Maraming tao ang madalas na may kakulangan sa "hormone of joy" - serotonin. Ang isang senyales nito ay isang neurological disorder, kawalan ng enerhiya, kawalan ng pag-iisip, pagkagambala sa pagtulog, at depressed mood. Ang mga serotonin tablet ay kadalasang ginagamit upang gamutin ang kundisyong ito.
Ano ang hormone na responsable para sa
Ang Serotonin ay isang substance na hindi lamang nakakaapekto sa mood at kalidad ng pagtulog. Ang hormone na ito:
- kinakaayos ang emosyonal na kalagayan;
- lumilikha ng pakiramdam ng kasiyahan at kaligayahan;
- nagbibigay-daan sa isang tao na maging aktibo sa lipunan;
- pinipigilan ang paglabas ng negatibiti, gayundin ang pag-unlad ng mga psycho-emotional disorder;
- nagpapalakas ng immune system;
- nag-normalize ng hormonal level sa mga kababaihan, binabawasan ang sakit sa panahon ng regla, gayundin sa panahon ng aktibong panganganak;
- positibong nakakaapekto sa gawain ng digestive tract;
- pinapataas ang libido sa mas malakas na pakikipagtalik at ginagawang normal ang sexual function;
- pinatatag ang utak.
Kung ang katawan ay hindikinakaya
Ang Serotonin tablets ay inireseta lamang sa mga kaso kung saan ang katawan ng tao ay hindi makayanan ang paggawa ng kinakailangang dami ng hormone. Ang kakulangan nito ay madalas na humahantong sa mga sakit sa psycho-emosyonal. Kasabay nito, ang isang tao ay hindi lamang pinahihirapan ng hindi pagkakatulog. Ang pasyente ay nawawalan ng konsentrasyon. Mas nagiging kalat siya. May pakiramdam ng hindi makatwirang pagkabalisa.
May ilang mga karamdaman sa gawain ng utak ng tao, bilang resulta kung saan ang pasyente ay may pagnanais na makapinsala sa kanyang kalusugan, kabilang ang pagpapakamatay. Ito ay para sa kadahilanang ito na ang mga sinusunod ng isang psychiatrist ay inireseta ng mga tabletang serotonin. Ang mga pagsusuri sa mga naturang gamot ay kadalasang positibo. Pagkatapos ng lahat, pinapayagan ka nilang ibalik ang saya ng buhay.
Paano gumagana ang mga tabletas
Pagkatapos magsimulang uminom ang pasyente ng mga serotonin tablet, ang mga pagpapabuti ay napansin kaagad. Ito ay agad na kapansin-pansin. Ang pasyente ay may enerhiya, ang mood ay nagpapabuti nang malaki. Kasabay nito, ang isang tao ay maaaring makadama ng paglakas ng lakas at pakiramdam ng kagalakan.
Ang aktibong sangkap ng mga naturang gamot ay nakakaapekto sa central nervous system. Ito ang nagpapahintulot sa isang tao na makayanan ang isang nalulumbay na depressive na estado, pati na rin ang stress. Walang stimulation ng CNS. At ito ay nagpapahiwatig ng kawalan ng epekto ng mga gamot sa gawain ng lahat ng mga panloob na organo. Kapansin-pansin na marami ang gumagamit ng serotonin sa mga tabletas sa diyeta. Ang mga katulad na gamot ay gumaganap ng mga sumusunod na function:
- pinaharangan ang pagkuha ng hormone na ginawa ng katawan sa dugo;
- ay nagbibigay-daan sa iyong punan ang katawan ng isang neurotransmitter na artipisyal na pinagmulan - isang analogue ng serotonin.
Anong mga gamot ang umiiral
Ang Serotonin tablets ay ibinebenta sa halos anumang parmasya, ngunit sa pamamagitan lamang ng reseta. Upang malutas ang problema, maaaring magreseta ang espesyalista:
- "Fluoxetine" - isang gamot na nagbibigay-daan sa iyong ibalik ang antas ng serotonin sa katawan sa loob ng isang buwan. Inirerekomenda na uminom ng gamot sa umaga sa loob ng 30 araw.
- "Citalopram" o "Oprah" - mga gamot na tumutulong sa pag-alis ng kawalang-interes at depressive na estado. Sa kasong ito, dapat maliit ang dosis.
- "Mirtazapine" o "Efectin" - mga gamot na dapat inumin bago matulog. Pinapayagan ka nilang ibalik ang biological cycle. Upang magkaroon ng nasasalat na epekto, ang mga gamot ay dapat inumin nang hindi bababa sa 3 linggo ayon sa mga tagubilin.
- "Fevarin" - isang katulad na gamot ang inireseta sa mga pasyente sa mga klinikal na malubhang kaso. Kasabay nito, ang pagpapanumbalik ng antas ng serotonin sa katawan ay nagpapatuloy nang mas mabagal. Ang pagtaas sa tagapagpahiwatig na ito ay maaaring mangyari lamang bilang resulta ng pangmatagalang paggamit - hindi bababa sa anim na buwan. Inirerekomenda ang naturang gamot na inumin kasama ng norepinephrine.
May mga side effect ba
Dapat ba akong madalas na umiinom ng serotonin pills? Ang mga tagubilin para sa mga naturang gamot ay nagpapahiwatig ng posibilidad ng mga side effect. Samakatuwid, ang mga gamot ay dapat inumin nang may matinding pag-iingat at sa ilalim lamang ng mahigpitkontrol ng doktor. Kabilang sa mga side effect na dapat i-highlight:
- sobrang excitability;
- matinding sakit ng ulo;
- dyspepsia at iba pang phenomena.
Hindi inirerekomenda na biglaang ihinto ang pag-inom ng mga gamot. Kung itinigil ang gamot, dapat na unti-unting bawasan ang dosis.
Posible bang gawin nang walang pills
Marami ang interesado sa kung paano mapataas ang serotonin nang walang mga tabletas. Sa kasong ito, maaari kang gumamit ng mga reseta para sa alternatibong gamot. Upang mapataas ang antas ng hormone, inirerekomendang ubusin ang mga sumusunod na pagkain:
- bean - lentil, beans;
- saging - kakaibang hinog, hindi berde;
- matamis na prutas - mga milokoton, peras, plum;
- mga produktong gatas - mga keso, curdled milk, yoghurts, cottage cheese, whole milk;
- gulay – kampanilya, kamatis;
- tsokolate - tanging itim, mapait;
- cereal - dawa, bakwit;
- itlog - pugo o manok.
Sa wakas
Ang pinaka-epektibong paraan upang palakasin ang antas ng serotonin sa mga pagkain ay ang kumain ng mga dessert. Napatunayan na ang mga naturang pinggan ay naglalaman ng mga simpleng carbohydrates, na nagpapahintulot sa katawan na aktibong makagawa ng isang hormone. Ito ay para sa kadahilanang ito na maraming mga tao ang "sinagap" lamang ang kanilang mga problema at stress sa mga matamis. Gayunpaman, ito ay nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang na ang epekto ng paggamit ng mga naturang produkto ay mabilis na pumasa. Kasabay nito, ang katawan ay nagsisimulang humingi ng bagong bahagi ng hormone. Sa kasong ito, ang matamis ay isang uri ng gamot. Iwasan ang mga dessertang oras ay nagiging napakahirap. Inirerekomenda ng mga eksperto na palitan ang mga simpleng carbohydrate ng mas kumplikadong mga asukal. Pinapahaba nito ang epekto.
