Mayroong isang malaking bilang ng iba't ibang mga psychotherapeutic na pamamaraan, at, kung kinakailangan, maaaring napakahirap pumili ng tamang opsyon. Ang isa sa mga modernong pamamaraan ay ang provocative therapy ni Frank Farelli, na nagiging mas popular sa Russia. Ano ang kakanyahan ng pamamaraang ito, ano ang mga postula nito, kanino ito babagay?
Sino ang may-akda ng pamamaraan?
Si Frank Farelli ay isa sa mga pinaka-talented at kilalang psychotherapist sa ating panahon. Naging tanyag siya bilang tagalikha ng orihinal na direksyon sa sikolohiya - provocative therapy, siya rin ay itinuturing na tagapagtatag ng naturang direksyon bilang coaching. Si Farelli ay ipinanganak sa Ireland sa isang malaking pamilyang Katoliko, sinimulan niya ang kanyang karera bilang isang simpleng psychiatrist sa isa sa mga ospital sa Wisconsin. Ngayon, ang pangunahing trabaho niya ay ang pagsusulat ng mga siyentipikong sikolohikal na libro, pagdaraos ng mga seminar at master class sa buong mundo.
Ang kakanyahan ng pamamaraan
Isinilang ang provocative therapy sa sandaling napagtanto ng may-akda nito na walang saysay ang pakikinigwalang katapusang mga reklamo mula sa mga pasyente at walang kabuluhan na mag-udyok sa kanila na magtagumpay. Sa isa sa kanyang mga libro, inilarawan ni Frank Farelli ang isang sitwasyon kung saan, pagod sa pagharap sa mababang pagpapahalaga sa sarili ng kanyang pasyente, sinabi lang niya sa kanya: "Sumasang-ayon ako, wala kang pag-asa."
Ang pahayag na ito ng katotohanan ay biglang "ginising" ang pasyente, at nagsimula siyang sumalungat sa kanyang doktor sa medyo matalas na paraan. Ang insidenteng ito ay nagbigay ng tiwala kay Farelli sa tama ng kanyang napiling diskarte.
Kaya, ang esensya ng pamamaraan ay sadyang sumang-ayon ang doktor sa pessimistic na mood ng pasyente, pinagpapatuloy niya ang kanyang natalo na lohika, tinutukso lang siya. Ang layunin ng gayong mapanuksong interbensyon ay ilipat ang problema sa ibang eroplano, upang hikayatin ang kliyente na pag-usapan ang tungkol sa mga pinakanakatagong takot, upang pukawin ang kanyang emosyonalidad at matingkad na karanasan.
Mga pangunahing pattern ng psychotherapy ni Frank Farelli
Sa diskarteng ito, may ilang pangunahing diskarte na makakatulong na makamit ang ninanais na resulta:
- Bawasan ang kahalagahan ng problema.
- Nakabahaging responsibilidad.
- Mahahalagang halaga.
- Perceptibility of values.
Nakikita ng maraming tao ang kanilang mga pagkabigo bilang isang bagay sa buong mundo. Ito ang seryosong saloobin sa kanilang mga pagkakamali na nagiging mga problema at kumplikado. Lumalago, ang problema ay nagiging napakahalaga, at ito ay isang awa lamang para sa isang tao na humiwalay dito. Ang gawain ng psychotherapist ay ihatid sa pasyente ang pagiging nakakatawa ng gayong seryosong saloobin sa sarili at sa mga problema ng isa.
Paghihiwalayang pananagutan ay isa pang mahalagang diskarte sa Farelli. Gusto ng mga pasyente na panagutin ang mga therapist para sa kanilang kalusugang pangkaisipan. At kung ang doktor ay sumang-ayon dito, pagkatapos ay ang pagganyak ng pasyente na gumawa ng isang bagay sa kanyang sarili ay nawawala. Ayon sa may-akda ng pamamaraan, dapat linawin ng espesyalista sa pasyente na hindi siya magiging ganap na mananagot para sa kanya.
Ang susunod na diskarte ay upang ilantad ang mahahalagang halaga ng pasyente. Nagsisimula ang therapist ng isang pag-uusap tungkol sa pang-araw-araw na mga bagay, pinag-uusapan ang buhay at kamatayan, katayuan, pera, kasarian. Sa paghahanap ng isang maliit na problema ng pasyente, inilabas niya ito sa eroplano patungo sa mga pandaigdigang konteksto, tulad ng pamilya, pagsasakatuparan sa sarili, paggalang sa sarili. Kung sasabihin ng kliyente na ayaw niyang pag-usapan ang isang paksa, inirerekomenda ni Farelli na itulak pa nang husto. Sa ganitong paraan, matutulungan ang pasyente na malampasan ang kanyang mga takot.
Ang mga halaga ng tao ay minsan ay abstraction. Alam ng lahat ang mga salitang tulad ng "kamatayan", "sakit", "kalusugan", ngunit kung minsan ay hindi nauunawaan ng mga tao kung ano talaga ang nasa likod ng mga konseptong ito. Si Frank Farelli, sa tulong ng katatawanan at mga panlilinlang sa wika, ay dinadala ang negatibong sitwasyon ng kliyente sa punto ng kahangalan, sa gayon ay ipinadama sa tao ang katotohanan ng mga hindi maiiwasang bagay (sakit, kawalan ng kakayahan) na maaaring mangyari sa kanya kung ayaw niyang magbago kanyang buhay.
Mga Taktikal na Teknik
Kabilang dito ang:
- Comic na paghihikayat ng maling pag-uugali ng pasyente. Bilang karagdagan sa mga pangunahing diskarte, ang psychotherapist ay nakabuo din ng mga taktika para sa pagsasagawa ng isang pag-uusap. Ang therapist ay pabiro na hinihikayat ang problemang pag-uugali ng pasyente at mga negatibong saloobin sa pamamagitan ng paglilista ng mga walang katotohanan na benepisyo ng naturang pag-uugali. Sa kabaligtaran, maaari mo ring ilarawan sa kakaibang istilo ang walang katotohanan na mga pagkalugi na naghihintay sa pasyente kung bigla siyang magpasya na magbago para sa mas mahusay.
- Mga surreal na solusyon. Ang doktor ay nag-aalok sa kliyente ng walang katotohanan, walang lohika na mga solusyon sa kanyang mga problema. Ang kahangalan ay maaaring maging sukdulan. Halimbawa, sa isang taong lubos na nalubog sa awa sa sarili, nag-alok si Frank Farelli na bumili ng wheelchair nang maaga.
- Mga walang katotohanang paliwanag. Kapag ang isang pasyente ay nag-claim ng isang problema, bigyan ito ng isang nakakatawa at walang katotohanan na paliwanag.
- Pagbabawas ng problema kaugnay ng pangkalahatang kondisyon. Sa kasong ito, ang doktor ay umaasa sa ilang lakas ng pasyente, ilang kalamangan sa iba (halimbawa, ang antas ng katalinuhan). Ipagpalagay na ang isang pasyente ay nagreklamo na walang nagmamahal sa kanya. Maaari siyang ma-provoke sa pamamagitan ng pagsasabi sa kanya na sa kanyang antas ng intelektwal, walang sinuman ang kailangan ng pagmamahal. Nagdudulot ito ng walang malay na protesta ng pasyente at pagnanais na baguhin ang sitwasyon.
- Paglipat ng sisi. Ang bottom line ay ang palaging may kabaligtaran na pananaw sa isang hindi pagkakaunawaan sa isang kliyente. Halimbawa, kung sinisisi niya ang mundo sa paligid niya para sa kanyang mga pagkabigo, dapat sisihin ng doktor ang pasyente. Kung sinisisi ng pasyente ang kanyang sarili, kabaligtaran ang ginagawa.
- Dramatization ng iyong mga paniwala. Sa mga nakakatuwang paglalarawan ng problema, kailangan mong isadula ang aksyon, iyon ay, maglaro ng isang maliit na pagganap: hindi lamang sabihin, ngunit ipakita samga detalye.
Kanino ang psychotherapy na ito?
Ang ganitong uri ng psychotherapy ay angkop para sa mga taong may mahusay na sense of humor, sa mga mahilig sa tuwiran, dynamism at malakas na sensasyon. May mga pasyente na nasasaktan pa nga kapag hindi sila tinatrato ng malupit. Ito ay pinaniniwalaan na ang pamamaraang ito ay mabuti para sa paggamot ng mga pagkagumon, gayundin para sa mga taong nakakaranas ng kawalang-kabuluhan ng kanilang pag-iral. At, sa kabaligtaran, para sa masyadong mahina, sentimental na mga tao na madaling kapitan ng mga pagtatangka ng pagpapakamatay, ang ganitong paraan ay maaaring kontraindikado. Ang desisyon sa kasong ito ay ginawa ng therapist at ng pasyente mismo.
Kaya, ang pamamaraan ng psychiatrist at psychologist na si Frank Farelli ay isang napaka-epektibo at epektibong pamamaraan, na naglalaman ng maraming mga diskarte at mga taktikal na galaw, ito ay binuo batay sa mga nakakatawa at nakakagulat na pagmamalabis at angkop lalo na para sa mga taong pinahahalagahan ang nakapagpapagaling na kapangyarihan ng pagtawa.
