Ang sakit sa mga kamay at daliri ay madalas na nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng anumang mga problema at mga pathology na nauugnay sa mga joints. Medyo mas madalas, ang problema ay nauugnay sa iba't ibang mga autoimmune disorder, na sa karamihan ng mga kaso ay nabubuo dahil sa dysfunction ng ilang mga panloob na organo at sistema. Ang mga joints ng upper extremities ay ang pinakamalambot at pinaka-mobile. Kasabay nito, ang isang malaking pisikal na pagkarga ay nilikha sa kanila araw-araw, bilang isang resulta kung saan maaari silang masira. Habang umuunlad ang patolohiya, ang isang tao sa kalaunan ay nagsisimulang mapansin na ang kanyang mga daliri at kamay ay sumasakit. Imposibleng balewalain ito, dahil ang ilang mga sakit ay napakahirap gamutin sa isang advanced na anyo, at maaari rin silang humantong sa kapansanan. Samakatuwid, kapag lumitaw ang mga unang signal ng alarma, dapat kang pumunta kaagad sa ospital at simulan ang paggamot.
Ano ang maaaring magdulot ng pananakit?
Suriin natin itong mabuti. Ayon sa mga doktor, ang mga nagpapaalab na sugat ng mga kasukasuan at malambot na mga tisyu ay karaniwan sa medikal na pagsasanay. Maaari silang bumuo saang resulta ng maraming iba't ibang mga kadahilanan mula sa mga pinsala at autoimmune disorder hanggang sa maraming problema sa kalusugan. Ayon sa mga nangungunang eksperto, kung masakit ang mga kasukasuan ng mga kamay at daliri, ang mga dahilan ay maaaring ang mga sumusunod:
- rayuma;
- de Quervain's disease;
- lupus erythematosus;
- psoriasis;
- Raynaud's syndrome;
- metabolic failure;
- synovitis;
- iba't ibang pinsala;
- bursitis;
- mga pinsala sa ligament;
- peritendinitis;
- ligamentite;
- anumang uri ng arthritis;
- Kinböck's disease;
- purulent-necrotic process sa bone tissues;
- polycythemia;
- sakit sa panginginig ng boses;
- ilang cardiovascular pathologies.
Kung masakit ang mga kamay at daliri kapag nakayuko, maaaring ipahiwatig nito ang pagkakaroon ng mga sumusunod na problema:
- degenerative-dystrophic lesion ng intervertebral discs;
- Knott's disease;
- carpal tunnel syndrome;
- arthritis ng mga kasukasuan;
- osteoarthritis;
- pamamaga ng synovium ng mga tendon.
Ito ay isang maliit na listahan lamang kung bakit sumasakit ang mga kamay at daliri. Sa katunayan, marami pang dahilan ang iba't ibang etiologies kung saan nabubuo ang sintomas na ito. Ang isang kwalipikadong espesyalista lamang ang makakagawa ng tumpak na diagnosis pagkatapos suriin ang pasyente at makapasa sa ilang mga pagsubok sa laboratoryo. Sa isang mas mataas na grupo ng panganib ay ang mga taong may genetic predisposition sa pag-unlad ng ilang mga namamana na sakit, patuloypaglalantad sa itaas na paa sa sobrang pisikal na stress, at gayundin, dahil sa kanilang mga propesyonal na aktibidad, na gumagawa ng parehong mga paggalaw araw-araw.
Kung masakit ang kanang braso, kamay at mga daliri, sa karamihan ng mga kaso ang sanhi ay cramp sa pagsulat. Ito ay karaniwan sa medikal na kasanayan. Ito ay dahil sa katotohanan na karamihan sa mga tao ay nagsusulat gamit ang kanilang kanang kamay, kaya araw-araw ay napapailalim ito sa mabibigat na karga. Bilang karagdagan, mayroong isang mataas na panganib ng pinsala. Sinasabi ng mga doktor na sa pagkakaroon ng anumang mga sakit, lumilitaw ang mga sintomas sa parehong mga paa. Samakatuwid, kadalasan ay walang partikular na dahilan para alalahanin.
Kung masakit ang kaliwang braso, kamay at daliri, hindi ito dapat balewalain. Kadalasan, ang gayong sintomas ay isang harbinger ng atake sa puso o atake sa puso, na malamang na mangyari sa malapit na hinaharap. Lalo na ang dahilan para sa pag-aalala ay mataas kung ang sakit na sindrom ay sinusunod hindi lamang sa braso, kundi pati na rin sa ilalim ng talim ng balikat at sa lugar ng dibdib. Sa kasong ito, huwag mag-atubiling, ngunit dapat kang agad na tumawag ng ambulansya. Anumang pagkaantala ay maaaring humantong sa hindi na mababawi na mga kahihinatnan at kahit na magdulot sa iyo ng iyong buhay. Samakatuwid, hindi ka dapat makipagsapalaran at pabayaan ang iyong kalusugan.
Mga salik sa peligro
Ang aspetong ito ay dapat bigyan ng espesyal na atensyon. Maraming tao ang interesado kung bakit masakit ang mga kamay at daliri.
May ilang mga negatibong salik na maaaring mag-udyok sa pag-unlad ng maraming malalang sakit. Kabilang sa mga pangunahing, ang mga manggagamot ay nakikilalaang sumusunod:
- mga hormonal disorder;
- pathologies ng immune system;
- genetic abnormalities;
- mga nakakahawang sakit, kadalasang talamak;
- sirang metabolismo;
- iba't ibang negatibong salik sa kapaligiran;
- microtrauma.
Kung sumakit ang iyong mga kamay at daliri, tanging isang bihasang traumatologist o rheumatologist ang makakapagtukoy ng mga sanhi. Samakatuwid, kung mangyari ang isang sakit na sindrom, dapat kang makipag-ugnay sa isang doktor sa lalong madaling panahon, dahil, nang walang ideya ng kakanyahan ng problema, ang paggamot sa sarili ay maaaring hindi lamang hindi epektibo, ngunit mapanganib din. Maaari itong magpalala sa kondisyon ng pasyente at humantong sa pag-unlad ng maraming malubhang komplikasyon. Ang ilang mga sakit sa mga huling yugto ng kurso ay mahirap gamutin, at kung sila ay bubuo sa isang talamak na anyo, kung gayon ang isang tao ay kailangang manirahan sa kanila sa natitirang bahagi ng kanyang buhay. Sa kasong ito, pana-panahong babalik ang mga pathologies, na negatibong makakaapekto sa normal na buhay.
Clinical manifestations
Kaya ano ang kailangan mong malaman tungkol dito? Kung masakit ang mga daliri at kamay, ito ang unang palatandaan ng anumang mga problema sa kalusugan. Sa pag-unlad ng sakit, ang mga sintomas ay unti-unting magiging mas matindi at malinaw. Sa paglipas ng panahon, mapapansin ng pasyente ang mga sumusunod na katangian ng clinical manifestations, na maaaring magpahiwatig ng isang seryosong patolohiya:
- mga buhol na pormasyon sa mga kasukasuan;
- matinding pananakit ng saksak;
- pag-click sa mga kasukasuan ng mga daliri;
- discomfort atsakit sa palpation;
- pagmumula ng epidermis;
- disorders of fine motor skills;
- tumaas na temperatura ng katawan;
- pagpapangit ng magkasanib na anyo;
- seal sa liko ng mga daliri;
- pag-unlad ng proseso ng pamamaga at mga parang tumor sa paligid ng mga kasukasuan;
- mahirap na galaw ng daliri.
Kung masakit ang iyong mga braso, kamay at daliri (kung ano ang gagawin ay ilalarawan sa ibang pagkakataon), kung gayon napakahalagang itatag ang dahilan. Ang tagumpay para sa ganap na paggaling ay nakasalalay sa kung gaano kabilis ginawa ang tamang diagnosis at pagsisimula ng paggamot.
Diagnosis
Ano siya at ano ang kanyang espesyalidad? Kung masakit ang iyong mga daliri at kamay, kailangan mong makipag-appointment sa isang traumatologist o rheumatologist. Ang espesyalista ay magsasagawa ng oral survey ng pasyente upang mangolekta ng detalyadong impormasyon tungkol sa problema, pagkatapos nito ay magrereseta siya ng lahat ng kinakailangang pagsusuri. Bilang isang patakaran, ang isang komprehensibong pagsusuri ay isinasagawa, na kinabibilangan ng mga sumusunod na uri ng mga pagsubok sa laboratoryo:
- radiography;
- pangkalahatang pagsusuri sa dugo at ihi;
- computed tomography;
- MRI;
- pagsusuri ng dugo para sa mga titer ng antistreptococcal antibody.
Lahat ng mga pamamaraan ng pananaliksik sa itaas ay lubos na tumpak at nagbibigay-kaalaman. Sa kanilang tulong, ang mga doktor ay maaaring gumuhit ng isang detalyadong klinikal na larawan, masuri ang estado ng kalusugan ng pasyente at matukoy ang eksaktong dahilan kung bakit masakit ang mga kamay, hinlalaki at mga kasukasuan. Batay sa diagnosis, angang pinaka-epektibo at ligtas na programa ng therapy. Bilang isang patakaran, ito ay batay sa pagkuha ng mga gamot, physiotherapy, isang hanay ng mga espesyal na pagsasanay at isang espesyal na diyeta. Kapansin-pansin, sa anumang kaso huwag simulan ang pagpapagamot sa sarili.
Drug therapy
Tingnan natin ito nang mas detalyado. Kung masakit ang mga kamay at daliri, dapat na komprehensibo ang paggamot. Ang pangunahing layunin ng drug therapy ay upang:
- Gawing mas malala ang mga sintomas.
- Itigil ang proseso ng pamamaga.
- I-regulate ang sirkulasyon ng dugo.
- Ibalik ang normal na paggana ng mga apektadong joints.
Hindi kanais-nais na simulan ang paggamot nang mag-isa nang hindi muna kumunsulta sa doktor, dahil ang hindi makontrol na pag-inom ng mga gamot ay maaari lamang magpalubha sa kurso ng sakit at humantong sa pagbuo ng maraming malubhang komplikasyon.
Sa pagkakaroon ng pamamaga, ang mga ointment at gel na may anti-inflammatory effect ay inireseta. Ang pinaka-epektibo ay ang Voltaren, Nise, Emulgel at Fastumgel. Kung ang mga kasukasuan ng mga daliri ng mga kamay ay napakasakit, paano gamutin? Sa matinding at binibigkas na mga sintomas na nakakasagabal sa normal na buhay, ang mga pasyente ay inireseta ng analgesics. Kabilang sa mga pinakamahusay na gamot sa pangkat na ito ay ang mga sumusunod:
- "Analgin";
- "Diclofenac";
- "Ibuprofen";
- Nise;
- Ketonal;
- "Nimesulide";
- Ketorolac;
- Meloxicam;
- "Ketoprofen";
- Ketolac.
Hindi inirerekumenda na uminom ng mga gamot na nakalista sa itaas nang higit sa dalawang linggo, dahil ang mga ito ay lubhang nakakapinsala sa tiyan at bituka microflora. Upang mabawasan ang kanilang negatibong epekto, inirerekumenda na sabay na gumamit ng mga gamot na naglalayong protektahan ang gastrointestinal tract. Halimbawa, maaari itong maging "Almagel", "Maalox" o alinman sa kanilang mga analogue. Sa pagkakaroon ng anumang malubhang sakit at pathologies, ang mga pasyente ay inireseta corticosteroids, chondroprotectors at hormonal na gamot. Upang madagdagan ang pagiging epektibo ng therapy, ang gamot ay maaaring pagsamahin sa mga karagdagang pamamaraan ng paggamot. Tatalakayin ang mga ito nang mas detalyado sa ibaba.
Physiotherapy
Ano siya at ano ang kanyang espesyalidad? Kung ang mga joints ng mga daliri ng mga kamay ay nasaktan, kung gayon ito ay madalas na nagpapahiwatig ng isang paglabag sa kanilang normal na paggana o ang pagkakaroon ng ilang uri ng pagkabigo. Samakatuwid, dapat na ganap na iwasan ng pasyente ang anumang pisikal na pagsusumikap sa itaas na mga paa. Ang isa sa mga pinaka-epektibong paraan ng paggamot para sa iba't ibang mga sakit ng mga kasukasuan ay physiotherapy. Ang magagandang resulta ay ipinapakita ng mga sumusunod na uri ng mga pamamaraan:
- electrophoresis na may novocaine;
- electrosleep therapy;
- mga pamamaraan ng bioresonance.
Kung ang sakit ay lihim sa loob ng mahabang panahon at nagawang magkaroon ng talamak na anyo, ang mga pasyente ay inireseta ng therapeutic massage, gymnastics, manual therapy at mud smearing.
Gymnasticmga ehersisyo
Ang mga ito ay lubos na epektibo para sa maraming problema sa musculoskeletal. Ang mga pagsasanay ay napaka-simple at hindi nangangailangan ng anumang kagamitan sa palakasan o mga espesyal na aparato, kaya maaari silang regular na isagawa sa bahay nang walang anumang mga problema, hindi lamang sa panahon ng paggamot, kundi pati na rin para sa pag-iwas sa iba't ibang mga pathologies. Anong uri ng pisikal na aktibidad ang pinakamainam para sa iyo ay napagpasyahan ng doktor batay sa diagnosis, pati na rin ang anyo at yugto ng kurso ng sakit.
Ilang salita tungkol sa wastong nutrisyon
Ang aspetong ito ay dapat bigyan ng espesyal na atensyon. Kung ang mga kamay, hinlalaki at mga kasukasuan ay nasaktan, kung gayon anuman ang sanhi ng sintomas, inirerekomenda ng mga doktor na sundin mo ang isang espesyal na diyeta. Mayroong isang bilang ng mga produkto, ang paggamit nito ay hindi lamang maaaring mabawasan ang intensity ng pagpapakita ng sakit na sindrom, ngunit din mapabilis ang proseso ng pagpapagaling. Isama ang sumusunod sa iyong pang-araw-araw na diyeta:
- isda sa dagat;
- broccoli;
- mga pula ng itlog;
- luya;
- langis ng oliba;
- salad;
- labanos;
- natural non-fat cheese;
- damong-dagat;
- nuts;
- currant;
- garnet;
- figs.
Lahat ng mga produktong ito ay naglalaman ng malaking halaga ng bitamina at mineral na kinakailangan para sa normal na paggana ng ating katawan. Ngunit mayroon ding isang bagay na kailangang iwanan. Ang pinagbawalan ay:
- sorrel;
- confectionery;
- spinach;
- rhubarb;
- itim na tsaa at kape;
- mga pinausukang karne;
- mga produktong gawa sa gatas;
- baked goods;
- mayonaise;
- mga maanghang at maaalat na pagkain.
Bukod dito, dapat mong talikuran ang alak, fast food at anumang iba pang junk food.
Alternatibong gamot
Kung masakit ang iyong mga daliri at kamay, maaari mong subukang harapin ang problema sa iyong sarili sa bahay gamit ang mga katutubong pamamaraan. Narito ang ilang magagandang recipe:
- Tadtad ng pinong bay dahon at veres needles sa pantay na sukat, pagkatapos ay magdagdag ng kaunting olive oil. Gamitin ang nagresultang timpla upang kuskusin ang mga kasukasuan na masakit.
- Maglagay ng compress na gawa sa dinurog na chalk at kefir sa mga namamagang bahagi ng katawan.
- Uminom ng birch sap nang regular. Ito ay isang hindi kapani-paniwalang mahalagang produkto, mayaman sa maraming bitamina at mineral.
- Kumuha ng isang kutsarang langis ng gulay, magdagdag ng ilang patak ng katas ng bawang at inumin tuwing umaga nang walang laman ang tiyan hanggang sa mawala ang sakit sa mga kamay at daliri.
Ito ay maliit na bahagi lamang ng mga recipe na mainam para sa iba't ibang problema sa magkasanib na bahagi. Maaari silang ligtas na isama sa pag-inom ng mga gamot at therapeutic exercise. Sa pinagsamang diskarte, mas mabilis na darating ang ganap na pagbawi.
Mga hakbang sa pag-iwas
Pag-isipan natin ang aspetong ito nang mas detalyado. Matapos makumpleto ang kurso ng therapy, mayroong isang maliit na pagkakataon ng pagbabalik. Upang mabawasan ang panganib ng kanilang pagpapakita, maaari kang sumunod sa mga sumusunodmga rekomendasyon ng mga doktor:
- Kung nakaupo ka sa computer nang mahabang panahon, huwag kalimutang pana-panahong magpahinga sa pagitan ng iyong libangan.
- Subukang magbihis para sa lagay ng panahon at manatiling mainit.
- Ilipat hangga't maaari at mag-sports.
- Gumawa ng kahit basic na ehersisyo sa umaga.
- Sa unang hinala ng anumang sakit, makipag-ugnayan kaagad sa ospital.
- Bawasan ang iyong paggamit ng asin.
- Iwanan ang masasamang gawi. Ang paninigarilyo at pag-abuso sa kape ay nagdudulot ng pagsikip ng mga daluyan ng dugo, na nag-iiwan sa malambot na tisyu at kasukasuan na hindi gaanong masustansya.
Tutulungan ka ng mga simpleng tip na ito na maiwasan ang maraming problema at mabawasan ang panganib ng mga seryosong komplikasyon kung ma-diagnose ka na may maraming sakit na may iba't ibang pinagmulan.
Konklusyon
Ang pananakit ng kasukasuan ay hindi palaging nauugnay sa mga malubhang pathologies, ngunit ang sintomas na ito ay hindi dapat balewalain. Tulad ng ipinapakita ng mga istatistika, kadalasan ang sanhi ng kakulangan sa ginhawa at kakulangan sa ginhawa ay mga pinsala ng iba't ibang kalikasan at kalubhaan, halimbawa, sprains. Walang mali dito at ang lahat ay nawawala sa sarili pagkatapos ng ilang sandali. Ngunit kung minsan nangyayari rin na ang mga tao ay may malubhang sakit na nagpapatuloy nang mahabang panahon nang walang mga sintomas, na hindi nila nalalaman. Samakatuwid, hindi kalabisan ang pagpunta sa ospital at sumailalim sa pagsusuri upang matiyak na ikaw ay ganapmalusog.
