Bato sa dibdib ay isang problema para sa maraming mga babaeng nagpapasuso ngayon. Kung hindi, ang problemang ito ay tinatawag na lactostasis o pagwawalang-kilos ng gatas ng ina, na lumalapot sa paglipas ng panahon kung hindi ito sipsipin nang buo ng sanggol. Kaya, isang uri ng “cork” ang nabuo, na lumilikha ng epekto ng parehong batong iyon.
Stagnation of milk habang nagpapasuso
Kadalasan, kapag ang isang bata ay hindi kumain ng buong gatas ng kanyang ina, isang seal ang nabubuo sa mammary glands mula sa mga labi nito, ang tinatawag na bato sa dibdib. Lumilikha ito ng pakiramdam ng kakulangan sa ginhawa. Sobrang sakit ng babae. Napagtatanto na ang gayong problema ay lumitaw, sa mga unang yugto maaari itong maalis sa tulong ng patuloy na pumping. Kung hindi, kakailanganin mong humingi ng tulong sa mga espesyalista.
Kadalasan, sinusubukan ng mga ina na gilingin ang bato sa kanilang mga suso gamit ang breast pump at mga paggalaw ng masahe. Ito ay isang malaking pagkakamali. Ang aparato ay hindi lamang nakakatulong sa paglaban sa problemang ito, ngunit maaari din itong palalain. Kaya, mas mahusay na magtrabaho gamit ang iyong mga kamay at subukan nang madalas hangga't maaari upang mag-alok sa sanggol ng isang susoselyo. Makakatulong ito upang mas mabilis na mapahina ang bato sa dibdib at maalis ang mga hindi kanais-nais na sintomas.
Mga palatandaan ng lactostasis
Ang pag-unawa na mayroon kang pormasyon sa iyong dibdib na tiyak na hindi karaniwan ay medyo simple. Bilang karagdagan, maraming kababaihan ang maaaring mahulaan ang pag-unlad ng problemang ito kung mayroon silang:
- Ang makitid na duct kung saan dumadaan ang gatas ng ina. Kasabay nito, ang bata ay palaging busog at hindi na kailangang gumawa ng malaking pagsisikap upang mailabas ang gatas.
- Ang dating naranasan na trauma sa mammary glands ay maaari ding maging sanhi ng pagiging bato ng dibdib. Ano ang gagawin sa mga ganitong kaso? Pag-uusapan natin ito mamaya.
- Regular na pagtulog nang nakadapa.
- Sobrang density ng gatas. Dahil dito, mahirap dumaan sa mga duct, dahil dito nabubuo ang isang selyo, ibig sabihin, ang dibdib ay nagiging parang bato.
- Mga iregularidad sa iskedyul ng pagpapakain ng sanggol. Sa matinding pagtaas ng oras sa pagitan ng pagpapakain sa sanggol, may panganib na magkaroon ng lactostasis.
- Ganap na pagtanggi ng bata sa pagpapasuso. Isa ito sa mga pinakasikat na dahilan kung bakit nararanasan ng mga babae ang mga bukol sa suso.
- Magaspang o baligtad na mga utong. Sa ganitong mga tagapagpahiwatig, ang mga sanggol ay madalas na tumatangging magpasuso, na humahantong din sa pagbuo ng lactostasis.
Sayang, ngunit maraming mga ina at mga kababaihan lamang na nahaharap sa problema ng isang bato sa dibdib, ay hindi mapigilan at makayanan ito nang mag-isa. Kaya, karamihan sa kanila ay bumaling sa mga doktor para sa tulong kapag lumitaw ang mas malubhang sintomas: tumaastemperatura ng katawan, pangkalahatang karamdaman, hal.
Sa paglipas ng panahon, kung hindi ibinigay ang kwalipikadong tulong, ang dibdib ay magsisimulang mamaga, mamula at maaaring maging mastitis. Ito ay kilala na ginagamot lamang sa pamamagitan ng operasyon.
Ano ang gagawin?
Inirerekomenda ng mga espesyalista na ang unang hakbang, sa sandaling makita ang isang bukol sa mammary gland, ay alisin ito. Para magawa ito, kailangan mong ialay ang "bato" na dibdib sa bata nang madalas hangga't maaari.
Kapag humihila siya ng gatas, kailangang i-massage nang maayos ang paggalaw sa lugar kung saan matatagpuan ang selyo. Pagkatapos nito, maaari mong gamitin ang katutubong paraan: maglakip ng isang panyo na nilubog sa malamig, ngunit hindi nagyeyelong tubig sa iyong dibdib. Mapapabuti nito ang sirkulasyon habang binabawasan ang daloy ng gatas.
Bakit may bato sa dibdib ko? At ano ang gagawin dito? Una sa lahat, kailangan mong maging maingat. Kaya, na may isang nagpapasiklab na proseso sa mammary gland, ang alkohol at mainit na compress ay hindi dapat gawin. Maaari itong magpalala ng mga bagay.
Gayundin, ang isa sa pinaka-epektibong paraan upang labanan ang mga seal sa mammary glands ay dahon ng repolyo. Nagagawa nilang mapawi ang pamamaga at mapabilis ang proseso ng resorption ng edukasyon.
Upang maayos na makagawa ng compress ng repolyo, kailangan mong putulin ang isang dahon mula sa ulo at maingat na durugin ito. Para sa mga layuning ito, maaari kang gumamit ng martilyo sa kusina. Pagkatapos ay balutin ang isang dahon ng repolyo ng gauze o isang panyo at ilapat sa isang namamagang lugar. Ang ganitong compress ay kanais-nais na gawin sa gabi. Alisin at banlawan sa umagadibdib na may maligamgam na tubig.
Maaari ka ring maligo o mag-shower. Makakatulong ito na mapalawak ang mga duct at mabawasan ang kakulangan sa ginhawa. Sa panahon ng pagpapasuso, dapat na ihiga ang sanggol sa paraang masahe niya ang bukol gamit ang kanyang baba.
Pag-iwas sa susong bato
Kadalasan, ang problema ng isang bato sa dibdib ay lumilitaw sa mga kababaihan pagkatapos ng panganganak. Gayunpaman, may mga pagkakataon na ito ay nabubuo kahit na pagkatapos ng dalawa, tatlo, anim na buwan mula sa simula ng pagpapasuso. Inirerekomenda ng mga karanasang propesyonal ang mga sumusunod na hakbang sa pag-iwas:
- Huwag uminom ng maraming likido, gaya ng payo ng maraming nanay at lola. Nakakatulong ito sa pagtaas ng dami ng gatas. Alinsunod dito, pinalala nito ang iyong kagalingan. Kinakailangan din na ibukod ang mga maaalat na pagkain. Kilala ang asin na nagdudulot ng puffiness. Ito ay humahantong sa pagpapaliit ng mga duct.
- Iwasan ang mga draft, hangin at nagyeyelong temperatura. Ang lahat ng mga salik na ito ay negatibong nakakaapekto sa kalagayan ng mga glandula ng mammary sa panahon ng pagpapasuso.
- Pumili ng tamang bra. Pinakamainam kung ito ay espesyal na damit na panloob na idinisenyo para sa mga nagpapasusong ina.
Konklusyon
Sa panahon na nahaharap ka sa problemang ito, una sa lahat, manatiling kalmado. Ang isang positibong saloobin ay ang susi sa matagumpay na paggamot sa lahat ng mga karamdaman. Tumawag din sa tulong ng iyong mga mahal sa buhay na tutulong sa pag-aalaga sa sanggol, hayaan kang magpalabas ng gatas sa oras at hindi humantong sa isang sobrang aktibong pamumuhay. Ito ay kilala na nagdudulot ng higit pang kahinaan at karamdaman.
