Ang mga sumusunod na uri ng kurbada ng gulugod ay nakikilala: lordosis, kyphosis, scoliosis. Lumilitaw ang mga ito sa maraming dahilan at nakakaapekto anuman ang edad. Mayroong maraming mga paraan upang gamutin ang mga ito. Ang pangunahing bagay ay pumili ng isa na talagang nakakapagpagaling, at hindi na nagdudulot ng higit pang pinsala.
Ano ang lordosis?
Ito ang pangalan ng sagittal curvature ng anatomikong tamang posisyon ng gulugod. Ang physiological form ng patolohiya ay madalas na sinusunod sa mga bata sa unang taon ng buhay, gayunpaman, dapat tandaan na ito ang pamantayan ng edad para sa pag-unlad at pagbuo ng musculoskeletal system. Kapag ang isang paglabag sa posisyon ng gulugod ay nangyayari, ang hugis ng dibdib ay nagbabago, pati na rin ang compression ng mga panloob na organo. Ito ay kinakailangan upang matukoy ang mga sanhi ng pagtuklas ng sakit, pagkatapos na malaman kung ano ang lordosis. Ang Kyphosis, scoliosis ay inilalarawan sa ibaba.
Mga sanhi ng lordosis
Nakikilala ng mga espesyalista sa larangan ng orthopedics ang mga sumusunod na dahilan para sa pag-unlad ng lordosis:
- hereditary predisposition;
- pagiging sobra sa timbang;
- paglabag sa intrauterine formation ng mga pangunahing kaalaman ng musculoskeletal system;
- mga pinsala sa iba't ibang bahagi ng vertebral column;
- hernias;
- sakit na may osteochondrosis;
- mahabang pananatili sa isang tiyak na static na posisyon;
- sobrang load;
- presensya ng mga malalang sakit ng muscular system;
- pamamaga sa bahagi ng spinal disc;
- may kapansanan sa density ng buto;
- dwarfism;
- paglabag sa pagbuo ng arko ng mga paa;
- mabilis na paglaki.
Upang maiwasan ang patolohiya na ito, kinakailangan na magsagawa ng kumplikadong mga therapeutic exercise araw-araw. Gayundin, kapag lumitaw ang mga unang sintomas ng sakit, dapat kang kumunsulta sa isang espesyalista para sa isang detalyadong differential diagnosis.
Lordosis treatment
Ang pangunahing paraan ng paggamot ay operasyon, ito ay inireseta para sa isang napakalakas na kurbada ng spinal column. Pagkatapos ng operasyon, ang rehabilitasyon ay medyo mahaba at masakit. Kabilang dito ang:
- therapeutic gymnastics;
- masahe;
- physiotherapy.
Lahat ng mga pamamaraan sa itaas ay nakakatulong upang palakasin ang mga kalamnan at mapabuti ang kagalingan.
Ang sakit mismo ay nabuo, kadalasan, dahil sa pisikal na pagsusumikap at pati na rin sa isang laging nakaupo na pamumuhay. Ito ang mga pangunahing salik sa paglitaw ng hindi kanais-nais na sakit na ito. Maaari mong pagbutihin at pagaanin ang kondisyon sa tulong ng isang espesyal na bendahe. Sa regular na pagsusuot, pinapaginhawa at pinapabuti nito ang pangkalahatang kagalingan.
Ang mga babaeng nasa posisyon ay kadalasang nahaharap sa problemang ito, at inirerekomenda ng mga eksperto na magsuot sila ng medikal na benda. Kapag pinipili ito, ito ay nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang sa laki ng tiyan. Hindi inirerekomenda na mag-eksperimento at magreseta sa sarili ng paggamot. Sa mga unang sintomas, dapat kang humingi ng medikal na tulong. Pagkatapos ng pagsusuri, pipiliin ng doktor ang kinakailangang paggamot na magpapahusay sa dynamics ng sakit.
Mga sikat na treatment
Ang mga pangunahing paraan ng paggamot ng lordosis ng cervical spine:
- manual therapy;
- therapeutic massage;
- acupuncture;
- mga ehersisyo para sa frame ng gulugod;
- swimming;
- tradisyonal na gamot.
Huwag kalimutan na ang paggamot ay dapat na isagawa nang regular. Sa maling diskarte sa sakit, magiging negatibo lamang ang epekto.
Huwag maging tamad at kalimutan ang tungkol sa physical therapy. Ang pinagsamang diskarte ay ang pangunahing paraan para sa tamang paggamot. Ang mga espesyalista, na isinasaalang-alang ang mga indibidwal na katangian ng katawan at ang kalubhaan ng sakit, ay nagrereseta ng paggamot. Karaniwan, sa paggamot ng cervical lordosis, ginagamit ang pagpapalakas ng kalamnan sa departamentong ito. At gawing normal din ang posisyon ng gulugod.
Ang lordosis ng cervical spine ay ginagamot sa masahe at mahalaga din na makahanap ng isang mahusay na chiropractor. Ang isang karampatang espesyalista ay makakatulong na gawing normal at pakinisin ang haligi ng gulugod. Sa mga paunang yugto, mayroong isang positibong kalakaran. Sa pangkalahatan, ang hindi kanais-nais na sakit na ito ay dapat gamutin sa oras. Sa mga unang sintomas, kailangan mong humingi ng tulong sa mga espesyalista. Paggamot para sa bawat pasyentepinili nang paisa-isa.
Ano ang kyphosis?
Kyphosis 1st degree ay isang sakit na madalas na lumalabas dahil sa mga sumusunod na dahilan:
- Permanente o panaka-nakang pagbabago sa pustura habang nakaupo o nakatayo. Hindi ka dapat laging nakayuko sa mesa. Dapat sundin ang panuntunang ito mula pagkabata.
- Napayuko. Madalas itong nagpapakita ng sarili na may sapat na malaking paglaki.
- Pagod ng mga kalamnan sa likod. Hindi nila kayang hawakan ang karaniwang posisyon ng skeletal.
- CP.
- Pagbuo ng mga katawan ng gulugod ng isang pathological na kalikasan. Kapansin-pansin na hindi lamang ito nakukuha, ngunit nangyayari rin sa kapanganakan.
- Polio. Ang pagkabatang ito, ang lubhang kakila-kilabot na sakit, ay maaaring literal na maging kapansanan sa isang bata.
- Osteoporosis. Ipinakita bilang matinding hina ng buto.
- Osteochondrosis.
- Surgical intervention sa rehiyon ng gulugod.
- Rickets. Ang ipinakitang sakit ay may kakayahang magdulot ng mga sistematikong pagbabago sa paggana ng buong organismo.
- Panakit sa mga kalamnan o direkta sa spinal column.
- Spondylitis. Ang pamamaga, na, bilang resulta, ay humahantong sa pagkasira ng vertebrae.
- Malignant lesions ng buong skeleton.
- Tuberculosis sa buto. Kapansin-pansin na ang kyphosis, kung minsan, ay nabubuo bilang resulta ng ilang hindi nakakahawa at nakakahawang sakit.
Paggamot sa Kyphosis
Sa mga unang yugto, ginagamot ang sakit na itomedyo simple at hindi nagiging sanhi ng mga komplikasyon at sakit. Ang paggamot ng kyphosis ng thoracic spine sa mga unang yugto ay isinasagawa nang konserbatibo:
- Ang mga gamot ay nakakatulong na mapawi ang kondisyon at matigil ang pananakit. Ang pamamaga ay pinapawi ng isang gamot na tinatawag na Diclofenac, ginagamit ang mga chondroprotectors, pinapanumbalik nila ang tissue ng cartilage.
- Ang ehersisyo ay dapat na inireseta lamang ng dumadating na manggagamot na nakakaalam ng kasaysayan ng medikal ng pasyente. Makakatulong ang therapeutic exercise na maibalik ang postura at mapabuti ang pangkalahatang kagalingan.
- Massage o manual therapy ay makakatulong na palakasin ang mga kalamnan at mapawi ang pananakit.
- Physiotherapy. Ang ganitong uri ng paggamot ay nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo at nagpapagaan ng pananakit at paninigas sa masikip na kalamnan.
- Para sa kyphosis, inirerekomenda ng mga doktor ang paggamit ng corset. Sa pamamagitan nito, ang pagkarga sa apektadong lugar ay nabawasan at ang sakit ay nabawasan. Karaniwan, dapat itong magsuot sa panahon ng matagal na pisikal na pagsusumikap. At pagkatapos din ng kirurhiko paggamot, ito ay kinakailangan lamang. Inirereseta lamang ito ng doktor, na isinasaalang-alang ang mga indibidwal na katangian ng katawan.
Surgery
Kung ang pasyente ay nagkaroon ng surgical intervention, pagkatapos nito ay kinakailangang sundin ang lahat ng mga rekomendasyon ng mga doktor. Kadalasan, na may kyphosis, ang isang operasyon ay hindi sapat at ang pasyente ay inirerekomenda na muling interbensyon pagkatapos ng isang tiyak na oras. Ang rehabilitasyon pagkatapos ng surgical treatment ay medyo mahaba at maaaring tumagal ng isang taon o higit pa. Maraming tao ang bumaling sa isang propesyonal para sa tulong.espesyalista sa rehabilitasyon at ang dynamics sa kasong ito ay sinusunod na positibo lamang. Ang mga tradisyonal na pamamaraan ng paggamot ay nasa wastong nutrisyon. Ang malusog na pamumuhay at balanseng diyeta ay mahalaga din para sa sinumang tao.
Pag-iwas
Ang pag-iwas sa sakit na ito ay ang mga sumusunod:
- pagbisita sa mga swimming pool;
- ang ehersisyo sa umaga ay mahalaga, itinutuwid nito ang spinal column at pinapabuti ang daloy ng dugo;
- paggamit ng contrast shower ay nagpapabuti sa pangkalahatang kagalingan at nagpapasigla.
Dapat isaalang-alang na ang anumang sakit sa paunang yugto ay ginagamot nang mabilis at simple. At ang mga advanced na kaso ay mas mahirap gamutin at, kadalasan, inirerekomenda ng mga doktor ang operasyon.
Mga sanhi ng scoliosis
Ito ay itinuturing na karaniwan, at halos lahat ay may kurbada ng gulugod. Ang mga pangunahing sanhi ng scoliosis (ICD -10 M41):
- Maling postura, ito ay dahil sa matagal na pananatili sa isang posisyon. Kadalasan, ang pustura ay nabuo sa edad ng paaralan, na kapansin-pansin kung ang bata ay hindi tinuruan na umupo nang tama sa mesa ng paaralan. Ang isa pang dahilan ay ang pagdadala ng mga timbang sa isang kamay. Dahil dito, may naganap na paglabag sa postura.
- Nakaraang mga nakakahawang sakit.
- Iba't ibang pinsala at pinsala sa gulugod.
- Mga sakit sa neurological.
- Maaari itong maging congenital at nakuhang uri ng patolohiya.
- Pagkasira ng buto pagkatapos ng mga sakit gaya ng tuberculosis o syphilis.
- Ang kahinaan ng mga kalamnan ay humahantong sa pagbuo ng scoliosis.
Sa napapanahon at tamang diskarte sa scoliosis (ICD -10 M41), maiiwasan ang ilang komplikasyon. Iyon ay, kinakailangan upang sanayin ang bata sa isang aktibong pamumuhay mula pagkabata. Ito ay, una sa lahat, isang pagbisita sa pool, sa tulong nito ang muscular frame ng skeleton ng tao ay pinalakas. At mahalaga ding bumisita sa mga espesyalista at sumailalim sa mga medikal na eksaminasyon kahit isang beses sa isang taon.
Mga paraan ng paggamot
C - ang figurative scoliosis ay isang paglabag sa posisyon ng isang segment ng gulugod sa lateral na direksyon. Ang paggamot sa patolohiya ay binubuo sa paggamit ng mga sumusunod na pamamaraan:
- Paglalantad sa droga. Binubuo ng pag-inom ng mga anti-inflammatory at pain medications.
- Therapeutic exercise. Ito ay isang hanay ng mga pisikal na ehersisyo na naglalayong palakasin ang muscular corset ng musculoskeletal system.
- Paggamit ng orthotics. Ito ay isang pantulong na tool na ginagamit upang ayusin ang tamang posisyon ng gulugod. Ang paggamit ng mga orthopedic corset sa pag-aalis ng kurbada ng gulugod ay isa sa mga pinaka-epektibong paraan ng pagpapagamot ng scoliosis sa mga kabataan. Ginagawa ang orthopedic device na ito alinsunod sa indibidwal na anthropometric data ng bawat pasyente.
- Manual na therapy. Ang pamamaraang ito ay naglalayong sa kumplikadong epekto at paggamitpagmamasahe gamit ang mga kamay at paggamit ng mga pamamaraan tulad ng pagkuskos, pagmamasa, panginginig ng boses at katamtamang presyon. Dapat tandaan na ang paraan ng pagkakalantad na ito ay nagbibigay-daan sa iyong ibalik ang tamang posisyon ng displaced segment ng gulugod nang hindi gumagamit ng operasyon.
- Reflexology. Ito ay isang pantulong na paraan ng pag-impluwensya sa muscular corset ng gulugod, nagbibigay-daan sa iyong palakasin ito at bawasan ang intensity ng paglitaw ng mga spasms.
- Massage. Ito ay isang paraan ng physiotherapeutic effect sa katawan, binubuo ito sa paggamit ng mahahalagang langis. Ang masahe ay ginagamit upang maibalik ang mga pag-andar ng mga kalamnan sa likod, pati na rin bawasan ang tindi ng sakit. Ang tagal ng pamamaraan ay tatlumpung minuto. Kinakailangan ding sabihin na ang pagmamanipulang ito ay kinakailangang isagawa sa mga kurso upang makamit ang positibong dinamika sa paggamot.
Surgery
Ang pamamaraang ito ng paggamot sa hugis-C na scoliosis ay ginagamit sa mga kaso kung saan ang lahat ng mga pamamaraan sa itaas ay hindi nagdala ng nais na resulta. Para sa pamamaraan, ang pangkalahatang kawalan ng pakiramdam ay ginaganap, pagkatapos ay isang paghiwa ay ginawa kung saan ang mga metal clamp ay naka-install upang ma-secure ang tamang posisyon ng lahat ng vertebrae. Pagkatapos ng paggamot, ang mga sumusunod na rekomendasyon ay dapat sundin:
- pagpapanatili ng tamang postura;
- pagdodos ng pinapayagang load;
- pagkonsumo ng mga produkto ng pagawaan ng gatas;
- magsagawa ng mga ehersisyo sa umaga araw-araw;
- pantay na pamamahagi ng timbang;
- paggamit ng mga produktong bitamina at mineral.
Paggamot ng kyphosis, lordosis atAng scoliosis ay mas physiotherapeutic kaysa sa gamot. Upang mabilis na makuha ang resulta sa mga unang yugto, dapat mong sundin ang lahat ng mga tagubilin ng doktor, at pagkatapos ay ang therapy ay magiging matagumpay. Siyempre, ang scoliosis, lordosis at kyphosis ay hindi mawawala magpakailanman, ngunit hindi bababa sa hindi sila magpapahirap sa isang tiyak na panahon.
