Ayon sa mga istatistika, humigit-kumulang 70-90% ng mga kababaihan ang nakakaranas ng simula ng menopausal syndrome sa panahon ng menopause. Mula sa sandaling ang regla ay nagiging hindi regular, ang tinatawag na mga hot flashes ay lilitaw. Ang mga ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang biglaang pakiramdam ng init na napupunta mula sa likod ng ulo, mukha at leeg hanggang sa dibdib. Napakabihirang, ang init ay umaabot hanggang sa ibabang bahagi ng katawan.
Dahilan ng mga hot flashes
Ito ay purong pisyolohiya. Una sa lahat, ang sanhi ng sintomas na ito ay ang pagpapaliit ng lumen ng mga daluyan ng dugo. Samakatuwid, kung hindi ka magsisimulang uminom ng mga espesyal na gamot para sa menopause sa oras, maaari itong humantong sa mas malubhang problema sa kalusugan mula sa mga hot flashes. Kadalasan, ang palpitations at pagtaas ng presyon ng dugo, pagtaas ng pagpapawis ay nabanggit. Dahil dito, lumalala ang kalidad ng buhay ng isang babae na hindi pa rin matatawag na may edad na. Ang kanyang konsentrasyon ng atensyon ay bumababa, lumilitaw ang hindi pagkakatulog, ang katawan ay nagsisimula nang mabilismagpakita ng mga sintomas ng pagkapagod.
Dalas ng tidal
Magkano ang kailangan mong uminom ng mga gamot para sa menopause? Walang ligtas mula sa mga hot flashes, ngunit ang intensity at dalas ng paglitaw ng init sa katawan ay maaaring mag-iba nang malaki. Para sa ilan, lumilitaw ang mga ito isang beses o dalawang beses sa isang buwan, habang ang iba ay kailangang makaranas ng katulad na kakulangan sa ginhawa ilang beses sa isang araw. Samakatuwid, para sa ilan, ang mga gamot na ito ay hindi isang kagyat na pangangailangan, ngunit para sa iba, sa kabaligtaran, sila ay nagiging isang tunay na kaligtasan. Ang tagal ng pagtaas ng tubig ay nag-iiba din - mula sa ilang minuto hanggang kalahating oras o higit pa. Alinsunod dito, ang mga babaeng iyon na higit na nagdurusa kaysa sa iba ay gustong makahanap ng mabisang gamot para sa menopause (para sa mga hot flashes), at ang mga modernong parmasyutiko ay nagbibigay sa marami sa kanila ng pagkakataong magpatuloy ng normal, aktibong buhay.
Diet bilang paraan para mabawasan ang intensity ng menopausal syndrome
Una sa lahat, kailangan mong pagbutihin ang iyong pamumuhay, at ito ay nutrisyon at normal na pisikal na aktibidad. Ang mga paghahanda para sa menopause (para sa mga hot flashes) ay hindi palaging epektibo, dahil hindi ito angkop para sa lahat. Ngunit ang tamang nutrisyon, sa kabaligtaran, ay mahalaga at kapaki-pakinabang para sa bawat tao, lalo na pagkatapos ng 50 taon. Kaya, una sa lahat, kailangan mong ipakilala ang maraming gulay sa iyong diyeta. Ang mga babaeng vegetarian ay mas malamang na magdusa mula sa mga hot flashes, ito ay dahil sa ang katunayan na ang kanilang diyeta ay mayaman sa phytosterols. Sa paghusga sa mga pagsusuri ng mga kababaihan, sa pamamagitan lamang ng pag-optimize ng kanilang menu, naalis nila ang maraming hindi kasiya-siyang sintomas.
Plant Phytosterols
Ito ang mga sangkap na, sa pamamagitan ng kanilang istraktura, ay kahawig ng mga hormone na ginawa ng katawan ng tao. Ito ay salamat sa ito na epektibo nilang pinapalambot ang mga hot flashes sa panahon ng menopause. Ang paggamot (mga gamot na karaniwang ginagamit sa kasong ito ay mga sintetikong hormone) ay maaaring maantala kung regular kang kumakain ng hindi bababa sa isang kilo ng hilaw na gulay at prutas bawat araw. Ang soy ay mayaman sa phytoestrogens, pati na rin ang mga produktong gawa mula dito. Bilang karagdagan, pinapayuhan ng mga doktor ang mga kababaihan na palitan ang kape ng green tea, iwasan ang mga alak at maanghang na pagkain, at uminom ng mga bitamina at mineral complex na partikular na idinisenyo para sa iyong pangkat ng edad.
Tradisyunal na gamot
Ang mga gamot para mabawasan ang mga hot flashes sa panahon ng menopause ay makikita sa pantry ng Mother Nature. Ang mga halamang gamot ay may positibong epekto sa katawan ng isang babae sa panahon ng menopause. Una sa lahat, dapat itong tandaan cymacifuga, ito ay bahagi ng isang bilang ng mga gamot. Ang mga ito ay "Klimaktoplan" at "Klimadinon", pati na rin ang ilang iba pa. Ang mga herbal na paghahanda batay sa sagradong vitex ay mayroon ding kakayahang tumulong sa antas ng intensity at regularidad ng mga hot flashes. Napansin ng maraming kababaihan na ang pollen ng bulaklak ay nakakatulong sa kanila. Kung wala kang allergy, tiyak na hindi ito magpapalala, kaya sulit itong subukan. Dalhin ito sa umaga, 10-15 minuto bago kumain, isang kutsarita.
Non-hormonal na gamot para sa menopause mula sa hot flashes ay hindi nakakatulong nang mas masahol pa, at sa ilang mga kaso ay mas mahusay pa kaysa sa mga mas malakas na hormonal na katapat ng mga ito. Maaari itong maging sepia at pulsatilla, lachesis atilang iba pa. Sa anumang kaso, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor bago mo simulan ang pag-inom nito o ang gamot na iyon, kahit na ito ang pinakaligtas. Minsan napansin ng mga kababaihan ang isang makabuluhang pagpapabuti mula sa mga sedative. Maaari itong maging valerian at corvalol, pati na rin ang motherwort. Ang bitamina E ay mayroon ding positibong epekto, ngunit sa makabuluhang dosis lamang. Kinakailangan na kumuha ng humigit-kumulang 800 IU sa isang pagkakataon. Mayroong maraming mga pagsusuri tungkol sa mga remedyo ng katutubong, parehong positibo at negatibo. Kaya, depende ito sa mga indibidwal na katangian ng organismo.
Mga bayad sa gamot
Ipinagpapatuloy namin ang pag-uusap tungkol sa kung ano ang bumubuo ng mga hot flashes sa panahon ng menopause. Ang mga gamot sa paggamot ay nagbibigay lamang ng sintomas, dahil walang gamot ang makapagpapanumbalik ng iyong kabataan. Ang layunin ng therapy ay upang maibsan ang mga hindi kasiya-siyang sintomas, gayundin ang pabagalin ng pagtanda ng katawan, na nagsisimulang umunlad sa harap ng mga mata sa simula ng menopause.
Huwag magmadaling gumamit ng mga seryosong gamot, simulan ang paggamot sa sandaling mapansin mo ang iregularidad ng menstrual cycle at ang pagkawala nito sa loob ng ilang buwan. Ngunit dapat itong mga banayad na gamot. Maaari kang maghanda para sa iyong sarili ng pagbubuhos ng mga dahon ng blackberry. Mag-brew ng isang kutsara bawat tasa ng kumukulong tubig.
Ang isang mahusay na pagbubuhos ay pinaghalong pulang rowan at rose hips, pati na rin ang mga pasas at pinatuyong mga aprikot. Ang isang kutsara ng inihandang timpla ay ibinuhos ng isang baso ng tubig na kumukulo at inilalagay sa isang termos magdamag. Uminom ng infusionkailangan sa araw mula 2 hanggang 4 na beses.
Mas seryoso ang pagbubuhos ng motherwort, buckthorn bark, marsh cudweed grass, hawthorn flowers, rose hips. Bilang karagdagan, ang mga bulaklak ng chamomile, mga bulaklak ng calendula, St. John's wort, hop cones at sage ay madalas na idinagdag sa halo na ito. Ang halo na ito ay dapat na lubusan na halo-halong, at pagkatapos ay gamitin para sa paggawa ng serbesa sa rate ng dalawang tablespoons bawat baso ng tubig na kumukulo. Ang gamot ay na-infuse para sa mga 30 minuto. Uminom ng kalahating baso tatlong beses sa isang araw. Tagal ng paggamot - mga kurso ng dalawang buwan na may pahinga ng sampung araw. Hindi lahat ng gamot para sa mga hot flashes sa panahon ng menopause ay maaaring makipagkumpitensya sa pagiging epektibo sa koleksyon ng gamot na ito. Napakaganda ng mga review sa koleksyong ito, kaya sulit itong subukan.
mga di-hormonal na gamot
Sa batayan ng phytoestrogens, nalikha ang lahat ng pinakamahusay na paghahanda para sa mga hot flashes sa menopause. Ang mga ito ay mga analogue ng halaman ng mga hormone ng tao, ang mga ito ay napaka-epektibo at sa parehong oras ay hindi sila mapanganib para sa kanilang mga side effect. Ito ang pinakamahusay na alternatibo sa hormone replacement therapy. Ang pinakaunang gusto kong tawagan ang gamot na "Inoklim". Naglalaman ito ng pinaka-pinag-aralan na phytoestrogens hanggang sa kasalukuyan, na kinuha mula sa mga soy isoflanes. Sa pangmatagalang paggamit, nakakatulong ang gamot na ito na bawasan ang kalubhaan ng lahat ng sintomas ng menopause at iba't ibang cardiovascular disorder.
Sikat at napaka-maaasahang gamot na "Estrovel"
Naglalaman ito ng medyo malaking bilang ng iba't ibang halamang panggamot. Ito ay isang katasnettles, yam root at soybeans, pati na rin ang isang mahiwagang damo na tinatawag na cimicifuga. Ang komposisyon na ito ay kinumpleto ng isang hanay ng mga bitamina. Ito ay isang pandagdag sa pandiyeta na tumutulong na gawing normal ang mga antas ng hormonal sa katawan ng isang babae. Dahil dito, ang sikolohikal na estado ay kapansin-pansing bumubuti, at higit sa lahat, ang mga hot flashes ay ganap na nawala o ang kanilang kalubhaan ay bumababa nang malaki. Sa regular na paggamit, ang posibilidad na magkaroon ng osteoporosis ay makabuluhang nababawasan, ang kaligtasan sa sakit ay tumataas.
Analogues
Ang mga gamot para sa menopause mula sa mga hot flashes ay napakapopular at in demand ngayon na hindi nakakagulat na ang bilang ng mga alok sa merkado ay lumalaki lamang. Halimbawa, ang Feminal na gamot ay malawak na popular, naglalaman ito ng pulang klouber, na nag-aambag sa normal na paggana ng katawan. Siyempre, hindi siya babalik sa kabataan, ngunit lubos na maaantala ang pagsisimula ng katandaan. Ang isang napakahusay na gamot ay Klimadinon. Naglalaman ito ng cimacifuga extract. Dahil sa halaman na ito, ang kakulangan sa hormone ay napunan. Gayunpaman, sa mga sakit sa atay, epilepsy, lactose intolerance, hindi ito maaaring kunin. Ang listahan ng mga contraindications ay medyo kahanga-hanga, kaya dapat kang kumunsulta sa isang espesyalista, at huwag bumili ng mga gamot nang random.
Mga pandagdag sa pandiyeta na malawakang ginagamit sa menopause
Ngayon ay mahahanap mo sa bawat botika ang mga gamot gaya ng Qi-Klim, Klimaxan, Klimaxtoplan, Remens. Ito ay mga gamot naitinuturing ng marami ang hormonal at mapanganib. Sa katunayan, ito ang pinaka-advertise na mga suplemento batay sa parehong phytoestrogens. Ang mga ito ay perpektong nakakatulong upang makayanan ang mga karamdaman sa pagtulog at magsaya, mapabuti ang iyong sikolohikal na estado. Ngunit sa kabila nito, ang lahat ng ito ay maaari lamang ireseta ng dumadating na manggagamot. Huwag magpagamot sa sarili, maaari itong humantong sa mga kaguluhan sa katawan.
Mga hormonal na gamot
Ito ang pangalawang malaking grupo na patuloy na ginagamit sa arsenal ng mga gynecologist. Ang mga gamot para sa menopause mula sa mga hot flashes ay inilaan upang gawing normal ang hormonal background, na nangangahulugang dapat silang maglaman ng mga sangkap na tulad ng hormone. Sa pangkat na ipinakita nang mas maaga, ito ay mga phytoestrogens, na kumikilos nang mas malumanay, sa parehong grupo, ang mga sintetikong hormone ay kumikilos bilang mga aktibong sangkap. Ito ay Femoston, na isang kumbinasyong gamot para sa hormone replacement therapy. Binibigyang-daan ka ng komposisyon na i-regulate ang mga paikot na pagbabago sa cervix, pinapanatili ang elasticity at tono ng genitourinary tract, tinitiyak ang pag-iwas sa osteoporosis, at samakatuwid ay nakikilahok sa pangangalaga ng tissue ng buto.
Pausegest
Hindi tulad ng nauna, ito ay isang monophasic na gamot para sa hormone replacement therapy. Sa katunayan, ito ay isang kumbinasyon ng estrogen at progestogen na pamantayan para sa babaeng katawan. Perpektong pinipigilan nito ang iba't ibang sintomas ng menopausal sa panahon ng menopause. Ang mga gynecologist ay tandaan na ito ay mas mahusay kaysa sa iba upang maiwasan ang pag-unlad ng endometrial hyperplastic na mga proseso, na pumipigil sa osteoporosis. Pinag-uusapan kung anoAng mga paghahanda para sa menopause mula sa mga hot flashes ay ang pinaka-epektibo, maaari itong ligtas na ilagay sa unang lugar. Gayunpaman, ang gamot ay napakaseryoso at nangangailangan ng reseta ng doktor.
Sedatives
Nabanggit na namin na ang mga kababaihan ay gumagamit ng mga pampakalma upang mabawasan ang tindi ng mga hot flashes. Sa katunayan, ang mga ito ay mabisang gamot para sa mga hot flashes na may menopause. Pangunahing binibigyang-diin ng mga review ang kanilang kumpletong kaligtasan. Maaaring ang mga ito ay Persen at Novopassit na pamilyar sa lahat mula sa advertising. Gayunpaman, hindi kinakailangan na bumili ng mga mamahaling gamot, motherwort tincture at valerian tincture ay gumagana sa parehong paraan. Ang pinakamalakas ay Belloid at BellasPon.
Mga Tranquilizer
Ito ay isang grupo ng mga gamot na may napakaseryosong epekto sa katawan. Ito ay mga psychotropic substance na epektibong nag-aalis ng tensyon at takot. Kapag pinag-uusapan kung anong mga gamot ang dapat inumin na may mga hot flashes (na may menopause), kadalasan ang grupong ito ng mga gamot ay hindi binabanggit. Ang mga ito ay inireseta lamang kung may mga malubhang karamdaman, malakas na emosyonal na excitability. Kabilang sa grupong ito ng mga gamot ay maaaring tawaging Apaurin, Diazepam, Tazepam (Oxazepam).
Anumang gamot na ipinakita ay maaaring lubos na mapadali ang buhay ng isang babae sa panahon ng menopause. Pagkatapos ng isang kurso ng maayos na napiling mga gamot, maaari mong muling madama ang isang pag-akyat ng lakas at enerhiya, isang pagnanais na lumikha atkumilos. Napakahalaga nito, dahil ang menopause ay marami pa ring kabataang babae.
