Ang Avitaminosis ay itinuturing na isang seryosong patolohiya na nagbabanta sa kalusugan. Ito ay ipinakita sa pamamagitan ng iba't ibang mga sintomas, ang isang doktor lamang ang makakagawa ng tumpak na diagnosis. Mahalaga na ang therapy ay napapanahon at naglalayong ganap na maalis ang kakulangan. Paano gamutin ang beriberi?
Mga Dahilan
Ang Avitaminosis ay isang kakulangan ng mga bitamina sa katawan. Nangyayari ang phenomenon na ito:
- dahil sa malnutrisyon - ang kakulangan ng sariwang gulay, prutas, herbs, berries sa menu;
- pagkasira ng mga bitamina dahil sa hindi wastong pag-iimbak o paghahanda ng mga pagkain;
- mga karamdaman ng digestive system - hindi naa-absorb ang mga sustansya o may kapansanan ang kanilang produksyon/metabolismo;
- mas mataas na pangangailangan para sa mga sustansya; naobserbahan sa panahon ng pagbubuntis, aktibong paglaki, stress, mabibigat na kargada, palakasan;
- pag-inom ng ilang partikular na gamot na sumisira o nakakasagabal sa pagsipsip ng mga bitamina;
- presensya ng mga malalang karamdaman;
- alcoholism.
KKasama sa pangkat ng peligro ang mga batang ipinanganak nang wala sa panahon, dahil sa hindi sapat na pagbuo ng gastrointestinal tract. Ang parehong naaangkop sa mga sanggol na pinapasuso. Samakatuwid, mahalagang malaman kung paano gamutin ang beriberi.
Mga Sintomas
Isinasaalang-alang ang paksa kung paano gamutin ang beriberi, dapat mong malaman kung aling sangkap ang nawawala. Ang mga babaeng sumusunod sa mahigpit na diyeta sa mahabang panahon ay kadalasang nagkakaroon ng polyvitaminosis, dahil ang katawan ay hindi tumatanggap ng maraming nutrients.
Napakadalas, tinutukoy ng mga doktor ang mga sintomas ng beriberi, na nagpapahiwatig ng kakulangan ng isang partikular na sangkap. Ang monoavitaminosis ay nagpapakita ng sarili sa anyo ng mga sumusunod na palatandaan:
- Vitamin A. Ang kakulangan ng sangkap ay kapansin-pansin sa mukha: pagkatuyo, pagbabalat ng balat, madalas na lumilitaw ang mga pantal at napaaga na mga wrinkles. Mayroon ding pagkasira sa kondisyon ng buhok, kuko, ngipin. Dahil sa pagkatuyo ng eyeball, ang twilight vision ay may kapansanan. Sa mga batang may kakulangan sa bitamina A, mabagal na paglaki at pagsugpo sa pisikal na pag-unlad, mayroong pagkasira sa mga kakayahan sa pag-iisip.
- Vitamin C. Ang kakulangan ng ascorbic acid ay nagpapakita ng sarili sa anyo ng pagbaba ng immunity, lethargy, pagkawala ng skin elasticity, at vascular disorders. Sa matagal na kakulangan ng bitamina C sa diyeta, bubuo ang scurvy. Mayroong paglabag sa synthesis ng collagen at pagkasira ng connective tissue. Ang sakit ay nagsisimula sa pagkahilo, sakit sa mga kalamnan, mga kasukasuan. Sa pagkakaroon ng kakulangan, nangyayari ang mga pagdurugo sa gilagid at balat, nalalagas ang mga ngipin.
- Vitamin E. Ang kakulangan ng sangkap na ito ay nagpapakita ng sarili sa anyo ng tuyong balat,ang hitsura ng mga wrinkles at pigmentation, ang paglitaw ng pamamanhid sa mga kalamnan, kahinaan. Madalas na matatagpuan ang sexual dysfunction. Ang tocopherol ay isang mahalagang elemento para sa matagumpay na panganganak, at ang kakulangan ng bitamina E ay humahantong sa pagkabaog.
- Vitamin D. Dahil sa isang kakulangan, ang paglambot ng mga buto ay sinusunod, lumilitaw ang mga cramp, pananakit sa mga buto at kalamnan. Sa pagkabata, ang kakulangan ng calciferol ay nagpapakita ng sarili sa anyo ng mga rickets, ang mga malubhang anyo na humantong sa deformity ng buto, kurbada ng mga binti at buto ng bungo. Sa mga nasa hustong gulang, hindi nagkakaroon ng deformity, ngunit may posibilidad na mabali.
- Vitamin K. Ang kakulangan nito ay nagpapakita ng sarili sa anyo ng internal hemorrhages, subcutaneous at nosebleeds.
Iba pang pagpapakita
Paano pa ipinapakita ang beriberi:
- B1. Sa kakulangan ng bitamina, naghihirap ang psycho-emotional system. May pagluha, pagkamayamutin, pagbawas ng memorya, pagganap. Pagkatapos ang aktibidad ng gastrointestinal tract, pati na rin ang mga daluyan ng puso at dugo, ay nagambala. Ang matinding antas ng kakulangan sa thiamine ay sakit na beriberi.
- B2. Ang kakulangan ng riboflavin ay nagpapakita ng sarili sa anyo ng nabawasan na aktibidad, kahinaan, pagkawala ng gana. Maaaring mayroon ding mga karagdagang sintomas: pagbaba ng timbang, pagkawala ng mga kulot, pagbaba ng paningin, pamamaga sa oral cavity.
- Q3. Ang sakit na nangyayari kapag may kakulangan ng niacin ay tinatawag na pellagra. Kapag ang sakit ay nakakaapekto sa balat sa anyo ng mga simetriko na lugar ng pamamaga sa mukha. Naaabala din ang paggana ng bituka, lumilitaw ang encephalopathy.
- Q6. Ang kakulangan sa bitamina ay humahantong sa pagkamayamutin, pag-aantok, pinsala sa peripheral nerves. May pamamaga sa balat at mga mucous membrane. Nagkakaroon ng anemia ang mga bata.
- B12. Mula sa kakulangan ng cyanocobalamin, ang anemia ay bubuo na may kahinaan, ingay sa tainga, may kapansanan sa kamalayan. May glossitis (raspberry tongue), depression.
Diagnosis
Upang matutunan kung paano gamutin ang beriberi, dapat gawin ang mga diagnostic measure. Ang pangunahing criterion ay ang pagtatasa ng mga partikular na sintomas. Sa paunang pagsusuri, binibigyang pansin ng doktor ang hitsura ng pasyente - ang kondisyon ng balat at mauhog na lamad, ang pagsusulatan ng taas at timbang, nutrisyon, ang pagkakaroon ng masamang gawi.
Upang linawin ang diagnosis, kinakailangan ang sumusunod:
- pagsusulit para sa twilight adaptation ng paningin (para sa kakulangan sa bitamina A);
- Vacuum capillary resistance test - pagtukoy sa bilang ng mga pasa (may hypovitaminosis C).
Ibunyag kung ang rickets, papayagan ang pagsusuri sa X-ray ng mga buto. Ang eksaktong dami ng bitamina sa dugo at ihi ay tinutukoy ng mga pagsubok sa laboratoryo. Ang mga naaangkop na pagsusuri ay nagbibigay ng impormasyon sa nilalaman ng mga bitamina A, C, E, B. Ang diagnosis ng kakulangan sa bitamina K ay isinasagawa sa pamamagitan ng isang coagulogram at pagpapasiya ng mga antas ng prothrombin, ang pagbabago nito ay kumpirmasyon ng isang sakit sa pamumuo ng dugo.
Paggamot
Paano gamutin ang beriberi sa mga kamay? Ang mga gamot at pamamaraan ay dapat piliin ng doktor batay sa kakulangan ng mga bahagi. Ang mga unang yugto ng beriberi, na lumilitaw dahil sa malnutrisyon, ay maaaring mabayaran sa pamamagitan ng pagwawastodiyeta. Paano gamutin ang beriberi sa mga matatanda? Bilang karagdagan sa pagpapakilala ng mga nawawalang pagkain, ang mga pangunahing patakaran ay kinakailangan upang mapanatili ang mga bitamina sa pagkain:
- Hindi dapat itabi ang mga gulay at prutas sa isang lalagyang metal, at ipinapayong gumamit ng ceramic na kutsilyo kapag pinoproseso ang mga ito.
- Mahalaga na ang lokasyon ng imbakan ay madilim at malamig, sa labas ng direktang sikat ng araw.
- Karamihan sa mga bitamina ay iniimbak kapag pinasingaw o sa oven.
Kung may nakitang kakulangan, inireseta ang substitution therapy. Maaaring gamitin ang mga pandagdag sa pandiyeta, monopreparasyon o injectable sa paggamot kung may kapansanan ang pagsipsip o pagsipsip ng mga bahagi mula sa gastrointestinal tract.
Para sa kakulangan sa bitamina D, ginagamit ang physiotherapy - pag-iilaw gamit ang UV lamp. Ang kurso at tagal ng paggamot ay itinakda ng doktor batay sa kakulangan ng na-replenished na bahagi.
Paano gamutin ang beriberi sa mga bata? Kailangan nilang gawing normal ang nutrisyon, dahil sa tulong nito maraming bitamina ang pumapasok sa katawan. Gayundin, maaaring magreseta ang doktor ng mga espesyal na complex. Kung paano gamutin ang beriberi sa mga kamay ng isang bata, mas mabuting kumunsulta sa isang espesyalista.
Sa balat
Sa kakulangan ng bitamina A at B sa katawan, lumilitaw ang mga sintomas ng sakit sa katawan at kamay. Ito ay kadalasang nagpapakita ng sarili sa anyo ng pagbabalat, pagkatuyo, mga bitak. May seborrhea. Ang sanhi ng sakit na ito ay maaaring pagkain at paninigarilyo. Sa kasong ito, ang mga bitamina ay kinukuha sa buong taon para sa pagbawi. Hindi magtatagal ang paggamot kung nasa diyetamagkakaroon ng mga produkto na nagpapanumbalik ng mga selula ng balat.
Paano gamutin ang beriberi sa mga daliri? Sa kasong ito, kailangan mong kumain ng sapat na isda, gulay, prutas. Ang mga gulay at prutas ay dapat kainin nang hilaw upang mapanatili ang kanilang mga mahahalagang ari-arian. Paano pa gamutin ang beriberi sa mga kamay ng isang may sapat na gulang? Ang mga milokoton, kalabasa, karot ay dapat ipasok sa diyeta. Paano gamutin ang beriberi sa labi? Mga kapaki-pakinabang na pagkain na mayaman sa bitamina E at D, na matatagpuan sa mga mani, halamang gamot, langis ng oliba.
Mga bitamina sa parmasya
Ito ay mga espesyal na paghahanda na may mga nutritional component na kinakailangan para sa pag-iwas at paggamot ng beriberi. Ginagamit ang mga espesyal na gamot kung saan makatitiyak ang mga pasyente. Kadalasang inirereseta ng mga doktor ang mga sumusunod na gamot:
- "Thiamin", "Cyanocobalamin", "Pyridoxine".
- Pentovit, Beviplex, Demoton.
- Oligovit, Revivon, Complivit.
Ang bentahe ng multivitamins ay wastong napiling kumbinasyon ng mga bahagi. Ang ilang mga bitamina ay mahirap na magkasundo sa isa't isa, dahil sila ay neutralisahin ang aktibidad ng bawat isa. Ang iba pang mga bahagi ay nasisipsip lamang sa pagkakaroon ng ilang mga mineral. Sa mga produkto ng parmasya, ang mga tampok na ito ay isinasaalang-alang at ang pinakamainam na kumbinasyon ng mga bitamina ay pinili. Nagbibigay-daan ito sa iyo na maalis ang mga sintomas ng beriberi at mapabuti ang iyong pangkalahatang kondisyon.
Mga Herbs
Kabilang sa tradisyunal na gamot ay may mga mabisang recipe na may mga halamang gamot:
- Kakailanganin mo ang isang dahon ng black currant, nettle, raspberry, mint, elder flowers, rowan fruits,herb oregano, coltsfoot (1 tsp bawat isa). Ang lahat ay ibinuhos ng tubig na kumukulo (1 baso), iginiit sa isang termos, sinala. Kailangan mong uminom ng ¼ tasa kalahating oras bago kumain 3 beses sa isang araw.
- Kailangan ng pinaghalong rose hips at rowan fruits. Ibuhos ang kumukulong tubig (1 tasa). Pagkatapos igiit sa isang termos, ang produkto ay sinasala at iniinom ng ½ tasa 3 beses sa isang araw.
- Rose hips, lingonberries, nettle leaves (2 kutsara bawat isa) ay niluluto ng kumukulong tubig (1 tasa), na nakalagay sa isang paliguan ng tubig sa loob ng ¼ oras. Pagkatapos ito ay infused para sa isang oras at sinala. Kailangan mong inumin ang lunas 3 beses sa isang araw para sa isang baso.
Pag-iwas
Upang gumana ng maayos ang katawan, kailangan ang palagiang balanse ng nutrients. Kinakailangan ang pag-iwas upang maprotektahan ito:
- Tamang nutrisyon. Kasama sa diyeta ang mga gulay, prutas, karne at mga produkto ng pagawaan ng gatas, mga cereal.
- Pag-aalaga sa pag-iingat ng mga bitamina sa pagkain.
- Pagbubukod ng masasamang gawi.
- Mga paglalakad sa labas.
- Paggamot sa mga komorbididad.
- Karagdagang paggamit ng bitamina sa panahon ng ehersisyo, pagbubuntis.
- Paggamit ng mga bitamina-mineral complex.
Mga kapaki-pakinabang na produkto
Kaya, naisip namin kung paano gamutin ang beriberi sa mukha at kakulangan ng bitamina sa pangkalahatan. Dapat mo ring isaalang-alang na may mga pagkaing mayaman sa bitamina:
- Alfalfa. Ito ay mayaman sa bitamina A. Ang alfalfa ay naglalaman ng 6 na beses na mas maraming retinol kaysa sa mga karot. Ito ay kinukuha sa anyo ng mga decoction, idinagdag sa mga salad at ginawang juice.
- Beerpampaalsa. Naglalaman ang mga ito ng bitamina B1 at B2. Ang mga sangkap na ito ay matatagpuan din sa buong trigo, almond, walnut. Ang buong trigo ay naglalaman ng pinakamaraming bitamina B6.
- Seaweed. Naglalaman ng maraming bitamina B12.
- Ang rose hips ay pangunahing pinagmumulan ng ascorbic acid, gayundin ang kiwi at peppers.
- mantika ng mais. Ang 5 ml ng produkto ay sapat bawat araw upang magbigay ng pamantayan ng bitamina E. Medyo mas kaunti nito sa sunflower, olive oil, avocado.
- Spinach. May kasamang mataas na konsentrasyon ng bitamina K.
Konklusyon
Nakakaapekto ang Vitaminosis sa marami at kadalasan ay hindi nila alam kung ano ang nagiging sanhi ng hindi kanais-nais na mga sintomas. Mahirap matukoy ang sanhi ng mga karamdamang ito, samakatuwid, hindi agad pipiliin ng doktor ang pagpili ng paraan ng paggamot. Mas mainam na iwasan ang kakulangan sa bitamina, kumain ng tama at uminom ng mga biological supplement.
