Sa proseso ng paggalugad sa kalawakan, malaki ang nagawa ng sangkatauhan na magbago sa biosphere ng Earth. Ang mga pagbabagong ito ay nagpakita na ang lahat ng mga pagbabago ay posible lamang hanggang sa isang tiyak na estado. Ang katawan ng tao, tulad ng biosphere, ay maaari ding sumailalim sa mga pagbabago hanggang sa isang tiyak na estado. Kung ang natural na balanse ay nabalisa, ang mga prosesong ito ay maaaring humantong sa hindi maibabalik at kung minsan ay nakalulungkot na mga kahihinatnan. Sa panahon ng teknolohiya ng computer at robotic na teknolohiya, ang katawan ng tao ay hindi gaanong nakalantad sa pisikal na stress, kung kaya't ang ilang mga kalamnan ay atrophy. Ang sistema ng nerbiyos ng tao ay mas madaling kapitan ng stress.
Pag-aayos ng katawan
Una sa lahat, ito ay kinakailangan para sa mga residente ng lungsod na nangangailangan ng mental at pisikal na pagsasanay upang mapabuti ang pangkalahatang kondisyon ng katawan at mapataas ang kahusayan. Ang pisikal na pagsasanay ay nagdudulot upang gumana ang dati nang natutulog na mga sulok ng buong katawan, muling binubuhay ang mga ito at pagpapabuti ng mga proseso ng biochemical. Nagiging mas pantay ang paghinga at, bilang resulta, nagiging normal ang palitan ng gas.
Nakadisenyong set ng mga pisikal na ehersisyo nang maayosnagpapabuti ng pisikal, biochemical at maging ang mga proseso ng nerbiyos sa katawan. Kung gumagana ang mga ito nang maayos, ang katawan ay tumugon nang mas mabilis sa mga impulses na ipinadala ng mga kalamnan, joints, vestibular apparatus at iba pang mga sistema ng katawan. Samakatuwid, ang mga benepisyo ng therapeutic at preventive gymnastics ay maaaring talakayin nang ilang oras.
pose ni Romberg: ano ito?
Kung mayroong anumang mga sakit sa neurological sa mga pasyente, tinutukoy sila ng mga doktor sa isang espesyal na pagsusuri. Ito ang Romberg pose. Ano ito at paano ito gagawin?
Ito ay isang setting kung saan ang pasyente ay nasa isang tuwid na posisyon na nakataas ang mga braso pasulong. Kung maghintay ka ng ilang sandali, kung gayon ang tao ay maaaring umindayog, ang kanyang mga daliri ay nagsisimulang manginig, at sa ilang mga kaso ay maaaring may malakas na pagkabigla kung saan maaari kang mahulog. Ito ang pangunahing indicator ng nervous system disorder.
Kung ang pasyente sa posisyon ng Romberg ay stable, ito ay nagpapahiwatig ng kawalan ng anumang sakit ng central nervous system.
Romberg test
Ang pose ni Romberg ay kilala sa buong mundo. Ano ito para sa isang propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan? Ito ang pangunahing pinakasimpleng paraan upang makita ang mga paglabag sa gawain ng central nervous system. Ito ay nagpapahintulot sa iyo na matukoy ang kakayahan ng pasyente na balansehin at ipakita kung maaari niyang panatilihin ang balanse sa pagpapahinga. Ang hindi pagiging matatag sa posisyon ng Romberg ay nangangahulugan na ang pasyente ay may cerebellar lesion o mayroong anumang mga proseso na nauugnay sa mga pagbabago sa central nervoussistema. Kapag ginagawa ang pagsusuri sa Romberg, hinihiling sa pasyente na tumayo nang nakapikit, igalaw ang mga paa at iunat ang mga braso pasulong.
Mga sintomas ng Romberg
Kung ang paggamit ng posisyon ng Romberg ay hindi nagbigay ng malinaw na positibo o negatibong sagot, kung gayon ang pasyente ay inaalok na gawing kumplikado ito. Upang gawin ito, ang mga binti ay inilalagay sa isang tuwid na linya, upang ang daliri ng isang paa ay mahigpit na pinindot laban sa takong ng isa pa. Kung sa ganitong posisyon ay kapansin-pansin na ang pagsuray o pagtulak ng katawan sa iba't ibang direksyon, kung gayon ito ay bunga ng pag-unlad ng ataxia.
Ang mga sintomas ni Romberg ay makikita kung may mga paglabag sa cerebellum, gayundin ang kaugnayan nito sa ibang bahagi ng utak at may disorder ng vestibular apparatus, may kapansanan sa sensitivity dahil sa pinsala sa spinal cord, o may polyneuritis. Mahalagang matukoy ang direksyon kung saan nakakagulat ang pasyente, dahil ito ay kadalasang diagnostic. Kung may sakit sa cerebellum, ang pasyente ay nakasandal sa apektadong hemisphere.
Mahalagang tandaan na imposibleng magsalita nang walang pag-aalinlangan tungkol sa sakit ng central nervous system, umaasa lamang sa pag-aaral na ito. Dahil ang posisyon ng Romberg ay ang pinakasimpleng paraan na maaari lamang magmungkahi ng mga sakit ng central nervous system sa mga unang yugto. Kung naobserbahan ang mga paglihis kapag ginagawa ang paraang ito, sulit na magsagawa ng karagdagang kumpletong medikal na pagsusuri.
Kailangan ding isaalang-alang ang katotohanang pumapasokAng posisyon ni Romberg ay nagpapahiwatig hindi lamang ng mga sakit sa neurological, maaari itong magpahiwatig ng pagkakaroon ng neurosis.
Mga Syndrome kung saan apektado ang cerebellum at ang mga koneksyon nito
Ang cerebellum sa katawan ng tao ay responsable para sa oryentasyon sa kalawakan. Ang mga neuron nito ay agad na tumutugon sa mga impulses na ipinadala, na responsable para sa mga pagbabago sa kapaligiran o pagbabago ng mga gawain. Kung ang pinsala sa cerebellum ay nangyayari sa isang maagang edad, kapag ang bata ay hindi natutunan ang mga kasanayan sa motor, kung gayon ito ay magiging lubhang mahirap na matuto ng mga paggalaw.
Kung naganap ang pagkatalo kapag nakuha ang mga kinakailangang kasanayan sa motor, kung gayon ang pagganap ng mga kilalang ehersisyo ay magaganap na may mga makabuluhang paglabag. Maaaring may mga paglihis na nauugnay sa puno ng kahoy, pati na rin ang mga limbs. Upang matukoy ang mga paglabag na ito, ang posisyon ng Romberg ay angkop. Ang ataxia ay bunga ng isang paglabag sa wastong paggana ng cerebellum.
Mga sintomas ng cerebellar dysfunction
Ang pangunahing tagapagpahiwatig ng cerebellar dysfunction ay ang pagbuo ng mga sintomas tulad ng:
- cerebellar ataxia;
- muscle atony;
- asynergy.
Ang Cerebellar ataxia ay isang paglihis mula sa tamang pagsasagawa ng anumang paggalaw, isang pagbaba sa koordinasyon. Mula sa gilid, ang mga naturang paggalaw ay maaaring ituring na hindi matatag, malamya o nanggigitata. Tila sila ay ganap na walang kaugnayan. Sa kasong ito, ganap na anumang bahagi ng katawan ang maaaring maapektuhan ng ataxia.
Vestibular test sa posisyon ng Romberg ay nakakatulong upang matukoy ang ataxia. Ang mga paglabag na itosinasamahan ng matinding pagkahilo, pagsusuka at pagduduwal.
Sa muscle atony, tumataas ang range of motion ng pasyente, nagiging flabby at lethargic ang muscles, at dahil dito, nahihirapan ang pasyente na magsagawa ng kahit anong physical exercises, at minsan ay gumagalaw lang.
Sa paglabag sa koordinasyon ng iba't ibang grupo ng kalamnan na kasangkot sa mga indibidwal na paggalaw, ang isang sintomas tulad ng asynergy ay bubuo. Halimbawa, sa normal na paggalaw ng paa, ang pasyente ay hindi makakagapang sa lahat ng mga paa dahil hindi nila naiintindihan kung paano i-coordinate ang alternatibong paggalaw ng mga braso at binti.
Romberg Pose Workout
pose ni Romberg - ano ito para sa isang malusog na tao? Ito ay isang tagapagpahiwatig ng estado ng buong organismo sa kabuuan. Ang tamang postura sa postura na ito ay isang estado na dapat taglayin ng isang normal at malusog na katawan.
Ito mismo ang pustura na dapat taglayin ng sinumang tao sa kanyang kabataan, kapag maayos pa ang kanyang mga kalamnan. Sa kasamaang palad, pagkatapos ng isang mahirap na araw sa trabaho, pati na rin sa edad, mas mahirap para sa mga kalamnan na panatilihin ang katawan sa tamang posisyon, at para dito kinakailangan na gumawa ng ilang mga pagsisikap. Upang matulungan ang katawan na makayanan ang pagkarga na nakalagay dito, kinakailangan na patuloy na sanayin ito. Kung pana-panahon kang nagsasagawa ng mga ehersisyo, kung gayon ang katawan ay "maaalala" ang tamang setting, at magiging mas mahusay ang iyong pakiramdam sa pagtatapos ng araw ng pagtatrabaho, at ang mga taon ay hindi makakaapekto sa iyong kalusugan. Narito ang ibig sabihin ng Romberg pose para sa iyong katawan.
