Ang Glucose ay isa sa mga pangunahing materyal ng enerhiya ng ating katawan. Kapag pinag-uusapan ng mga tao ang asukal, sinadya nila ito. Ang maayos na paggana ng mga selula ng katawan, kabilang ang utak, ay posible kung normal ang asukal. Dahil nakakakuha lamang tayo ng glucose mula sa pagkain na ating kinakain, kung minsan ang dami nito ay maaaring mas marami, at kung minsan ay mas kaunti. Gayunpaman, ang mga paglihis ay hindi gaanong mahalaga, at ang pamantayan ng mga antas ng asukal sa dugo ay hindi nagbabago sa paglipas ng mga taon, maging ito ay isang tinedyer sa 15 o isang lolo sa 72. Sa artikulong ito, pag-uusapan natin kung aling mga halaga ng glucose ang tama at alin ang hindi, at isasaalang-alang din kung bakit maaaring magbago ang mga ito.
Ano ang pananagutan ng glucose at ano ang nakakaapekto sa pag-stabilize ng antas nito sa dugo?
Tulad ng nabanggit kanina, ang asukal ang pangunahing materyal ng enerhiya para sa mga tissue at cell. Ang pagpasok sa katawan, karamihan ay idineposito sa atay sa anyo ng glycogen, na, sa kahilingan ng mga hormone, ay bumalik sa glucose. Normal na antas ng asukal sa dugosinusuportahan ng insulin na ginawa ng pancreas. Kasabay nito, ang lahat ng iba pang hormone sa katawan (gaya ng adrenaline, cortisol at iba pa) ay nag-aambag sa pagtaas ng mga antas ng glucose.
Anong mga indicator ang itinuturing na normal?
Upang magsimula, nais kong tandaan na ang pamantayan ng mga antas ng asukal sa dugo ay pareho para sa mga lalaki at babae sa anumang edad. Ang mga pagsusuri ay palaging kinukuha nang walang laman ang tiyan sa panahon na walang impeksyon sa katawan, dahil maaari itong makaapekto sa pagganap. Kaya, kung pinag-uusapan natin kung ano ang dapat na normal na antas ng asukal sa dugo, kung gayon ito ay nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang na maaari itong magbago depende sa oras ng araw. Naaapektuhan din ito ng mga pagkain. Sa isang malusog na tao, bago mag-almusal, ang asukal ay magiging 3.3-5.5 mmol / l. Anumang mas mababa sa unang numero ay hypoglycemia (mababang glucose sa dugo), at anumang mas mataas sa pangalawang numero ay hyperglycemia (mataas). Pagkatapos kumain ng pagkain, ang asukal ay hindi lalampas sa 7.8 mmol / l. Magkaiba ang finger at vein blood sugar.
Kumusta ang mga bata?
Ang isang bata na higit sa limang taong gulang ay dapat magkaroon ng parehong antas ng glucose gaya ng isang nasa hustong gulang. At mula 1 taon hanggang 5 taon - 3.3-5.0 mmol / l, hanggang 1 taon - hanggang 4.4 mmol / l.
Kailan nasuri ang diabetes?
Na may kumpiyansa na magdedeklara ng sakit tulad ng diabetes, ang isang espesyalista ay maaari lamang batay sa mga resulta ng tatlong pagsusuri na nagpapahiwatig ng:
- high glycated hemoglobin (hanggang 5.7%);
- mga tagapagpahiwatig ng asukal,na lumampas sa 11 mmol/l 60 minuto pagkatapos kumuha ng 75 g ng glucose;
- nakataas na blood sugar bago kumain.
Bakit tumataas ang asukal sa dugo?
Mayroong ilang sanhi ng diabetes. Kabilang sa mga ito:
- palagiang stress, sobrang trabaho;
- heredity;
- problema sa timbang;
- mga virus, impeksyon;
- hindi balanseng diyeta;
- pancreatic cancer;
- hindi aktibong pamumuhay.
Sa artikulong ito, nalaman namin ang tungkol sa kung gaano karaming asukal sa dugo ang dapat magkaroon ng isang malusog na tao at kung ano ang nakakaapekto sa pagganap. Upang mapanatili ang isang normal na estado, kailangan mong kumain ng tama, kumilos nang madalas, mag-ehersisyo, at kung makakita ka ng mga palatandaan ng mataas na asukal, kumunsulta sa doktor.
