Ito ay hindi bihira ngayon - ang hitsura ng acne sa mukha mula sa gatas. Bakit ito nangyayari? Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay nauugnay sa kalidad ng mga produkto ng pagawaan ng gatas na ginawa sa aming merkado. Samakatuwid, kapag ang tanong ay lumitaw kung ang gatas at lahat ng mga derivatives nito ay nagiging sanhi ng acne, ang sagot ay oo, ito ay hindi isang gawa-gawa. Pagkatapos uminom ng mga produkto ng dairy, ang mga hindi magandang tingnan na blackheads, pimples at rashes ay maaaring lumitaw sa balat ng mukha, na nagbibigay ng hindi magandang hitsura at maaaring magdulot ng kakulangan sa ginhawa at pananakit.
Hanapin ang dahilan kung bakit nagkakaroon ng pantal sa balat, marami ang hindi. Kadalasan, tinatrato ng mga tao ang mga pimples at blackheads sa loob ng ilang buwan, minsan kahit na mga taon, ngunit patuloy silang lumilitaw. At walang sinuman ang nag-isip tungkol sa kung ang gatas ay maaaring maging sanhi ng acne. Pagkatapos ng lahat, ang mga produkto ng pagawaan ng gatas ay naroroon sa diyeta ng halos sinumang may sapat na gulang araw-araw, at mula pagkabata natutunan ng lahat na ang gatas ay nagdudulot lamang ng mga benepisyo at kalusugan.
Ano ang nagiging sanhi ng acne?
Ang pinaka-mapanganib na produkto na nagdudulot ng acne ay purong gatas. Parehong babae at lalaki ang dumaranas ng mga pantal sa mukha mula sa mga produkto ng pagawaan ng gatas. Ano ang kanilangpanganib:
- Allergy. Ang allergy sa lactose sa modernong mundo ay naghihirap mula sa maraming tao. Kasabay nito, ang mga malubhang pantal ay sinusunod sa leeg, mukha, at ang pantal ay maaari ring bumaba sa katawan. Ang isang tao, kadalasan, ay hindi maaaring hulaan na ito ay isang reaksiyong alerdyi, kaya hindi siya tumitigil sa pagkonsumo ng mga produkto ng pagawaan ng gatas. Dahil dito, hindi lang pimples ang hindi nawawala, mas marami pang pamamaga ang nadagdag sa kanila.
- Ang dami ng mga produktong pagawaan ng gatas na nakonsumo ay masyadong mataas. Matagal nang pinaniniwalaan na kung mas maraming gatas ang iniinom mo, mas maraming benepisyong pangkalusugan ang dala mo. Ngunit ito, sa kasamaang-palad, ay hindi ang kaso, ang bawat organismo ay tumutugon sa sarili nitong paraan sa ilang mga sangkap.
- Mahina ang kalidad ng mga produkto. Dahil ang karamihan sa mga tao ay walang pagkakataon na mag-alaga ng mga baka o kambing sa kanilang mga apartment at bahay, lahat ay kailangang bumili ng gatas at mga derivatives nito sa mga pamilihan at tindahan. Karaniwan, ang mga produktong ito ay hindi maganda ang kalidad at maaaring naglalaman ng mga antibiotic, hormone, taba at iba pang dumi.
Ano ang maaaring nasa gatas?
Ang isang biologically active substance ay nagbubuklod sa gatas at acne - isang hormone. Dahil ang mga modernong malalaking pabrika na gumagawa ng mga produkto ng pagawaan ng gatas ay nagpapakain sa kanilang mga hayop hindi lamang ng damo at dayami, kundi pati na rin ng mga kemikal na compound: mga antibiotic, bitamina, mga hormone, kung gayon ang lahat ng mga sangkap na ito ay tiyak na papasok sa katawan ng tao kasama ng mga produktong gatas na kanilang kinokonsumo.
Kung ang isang bahagi ng gatas o mga derivatives nito ay naroroon sa pang-araw-araw na menu ng isang tao, ang mga ito ay mainam na kondisyon para sapagbuo ng mga epidermal defect:
- Ang mga steroid at ang hormone na progesterone ay madalas na matatagpuan sa gatas ng pabrika. Ang paglabag sa hormonal balance sa katawan, humahantong sila sa mga pantal sa mukha at katawan sa anyo ng acne.
- Ang gatas at mga produkto ng pagawaan ng gatas, na naglalaman ng mga artipisyal na sangkap ng kemikal, ay nakakaapekto sa pancreas, sa trabaho nito, habang may pagtaas sa mga antas ng asukal sa dugo, pinatataas ang produksyon ng insulin, na lubos na nakakaapekto sa paggana ng mga sebaceous glands.
- Ang mga antibiotic ay maaaring makagambala sa natural na intestinal microflora, dahil sa naturang pagkabigo, nagbabago rin ang microflora ng balat. Bilang karagdagan, maaaring mangyari ang isang reaksiyong alerdyi sa mga antibiotic.
- Mula sa maraming bitamina na pumapasok sa katawan, maaari ding magsimula ang mga pantal.
Ano ang gagawin?
Ang mga produkto ng gatas ay kailangan para sa normal na paggana ng katawan. Ang pinakamagandang opsyon ay ang bumili ng homemade milk mula sa isang pribadong negosyante, ngunit sa kondisyon na mayroon siya ng lahat ng kinakailangang dokumento para sa mga hayop na ibinigay ng serbisyo ng beterinaryo. Ang nasabing gatas ay magiging buo, nang walang mga additives.
Ang keso ay madalas na peke dahil ito ay sikat, minamahal, at kumita ng malaking pera mula rito. Pinakamabuting tanggihan ang paggamit ng mga biniling keso, kulay-gatas, ice cream, dahil ang mga produktong ito ay madalas na peke, at pinoproseso din ang mga ito sa lahat ng uri ng mga gamot. Mas mainam na bigyan ng kagustuhan ang kefir, cottage cheese, yogurt, sariwang yogurt, whey at fermented baked milk. Dapat na sariwa ang lahat.
Gatas mula sa supermarket
Kung hindi posible na bumili ng natural na gatas, pinakamainam sa kasong ito na bigyan ng kagustuhan ang "gatas" mula sa tindahan. Gayunpaman, marami ang natatakot na kumuha ng naturang gatas, nagkakamali sa pagguhit ng konklusyon na ang lahat ng mga produkto ay naglalaman ng mga artipisyal na additives. Ito ay ganap na hindi totoo. Makakahanap ka ng mataas na kalidad na gatas sa mga istante. Sa kasong ito, kailangan mong pumili ng mga pinagkakatiwalaang tagagawa.
Hindi ka dapat bumili ng mga produkto sa mga tetra-pack o mga pakete na may markang "pasteurized". Ang mga antibiotic ay idinagdag sa naturang gatas sa panahon ng produksyon, na nagiging sanhi ng mga allergy at urticaria. Ginagawa ito upang bahagyang tumaas ang buhay ng istante nito. Ngunit ang mga pakete na nagsasabing "sterilized" o "ultra-pasteurized" ay maaaring ligtas na makuha. Ang gatas na ito ay magtatagal ng ilang buwan. Inihanda ito ayon sa isang espesyal na teknolohiya: maraming beses sa isang hilera ito ay mabilis na pinalamig at pinainit sa matinding temperatura. Walang mga artipisyal na additives sa loob nito, pati na rin ang mga gamot at maging ang mga natural na bakterya, dahil sa kung saan ang produkto ay maaaring maging maasim.
gatas ng kambing
Ang gatas ng kambing ay may mas kaunting lactose, kaya mas mabilis itong natutunaw. At, hindi tulad ng baka, hindi ito nagiging sanhi ng mga alerdyi. Marami kahit na tandaan na pagkatapos ng patuloy na paggamit ng produkto, ang mga pantal ay nawawala. Siyempre, imposibleng matukoy nang eksakto kung anong uri ng reaksyon ang magkakaroon dito ng isang taong madaling kapitan ng acne. Malalaman lang ito sa eksperimentong paraan.
Magagawa mo nang may kumpiyansaupang sabihin lamang ng isang bagay - ito ay kapaki-pakinabang, bilang isang bahagi, gatas ng kambing sa acne mask. Nakakatulong din ang lactic acid na pabatain ang balat at linisin ang mga pores.
Paggamot
Kapag lumitaw ang acne mula sa gatas, dapat kang humingi ng tulong sa isang espesyalista - isang endocrinologist. Sila ay irereseta ng mga pagsusuri para sa mga hormone at naaangkop na therapy. Kakailanganin na ganap na iwanan ang lahat ng mga produkto ng pagawaan ng gatas para sa tagal ng paggamot.
Rekomendasyon
Ang sumusunod na listahan ng mga rekomendasyon ay makakatulong na maibalik sa normal ang mga integument ng balat at iyong katawan nang mas mabilis:
- Kailangan pangalagaang mabuti ang iyong balat araw-araw. Upang gawin ito, sulit na magsagawa ng isang solusyon sa paghuhugas ng disimpektante sa umaga at gabi. Pagkatapos nito, inirerekomendang gamutin ang epidermis na may mga cream para sa may problemang balat at mga espesyal na lotion.
- Siyempre, isang beses sa isang linggo, ang mga itaas na layer ng balat ay kailangang tratuhin ng mga scrub. Ginagawa ito upang maalis ang mga dermis ng mga patay na selula. Ang isang dermatologist ay maaaring magmungkahi ng mga epektibong paraan upang linisin ang balat.
- Dapat ding ayusin ang iyong diyeta, manatili sa isang diyeta na nakakatulong na linisin ang buong katawan ng mga lason, lason at mga nalalabi sa gamot.
- Pagkatapos ng paggaling ng katawan, ang mga produktong gatas ay dapat ubusin sa maliit na dami, dahil ang mga nakakapinsalang sangkap na natupok sa maliliit na dosis ay magkakaroon ng oras na mailabas bago ang susunod na dosis, at hindi maipon.
- Maaari ka ring gumawa ng fermented milk products mula sa biniling natural na homemade milkmga pagkaing ligtas at malusog. Kung walang pagkakataon na bumili ng mga de-kalidad na produkto sa bahay, mas mabuting bumili ng mga produkto mula sa mga mapagkakatiwalaan at pinagkakatiwalaang mga tagagawa.
Konklusyon
Nakatulong ang artikulong ito na sagutin ang tanong kung maaaring magkaroon ng acne mula sa gatas. Nalaman din namin na ang pinakamabisang paraan para maalis ang mga pantal ay ang pagrepaso sa iyong diyeta.
