Ang hindi kumpletong pagdumi ay isang pangkaraniwang pangyayari na nagpapahirap sa maraming tao. Lalo na sa malalaking lungsod. Ito ay humahantong sa matinding emosyonal at pisikal na kakulangan sa ginhawa, ito ang pangunahing panganib ng sakit. Bumababa ang kalidad ng buhay ng taong may ganitong sindrom.
Madalas, ang hindi kumpletong pagdumi ay kasama ng iba pang mga sakit. Nangyayari ito sa mga almuranas, rectocele, condylomas, polyp. Ang paninigas ng dumi, pagtatae ay maaaring mangyari, at ang kanilang paghalili ay karaniwan din. Ang lahat ng iba pa ay sinamahan ng sakit sa tiyan at pangkalahatang karamdaman. Ang lahat ng ito ay sumisira sa buhay ng isang tao.
Mga sanhi na humahantong sa sindrom
Ang gastroenterologist ay nakikibahagi sa pagsusuri at paggamot sa hindi kanais-nais na sakit na ito. Ngunit kung minsan, depende sa mga dahilan para sa pagbuo ng sakit na ito, kinakailangan ang konsultasyon ng iba pang mga espesyalista. Tatalakayin ito mamaya.
Maraming tao ang nakakaranas ng discomfort habang at kaagad pagkatapos kumain. Ang mga discomforts na ito ay maaaringiba't ibang - pagduduwal, isang pakiramdam ng bigat at kapunuan sa tiyan, sakit ng tiyan, nadagdagan ang pagbuo ng gas. Ngunit mas madalas, ang mga sintomas na ito ay hindi nangangahulugan na ang isang tao ay may hindi kumpletong pag-empty syndrome. Marahil ito ay gastritis o gastroenterocolitis. Ngunit ang sakit na tatalakayin sa artikulong ito ay minsan ay mas hindi kanais-nais kaysa sa mga sakit sa itaas.
Ang discomfort na dulot nito ay nagpapahirap sa pamumuhay ng normal. Bakit ito nangyayari? Ang sagot ay medyo simple: ang isang tao ay maaaring patuloy na makaranas ng isang pagnanais na bisitahin ang banyo, sakit, bloating, isang pakiramdam ng kawalang-kasiyahan. Ang mga maling pag-uudyok na walang laman ay maaaring maabutan kahit saan. Sa trabaho, sa paglilibang, sa pampublikong lugar. Bukod dito, ito ay madalas na nangyayari sa lipunan, dahil ang isang tao ay nakatuon sa kanyang mga damdamin, tiyak kapag siya ay nag-aalala. Sa bahay, sa isang kalmadong kapaligiran, ang mga sintomas ay kadalasang hindi gaanong binibigkas.
Samakatuwid, itinuturing nilang psychological component ang pangunahing sanhi ng naturang karamdaman. At ang pangunahing doktor na talagang makakatulong upang makayanan ito ay isang psychotherapist o kahit isang psychiatrist.
Ang hindi kumpletong pag-alis ng laman ay hindi basta-basta nangyayari. Ang lahat ay may mga dahilan, isaalang-alang natin ang mga pangunahing. Maaaring lumitaw ang sindrom bilang resulta ng mga sumusunod na salik:
- Patuloy na stress, tumaas na nervous excitability, kahina-hinala, hypochondria.
- Bilang resulta ng pinsala sa mga panloob na organo (ibig sabihin, ang tiyan at bituka).
- Isang advanced na anyo ng dysbacteriosis.
- Mga nakakahawang sakit na lubhang nakakaapekto sa digestive tract.
- Mga hormonal disorder (kadalasang nangyayari ito kapagdiabetes, hypothyroidism, obesity, menopause, at premenstrual period).
- Mga sakit na ginekologiko na direktang nakakaapekto sa paggana ng bituka.
- Mga error sa nutrisyon, pati na rin ang mga pagbabago sa pang-araw-araw na gawain. Ang hibla ay hindi ibinibigay sa pagkain, kaya ang gastrointestinal tract ay hindi gumagana.
- Sedentary lifestyle. Paano nangyayari ang paninigas ng dumi sa mga matatanda? Madalas na humahantong sa kanila ang pisikal na kawalan ng aktibidad, at pagkatapos ay mayroong sindrom ng hindi kumpletong pag-alis ng laman.
- Mga salik na namamana.
- Matanda na. Sa mga matatandang tao, ang lahat ng mga proseso sa katawan ay bumagal, kaya ang paninigas ng dumi ay isang pangkaraniwang pangyayari. At sa ilalim ng impluwensya ng paninigas ng dumi, naobserbahan din ang hindi kumpletong pag-alis ng laman ng bituka.
Ngunit, tulad ng nabanggit na, ang sakit ay pinaka-karaniwan sa mga taong sobrang sensitibong madaling mag-introspect. Hindi stable ang kanilang psyche, parang predisposed sila sa psychological at neurological ailments.
Sa malnutrisyon, madalas ding nangyayari ang sindrom ng hindi kumpletong pag-alis ng laman ng bituka. Kung kumain ka ng maraming junk food (prito, mataba, maanghang, adobo), tiyak na magkakaroon ng mga problema sa gastrointestinal tract. Mga nakakapinsalang lasa, mga pampaganda ng lasa, mga tina. Nakakaapekto rin ang kakulangan sa fiber - maaari itong humantong sa talamak na paninigas ng dumi.
Sa isang laging nakaupo, ang panganib ng "kumita" ng patolohiya ng bituka ay tumataas nang malaki.
Ang pagmamana ay may mahalagang papel sa paglitaw ng sindrom. Kung ang malalapit na kamag-anak ay dumanas ng ganoong karamdaman, may posibilidad na magkaroon ka rin nito.
Sa umiiral na pagkahilig sa paninigas ng dumi, madalas na nangyayari ang sindrom ng hindi kumpletong pag-alis ng laman. Karaniwan, ang isang tao ay hindi dapat pumunta sa banyo nang mas mababa sa 3 beses sa isang linggo. Pinakamabuting gawin ito araw-araw. Kung gayon ang mga dumi ay hindi idedeposito sa mga bituka, at ang mga lason ay hindi maipon.
Ang mga sanhi ng paninigas ng dumi sa mga may sapat na gulang ay maaaring mga anomalya sa istraktura ng mga bituka, adhesions, ang paglitaw ng mga neoplasma na lumalaki at nakakasagabal sa fecal mass, pati na rin ang mga paglabag sa secretory function ng bituka, na nangyayari sa IBS, o irritable bowel syndrome.
Ang paggamot sa naturang karamdaman ay kadalasang may problema, dahil ang sikolohikal na bahagi ay mahusay. Ngunit sa anumang kaso, dapat itong komprehensibo. Hindi sapat ang isang doktor, kaya kailangan mong humingi ng payo mula sa ilan (proctologist, psychotherapist, gastroenterologist, sa ilang mga kaso ay isang neurologist).
Ang pagpili ng mga paraan ng paggamot ay ginawa sa isang indibidwal na batayan, ang lahat ay ganap na nakasalalay sa mga sintomas at reklamo ng pasyente. Isasaalang-alang namin ang mga pangunahing palatandaan ng hindi kumpletong pagdumi sa ibaba.
Gaano kapanganib ang kondisyon?
Ang pagdumi ay isang natural na proseso. Karaniwan, dapat itong 1 beses bawat araw, minsan 2 beses. Dapat pumasa nang walang anumang sakit. Sa ilalim lamang ng ganitong mga kondisyon maaaring gumana ang katawan ng tao nang walang mga paglihis.
Kung ang mga bituka ay hindi maayos na nawalan ng laman, ang estado ng kalusugan ay nagdurusa, pati na rin ang hitsura ng isang tao. Ang gawain ng sistema ng nerbiyos ay nagambala, ang mga kuko, buhok, balat ay lumala. Lumilitaw ang pangkalahatang pagkapagod, nawawala ang sigla.tono.
Gayundin, ang hindi kumpletong pagdumi at patuloy na pagnanasa sa pagdumi ay nagiging sanhi ng isang tao na hindi matatag ang emosyonal, mabilis ang ulo, siya ay may pananakit ng ulo, tinnitus, hindi pagkakatulog, madalas na pag-ihi.
Kung ito ay sanhi ng sikolohikal na mga kadahilanan, pagkatapos ay sa sandaling ang isang tao ay huminahon at bumalik sa karaniwang pagkakasunud-sunod, ang lahat ng mga sintomas ay mawawala nang walang bakas. Walang kinakailangang espesyal na paggamot.
Hindi kumpletong pagdumi: mga sintomas
Ngunit may mga pagkakataon na ang isang tao ay dumaranas ng hindi kumpletong pagdumi sa napakatagal na panahon. At ang mga palatandaan ng sakit ay mas malubha at masakit:
- Nagkakaroon ng constipation (karaniwan sa mga matatanda) na may uhog sa dumi.
- Ang pagtatae, at uhog ay naroroon din sa dumi.
- Pakiramdam ng buong bituka.
- Ang bigat sa tiyan.
- Sakit sa tiyan (madalas sa kanang bahagi).
- Maling pagnanasa sa pagdumi, at ang sikmura ay may katangiang “nakakapilipit”.
- Ang pakiramdam na hindi nasisiyahan pagkatapos ng pagkilos ng pagdumi, tila gusto mo pa, ngunit hindi ito gumagana.
- Dumadagundong sa bituka, na patuloy na sinusunod, anuman ang pagkain.
- Maliit na dami ng dugo sa dumi.
Sa mga bihirang kaso, ang pangkalahatang kagalingan ay nababagabag, mayroong insomnia, panghihina at pananakit ng katawan, pananakit sa likod.
Ang mga sintomas ay hindi palaging nakikita nang sabay-sabay. Magkaiba ang mga ito para sa bawat tao. Kung sakaling magkaroon ng ganitong sintomas ang isang tao, dapat siya kaagadmagpatingin sa doktor. Magrereseta ang espesyalista ng ilang mga pag-aaral upang maitatag nang tama ang diagnosis. Paano mapupuksa ang pakiramdam ng hindi kumpletong pag-alis ng bituka? Para magawa ito, kailangan mo munang sumailalim sa pagsusuri, pagkatapos ay gamutin.
Diet
Ang mga espesyal na pagsusuring medikal ay makakatulong upang maunawaan ang diagnosis. Kinakailangang pag-iba-ibahin ang sindrom ng hindi kumpletong pag-alis ng bituka mula sa iba pang mas malalang sakit.
Minsan ang isang tao mismo ang nagiging salarin ng kanyang kalagayan, dahil siya ay kumakain ng mali. Kumakain siya ng mga pagkain na nagdudulot ng pagtaas ng peristalsis, na humantong sa pagtaas ng pagbuo ng gas. Para sa epektibong pagsusuri, kailangan ang isang mahigpit na diyeta. Marahil pagkatapos ay ang pakiramdam ng hindi kumpletong pag-alis ng bituka ay lilipas nang walang anumang gamot. Isaalang-alang ang mga pangunahing prinsipyo nito:
- Ang mga produktong nakakapinsala sa bituka ay hindi kasama, lalo na yaong mga nagdudulot ng mga gas (lahat ng uri ng produktong harina, repolyo).
- Hindi pinapayagang uminom ng antibiotic, laxative, at sa pangkalahatan, mas mabuting huwag munang uminom ng anuman bago ang pagsusuri, kung gayon ang diagnosis ay magiging tumpak hangga't maaari.
- Kailangan mong kumain ng maraming hibla upang mapabuti ang paggana ng bituka (bran, sariwang gulay at prutas). Ang oatmeal para sa almusal ay maaaring gumana nang maayos. Kailangang pinakuluang mabuti ang lugaw, pagkatapos ay babalutin nito ang mga bituka, na positibong makakaapekto sa kalagayan nito.
- Dapat na lutuin o i-steam ang lahat ng pagkain, hindi pinirito.
- Nakakatulong ang pagkain ng maliliit na bahagi, ngunitmadalas.
- Hindi inirerekumenda na uminom ng tsaa, alkohol, kape, at anumang uri ng soda, dahil muli, maaari itong magdulot ng gas sa bituka. Mas mainam na lumipat sa non-carbonated na mineral na tubig. Lalo na kung may madalas na maling pag-uudyok sa pagdumi.
Diagnosis ng incomplete emptying syndrome
Kaya, ang diyeta ay itinalaga, sinusunod nang buo, ngunit ang kakulangan sa ginhawa ay naroroon pa rin. Ang irritable bowel syndrome at hindi kumpletong pag-alis ng laman ay hindi napupunta kahit saan. Sa kasong ito, ang pasyente ay dapat sumailalim sa mga pagsusuri na inireseta ng doktor:
- kinakailangang mag-abuloy ng dumi (upang matukoy ang mga posibleng parasito, pag-aralan ang mga microorganism na naninirahan sa bituka), ang pisikal at kemikal na mga katangian nito ay napakahalaga;
- magsagawa ng bacteriological culture para matukoy ang impeksyon sa bituka;
- ang dugo ay sinusuri para sa biochemistry;
- isinasagawa ang isang irrigoscopy o x-ray ng bituka na may contrast agent;
- inireseta ang colonoscopy lalo na sa mga malubhang kaso kapag may hinala ng oncology;
- isinasagawa ang sigmoidoscopy (sa tulong ng endoscope, sinusuri ang mga organo ng gastrointestinal tract).
Bago ang lahat ng mga pamamaraan, ang pasyente ay espesyal na inihanda. Gumawa ng enema upang mapalaya ang mga bituka mula sa mga dumi. Kung kinakailangan, mapawi ang sakit, lalo na para sa hindi kanais-nais na pamamaraan bilang colonoscopy.
Ang ganitong pinagsamang diskarte ay makakatulong upang matukoy ang mga paglihis at magtatag ng tumpak na diagnosis. Pagkatapos nito, ang isang tiyak na paggamot ay inireseta na. Kailangan mong maunawaan na ang hindi kumpletong pagdumi (isinaalang-alang namin ang mga dahilan) ay hindi isang pangungusap.
Medicated na paggamot
Ang pag-inom ng ilang partikular na gamot ay magpapagaan ng mga hindi kanais-nais na sintomas.
Una, kailangan mong alisin ang pagbuo ng gas sa bituka. Upang gawin ito, gumamit ng mga probiotics, mga produktong pinayaman ng mga enzyme na nagpapabuti sa proseso ng panunaw ng pagkain at ang pagsipsip ng mga sustansya. Ang normal na microflora sa bituka ay mahusay na napanatili ng mga espesyal na paghahanda na may bakterya at mga acid. Kabilang dito ang Hilak Forte, Linex, Bifidumbacterin. Siguraduhing pagyamanin ang iyong diyeta sa mga produktong lactic acid. Ang kefir, fermented baked milk, curdled milk, pati na rin ang iba't ibang live yoghurt ay lalong epektibo para sa hindi kumpletong pag-alis ng laman ng bituka.
Pangalawa, kung may posibilidad na magkaroon ng pagtatae, ipinapayong gumamit ng mga gamot na may epekto sa pag-aayos. Kabilang dito ang "Smecta", "Loperamide". Mas mainam na huwag madala sa mga paraan na ito, dahil makakamit mo ang kabaligtaran na epekto, at pagkatapos ay kailangan mong harapin ang paninigas ng dumi. Bilang tulong, maaari mong gamitin ang mga katutubong pamamaraan para sa paggamot ng pagtatae. Kumain, halimbawa, millet porridge o uminom ng decoctions ng herbs (oak bark, St. John's wort, elderberry). Kung gayon ang pasyente ay hindi magmumulto sa pakiramdam ng hindi kumpletong pagdumi.
Pangatlo, kung ang isang tao ay dumaranas ng patuloy na tibi, hindi mo magagawa nang walang gamot. Ito ay mga espesyal na prokinetic na gamot. Halimbawa, "Duphalac","Motilium", "Mukofalk", "Sennade". Ang beetroot juice at prun ay napatunayan ang kanilang sarili bilang mga katutubong remedyo.
Uminom ng anumang gamot pagkatapos lamang kumonsulta sa doktor. Kahit na pinag-uusapan natin ang tungkol sa mga gamot na may mga kapaki-pakinabang na bakterya sa komposisyon.
Anspasmodics para sa pananakit
Sa matinding pananakit ng bituka, kailangang uminom ng antispasmodics. Ang pinakasikat ay ang "No-Shpa", "Papaverin", ang mga gas ay inalis ng gamot na "Espumizan". Ang mga herbal na pagbubuhos (chamomile, mint, dill water) ay matagal nang ginagamit upang mapupuksa ang colic ng bituka. Sa kaso ng sakit at gas, hindi mo magagawa nang walang espesyal na diyeta, dahil kung hindi ka titigil sa pagkain ng mga nakakapinsalang pagkain, walang kahulugan. Ang pakiramdam ng pagkabusog sa tiyan ay patuloy na mananatili.
Ano ang kakainin?
Ang mga sumusunod na pagkain ay may napakakalmang epekto sa bituka:
- crackers;
- halaya;
- blueberries;
- matapang na tsaa.
Gamit ang mga ito nang regular, maaalis mo ang pananakit sa panahon ng pagdumi.
Effectiveness of psychotherapy
Kung palaging may pakiramdam ng hindi kumpletong pag-alis ng laman ng bituka, bilang karagdagan sa paggamot sa droga, ang psychotherapy ay magiging epektibo. Siyempre, hindi lahat ay may pagkakataon na bisitahin ang isang psychotherapist, dahil ang kanyang mga serbisyo ay medyo mahal. Ngunit kung minsan ay hindi mo magagawa nang wala ito, dahil sa 70% ng mga kaso ang psyche ay dapat sisihin para sa pag-unlad ng sakit na ito. Ito ay lumalabas na isang uri ng saradobilog: ang pasyente ay may mga problema sa pagkilos ng pagdumi, inaayos niya ang mga ito, bilang isang resulta, lumilitaw ang mga ito nang dalawang beses nang mas madalas. Posibleng maalis ang sindrom na ito nang mag-isa, ngunit mangangailangan ito ng oras, lakas ng loob, at pagkakataon na maabala ang iyong sarili sa sarili mong mga karanasan.
Ang Psychotherapy ay indibidwal at grupo. Depende sa mga indibidwal na katangian, ang mga pasyente mismo ang pumili ng isang maginhawang paraan upang dumalo sa mga klase. Ang ilan ay mangangailangan ng ilang session para bumuti ang pakiramdam, habang ang iba ay maaaring hindi na kailangan ng isang dosena.
Konklusyon
Ang mga kahina-hinalang tao ay dapat na hindi gaanong nahuhumaling sa kanilang sarili at sa kanilang kapakanan. Makipag-usap nang higit pa sa mga tao sa paligid mo, makuha ang pinaka positibong emosyon. Marahil pagkatapos ay ang pakiramdam ng hindi kumpletong pag-alis ng bituka pagkatapos ng pagdumi ay lilipas mismo. Kung hindi, huwag mag-alinlangan - magpatingin sa doktor!
