Maraming tao ang may sakit sa paa. Bakit ito nangyayari? Tingnan natin ang isyung ito nang mas malapitan. Ang pananakit sa mga binti ay medyo pangkaraniwang sintomas. Ang mga sanhi ng naturang sakit ay maaaring iba-iba, pati na rin ang anyo ng kanilang pagpapakita. Sa ibaba ay isasaalang-alang namin ang mga pangunahing nakakapukaw na salik ng naturang mga pathologies at kung ano ang mga paraan na maaaring magamit upang mabawasan ang kanilang mga pagpapakita.
Paglalarawan ng sakit
Ang ganitong sintomas tulad ng pananakit sa mga binti ay isang hindi tiyak na sintomas ng iba't ibang sakit at kundisyon. Madalas itong may mga hindi pathological na sanhi, ngunit sa ilang mga kaso maaari silang magpahiwatig ng isang sakit, kung minsan ay medyo malubha. Madalas nangyayari na sumasakit ang hinlalaki sa paa ng isang tao.
Bagaman maaaring manakit ang mga paa sa anumang edad, ang problemang ito ay pinakakaraniwan sa mga menopausal na kababaihan at matatandang tao dahil ang kanilang kartilago at mga kasukasuan ay humihina at ang kanilang mga buto ay nagiging malutong. Kundi pati ang batamasakit na paa. Sa katunayan, mayroong sakit ng isang benign na kalikasan, na lumilitaw sa mga bata mula 4 hanggang 12 taong gulang, na katangian ng mas mababang mga paa't kamay. Ang mga tunay na sanhi ng patolohiya na ito ay hindi alam hanggang ngayon.
Flat feet
Bakit masakit ang aking mga binti? Ang isa sa mga pinaka-karaniwang sanhi ng bigat, pagkasunog, at pananakit sa mga binti at paa ay flat feet. Ang mga taong may ganitong diagnosis ay may pakiramdam na ang kanilang mga binti ay parang binuhusan ng tingga. Ang sakit na ito ay madalas na humahantong sa pathological deformity ng toes. Ito ay isang valgus curvature, na tinutukoy sa pang-araw-araw na buhay bilang isang "buto". Kaya masakit ang paa ko.
Bilang karagdagan, ito ay nagsisilbing batayan para sa pagbuo ng iba pang mga pathologies ng paa, kasama na rin ang mga dislokasyon at subluxations nito, dahil ang isang napakalat at patag na paa ay hindi pinahihintulutan ang pagkarga ng katawan. Ang mga flat na paa ay nagdudulot ng mga karamdaman sa postural, lumilitaw ang mga sakit ng gulugod, at samakatuwid, ang isang taong may ganitong diagnosis ay madalas na natagpuan na may mga pathology ng mga joints at ang lumbar region. Ito rin ang dahilan kung bakit masakit ang mga binti ng bata.
Mas mabuti ang pag-iwas kaysa pagalingin
Dapat tandaan na ang sakit na ito ay isa sa mga mas mabuting pigilan kaysa pagalingin sa huli. Kadalasan, lumilitaw ito dahil sa patuloy na pagsusuot ng masikip at hindi komportable na sapatos, kabilang ang mataas na takong. Ang mga pasyenteng may patag na paa ay kailangang magsuot ng maayos at maluwag na sapatos na komportable sa paa. Kung ang karamdaman ay nasa pangunahin o pangalawang anyo nito, ang isang pagsasaayos ay kinakailangan sa pamamagitan ng mga instep support, at isang orthopedist lamang ang maaaring kunin ang mga ito,isinasaalang-alang ang mga katangian ng sakit.
Kung masakit ang mga paa, upang palakasin ang mga ito, inirerekumenda na maglakad nang walang sapin sa damuhan at basang buhangin nang mas madalas, magsagawa ng mga pagsasanay sa pagsasanay (paglalakad sa takong, tiptoe, sa panlabas at panloob na gilid na ibabaw, pagkalat ng mga daliri sa paa, pagbubuhat ng maliliit na bagay kasama nila). Ang mga seryosong uri ng flat feet ay inaalis sa isang operasyong paraan.
Heel spur
Bakit pa sumasakit ang aking mga binti? Ang calcaneal spur ay isang hugis awl na paglaki sa buto ng takong. Ito ay sinamahan ng proseso ng pamamaga at tulad ng kahihinatnan nito bilang sakit habang naglalakad. Kadalasan, ang spur ay nagiging resulta ng flat feet ng longitudinal type, labis na katabaan at iba pang metabolic pathologies. Gayundin, ang mga sanhi nito ay pinsala sa calcaneus, mga depekto sa sirkulasyon sa mga binti, iba't ibang komplikasyon ng ilang mga malalang sakit (halimbawa, arthritis).
Ang heel spurs ay ginagamot sa pamamagitan ng ilang hakbang, na kinabibilangan ng physiotherapy, anti-inflammatory ointment, therapeutic exercises, masahe, ang paggamit ng orthopedic insoles. Ang mga recipe ng tradisyonal na gamot ay may ilang kahalagahan din, ngunit inirerekomenda ang mga ito na gamitin lamang kasabay ng iba pang mga pamamaraan.
Osteoarthritis, arthrosis at arthritis
Ang mga sakit na ito ay karaniwang sanhi ng pananakit ng paa sa mga matatanda. Ang bawat isa sa kanila ay medyo malubhang problemang medikal. Kahit na ang mga salitang "arthritis" at "arthrosis" ay magkatulad, ang mga sanhi ng mga sakit na ito ay talagang ganap na naiiba.sa tapat.
Ang Osteoarthritis ay na-diagnose sa mga matatandang taong may edad na 60 hanggang 70 sa humigit-kumulang 70% ng mga kaso at ito ay isang mapanirang pagbabago sa bone tissue at cartilage. Ang sakit na ito ay maaaring magpakita mismo sa iba't ibang paraan sa ilang mga pasyente: para sa ilan ay tila hindi napupunta ang kanilang mga binti, ang iba ay nakakaramdam ng sakit sa mga kasukasuan at kalamnan kapag umaakyat sa hagdan o iba pang pagkarga, bagaman walang pahinga. Madalas sumasakit ang kanang binti, ngunit maaari ding sumakit ang kaliwang binti.
Peligro ng joint deformity
Limitado ang kadaliang kumilos, lumilitaw ang articular crunch, maaaring pana-panahong lumitaw ang pamamaga. Kung walang paggamot, pagkatapos ay unti-unting nababago ang kasukasuan at maaaring mawalan ng kadaliang kumilos. Iyon ang dahilan kung bakit, kung mangyari ang mga naturang sintomas, kailangan mong makipag-ugnay sa isang karampatang espesyalista at huwag mag-aksaya ng oras. Magrereseta siya ng alinman sa drug therapy, o gymnastics, o physiotherapy. Ang lahat ng mga pagsasanay sa himnastiko ay dapat na magaan, nang hindi nagdudulot ng sakit. Kung lumilitaw ang discomfort, nangangahulugan ito na ang limitasyon sa pagkarga para sa joint ay lumampas na.
Ang Arthrosis ay sumasakit sa mga braso at binti. Ang pangunahing mapanirang aktibidad ay nahuhulog sa mga degenerative na proseso sa kartilago ng kasukasuan, at sa arthritis - sa mga nagpapasiklab. Dito matatagpuan ang mga pangunahing katangian ng arthritis at arthrosis.
Ang Arthritis ay isang nagpapaalab na sakit sa kasukasuan. Ang mga unang sintomas nito ay paninigas sa umaga ng mga kasukasuan, malikot at "koton" na mga binti at braso. Madalas sumasakit ang hinlalaki sa paa.
Paghina ng fine motor
Kapag naapektuhan ng arthritis ang mga kasukasuan ng mga daliri, may kapansanan ang fine motor skills. Pagkatapos nito, lumilitaw ang joint burning at sakit. Ito ay nangyayari sa umaga at maaaring mawala sa hapon, na may kaugnayan dito, ang mga pasyente ay madalas na binabalewala ito at iniisip na ang gayong hindi kasiya-siyang sensasyon ay sanhi ng pagtulog sa isang hindi komportable na posisyon. Ngunit ang mga sintomas na ito ay lumalala at lumalala. Sa ibabaw ng inflamed joint, ang balat ay nagiging pula at nagiging mainit. Sa mga partikular na malubhang kaso, maaaring mangyari ang pangkalahatang kahinaan, lagnat at leukocytosis. Sa advanced na sakit, maaaring lumitaw ang isang malubhang articular deformity, na maaaring humantong sa kapansanan. Sumasakit ang mga kasukasuan ng mga binti dahil sa arthritis, ngunit maaaring iba ito.
Mga uri ng arthritis
Maraming uri ang artritis, sa kasalukuyang gamot ay may humigit-kumulang 150 uri.
Pinakakaraniwan:
- ankylosing spondylitis (Bekhterev's disease);
- rheumatic fever;
- rheumatoid arthritis;
- specific infectious arthritis (tuberculous, gonorrheal, viral, dysentery, atbp.);
- psoriatic;
- infectious-allergic polyarthritis.
Kapag masakit nang husto ang iyong mga binti, mahalagang malaman kaagad ang dahilan.
Nakikilala rin ang artritis, na nangyayari sa mga allergic pathologies, metabolic disorder (halimbawa, may gout), mga sakit sa dugo, baga, digestive tract, malignant na tumor, atbp.
Dapat tandaan na sa mga proseso ng autoimmuneposibleng hindi lamang makaramdam ng pananakit ng kasukasuan, kundi pati na rin ang pagkapagod at panghihina sa mga kalamnan ng mga binti dahil sa pag-atake ng immune sa mga selula.
Dahil ang mga sanhi ng sakit sa paa ay iba-iba, kung gayon ang paggamot ay dapat piliin nang paisa-isa sa bawat kaso, na isinasaalang-alang ang lahat ng mga katangian ng katawan ng pasyente, pati na rin ang kanyang kalagayan, yugto ng sakit at ang mga sanhi ng paglitaw. Ang pag-iwas sa sakit ay bumababa sa pagsunod sa mga prinsipyo ng isang wasto, malusog na pamumuhay. Pinag-uusapan natin ang tungkol sa pagpapalakas ng immune system, katamtamang pisikal na aktibidad at isang malusog na diyeta.
Bakit sumasakit at namamaga ang aking mga binti pagkatapos ng alak?
Ngayon, natukoy ng mga eksperto ang ilang dahilan na humahantong sa pananakit ng mga paa pagkatapos uminom ng alak. Ang bawat isa ay dapat na ipaliwanag nang lohikal. Kaya, nangyayari ito dahil sa:
- Pagpapalawak ng mga daluyan ng dugo mula sa paggamit ng mga inuming nakalalasing. Bilang resulta, ang sistema ng sirkulasyon sa mas mababang mga paa't kamay ay naghihirap. Dahil mismo sa gayong mga paglabag na nagsimulang sumakit ang mga binti.
- Sa varicose veins, ang isang malaking halaga ng alkohol ay maaaring makapukaw ng kakulangan sa venous. Mahigpit na ipinagbabawal ng mga doktor ang paggamit ng maraming inuming may alkohol.
- Pagkatapos uminom ng alak, kapansin-pansing namamaga ang mga paa. Bilang resulta, naipon ang likido sa mga binti. Nagdudulot ito ng hindi kasiya-siyang sensasyon.
- Bilang resulta ng pag-alis ng potassium sa katawan sa ilalim ng impluwensya ng alkohol, ang isang tao ay maaaring makaranas ng pananakit sa mga binti at pulikat. Kaya naman, napansin na tila sumasakit ang mga paa pagkatapos ng hangover.
Ang isyung ito ay kailangang seryosong isaalang-alang. Sa madalas na pag-abuso sa alkohol, ang mga regular na kombulsyon ay maaaring magsimula at maging ang paralisis ng mas mababang mga paa't kamay ay maaaring bumuo. Dahil ang gitnang sistema ng nerbiyos ay apektado ng patuloy na libations. Hindi pa huli ang lahat upang simulan ang pamumuno ng isang malusog na pamumuhay, upang maging mas sa sariwang hangin, upang kumain ng tama. Ang lahat ng ito ay makakatulong sa mabuting kalusugan.
Ano ang iba pang mga sanhi na pumukaw ng pananakit sa mga binti? Minsan lumilitaw ang hindi kasiya-siyang discomfort dahil sa vascular disease.
Vascular pathology ng mga binti
Sa anong dahilan maaaring sumakit ang kanang binti? Kasama sa mga vascular pathologies ng lower extremities ang thrombophlebitis, varicose veins, obliterating endarteritis, atherosclerosis ng mga arterya, pamamaga ng mga daluyan ng dugo at mga lymph node.
Mga patolohiya na dulot ng mga negatibong pagbabago sa daloy ng dugo sa mas mababang paa't kamay, sa lahat ng oras ay nagiging sanhi ng kakulangan sa ginhawa, pagkapagod at pananakit. Ang lahat ng mga vascular pathologies, bilang panuntunan, ay nahahati sa mga sakit ng mga lymphatic vessel, arteries at veins. Sa alinman sa mga kasong ito, masakit ang mga binti.
Ang mga sanhi ng patuloy na pananakit ng varicose veins ay mga trophic tissue disorder dahil sa pagbaba ng kanilang suplay ng dugo, masakit na pagbabago ng venous wall, na humahantong sa pag-uunat nito, pati na rin ang pagwawalang-kilos sa daluyan ng dugo, at samakatuwid ang pasyente mismo ay madaling matuklasan. Ang ganitong mga sakit ay pangunahing lumilitaw sa lugar ng popliteal fossa, ibabang binti, sa ilanmga kaso - sa rehiyon ng mga kasukasuan ng bukung-bukong. Maaari silang parehong masakit, pare-pareho, at spasmodic, matalim, depende sa pag-load at antas ng sakit. Kadalasan ay lumilitaw ang mga ito na may matagal na pagtayo, paglalakad, pag-aangat ng mga timbang, na may pagtaas sa pagkarga sa mga sisidlan at pagtaas ng sakit. Mapapawi ang pananakit kung itataas mo ang iyong mga binti saglit o gagawa ng matinding masahe, sa gayo'y nagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo. Parang ang sakit ng mga kalamnan ko sa binti.
Thrombophlebitis
Ang Thrombophlebitis ay kadalasang nakakaapekto sa mga dilat na ugat ng mga binti, at samakatuwid ay itinuturing na isang kumplikadong kadahilanan sa varicose veins. Maaari itong mangyari nang biglaan, na nagpapakita ng sarili sa anyo ng masakit na mga seal na may pamumula ng balat sa kahabaan ng landas ng mga dilat na ugat, ngunit madalas na dahan-dahang bubuo at nagiging talamak. Sa pagkakaroon ng patolohiya na ito, ang pasyente ay nakakaramdam ng matinding sakit, maaaring tumaas ang temperatura ng katawan. Kadalasan, ang mga mababaw na ugat ng mas mababang paa't kamay ay apektado. Sa ilang mga kaso, ang mga malalim na ugat ay kasangkot din sa prosesong ito. Mayroong masakit na paghila sa hita o kalamnan ng guya na may pamamaga. Ang paggamot sa mga naturang sakit ay maaaring maging parehong kirurhiko at medikal, na tinutukoy ng antas ng pag-unlad ng proseso. Bakit masakit pa ang mga binti ko?
Ang arterial disease ay humahantong din dito. Ang pinaka-karaniwan sa kanila ay ang atherosclerosis ng mga arterya ng binti, na nauugnay sa pag-alis ng mga sakit sa vascular. Dati, ito ay higit na ginagamit ng mga matatandang lalaki. Gayunpaman, sa kasalukuyan ay ganoonang sakit ay maaari ding mangyari sa gitnang edad. Kahit na ang mga kaso ng paglitaw ng patolohiya na ito sa mga kababaihan ay nagiging mas madalas. Ang mga kadahilanan ng peligro ay kilala: mababang pisikal na aktibidad, paninigarilyo, heredity factor, coronary heart disease, hypertension, patolohiya ng biliary tract at atay, diabetes mellitus, mataas na kolesterol sa dugo, labis na katabaan. Sumasakit din ang mga kasukasuan ng mga binti dahil sa atherosclerosis.
Atherosclerosis ng mga sisidlan
Maaaring sapat na ang sirkulasyon ng arterya sa mga binti habang nagpapahinga, ngunit sa panahon ng pag-eehersisyo, hindi kayang matugunan ng mga makitid na arterya ang patuloy na tumataas na pangangailangan ng oxygen ng mga kalamnan. Iyon ang dahilan kung bakit ang sakit ay nangyayari sa mga kalamnan, at ang pasyente ay nagkakaroon ng pasulput-sulpot na claudication. Habang naglalakad, lalo na sa pag-akyat, may sakit sa mga binti, na pinipilit ang pasyente na huminto paminsan-minsan. Ang sakit ay naiiba sa sciatica dahil hindi ito nakadepende sa pagliko ng katawan at biglaang paggalaw. Ang pasyente ay maaari ring maabala ng mga kombulsyon, kahinaan, isang pakiramdam ng kabigatan. Kung walang paggamot, maaaring magkaroon ng gangrene na may karagdagang pagputol sa namamagang bahagi.
Ang obliterating endarteritis ay nakakaapekto sa peripheral na maliliit na arterya ng lower extremities. Ito ay nakikilala sa pamamagitan ng isang wave-like course, kapag ang mga exacerbations ay pinalitan ng mga remissions. Ang tampok nito ay ang simetrya ng pamamaga ng mga paa.
Ang bigat at pananakit, na sinamahan ng edema, ay maaaring magpahiwatig ng lymphadenitis, iyon ay, pinsala sa mga lymph node, pati na rin ang lymphangitis, isang nagpapasiklab na proseso sa lymphaticmga sisidlan ng binti. Gayunpaman, sa katandaan, ang pamamaga ng mas mababang mga paa't kamay ay kadalasang sanhi ng mga pathologies ng puso at vascular system (halimbawa, kakulangan), mga sakit ng thyroid gland at bato. Ang paggamit ng ilang mga gamot (antidepressant) ay maaari ding makaapekto. Ang pamamaga ng isang binti ay kadalasang sanhi ng lokal na karamdaman - venous thrombosis, lymphatic disease, arthritis.
Kaya, maraming dahilan para sa pagkakaroon ng pananakit sa ibabang bahagi ng paa, ngunit hindi inirerekomenda na hanapin ang mga ito nang mag-isa. Mas mainam na kumunsulta sa isang doktor sa oras. Magagawa niya ang tamang diagnosis at matukoy kung bakit masakit ang mga binti. Sinuri namin ang mga dahilan ng paglitaw ng mga hindi kasiya-siyang sensasyon sa artikulong ito.
