Halos lahat ng tao ay pamilyar sa estado kapag ang puso ay handa nang tumalon palabas ng dibdib. Karaniwan ang isang malakas na tibok ng puso (tachycardia) ay sinusunod sa mga tao pagkatapos ng makabuluhang pisikal na pagsusumikap o dahil sa malakas na emosyonal na mga karanasan. Gayunpaman, kahit na normal ang naturang aktibidad, nakakaranas ang lahat ng takot kapag bumibilis ang kanilang pulso.
Sa ilang mga sitwasyon, ang mga ganitong takot ay makatwiran, lalo na pagdating sa mga matatandang tao. Minsan ang tachycardia ay lumilitaw na may medyo malubhang karamdaman at nagpapahiwatig ng gawain ng mga sistema ng katawan. Kung mayroon kang mga reklamo at masyadong mabilis na tibok ng puso, dapat kang sumailalim kaagad sa pagsusuri at itatag ang eksaktong mga sanhi ng malakas na tibok ng puso.
Ang pinakakaraniwang sanhi ng tibok ng puso
Kung ang isang tao ay madalas na nakakaranas ng mga arrhythmias, ito ay nagpapahiwatig ng posibleng sinus tachycardia, atrial o ventricular extrasystole, atrial fibrillation, supraventricular tachycardia.
Sa unang kaso, ang tibok ng puso ay maaaring umabot ng hanggang 160 beats bawat minuto. Ang sinus tachycardia ay bubuo laban sa background ng malakas na emosyonal o pisikal na stress, na may lagnat at tumaaspagkabalisa. Ang iba pang mga karamdaman ay hindi gaanong karaniwan sa medikal na pagsasanay.
Mapanganib na mga pathology
Sa ilang sitwasyon, ang malakas na tibok ng puso ay maaaring maging tanda ng mga karamdaman at kondisyong nagbabanta sa buhay ng isang tao. Halimbawa, maaaring ipahiwatig ng rate ng puso ang:
- Ventricular tachycardia.
- Hypokalemia.
- Mga electrolyte disorder.
- Hypomagnesemia.
- Weak sinus node syndrome.
- Kumpletuhin ang atrioventricular blockade.
Gayundin, ang mga katulad na sintomas ay nakikita sa coronary heart disease at sa kaso ng myocardial infarction. Sa ilang mga kaso, ang malakas na tibok ng puso ay isang tagapagpahiwatig ng hindi matatag na angina. Gayunpaman, dapat tandaan na ang mga karamdaman tulad ng myocardial infarction ay maaaring hindi magpakita mismo.
Mga sakit na nagdudulot ng mabilis na tibok ng puso
Ang Arrhythmia ay hindi palaging isang independiyenteng patolohiya. Sa ilang mga kaso, ang tibok ng puso ay sintomas ng isa sa mga kondisyon o sakit. Halimbawa, kung bumibilis ang pulso ng humigit-kumulang 10 beats bawat minuto na may kaunting pagtaas sa temperatura ng katawan (kahit na 1 degree), nangangahulugan ito ng lagnat.
Kung ang patas na kasarian ay nagsimula na sa menopause, sa panahong ito siya ay pinaka-madaling kapitan sa mga sakit ng kalamnan sa puso. Sa kasong ito, may panganib na magkaroon ng mga hormonal ailment na hindi ischemic na uri.
Kung ang isang tao ay dumaranas ng palpitations pagkatapos uminom ng ilang mga gamot, caffeine, energy drink o mga produktong alkohol, ang sakit ay pansamantala. Pagdating sa droga,kung gayon kadalasan ang mga naturang sintomas ay sanhi ng pagkuha ng mga antiarrhythmic, diuretic at vasoconstrictor na gamot, pati na rin ang mga antidepressant, nitrates at cardiac glycosides. Sa kasong ito, mayroong malakas na tibok ng puso, pressure, pagkahilo at pangkalahatang panghihina.
Ang mga ganitong sintomas ay maaari ding magpahiwatig ng sakit sa pusong mitral, hypoxia, aortic insufficiency o hypercapnia. Sa kasong ito, pinag-uusapan natin ang tungkol sa kakulangan ng oxygen. Ang mga ganitong kondisyon ay pamilyar sa mga mahilig magbakasyon sa kabundukan, gayundin sa mga taong may sakit sa baga.
Ang malakas na tibok ng puso ay maaaring senyales ng pheochromocytoma. Ang bihirang sakit na ito ay isang tumor ng adrenal glands. Sa kasong ito, ang tibok ng puso ay maaaring tumaas ng 20 puntos na may bahagyang pagbabago sa posisyon ng katawan (halimbawa, kung ang tao ay humiga sa kama o gumulong).
May iba pang mga karamdaman kung saan mayroong matinding pagbabago sa tibok ng puso. Halimbawa, ang mabilis na pulso ay nakikita sa mga buntis na kababaihan sa panahon ng postpartum depression, sa mga dumaranas ng kagat ng garapata, diabetes, anemia, sakit sa thyroid, osteochondrosis at impeksyon sa ihi.
Kapag normal ang tibok ng puso
Ang ganitong mga sintomas ay isang ganap na natural na reaksyon sa panahon ng pisikal na pagsusumikap, paggising mula sa pagtulog, isang matinding pagbabago sa posisyon ng katawan, pagkain, at kapag ang isang tao ay nakakaranas ng matinding emosyon.
Kadalasan, sa mga ganitong sitwasyon, napakahirap independiyenteng matukoy ang tibok ng puso, dahil walang nakikitang pagbabago sa estado na nagaganap. Gayunpaman, kung minsan ang isang taomaaaring magsimulang makaranas ng kakulangan sa ginhawa, igsi ng paghinga, sakit. Huwag mag-panic. Kung ang isang tao ay kakalaro lang ng sports o biglang bumangon sa kama, ang malakas na tibok ng puso sa normal (kalma) na estado ay mabilis na babalik sa normal.
Gayundin sa medikal na pagsasanay mayroong isang bagay tulad ng idiopathic tachycardia. Sa kasong ito, pinag-uusapan natin ang tungkol sa isang kondisyon na hindi sanhi ng mga pathologies, ngunit ng mga indibidwal na katangian ng organismo.
Ang malakas na tibok ng puso sa isang bata ay karaniwan din, lalo na sa pagkabata at pagdadalaga. Sa panahong ito, palaging mas mabilis ang tibok ng kanyang puso kaysa sa kanyang mga magulang, kahit na siya ay nasa ganap na kalmado na kalagayan.
Mataas na tibok ng puso sa panahon ng pagbubuntis
Kailangan mong maunawaan na ang pagdadala ng sanggol ay isang malaking stress para sa katawan ng isang babae. Sa oras na ito, ang lahat ng kanyang mga organo at sistema ay nagsisimulang gumana sa isang pinahusay na mode. Ang puso ay walang pagbubukod. Ang mga buntis na kababaihan ay madalas na nagreklamo ng malakas na tibok ng puso sa gabi. Ang mga dahilan para sa kondisyong ito ay kadalasang nakasalalay sa isang pagbabago sa hormonal background at ang pangkalahatang emosyonal at mental na kalagayan ng umaasam na ina.
Ang ilang mga kababaihan ay nagsimulang kumonsumo ng isang malaking halaga ng mga bitamina sa panahon ng panganganak, na naniniwala na sa paraang ito ay gagawin nilang malakas at malusog ang bata. Ngunit kailangan mong maunawaan na sa pamamagitan ng pagpukaw ng hypervitaminosis sa kanyang sarili, ang isang babae ay magpapalubha lamang sa kanyang kalagayan. Maaaring makaapekto ito sa paggana ng puso.
Bilang panuntunan, ang mga obstetrician at gynecologist ay walang nakikitang dahilan para mag-alala. Ang sitwasyon ay nagbabago sakung ang babae ay dumaranas ng anemia. Sa kasong ito, ang isang mabilis na pulso ay madalas na sinamahan ng panandaliang pagkahilo. Samakatuwid, ang umaasam na ina ay nangangailangan ng tulong ng mga espesyalista.
Titik ng puso ng bata
Tulad ng nabanggit kanina, ang palpitations sa isang bata ay kadalasang karaniwan. Gayunpaman, pinag-uusapan natin ang mga menor de edad na paglihis mula sa pamantayan. Mayroong mga normatibong tagapagpahiwatig kung anong pulso ang dapat magkaroon ng isang tao sa iba't ibang panahon ng kanyang buhay. Halimbawa, sa isang bagong panganak na sanggol, ang tibok ng puso ay maaaring hanggang 180 beats bawat minuto, ngunit kung ang isang bata na isang taong gulang na ay nagpapakita ng parehong mga indicator, dapat kang kumunsulta sa isang doktor.
Kadalasan, ang tibok ng puso ay naitala sa mga batang dumaranas ng sinus tachycardia. Talagang mahirap sagutin ang tanong kung bakit nangyayari ang malakas na tibok ng puso sa kasong ito. Gayunpaman, huwag mag-panic nang maaga at matakot na ang sanggol ay kailangang harapin ang patolohiya sa buong buhay niya. Sa kasong ito, ang sanhi ng sakit ay hindi kailangang maging anumang malubhang sakit sa puso. Ang isang katulad na kondisyon sa isang bata ay maaaring sanhi ng anumang bagay. Halimbawa, kung siya ay nasa malakas na araw sa mahabang panahon o nakikibahagi sa mga aktibong pisikal na laro.
Malakas na tibok ng puso: ano ang gagawin sa bahay
Hindi lahat ng tao ay nakakaalam na sila ay may sakit sa puso. Kung ang isang pag-atake ng tachycardia ay nangyari sa unang pagkakataon, huwag mag-panic. Kailangan mong huminahon, buksan ang bintana, subukang kumuha ng pahalang na posisyon, i-unbutton ang kwelyo at tanggalin ang mga nakapisil na damit para mas madaling huminga.
Upang hindi mag-isip tungkol sa kung ano ang gagawin sa bahay na may malakas na tibok ng puso, ito ay nagkakahalaga ng paghahanda ng ilang paghahanda nang maaga. Kahit na ang isang tao ay hindi kailanman nagkaroon ng gayong mga pag-atake, at hindi niya iniisip na maaari itong mangyari, magiging kapaki-pakinabang na ilagay ang valerian tincture, validol, corvalol, motherwort at valocordin sa first-aid kit. Nakakatulong ang mga remedyong ito na huminahon at gawing normal ang gawain ng puso.
Sulit din na hugasan ang iyong mukha ng malamig na tubig at maglagay ng malamig na compress sa iyong noo. Gayunpaman, hindi ka dapat lumipat sa paligid ng apartment. Mas mainam na humiga ang pasyente habang may ibang nagbibigay ng paunang lunas sa kanya.
Mga kapaki-pakinabang na tip para sa isang pag-atake
Sa pagsasalita tungkol sa kung ano ang gagawin sa malakas na tibok ng puso, dapat mo ring bigyang pansin ang mga rekomendasyon ng mga eksperto. Inirerekomenda ng mga doktor ang pag-aaral kung paano huminga nang maayos sa panahon ng pag-atake. Sa mabilis na pulso, kailangan mong huminga ng malalim, pigilin ang iyong hininga at gumawa ng mga pagtatangka (tulad ng sa panahon ng pagdumi sa banyo). Pagkatapos nito, ang hangin ay dapat na dahan-dahang ilabas sa pamamagitan ng bibig. Ang pamamaraang ito ay paulit-ulit nang hindi bababa sa 5-7 minuto. Pagkatapos nito, bubuti ang kondisyon. Gayunpaman, tandaan na sa pagsasanay, sa isang panic na estado, ang mga naturang manipulasyon ay napakahirap gawin, kaya dapat kang magsanay nang maaga.
Kung sa panahon ng pag-atake ang isang tao ay nahihilo at naaabala ang koordinasyon, makakatulong ang masahe sa mata. Dapat itong gawin nang maingat. Upang maibsan ang kondisyon, kailangan mong ipikit ang iyong mga mata at magpahinga. Pagkatapos nito, kailangan mong pindutin ang eyeballs gamit ang mga tipdaliri at hawakan ang mga kamay sa posisyong ito nang mga 10 segundo. Pagkatapos nito, maaari mong ibaba ang iyong mga kamay at buksan ang iyong mga mata. Umuulit muli ang pagmamanipula pagkatapos ng 10 segundo.
May mga espesyal na punto sa mga kamay na responsable para sa gawain ng puso at ang bilis ng pulso. Kapag pinindot ang ilang mga zone, makakamit mo ang isang medyo mabilis na epekto. Gayunpaman, huwag magbiro sa ganitong uri ng masahe. Kung hindi mo sinasadyang naipit ang maling punto, maaari mong saktan ang iyong sarili. Samakatuwid, sulit na ipagkatiwala ang mga naturang pamamaraan sa mga espesyalista o maghanda nang maaga. Sa panahon ng pag-atake, napakahirap mag-concentrate. Gayunpaman, mayroong isang madaling paraan upang maisaaktibo ang mga biological point. Sa mabilis na tibok ng puso, kinakailangang ikonekta ang hinliliit at hinlalaki (sa isa o magkabilang kamay) upang ang dulo ng una ay madiin nang husto sa base ng nail plate ng pangalawa.
Gayundin, ang mga biologically active zone na responsable para sa gawain ng puso ay matatagpuan sa likod ng mga pulso. Kung kuskusin mo ang mga ito sa panahon ng pag-atake, maaari mong pagaanin ang iyong kondisyon.
Mabuting malaman
Sa ilang source, mababasa mo ang impormasyon na ang pagpiga sa carotid artery ay mabilis na makakapagpaalis ng atake ng palpitations. Ito ay isang napaka-mapanganib na pagmamanipula na hindi mo dapat gawin sa iyong sarili! Kahit na ang isang bihasang chiropractor ay may panganib na magkamali. Samakatuwid, huwag mag-eksperimento sa iyong sarili.
Mayroon ding ilang mga teorya tungkol sa kung kailan dapat huminga bago itulak (inilarawan kanina). Ang ilan ay ginagawa ito sa paglanghap, ang iba sa pagbuga. Samakatuwid, kungHindi nakakatulong ang pagpigil sa paghinga, sulit na subukan ang ibang pamamaraan.
Yaong mga hindi ang unang pagkakataon na nahaharap sa tachycardia, dapat kang laging handa para sa isang atake. Gayunpaman, mas mahusay na gumawa ng mga hakbang sa pag-iwas upang maiwasan ang pagtaas ng rate ng puso. Ang ganitong mga tao ay pinapayuhan na gumugol ng mas maraming oras sa labas, iwasan ang pisikal na pagsusumikap, pati na rin ang stress. Dapat laging nasa kamay ang mga kinakailangang gamot.
Kung ano ang gagawin sa malakas na tibok ng puso, dapat mong bigyang pansin ang mga natural na gamot.
Mga katutubong remedyo
Upang maalis ang mga hindi kanais-nais na sintomas, dapat kang bumaling sa mga recipe mula sa mga natural na halamang gamot. Halimbawa, maiiwasan mo ang tachycardia sa:
- Hawthorn. Upang maghanda ng ahente ng pagpapagaling, ibuhos ang 15 hawthorn berries na may isang baso ng tubig na kumukulo at mag-iwan ng ilang oras. Ang handa na sabaw ay dapat inumin tatlong beses sa isang araw bago kumain, 2 kutsara bawat isa.
- Koleksyon ng erbal. Mangangailangan ito ng 40 g ng hawthorn at valerian (iminumungkahi na gumamit ng mga tinadtad na ugat), 20 liryo ng lambak (bulaklak) at 30 g ng haras at mint. Ang lahat ng mga tuyong damo ay halo-halong at ibinuhos sa 1 litro ng tubig na kumukulo. Kapag lumamig na ang timpla, maaari kang uminom ng 1 baso sa isang araw.
- Sand immortelle. Upang maghanda ng isang nakapagpapagaling na decoction, kakailanganin mong ibuhos ang tubig na kumukulo (mga 250 ml) 15 g ng damo. Sa isang oras magiging handa na ang gamot. Dapat itong inumin tatlong beses sa isang araw para sa 1/3 tasa.
Kung ang pasyente ay inatake ng tachycardia, kinakailangang hayaan siyang maamoy ang dahon ng sariwangpeppermint o lemon balm. Ang mga halamang gamot na ito ay naglalaman ng mga pampakalma na sangkap na mayroon ding kapaki-pakinabang na epekto sa puso ng tao.
Kung ang tibok ng puso ay sanhi ng hypertension (high blood pressure), inirerekumenda na uminom ng 50 g ng green oat juice, na nakukuha mula sa mga batang sprouts, 3 beses sa isang araw. Ito ay nagkakahalaga din na gawing normal ang gawain ng mga sisidlan ng utak. Makakatulong ang asul na cornflower sa gawaing ito.
Upang maiwasan ang pangalawang pag-atake ng tachycardia, inirerekomenda ng ilang healer ang pag-inom ng green tea. At ang kape at itim na tsaa ay dapat na ganap na iwasan ng sinumang may kahit maliit na problema sa ritmo ng puso.
Para patatagin ang pulso, sulit na uminom ng mga tincture mula sa rose hips at hawthorn. Ang mga sangkap ay dapat na halo-halong sa pantay na sukat at ibuhos na may tubig na kumukulo. Ang resultang likido ay dapat na inumin sa halip na tsaa at kape.
Gayunpaman, bago gamitin ang mga recipe ng tradisyonal na gamot, kailangang sumailalim sa pagsusuri. Ang ilang mga halamang gamot ay tiyak na kontraindikado para sa mga depekto sa puso! Para maalis ang discomfort, kailangan mong i-diagnose at gamutin ang pinag-uugatang karamdaman.
