Ang Diabetes, AIDS at cancer ay kabilang sa mga pinaka-mapanganib na sakit sa planeta, at ang pinakamasama sa lahat, malamang na kumalat ang mga ito. Ang diabetes ay ang hindi gaanong mapanganib sa tatlong sakit.
Ang pag-detect ng diabetes, lalo na ang type I, ay medyo madali. Kung una kang tuyong bibig at pinahihirapan ng matinding pagkauhaw sa araw, kailangan mo munang kumuha ng pagsusuri sa dugo. Ang interpretasyon ng "sugar is the norm" ay nangangahulugan na ang iyong glucose ay nasa hanay na 3.3-5.5 mmol / l at samakatuwid ang dahilan ng kundisyong ito ay medyo naiiba.
Mga uri ng diabetes at ang pagkakaiba ng mga ito
Mayroong 2 uri ng diabetes. May mga katulad silang sintomas, ngunit gumagamit sila ng iba't ibang paraan ng paggamot na dapat maunawaan ng bawat diabetic.
Type I diabetes ay nabubuo kapag walang sapat o walang insulin sa dugo. Ang hormone na ito ay itinago ng mga β-cell ng pancreas (mga pulo ng Langerhans) at tinitiyak ang pagtagos ng glucose (asukal) mula sa dugo papunta sa mga selula. Kung ito ay hindi sapat o hindi lahat, kung gayon ang asukal na kasama ng pagkain ay hindi maaaring ganaphinihigop ng mga selula at umiikot nang labis, na kalaunan ay humahantong sa mga seryosong komplikasyon. Ang ganitong uri ng diabetes ay nabubuo pangunahin sa mga kabataan at bata. Maraming dahilan para sa paglitaw nito, ngunit ang pinakamahalaga ay ang impeksyon sa viral, genetic predisposition at autoimmune pathology.
Type II diabetes ay nabubuo kapag may sapat na insulin sa dugo, ngunit hindi ito nakikita ng mga selula. Nabubuo ang tinatawag na insulin resistance. Ang problema ay nakatago sa ibabaw ng lamad ng cell, kung saan matatagpuan ang isang tiyak na protina - ang carrier ng glucose sa cell. Kung hindi tumutugon ang bahaging ito sa insulin, hindi nito mailipat nang buo ang asukal.
Pagsusuri ng dugo para sa mga nasa hustong gulang at antas ng glucose
Ang mga antas ng asukal ay medyo pare-pareho. Bahagyang nagbabago ito depende sa iba't ibang estado ng katawan, ngunit kadalasan ay nakasalalay ito sa isang
level. Kadalasan naririnig natin kung paano nagreklamo ang ating kaibigan o kapitbahay, na kamakailan lamang ay na-diagnose na may diabetes, na mayroon siyang asukal sa dugo na 10, kung ano ang gagawin - hindi niya alam. Nangyayari ito sa kadahilanang hindi lubos na nauunawaan ng isang tao ang mekanismo ng regulasyon ng mga antas ng asukal sa araw.
Pareho para sa isang bata at isang may sapat na gulang, ang mga antas ng asukal sa dugo mula 3.3 hanggang 5.5 mmol/l ay itinuturing na normal. Ang ilang mga laboratoryo ay nagpapahiwatig ng pamantayan mula 4.4 hanggang 6.6, na nauugnay sa paggamit ng isang bahagyang naiibang paraan ng pagsukat (ang pamamaraang Hagedorn-Jensen). Samakatuwid, ang asukal sa dugo 6 ay isang normal na variant. ATsa karamihan ng mga dayuhang klinika, ang mga yunit ng tagapagpahiwatig na ito ay medyo naiiba - ito ay mg / dl. Samakatuwid, dapat itong isaalang-alang na sa 1 mmol mayroong 18 mg / dl ng isang tiyak na sangkap upang matukoy ang mga pamantayan ng mga pagsusuri sa dugo sa mga matatanda.
Ang isang pagtaas sa asukal sa dugo ay sinusunod pagkatapos ng stress at nervous strain, na may mga hormonal disorder at ang pagkonsumo ng malalaking halaga ng mga high-calorie na pagkain. Ang mekanismo ng naturang reaksyon ay medyo simple. Ang stress ay nagiging sanhi ng paglabas ng mga stress hormone sa dugo, kung saan ang cortisol ang pinakamahalaga. Ang huli ay tumutukoy sa mga sangkap na nagpapataas ng antas ng glucose upang maprotektahan ang gitnang sistema ng nerbiyos mula sa makabuluhang stress, na inilatag ng ebolusyon. Ang mga hormonal disorder ay madalas na nakikita sa mga pasyenteng may endocrinological profile.
Sa kasong ito, interesado kami sa pagtaas ng antas ng tinatawag na contrainsular hormones, na kinabibilangan ng karamihan sa mga ito: adrenaline, cortisol, thyroxine, glucagon, testosterone at iba pa. Ang mga compound na ito, kapag na-synthesize nang labis, ay pumupukaw ng pagtaas ng glucose sa dugo. Ang mataas na calorie na pagkain ay naglalaman ng isang malaking halaga ng carbohydrates, na pinaghiwa-hiwalay sa gastrointestinal tract sa mga simpleng compound, at pagkatapos ay sa glucose. Ito ay pumapasok sa dugo nang labis, na nagdedetermina ng pagbuo ng hyperglycemia.
Ang mga pinababang antas ng asukal ay kadalasang nakikita pagkatapos ng pag-aayuno at may labis na insulin sa dugo. Ang limitadong paggamit ng pagkain at ang mababang halaga ng enerhiya nito sa paglipas ng panahon ay humahantong sa pagbaba ng timbang at ang pangangailangang gumamitiba pang mga compound upang mapanatili ang mga antas ng asukal sa dugo. Ang labis na insulin ay maaaring resulta ng hindi tamang dosis o pangangasiwa. Ang mataas na antas ng hormone ay maaaring magpahiwatig ng pancreatic tumor - isang insuloma.
Hyperglycemia at mga pagpapakita nito
Ang estado ng hyperglycemia ay dapat na maunawaan bilang isang pagtaas sa mga antas ng glucose. Iyon ay
kapag ang antas nito ay lumampas sa 5, 5 o 6, 6. Ang pagtaas ng konsentrasyon ng glucose ay maaaring umabot sa mataas na bilang - hanggang 25 o higit pa, na lubhang mapanganib para sa katawan at maaaring nakamamatay. Ito ay totoo lalo na para sa isang taong may diyabetis, kung saan ang asukal sa dugo na 12 o higit pa ay maaaring hindi magdulot ng anumang pagbabago sa kagalingan.
Ang estado ng hyperglycemia ay mas madalas na ipinapakita sa sapat na mataas na mga rate. Ang pasyente ay nakakaramdam ng matinding pagkauhaw at madalas na pagnanais na umihi, lumilitaw ang tuyong bibig, walang motibong pangkalahatang kahinaan at pagbaba ng timbang. Ang mga palatandaan ng asukal sa dugo ay maaaring lumitaw bilang isang hindi maintindihan na pakiramdam ng pag-crawl sa balat o bilang madalas na fungal o mga nakakahawang sakit na dapat tratuhin nang mahabang panahon.
Hypoglycemia at mga pagpapakita nito
Ang pagbabawas ng asukal sa 3 mmol/l pababa ay tinatawag na hypoglycemia. Para sa isang diyabetis na may karanasan, kahit na may pagbabasa ng glucometer na 2.0, walang mga pagbabago sa pangkalahatang kondisyon ang maaaring mapansin, na nauugnay sa pagbagay ng katawan sa mga pagbabago sa "asukal."
Sa pangkalahatan, ang isang hypoglycemic na estado ay mas mapanganib kaysa sa mataas na asukal. Ang panganib na ito ay dahil, una, samabilis na dinamika ng pag-unlad at isang mataas na posibilidad ng pagkawala ng malay. Kapag nagsimulang bumaba ang mga antas ng glucose sa kanilang normal na antas, nagrereklamo ang mga pasyente ng gutom, pagkabigo sa puso, at pagkamayamutin.
Normal na glucose para sa isang diabetic
Ito ay napakabihirang para sa mga pasyenteng nabubuhay na may diabetes na makamit ang normal na antas ng asukal. Samakatuwid, para sa mga naturang pasyente, ang mga limitasyon sa paglilimita ay itinakda mula 5 hanggang 7.2 mmol kada litro sa walang laman na tiyan at mas mababa sa 10 - 2 oras pagkatapos kumain. Kung halos araw-araw ay ginaganap ang mga naturang numero, binabawasan mo ang posibilidad na magkaroon at magkaroon ng mga komplikasyon hangga't maaari.
Kadalasan, ang mga pasyente ay interesado sa tanong: kung paano kumilos kapag ang asukal sa dugo ay 10. Ano ang gagawin, ang doktor ang pinaka-kwalipikadong magsasabi sa iyo, ngunit sa mga taon ng pamumuhay na may sakit, matututuhan mo kung paano wastong kalkulahin ang dosis ng insulin o mga tabletas na kailangan para mabawasan ang asukal.
Ang konsepto ng renal threshold
Ang mga bato ay isa sa pinakamalaking filter ng katawan. Ang filter ng bato ay binubuo ng ilang palapag ng mga selula, na tinitiyak ang pangangalaga ng mga kinakailangang compound at ang pag-alis ng mga compound na nakakapinsala sa katawan. Ang glucose ay isa ring tambalan na may tiyak na threshold ng pagsasala. Ito ay nasa average na 10 mmol/l. Nangangahulugan ito na kung ang pasyente ay nagtatala ng glycemia na 10.5 mmol pataas, kung gayon ang mga bakas ng asukal ay matatagpuan sa ihi. Habang may normal na glucose, hindi napapansin ng urinalysis ang hitsura ng asukal. Samakatuwid, hindi ka dapat mag-alala nang labis kapag ang asukal sa dugo ay 10. Alam ng bawat may karanasan na diyabetis kung ano ang gagawin: ipasokang kinakailangang dosis ng insulin o uminom ng tabletang pampababa ng asukal - sa loob ng 30 minuto ay bababa ang glycemia.
Ang konsepto ng "prediabetes"
Type II diabetes ay hindi inaasahan. Matagal na
Ang ang antas ng asukal sa dugo ay nag-uudyok sa pag-aangkop ng mga selula sa mataas na antas ng glucose at insulin, na sa ilang taon ay maaaring makapukaw ng isang klasikong larawan ng sakit. Ang tinatawag na transitional period na ito ay tinatawag na prediabetes. Mula sa punto ng view ng pag-iwas, ang gayong tagal ng panahon ay napakahalaga. Ang napapanahong na-diagnose na hyperglycemia ay nagbibigay-daan hindi lamang upang mabawasan ang mga antas ng asukal, ngunit din upang maiwasan ang pag-unlad ng hinaharap na patolohiya.
Diagnosis ng prediabetes at normative indicator para sa isang diabetic
Sa kaso ng mga sintomas ng hyperglycemia, dapat kang kumunsulta agad sa doktor. Bilang karagdagan, napakahalagang subaybayan ang asukal sa dugo nang mag-isa, na lalong mahalaga para sa mga taong higit sa 40. Kailangan mo lamang na magpasuri ng asukal sa dugo nang hindi bababa sa isang beses bawat anim na buwan, na may malaking kahalagahan sa pag-iwas.
Madalas, ang mga pasyente ay nagsasabi: "Sa unang pagkakataon sa aking buhay, ang aking asukal sa dugo ay 10, ano ang dapat kong gawin?" Ang sagot ay maaaring magmula sa isang glucose tolerance test. Ang ganitong pagsusuri ay nagbibigay-daan sa iyo upang malinaw na matukoy kung mayroon kang prediabetes o isang klasikong larawan ng diabetes. Ang pagsubok ay isinasagawa sa isang walang laman na tiyan. Ang pasyente ay hinihiling na uminom ng solusyon ng asukal na naglalaman ng 75 yunit ng glucose. Ang mga antas ng asukal ay sinusukat bago ang pagsubok at 2 oras pagkatapos nito. Ang talahanayan ng asukal sa dugo sa ibaba ay nagpapahiwatigtranscript ng mga resulta.
| Indicator | Para sa prediabetes | Para sa Diabetes |
| fasted sugar | 5, 5-7, 1 | >7 |
| Asukal pagkatapos ng 2 oras | 7, 8-11, 0 | >11, 0 |
Para sa isang diabetic, ang pinakamainam na antas ng pagbabagu-bago ng asukal sa araw ay mula 5 hanggang 7 mmol / l. Para sa mga pana-panahong pagsusuri, maaari kang kumuha ng pagsusuri sa dugo. Ang pag-decipher sa "sugar is the norm" ay isang kumpirmasyon na maayos mong kinokontrol ang iyong diabetes.
Diet
Ang nakapagpapagaling na nutrisyon para sa parehong uri ng diabetes ay Diet 9. Mayroon itong mga tiyak na kinakailangan, ang pagsunod sa kung saan ay nagbibigay-daan sa iyo upang epektibong mabawasan ang asukal sa dugo. Ang paggamot sa mga tablet o insulin, na sinamahan ng wastong nutrisyon, ay maaaring makamit ang magagandang resulta. Sa diet number 9, kailangan mong alisin ang carbohydrates na madaling natutunaw at kumonsumo ng sapat na fiber. Ang multiplicity ng paggamit ay dapat umabot ng 5 beses sa isang araw, at 50% ng mga taba mula sa pang-araw-araw na diyeta ay dapat na pinagmulan ng halaman. Dapat matutunan ng bawat pasyente na kalkulahin ang calorie na nilalaman ng pagkain gamit ang naaangkop na mga talahanayan para sa pagkain.
