ang ilang rekomendasyon, posible na maiwasan ang panibagong pagsabak sa likod ng sternum. Una sa lahat, ang mga pasyente na may predisposed sa isang pathological phenomenon ay dapat baguhin ang kanilang diyeta. Kung kakain ka sa maliliit na bahagi, ang pagkarga sa digestive tract ay makabuluhang bababa, ang produksyon ng hydrochloric acid ay bababa.
Dietary nutrition ang pundasyon ng anumang paggamot sa heartburn. Ang pagtanggi sa pinausukan, pinirito, maanghang, maanghang at maalat, hindi ka maaaring matakot sa isang nasusunog na pandamdam sa esophagus. Kung napansin ng pasyente na ang heartburn ay nangyayari pagkatapos ng maasim o matamis, kailangan na bawasan ang paggamit ng mga produktong ito.
Ang huling pagkain ay dapat na hindi lalampas sa 4 na oras bago ang oras ng pagtulog. Pagkatapos kumain, dapat kang gumalaw, at hindi pumwesto nang pahalang.
Gamutin ang heartburnmga bata
Pathologies ng digestive system ay sinusunod hindi lamang sa mga matatanda, kundi pati na rin sa mga batang pasyente. Kadalasan ang mga bata ay nagreklamo ng isang nasusunog na pandamdam sa itaas na tiyan. Ang isang katulad na sitwasyon ay karaniwang pangunahin para sa mga kabataan na may edad 13-15. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang sphincter ay hindi pa sapat na binuo upang ganap na maisagawa ang mga pag-andar nito. Gayundin, ang dahilan ay maaaring namamalagi sa mga abnormalidad ng neurological, stress, mga karamdaman ng digestive tract (utot, paninigas ng dumi). May heartburn, bloating, belching, sakit sa tiyan at may malnutrisyon.
Maaari mong bawasan ang hyperacidity sa mga bata sa tulong ng mga gamot mula sa antacid group. Ang dumadating na manggagamot ay dapat magreseta ng isang partikular na gamot at ang dosis nito. Mahalaga rin na sundin ang isang diyeta at alisin ang mga nakakapinsalang pagkain mula sa diyeta ng bata. Kailangan mong kumain ng hindi bababa sa 5-6 beses sa isang araw. Pinapayagan na gumamit ng iba't ibang mga cereal (ang bakwit at oatmeal ay partikular na kapaki-pakinabang), sariwang gulay, prutas, tubig na walang taba, karne, mga produkto ng pagawaan ng gatas.
