Ang mga sakit sa paa sa mga tao at ang kanilang paggamot sa buhay ng tao ay malayo sa huli. Ang mga pathologies na ito ay binubuo sa mga paglabag sa integridad ng mga tisyu, pagkasira sa gawain ng mas mababang mga paa't kamay o ang kanilang kumpletong pagkawala. Ang mga dahilan para sa kanilang hitsura ay iba-iba at maaaring dahil sa parehong panlabas at panloob na mga kadahilanan. Ang mga sakit sa binti sa mga tao at ang kanilang paggamot, ang mga varieties ay ipinakita sa artikulong ito. Iniimbitahan ka naming basahin ito kung alam mo ang problemang ito.
Bakit masakit ang aking mga binti?
Kadalasan, masakit ang mga binti kapag naglalakad nang mahabang panahon, makabuluhang pisikal na bigay at pagsusuot ng hindi komportable na sapatos, na mas karaniwan sa mga babaeng nagsusumikap na makasabay sa pagbabago ng uso.
Ang sakit na ito ay pansamantala at medyo mabilis na nawawala. Kadalasan, ang mga binti ay sumasakit sa pagtatapos ng araw sa mga taong napakataba o nagsasagawa ng mabibigat na trabaho, na humahantong sa talamak na functional overexertion. Ang mga manggagawa ang pinaka-apektadopagmimina, inhinyero, industriya ng konstruksiyon at agrikultura. Sa mga lalaki, ang kakulangan sa ginhawa sa hips ay maaaring maging salamin ng sakit sa singit na may mga problema sa genitourinary system. Ang mga problema sa gulugod ay kadalasang tumutugon sa pananakit sa mga binti.
Varieties
Ang mga sakit sa paa ay maaaring kondisyon na maiuri sa mga sumusunod na grupo:
- mga sakit ng mga joints at periarticular soft tissues;
- mga sakit na nagreresulta mula sa kapansanan sa daloy ng dugo;
- pinsala ng iba't ibang pinanggalingan;
- mga sakit sa balat;
- other.
Mga sakit sa paa sa mga tao at ang kanilang paggamot ay kadalasang nagiging No. 1 na problema sa buhay ng isang tao, at ito ay lalo na nalalapat sa mga matatanda. Sa partikular, ang marangal na mga advanced na taon, bilang karagdagan sa isang buong bungkos ng mga sugat na naipon sa buong buhay, ay sinamahan ng arthritis at arthrosis, na humahantong sa pagkasira ng mga kasukasuan at pagkagambala sa kanilang mga pag-andar. Gayundin, ang pinsala sa magkasanib na bahagi ay maaaring mula sa endocrine o nervous na pinagmulan, na tinutukoy sa medikal na kasanayan bilang "arthropathy".
Ang bawat uri ng sakit ay natutukoy sa pamamagitan ng paglitaw ng mga masakit na sensasyon sa mga kasukasuan, ang likas na katangian nito ay maaaring iba-iba. Upang maisagawa ang tamang mga therapeutic action, mahalagang malaman sa oras ang likas na katangian ng sugat, na maaari ring masakop ang mga panloob na organo. Ang pananakit ng kasukasuan na nagreresulta mula sa isang sakit (kung hindi man - arthralgia) ay maaaring lumitaw sa iba't ibang dahilan. Sa anumang kaso, kailangan mong humingi ng medikal na tulong at sumailalim sa pagsusuri.organismo.
Sumasakit ang mga kasukasuan ng mga binti: sanhi
Ang mga sakit ng paa sa mga tao at ang paggamot sa mga ito ay depende sa mga sanhi na nagdulot nito. Maaaring ito ay:
- mga pinsala sa magkasanib na bahagi;
- trangkaso, namamagang lalamunan, hypothermia;
- mga nakakahawang sakit (fungal, bacterial, viral);
- hereditary predisposition;
- stress, matagal na karanasan;
- kakulangan sa bitamina;
- metabolic disorder.
Mga palatandaan ng sakit ng mga kasukasuan ng mga binti
Mga sakit sa mga kasukasuan ng mga binti sa mga tao at ang kanilang paggamot ay tinutukoy ng tindi ng pagpapakita ng mga sumusunod na sintomas:
- Panakit ng kasu-kasuan na pinakamaraming nararamdaman sa gabi, madaling araw at kapag gumagalaw.
- Ang paninigas sa umaga ay tumatagal ng kahit isang oras lang.
- Pagbabago sa hitsura ng kasukasuan, ang pamamaga nito.
- Pamumula ng balat sa ibabaw ng kasukasuan.
- Lagnat.
- Kahinaan, pagkapagod, pagbaba ng timbang, pagkawala ng gana.
- Pagbuo ng rheumatoid nodules.
- Pangkalahatang karamdaman.
Arthritis: paano ito nagpapakita ng sarili?
Arthritis higit sa lahat ay lumalabas sa maliliit na kasukasuan ng bukung-bukong, bukung-bukong at tuhod. Ang mga immune cell ay nagkakamali sa pagkilala sa magkasanib na mga selula bilang dayuhan (bakterya, mga virus) at hinahangad na sirain ang mga ito. Maaaring tumagal ang prosesong ito ng maraming taon.
Complete immobility of the joint (aka ankylosis) ay ang huling yugto ng arthritis. Ang sakit ay nabubuo sa mahabang panahon na may mabagal na pag-unlad (chronic arthritis) o biglaang nangyayari(acute arthritis) at walang napapanahong paggamot ay humahantong sa malubhang komplikasyon, kabilang ang kapansanan.
Paggamot sa mga sakit sa kasukasuan ng binti
Mga sakit ng paa sa mga tao at ang kanilang paggamot ay nangangailangan ng pinagsamang diskarte. Ang Therapy ay binubuo hindi lamang sa pag-alis ng sakit na sindrom at ang nagpapasiklab na proseso, kundi pati na rin sa pag-aalis ng dahilan. Sa kasong ito, lahat ng uri ng pamamaraan ng tradisyonal at tradisyunal na gamot ay ginagamit, katulad ng:
- appointment ng NSAIDs - non-steroidal anti-inflammatory drugs (halimbawa, "Diclofenac"), glucocorticosteroids - anti-inflammatory hormonal drugs ("Prednisolone"), mga lokal na iniksyon ng anesthetics sa mga pain point ("Novocain"), mga antidepressant sa pag-unlad ng sakit laban sa background ng stress ("Deprim"), mga relaxant ng kalamnan ("Tizanidin"), na nagpapaginhawa sa mga spasms ng kalamnan na nangyayari laban sa background ng joint pain;
- pagbabago ng mode ng stress sa mga joints (gamit ang mga orthoses, orthopedic insoles, bandages) at nutrisyon, depende sa uri ng arthritis na na-diagnose;
- kurso ng iba't ibang physiotherapy (magnetic, laser, electropulse, shock wave);
- therapeutic gymnastics;
- diet;
- masahe at self-massage;
- mga gamot na batay sa mga produkto ng bubuyog;
- paggamit ng mga arch support at tungkod para mabawasan ang stress sa mga apektadong joints;
- paraffin therapy;
- phytotherapy;
- cryotherapy.
Inirerekomenda upang maiwasan ang masipag na ehersisyopisikal na kalikasan: mabigat na pisikal na paggawa, mahabang paglalakad.
Mga pangkalahatang rekomendasyon
Ang iba't ibang mga herbal compress (para sa panlabas na paggamit), pati na rin ang mga decoction at infusions batay sa mga ito (para sa panloob na paggamit) ay makakatulong upang matagumpay na talunin ang mga sakit sa paa sa mga tao, at ang kanilang paggamot at pag-iwas ay magiging masaya na may magandang resulta. Sa pagkain, inirerekumenda na gumamit ng mga pagkaing mayaman sa bitamina, dahil ang beriberi ay karaniwang sanhi ng sakit sa binti. Dapat mo ring limitahan ang paggamit ng mga pagkain na may malaking halaga ng carbohydrates (jam, asukal, matamis, mga produkto ng harina), dahil maaari silang maging sanhi ng labis na katabaan, na nagiging sanhi ng joint deformity. Dapat kumpleto ang nutrisyon, na may pinakamataas na dami ng mga gulay, prutas - pinagmumulan ng mga bitamina, mineral at iba pang kapaki-pakinabang na sangkap na kasangkot sa mga prosesong metabolic.
Ginagarantiyahan ang mabisang paggamot na may kumpletong pagtanggi sa masasamang gawi: paninigarilyo, labis na pagkain, pag-abuso sa alak, na nagpapabagal sa proseso ng pagbawi at isang karagdagang pasanin sa katawan.
Mga sakit ng periarticular tissues ng mga binti
Ang mga malapit na articular tissue ay mga litid at kalamnan na nakapalibot sa kasukasuan, mga lugar ng pagkakadikit ng mga tendon sa buto, mga mucous bag. Ang proseso ng pamamaga ay maaaring ma-localize sa alinman sa mga pormasyon at maging sanhi ng mga sakit tulad ng trochanteritis (sa lugar ng hip joint), subcalcaneal at prepatellar bursitis (sa lugar ng tuhod).
Ang matagumpay na therapy ay nakasalalay sa tamang diagnosis gamit ang ultrasound sapag-detect ng pagkakaroon ng exudate (isang fluid na naipon sa mga tissue sa panahon ng proseso ng pamamaga), posibleng pagkalagot ng ligaments at tendons, pati na rin ang pagtukoy sa eksaktong konsentrasyon ng isang inflammatory focus.
Mga pangkalahatang diskarte sa therapy ay:
- sa kumpletong natitirang bahagi ng apektadong paa at nililimitahan ang pagkarga dito;
- anti-inflammatory therapy, kabilang ang paggamit ng mga ointment na "Dolgit", "Diclofenac", "Fastum-gel";
- application ng mga compress na may 30-50% na solusyon ng "Dimexide" sa masakit na bahagi;
- topical injection ng corticosteroids sa lugar ng pinsala;
- magnetotherapy, laser therapy, vitamin therapy, mud applications, biostimulants na nagtataguyod ng pag-activate ng metabolic process.
Kapag humupa ang pamamaga, ngunit limitado pa rin ang mga aktibong paggalaw, ginagamit ang masahe na may pag-unlad ng kasukasuan, balneotherapy, electrophoresis.
Gout: paa sa isang bitag
Ang Gout ay isang pangkaraniwang sakit sa paa (isinalin mula sa Greek bilang "foot in a trap"), na nakakaapekto sa mga kasukasuan dahil sa pag-deposito ng mga uric acid s alt sa mga ito. Ang pangwakas na produkto ng metabolismo ng ilang mga sangkap ay maaaring maipon nang labis sa mga tisyu o excreted sa hindi sapat na dami, na nagiging sanhi, na may mas mataas na nilalaman, ang pagkikristal ng urates at ang kanilang pagtitiwalag sa mga kasukasuan, na naghihikayat sa hitsura ng matinding sakit at pamamaga.
Ang sakit ay kadalasang nakakaapekto sa mga daliri sa paa at mga kasukasuan ng tuhod at ipinakikita ng matinding pananakit sa mga kasukasuan (lalo na sa gabi), pamamaga,pamumula (kung minsan ay pagka-bluish) ng balat sa ibabaw ng namamagang lugar. Ang pangkalahatang kondisyon ng katawan ay lumalala at sinamahan ng lagnat, sakit ng ulo, pagkapagod. Mga sanhi ng sakit:
- ilang mga pathology sa dugo;
- pag-abuso sa alak;
- gusto sa pagkain ng matabang isda, pinausukang karne, mga produktong karne;
- kidney failure;
- hereditary predisposition;
- nakababahalang sitwasyon.
Ang mga salik sa itaas ay nagdudulot ng pagtaas ng antas ng uric acid at urates (mga asin nito) sa dugo. Gayundin, ang mga pagkain na may labis na dami ng purine - karaniwang kinikilalang mga salik ng panganib para sa pagbuo ng gout - ay mga mushroom, mani, tsaa, kape, tsokolate, bato, atay, dila, munggo.
Kapag inirerekomenda ang gout na patuloy na subaybayan ang antas ng uric acid sa dugo, kumain ng tama at sundin ang isang malusog na pamumuhay. Bilang preventive measures, physical education, physical labor, spa treatment ang dapat gamitin.
Sakit ang paa: mahinang sirkulasyon
Ang mga sakit sa paa ay kadalasang sanhi ng kapansanan sa sirkulasyon, na nagpapabagal sa metabolismo at nagiging sanhi ng hypoxia (oxygen starvation). Laban sa background ng kakulangan ng oxygen sa mga tisyu, nagkakaroon ng thrombophlebitis, varicose veins at atherosclerosis ng lower extremities.
Mga karaniwang sanhi ng kanilang paglitaw ay:
- heredity;
- metabolic disorder;
- mga komplikasyon pagkatapos ng mga nakakahawang sakit;
- kawalan ng kadaliang kumilos.
Mga sintomas ng ganyanmagkatulad ang mga sakit:
- pamamaga ng mga paa at binti;
- presensya ng bigat sa mga binti;
- ang pagbuo ng spider veins;
- paulit-ulit na seizure;
- hitsura ng magkakaugnay na venous nodules sa ilalim ng balat;
- pagod.
Mapanganib na atherosclerosis
Ang Atherosclerosis ng lower extremities, pangunahing katangian ng kasarian ng lalaki, ay tinutukoy ng unang klinikal na sintomas - pasulput-sulpot na claudication. Lumilitaw ang pananakit ng cramping o pagsabog sa mga kalamnan ng guya. Mayroon ding pakiramdam ng hindi kapani-paniwalang pagkapagod ng paa. Ang mga sakit ay lumilitaw sa isang maagang yugto ng sakit, ay umaalon sa kalikasan: tumindi sila kapag naglalakad, humina sa pamamahinga. Pagkatapos, habang lumalaki ang sakit, sila ay nagiging pare-pareho at nakakagambala kahit sa gabi, na nagpapakita ng kanilang sarili sa anyo ng mga kombulsyon. Kapag hindi naagapan, pagkalupit ng kuko, cyanosis (syanosis), pagkatuyo, ningning, pagbabalat ng balat, at tissue necrosis na may hitsura ng mga ulser na maaaring magdulot ng gangrene.
Ang mga radikal na paggamot para sa sakit na ito ay hindi natagpuan, kaya mahalagang magkaroon ng panahon upang ihinto ang atherosclerosis sa maagang yugto, gamit ang paraffin at mga herbal na pamamaraan ng gamot, diyeta, atbp.
Thrombophlebitis
Ang Thrombophlebitis ay isang pamamaga ng venous wall, na nagiging sanhi ng pagbuo ng namuong dugo. Ang mga sanhi ng sakit ay:
- pagpapabagal ng daloy ng dugo sa mga ugat;
- pagbabago sa istruktura ng dugo;
- infections;
- pagnipis ng mga venous wall;
- kakulangan ng bitamina at mineral.
Kadalasan ang sakit na ito ay nangyayari bilang komplikasyon sa postpartum. Matutukoy mo ang sakit na may thrombophlebitis sa pamamagitan ng mga sumusunod na palatandaan:
- matinding pananakit ng kalamnan ng guya;
- mataas na temperatura ng katawan;
- makabuluhang pamamaga ng buong paa;
- shine at cyanosis ng balat;
- pag-unlad ng maramihang pamamaga ng tissue sa kahabaan ng thrombosed vein.
Mga sakit sa paa sa mga tao, sintomas at paggamot nito ay nakakaapekto sa halos isang katlo ng populasyon ng mundo. Marami sa mga karamdamang ito ay nangangailangan ng medyo pangmatagalang therapy. Kaya, ang paggamot ng thrombophlebitis ay isinasagawa sa pamamagitan ng isang konserbatibo o surgical na pamamaraan at maaaring tumagal mula 10 araw hanggang 3 buwan, na may talamak na yugto - mga 1 taon. Bilang karagdagan, sa panahon ng normal na aktibidad ng cardiovascular system, ipinapayong uminom ng humigit-kumulang 3 litro ng likido bawat araw at bigyan ang mga binti ng isang mataas na posisyon upang matiyak ang venous outflow, mabawasan ang sakit at pamamaga.
Varicose
Ang Varicose veins ay isang sakit kung saan ang mga ugat ay namamaga at lumalabas sa ilalim ng balat, na nauugnay sa mahinang sirkulasyon ng dugo sa ibabang bahagi ng paa at may kapansanan sa paggana ng mga vascular valve. Kadalasan, ang sakit ay nakakaapekto sa mga ugat sa paa at binti, dahil ang mga bahaging ito ng katawan ay nagdadala ng pinakamataas na karga kapag naglalakad at nakatayo.
Ang pangkat ng panganib ay kinabibilangan ng:
- buntis na babae. Sa panahong ito, ang bigat ng umaasam na ina ay tumataas ng 15%, at ang pagkarga sa mga binti - 2 beses;
- sobra sa timbang;
- mga taong nakaupo sa mga propesyon at ang mga mayAng trabaho ay nagsasangkot ng patuloy na paninindigan;
- may masamang gawi: pag-abuso sa alak, paninigarilyo.
Ang paggamot sa varicose veins ay kinabibilangan ng tradisyonal at katutubong pamamaraan. Ang mga partikular na mahirap na kaso ay nangangailangan ng interbensyon sa kirurhiko, na binubuo sa pagbunot ng apektadong ugat mula sa isang maliit na paghiwa sa ibabaw ng balat. Ang ganitong operasyon ay hindi ganap na nag-aalis ng sakit, dahil ang pagkarga sa daloy ng dugo mula sa mababaw na mga ugat ay inililipat sa mga sisidlan na matatagpuan nang mas malalim. Mayroon ding dahilan para sa paglitaw ng sakit na ito. Samakatuwid, ang paggamot ay kailangang isagawa nang komprehensibo.
Ang mga sakit sa paa sa mga tao at mga paraan ng kanilang paggamot ay alam ng maraming tao mismo. Ang mga pathologies na ito ay nangangailangan ng mga epektibong hakbang sa pag-iwas: mga therapeutic exercise, contrast shower, foot massage, mga aktibidad sa palakasan, lalo na: pagbibisikleta, paglalakad, paglangoy. Sa mga unang yugto, inirerekumenda na gumamit ng mga therapeutic bath at compress batay sa mga halamang gamot. Hindi ka maaaring maligo ng maiinit na may varicose veins, pumunta sa sauna at maligo, manatili sa araw nang mahabang panahon.
Ang paa ng tao ay kadalasang dumaranas ng mga mais - limitadong paglaki ng itaas na layer ng balat, hugis-wedge na nakausli dito sa mga lugar ng paglaki.
Kadalasan nangyayari ang mga ito sa mga daliri ng paa at talampakan at maaaring masakit dahil sa presyon ng keratinized mass sa mga nerve na matatagpuan sa balatmga wakas. Ang mga sakit sa paa ng isang tao, ang paggamot na kung saan ay medyo mabisa sa mga katutubong remedyo, ay nangangailangan ng napapanahong tugon upang maiwasan ang pagkasira ng kalusugan.
Ang isang hindi kasiya-siyang kababalaghan para sa paa ay itinuturing na mga mais, na mga pampalapot ng tumigas na balat ng talampakan na walang core at nagdudulot ng matinding paso at pananakit kapag naglalakad. Hindi tulad ng mga mais, ang mga ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang mas matatag na kayumanggi na pagkakapare-pareho at transparency. Ang pag-alis ng mga mais ay ginagawa sa pamamagitan ng paglalagay ng keratolytic cream, na dapat ilapat sa apektadong lugar at tinatakan ng plaster sa itaas. Hindi mo maaalis ang mga mais gamit ang isang labaha, ito ay naghihikayat sa kanilang paglaki sa lapad.
Mga sakit ng paa ng tao: paggamot gamit ang mga katutubong remedyo
Maaari mong alisin ang mga mais sa sumusunod na paraan: lagyan ng rehas ang patatas at sibuyas (1 bawat isa), haluin, ilagay sa gauze, na inilapat sa mga mais. Ito ay magiging sanhi ng kanyang singaw at mabilis na paggaling.
Epektibo sa paglaban sa mga kalyo na dahon ng aloe, na inirerekomendang putulin at ikabit ang loob sa apektadong bahagi. Takip sa itaas na may polyethylene at ayusin ang compress na may band-aid. Maipapayo na gamitin ang pamamaraang ito sa gabi. Pagkatapos, gamit ang isang pumice stone, alisin ang pinasingaw na bahagi ng mais at pahiran ito ng langis ng camphor o isang fat cream. Ang ganitong mga pamamaraan ay dapat na ulitin hanggang sa ganap na paggaling.
Mga sakit sa paa sa mga tao at ang kanilang paggamot sa pamamagitan ng mga di-tradisyonal na pamamaraan ay kilala sa mga katutubong manggagamot. Ang isang pamahid na ginawa mula sa balat ng sibuyas at bawang ay gumagana nang maayos, na dapat ilagay sa isang garapon at ibuhos ng suka ng mesa, na tinatakpanganap. Ipilit sa loob ng 10-14 araw, pagkatapos ay bunutin ang balat, hayaang maubos ang likido at hayaang matuyo. Bago matulog, ang balat ay dapat ilapat sa mais na may 2-3 cm na layer, ang balat sa paligid ng namamagang lugar ay dapat tratuhin ng petrolyo jelly. Bandage ang binti at iwanan ang compress magdamag. Sa umaga, kailangan mong hugasan ang iyong binti, maingat na alisin ang mais. Ulitin ang pamamaraan hanggang sa ganap na gumaling.
