Ang Climax ay isang ganap na natural na proseso ng pagtanda ng katawan, na nauugnay sa pagsugpo at pagkawala ng reproductive function ng babaeng reproductive system. Sa kasamaang palad, ang paglipat na ito ay maaaring maging lubhang hindi kasiya-siya. Samakatuwid, marami ang interesado sa mga tanong tungkol sa kung bakit nangyayari ang mga hot flashes sa panahon ng menopause, kung ano ito. Posible bang maalis ang discomfort o kahit man lang bawasan ito ng kaunti?
Mga kumikislap sa panahon ng menopause: ano ito at kailan sila lilitaw?
Ang tinatawag na hot flashes ay isang natural na senyales ng menopause at sinamahan ng panandaliang pagtaas ng temperatura ng katawan at ilang iba pang pagbabago. Para sa ilang kababaihan, ang mga pag-atake na ito ay nagsisimula ilang taon bago ang menopause, at kung minsan ay nagpapatuloy pagkatapos. Sa ibang mga kinatawan ng patas na kasarian, ang mga hot flashes ay nagsisimula nang sabay-sabay sa menopause at humihinto pagkatapos ng mga huling pagbabago sa reproductive system.
Depende sa bilang at tindi ng mga pag-atake, ang menopause ay maaaringbanayad (hanggang sampung flushes bawat araw), katamtaman (10 hanggang 20), o malala (higit sa 20 flushes bawat araw).
Mga hot flashes sa panahon ng menopause: ano ito at anong mga sintomas ang kaakibat nito?
Mahirap talagang malito ang tubig sa ibang bagay. Sa karamihan ng mga kaso, umuulit ang mga pag-atake sa mga oras ng umaga at gabi.
Bago ang pag-ulan, ang mga babae ay may posibilidad na maging iritable, kadalasan ay may hindi maipaliwanag na pakiramdam ng pagkabalisa. Pagkatapos ang temperatura ng katawan ay tumataas nang husto, ang mga pasyente ay nagreklamo ng isang pakiramdam ng matinding init. Kasabay nito, ang balat ng mukha, leeg, dibdib at mga kamay ay nagiging pula, ang dami ng pawis na inilabas ay tumataas. Ang pag-atake ay nagtatapos sa isang malakas na ginaw. Kadalasan, ang pagmamadali ay tumatagal ng mga 2 hanggang 3 minuto.
Sa kasamaang palad, ang mga sanhi ng naturang pag-atake ay hindi lubos na nauunawaan. Gayunpaman, maaari itong ipagpalagay na ang pagtaas ng tubig ay pangunahing nauugnay sa mga hormonal disorder. Ang paghinto ng synthesis ng mga sex hormone ng mga ovary ay nakakaapekto sa hypothalamic-pituitary system at nakakaapekto sa paggana ng utak, lalo na sa bahaging iyon na responsable para sa thermoregulation.
Ano ang maaaring mag-trigger ng pagmamadali?
Tunay nga, may mga salik na ang epekto sa katawan ay maaaring magdulot ng pag-atake o magpapatindi nito. Una sa lahat, ito ay nagkakahalaga ng pagbanggit ng mga nakababahalang kondisyon. Ang paninigarilyo, pag-inom ng alak at droga ay hindi lamang nagpapatindi ng mga hot flashes, ngunit pinapataas din ang kanilang pang-araw-araw na halaga. Kasama rin sa mga risk factor ang sobrang init, halimbawa, habang bumibisita sa sauna o nagre-relaxtabing dagat. Natural na nakakaapekto sa katawan at sa pagkain na kinakain, ayon sa ilang pag-aaral, ang mga maanghang na pagkain at pampalasa ay maaaring magpabilis sa pagsisimula ng flush.
Mga hot flashes sa panahon ng menopause: ano ito at paano mapupuksa ang mga ito?
Natural, ang patuloy na lagnat, panginginig at pagkamayamutin ay nagdudulot ng maraming abala sa buhay ng isang babae, nakakasagabal sa mga relasyon at pakikipag-ugnayan sa lipunan. Kaya naman maraming pasyente ang pumupunta sa doktor para sa mga tanong tungkol sa kung paano gagamutin ang mga hot flashes na may menopause.
Siyempre, una sa lahat, dapat mong iwasan ang mga nasa itaas na panganib na kadahilanan, subukang lubusang maaliwalas ang silid na iyong kinaroroonan, iwasan ang init at matagal na pagkakalantad sa sikat ng araw, iwanan ang masamang bisyo, bantayan ang iyong diyeta, regular na mag-ehersisyo at lumakad sa sariwang hangin.
Walang partikular na paggamot, dahil ang mga pag-atake ay kusang nawawala. Gayunpaman, sa mga pinaka-malubhang kaso, ang mga doktor ay nagrereseta ng mga hormonal na gamot para sa mga hot flashes sa panahon ng menopause, na tumutulong upang maibsan ang mga pangunahing sintomas. Minsan ang mga pasyente ay nangangailangan ng mga antidepressant, bitamina E, ilang homeopathic na remedyo.
